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영양소별 섭취량

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2011
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1690.98 16.05 994.69 27.74 1352.34 41.57 1699.4 34.91 1913.5 46.09 1786.65 50.67 1786.06 27.22 1680.5 26.02 1385.62 22.17
단백질(g) 60.06 0.77 35.73 1.18 46.93 1.71 58.63 2.02 66.86 1.54 67.3 2.94 65.91 1.23 58.06 1.1 42.99 0.86
동물성단백질(g) 27.09 0.68 20.83 1.3 25.35 1.46 30.49 1.83 34.59 1.42 36.25 2.75 30.09 0.88 21.7 0.77 12.27 0.68
지방(g) 35.82 0.65 26.45 1.36 33.04 1.53 41.54 1.54 48.12 1.76 49.14 2.08 38.92 0.94 27.83 0.78 16.41 0.55
탄수화물(g) 282.48 2.67 154.18 4.7 218.23 7.38 274.3 4.88 301.11 7.84 264.76 6.91 294.32 4.55 302.7 4.88 266.38 4.61
칼슘(mg) 458.05 6.05 515.77 47.68 533.81 27.77 496.22 17.03 455.99 18.84 412.18 14.74 501.64 10.23 465.82 11.68 351.49 12.03
인(mg) 1005.01 9.73 704.7 23.35 884.82 28.63 990.88 22.59 1036.14 25.1 988.47 28.05 1103.81 16.69 1027.92 16.82 801.96 14.84
철(mg) 12.63 0.28 6.19 0.44 8.17 0.45 10.18 0.52 11.41 0.57 11.78 0.46 13.97 0.44 14.37 0.38 11.56 0.66
나트륨(mg) 3938.69 53.92 1337.89 112.29 2140 84 2909.05 80.35 3643.17 147.39 4014.46 151.84 4656.31 106.8 4213.29 111.08 3101.93 83.64
칼륨(mg) 2580.78 31.39 1300.15 71.35 1889.45 73.54 2214.83 60.13 2336.35 70.88 2492.63 76.72 2910.29 55.98 2901.39 61.97 2065.38 60.98
비타민A(μgRE) 712.6 18.28 404.89 39.53 543.44 56.55 596.54 44.57 648.97 60.76 674.21 33.27 832.25 30.98 783.03 34.77 534.56 28.36
티아민(mg) 1.133 0.014 0.689 0.059 0.855 0.042 1.147 0.038 1.27 0.035 1.241 0.046 1.222 0.025 1.121 0.023 0.835 0.021
리보플라빈(mg) 1.089 0.014 0.921 0.065 1.072 0.046 1.198 0.046 1.201 0.037 1.177 0.039 1.207 0.026 1.032 0.022 0.689 0.019
니아신(mg) 13.92 0.18 6.86 0.43 8.84 0.32 12.5 0.37 14.63 0.41 15.47 0.61 15.47 0.29 14.15 0.27 10.27 0.26
비타민C(mg) 97.88 2.18 56.92 7.05 70.06 6.25 84.87 4.39 85.28 5.24 94.35 4.52 111.5 3.54 110.65 3.62 75.82 4.24
동물성단백질비(%) 39.96 0.52 56.37 2.13 50.87 1.66 48.97 1.12 48.54 1.21 48.18 1.23 41.38 0.63 33.18 0.78 23.04 0.96
지방급원에너지비(%) 18.25 0.22 23.51 0.89 21.61 0.62 21.45 0.51 22.26 0.6 24.25 0.54 18.93 0.26 14.3 0.28 10.22 0.28