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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2013
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 74.35 2.85 16.43 16.43 우유 190.01 17.74 38.65 38.65 우유 185.85 19.18 39.6 39.6 우유 164.13 14.15 33.04 33.04 우유 79.04 7.58 18.35 18.35 우유 84.69 8.47 18.29 18.29 우유 65.77 4.78 13.88 13.88 우유 55.85 4.33 11.65 11.65 우유 37.19 4.39 10.79 10.79
2 김치,배추김치 31.69 1.19 7 23.43 조제분유 60.22 27.81 12.25 50.9 빙어 48.76 48.8 10.39 49.98 치즈 35.68 25.73 7.18 40.22 김치,배추김치 26.89 1.89 6.24 24.6 김치,배추김치 22.37 2.54 4.83 23.12 김치,배추김치 38.99 1.79 8.23 22.11 김치,배추김치 39.58 2.98 8.25 19.9 김치,배추김치 28.26 2.07 8.2 18.98
3 멸치 18.59 0.69 4.11 27.54 치즈 52.81 16.92 10.74 61.64 아이스크림 19.03 6.75 4.05 54.04 김치,배추김치 20.65 2.19 4.16 44.38 아이스크림 24.21 5.15 5.62 30.22 달걀 16.2 1.33 3.5 26.62 멸치 20.53 1.15 4.33 26.44 멸치 22.81 1.61 4.76 24.66 멸치 19.32 1.64 5.6 24.59
4 요구르트,호상 13.92 1.28 3.07 30.61 요구르트,호상 39.71 9.44 8.08 69.72 요구르트,호상 16.19 3.59 3.45 57.49 요구르트,호상 19.08 4.38 3.84 48.22 달걀 16.07 1.44 3.73 33.95 멸치 16 1.77 3.45 30.07 달걀 15.03 0.79 3.17 29.61 요구르트,호상 14.46 3.53 3.01 27.67 백미 12.86 0.3 3.73 28.32
5 달걀 12.82 0.41 2.83 33.44 두유 13.64 7.09 2.77 72.49 멸치 16.12 3.76 3.44 60.92 달걀 14.98 1.21 3.01 51.23 빵 15.77 3.24 3.66 37.61 아이스크림 14.38 3.39 3.1 33.18 요구르트,호상 13.51 2.09 2.85 32.46 대두 11.94 0.96 2.49 30.16 대두 10.79 1.1 3.13 31.45
6 치즈 9.7 3.29 2.14 35.59 달걀 13.1 1.78 2.66 75.16 치즈 15.74 3.87 3.35 64.28 아이스크림 11.42 2.72 2.3 53.53 요구르트,호상 15.34 3.52 3.56 41.17 라면 14.15 2.16 3.06 36.23 치즈 11.75 5.37 2.48 34.94 미역 11.51 1.54 2.4 32.56 미꾸리 9.81 4.27 2.84 34.29
7 백미 9.58 0.17 2.12 37.7 멸치 7.73 2.37 1.57 76.73 달걀 13.37 1.54 2.85 67.12 빵 11.08 1.72 2.23 55.76 라면 13.83 3.1 3.21 44.38 요구르트,호상 13.73 2.89 2.97 39.2 커피 10.26 0.41 2.16 37.1 달걀 10.43 0.83 2.17 34.73 미역 9.53 1.8 2.76 37.06
8 미역 8.68 0.64 1.92 39.62 미역 7.68 1.5 1.56 78.29 과자,비스켓,쿠키 12.55 7.84 2.67 69.8 백미 9.08 0.3 1.83 57.59 멸치 13.78 1.69 3.2 47.58 파 10.1 1.28 2.18 41.38 미역 9.51 0.99 2.01 39.11 백미 10.14 0.25 2.11 36.85 요구르트,호상 7.95 1.63 2.31 39.36
9 아이스크림 8.22 0.87 1.82 41.44 두부 7.4 1.69 1.5 79.8 요구르트,액상 8.05 1.22 1.71 71.51 멸치 8.35 1.03 1.68 59.27 두부 10.35 2.31 2.4 49.99 깻잎 9.32 5.35 2.01 43.39 백미 9.4 0.22 1.98 41.09 깨 9.65 1.57 2.01 38.86 김치,열무김치 6.91 2.09 2 41.37
10 두부 7.89 0.41 1.74 43.18 아이스크림 6.48 3.31 1.32 81.11 김치,배추김치 7.03 0.83 1.5 73.01 두부 8.31 1.68 1.67 60.94 백미 8.88 0.42 2.06 52.05 빵 8.71 1.36 1.88 45.27 두부 9.21 0.7 1.94 43.04 파 8.94 0.55 1.87 40.72 무 6.74 0.87 1.95 43.32
11 파 7.72 0.32 1.71 44.89 백미 5.38 0.3 1.09 82.21 빵 6.41 1.16 1.37 74.38 초콜릿 7.27 1.81 1.46 62.41 치즈 8.12 1.39 1.88 53.93 미역 7.9 2.1 1.71 46.98 파 8.47 0.51 1.79 44.82 고구마 8.38 1.14 1.75 42.47 된장 6.67 0.48 1.93 45.25
12 빵 7.39 0.54 1.63 46.52 과자,비스켓,쿠키 5.24 2.69 1.06 83.27 백미 6.32 0.33 1.35 75.72 라면 6.64 1.53 1.34 63.74 깨 6.49 0.73 1.51 55.44 치즈 7.73 1.61 1.67 48.65 라면 7.86 1.15 1.66 46.48 깻잎 7.98 1.77 1.66 44.14 파 5.9 0.45 1.71 46.97
13 깨 7.17 0.44 1.58 48.1 요구르트,액상 4.8 1.53 0.98 84.25 케이크 4.73 1.05 1.01 76.73 깨 6.09 1.5 1.23 64.97 파 6.12 0.57 1.42 56.86 백미 7.56 0.4 1.63 50.28 빵 7.62 1.08 1.61 48.09 두부 7.54 0.71 1.57 45.71 깨 5.6 0.48 1.63 48.59
14 라면 6.82 0.66 1.51 49.61 게 3.93 0.21 0.8 85.05 귤 4.62 1.44 0.98 77.72 귤 5.73 1.16 1.15 66.12 초콜릿 5.96 1.7 1.38 58.24 깨 7.3 1.12 1.58 51.86 깨 7.35 0.53 1.55 49.64 무 7.53 0.7 1.57 47.28 두부 5.38 0.56 1.56 50.15
15 대두 6.67 0.39 1.47 51.08 귤 3.57 0.83 0.73 85.78 김 4.22 0.61 0.9 78.61 김 5.7 0.65 1.15 67.27 케이크 5.65 2.08 1.31 59.55 두부 7.2 1.14 1.55 53.41 무 6.23 0.51 1.31 50.95 커피 7.49 0.44 1.56 48.84 달걀 5.15 0.53 1.49 51.65
16 커피 6.47 0.25 1.43 52.51 김치,배추김치 3.4 0.56 0.69 86.47 두부 3.52 0.56 0.75 79.36 요구르트,액상 5.04 0.91 1.01 68.29 코코아 5.57 2.84 1.29 60.85 커피 6.84 1.04 1.48 54.89 아이스크림 6.06 0.91 1.28 52.23 김치,열무김치 6.35 1.05 1.32 50.16 무청 4.82 0.89 1.4 53.04
17 깻잎 5.7 1.12 1.26 53.77 고구마 2.77 0.85 0.56 87.03 미역 3.35 0.72 0.71 80.08 과자,비스켓,쿠키 4.86 1.66 0.98 69.26 닭고기 5.17 1.47 1.2 62.05 새우 6.27 3.94 1.35 56.24 깻잎 5.94 0.91 1.25 53.49 된장 5.72 0.45 1.19 51.36 요구르트,액상 4.56 0.63 1.32 54.37
18 무 5.66 0.3 1.25 55.02 애호박 2.74 1.35 0.56 87.59 초콜릿 3.33 1.39 0.71 80.79 샤베트 4.69 1.19 0.94 70.21 새우 5.14 4.22 1.19 63.24 초콜릿 4.83 1.17 1.04 57.29 김치,열무김치 5.37 0.82 1.13 54.62 상추 5.61 0.77 1.17 52.53 김치,열무물김치 4.45 1 1.29 55.66
19 김치,열무김치 4.73 0.56 1.04 56.07 새우 2.62 2.02 0.53 88.12 코코아 2.76 1.75 0.59 81.37 파 4.55 0.91 0.92 71.13 샤베트 4.43 1.49 1.03 64.27 닭고기 4.73 0.92 1.02 58.31 대두 5.25 0.63 1.11 55.73 귤 5.6 1.44 1.17 53.69 커피 4.35 0.25 1.26 56.92
20 고구마 4.59 0.47 1.01 57.08 빵 2.49 0.45 0.51 88.63 파 2.53 0.23 0.54 81.91 미역 4.3 0.93 0.87 71.99 무 4.39 0.79 1.02 65.29 고구마 4.57 1.25 0.99 59.29 김 4.62 0.3 0.97 56.7 들깨 4.97 1.48 1.04 54.73 애호박 4.06 0.7 1.18 58.1
21 새우 4.15 0.96 0.92 58 대두 2.31 0.33 0.47 89.1 과일음료 2.49 0.92 0.53 82.45 코코아 4.15 1.82 0.84 72.83 깻잎 4.3 1.83 1 66.28 케이크 4.46 1.74 0.96 60.26 새우 4.35 1.17 0.92 57.62 콩나물 4.85 0.47 1.01 55.74 배추 3.94 0.79 1.14 59.24
22 김 4.06 0.19 0.9 58.9 파 1.97 0.28 0.4 89.5 사과 2.47 0.43 0.53 82.97 오렌지 4.05 1.4 0.81 73.64 아이스밀크 4.29 1.39 1 67.28 어묵 3.99 1.34 0.86 61.12 콩나물 4.17 0.29 0.88 58.5 무청 4.74 0.69 0.99 56.73 고구마 3.88 0.9 1.13 60.37
23 귤 4.06 0.5 0.9 59.79 닭고기 1.97 0.24 0.4 89.9 고구마 2.46 0.7 0.52 83.5 새우 3.89 1.78 0.78 74.43 귤 4.21 1.14 0.98 68.26 돼지고기 3.96 0.65 0.85 61.97 과자,비스켓,쿠키 4.17 1.7 0.88 59.38 홍어 4.73 2.7 0.99 57.72 빵 3.82 0.8 1.11 61.48
24 된장 4.02 0.18 0.89 60.68 김 1.71 0.39 0.35 90.25 라면 2.33 0.9 0.5 83.99 깻잎 3.75 1.52 0.75 75.18 어묵 3.56 0.65 0.83 69.08 대두 3.8 0.8 0.82 62.79 상추 4.16 0.5 0.88 60.26 빵 4.66 0.63 0.97 58.69 어패류젓 3.53 1.06 1.02 62.5
25 미꾸리 3.75 0.95 0.83 61.51 케이크 1.64 0.79 0.33 90.58 애호박 2.23 0.44 0.47 84.47 김치,열무김치 3.3 1.13 0.66 75.84 샌드위치 3.52 1.51 0.82 69.9 양파 3.76 0.28 0.81 63.61 어묵 4.04 0.61 0.85 61.11 김 4.51 0.46 0.94 59.63 감자 3.37 0.76 0.98 63.48
26 콩나물 3.57 0.17 0.79 62.3 당근 1.62 0.73 0.33 90.91 어묵 2.08 0.45 0.44 84.91 닭고기 2.94 0.8 0.59 76.43 양파 3.51 0.29 0.81 70.72 귤 3.67 0.7 0.79 64.4 양파 3.79 0.19 0.8 61.91 김치,총각김치 4.19 0.79 0.87 60.5 두유 3.34 0.52 0.97 64.44
27 상추 3.43 0.33 0.76 63.06 깨 1.53 0.36 0.31 91.22 무 1.96 0.5 0.42 85.33 무 2.81 0.37 0.57 77 미역 3.43 0.73 0.8 71.51 무 3.65 0.4 0.79 65.19 고구마 3.68 0.59 0.78 62.69 미꾸리 4.14 1.58 0.86 61.36 시금치 3.33 0.63 0.96 65.41
28 요구르트,액상 3.27 0.26 0.72 63.78 사과 1.49 0.34 0.3 91.52 두유 1.95 0.77 0.42 85.74 햄버거 2.8 1.71 0.56 77.56 돼지고기 3.39 0.34 0.79 72.3 샌드위치 3.55 1.37 0.77 65.95 된장 3.63 0.23 0.77 63.45 시금치 4.07 0.57 0.85 62.21 상추 3.17 0.56 0.92 66.33
29 양파 3.24 0.11 0.72 64.5 된장 1.37 0.32 0.28 91.8 깨 1.94 0.28 0.41 86.16 콩나물 2.7 0.55 0.54 78.11 김 3.39 0.59 0.79 73.09 양배추 3.44 0.54 0.74 66.7 오렌지 3.45 0.68 0.73 64.18 사과 3.85 0.4 0.8 63.02 들깨 2.99 0.85 0.87 67.2
30 시금치 3.02 0.31 0.67 65.16 양파 1.32 0.24 0.27 92.07 감자 1.89 0.36 0.4 86.56 과일음료 2.67 0.69 0.54 78.65 당근 2.99 0.3 0.69 73.78 당근 3.38 0.33 0.73 67.43 귤 3.41 0.5 0.72 64.9 명태/동태 3.77 0.79 0.79 63.8 보리 2.96 0.35 0.86 68.05