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영양소별 주요 급원식품

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2021
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순위 ＼성별 전체 남자 여자
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 77.82 2.91 15.91 15.91 우유 79.96 4.51 14.91 14.91 우유 75.68 3.19 17.12 17.12
2 김치, 배추 김치 29.06 0.86 5.94 21.85 김치, 배추 김치 35.59 1.17 6.64 21.55 요구르트 24.38 1.67 5.52 22.64
3 라면 23.02 1.25 4.71 26.56 라면 31.49 2.14 5.87 27.43 김치, 배추 김치 22.51 0.8 5.09 27.73
4 요구르트 20.42 1.23 4.18 30.73 멸치 20.05 1.21 3.74 31.17 달걀 16.49 0.62 3.73 31.47
5 달걀 17.95 0.55 3.67 34.4 달걀 19.4 0.69 3.62 34.79 멸치 14.54 0.87 3.29 34.76
6 멸치 17.3 0.85 3.54 37.94 요구르트 16.47 1.44 3.07 37.86 라면 14.52 1.11 3.29 38.04
7 두부 12.7 0.72 2.6 40.54 두부 14.28 1.17 2.66 40.52 두부 11.12 0.69 2.52 40.56
8 멥쌀 10.2 0.18 2.09 42.62 멥쌀 12.33 0.27 2.3 42.82 치즈 9.56 1.14 2.16 42.72
9 치즈 9.77 0.9 2 44.62 커피,당·프림등첨가 10.19 0.62 1.9 44.72 두유 8.66 0.86 1.96 44.68
10 두유 8.4 0.68 1.72 46.34 치즈 9.99 1.21 1.86 46.59 멥쌀 8.06 0.2 1.82 46.51
11 빵 8.17 0.79 1.67 48.01 미꾸라지 8.59 1.89 1.6 48.19 빵 7.92 1.34 1.79 48.3
12 커피,당·프림등첨가 7.47 0.35 1.53 49.54 빵 8.43 0.8 1.57 49.76 김치, 열무 김치 6.96 0.67 1.57 49.87
13 미꾸라지 7.21 1.22 1.48 51.01 두유 8.14 0.9 1.52 51.28 미역 6.88 0.58 1.56 51.43
14 미역 7.06 0.49 1.44 52.46 미역 7.24 0.57 1.35 52.63 상추 6.07 0.67 1.37 52.8
15 김치, 열무 김치 6.73 0.61 1.38 53.83 깨,흰깨 7.17 0.41 1.34 53.97 미꾸라지 5.84 1.12 1.32 54.12
16 깨,흰깨 6.32 0.26 1.29 55.13 김치, 열무 김치 6.51 0.71 1.21 55.18 깨,흰깨 5.47 0.26 1.24 55.36
17 상추 6.26 0.63 1.28 56.41 상추 6.45 0.75 1.2 56.38 과자 5.09 0.4 1.15 56.51
18 과자 5.42 0.36 1.11 57.51 무 5.98 0.37 1.11 57.5 아이스크림 5.06 0.77 1.14 57.66
19 무 5.21 0.26 1.07 58.58 과자 5.76 0.6 1.07 58.57 커피,당·프림등첨가 4.73 0.25 1.07 58.73
20 대두 4.92 0.27 1.01 59.59 대두 5.42 0.42 1.01 59.58 무 4.45 0.23 1.01 59.73
21 아이스크림 4.6 0.54 0.94 60.53 양파 5.13 0.2 0.96 60.54 대두 4.43 0.29 1 60.73
22 시금치 4.32 0.69 0.88 61.41 닭고기 4.98 0.44 0.93 61.47 단백질 보충제 4.24 1.02 0.96 61.69
23 양파 4.19 0.13 0.86 62.27 굴 4.91 1.23 0.92 62.39 시금치 4.12 0.57 0.93 62.63
24 배추 4.13 0.3 0.84 63.11 새우 4.87 0.93 0.91 63.29 배추 3.51 0.31 0.79 63.42
25 새우 4.13 0.51 0.84 63.95 돼지고기 4.8 0.3 0.89 64.19 콩나물 3.38 0.24 0.77 64.19
26 단백질 보충제 4.12 0.64 0.84 64.8 배추 4.75 0.41 0.89 65.07 새우 3.38 0.47 0.77 64.95
27 콩나물 4.01 0.21 0.82 65.62 콩나물 4.63 0.28 0.86 65.94 양파 3.25 0.12 0.74 65.69
28 닭고기 3.88 0.27 0.79 66.41 시금치 4.52 1.04 0.84 66.78 고구마 3.21 0.28 0.73 66.41
29 돼지고기 3.74 0.18 0.76 67.18 아이스크림 4.15 0.61 0.77 67.55 된장 3.19 0.16 0.72 67.14
30 굴 3.67 0.77 0.75 67.93 된장 4.1 0.29 0.76 68.32 무청 2.99 0.37 0.68 67.81