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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 258.25 3.24 10.21 10.21 우유 303.85 28.88 22.76 22.76 우유 236.43 19.01 15.24 15.24 백미 240.68 7.67 11.63 11.63 백미 252.89 8.38 11.21 11.21 백미 205.79 6.67 8.18 8.18 백미 254.95 4.62 9.05 9.05 백미 295.54 8.55 10.32 10.32 백미 325.71 5.95 15.21 15.21
2 김치,배추김치 188.8 4.88 7.47 17.68 백미 137.34 6.57 10.29 33.04 백미 171.66 5.63 11.07 26.31 우유 220.85 14.37 10.67 22.3 김치,배추김치 155.88 10.56 6.91 18.12 김치,배추김치 164.14 8.98 6.52 14.7 김치,배추김치 231.25 8.4 8.21 17.26 김치,배추김치 219.65 11.21 7.67 17.99 김치,배추김치 182.81 11.11 8.54 23.75
3 우유 111.15 4.07 4.4 22.08 바나나 46.23 12.81 3.46 36.51 66 11.49 4.26 30.57 김치,배추김치 107.69 7.6 5.2 27.51 우유 155.39 15.5 6.89 25.01 우유 116.83 12.39 4.64 19.34 우유 96.27 5.82 3.42 20.68 고구마 115.32 18.72 4.03 22.02 109.25 33.45 5.1 28.85
4 감자 84.14 6.65 3.33 25.4 조제분유 45.76 17.14 3.43 39.93 김치,배추김치 51.69 5.07 3.33 33.9 감자 95.16 28.29 4.6 32.11 79.91 17.55 3.54 28.55 감자 89.56 15.69 3.56 22.9 커피 93.87 4.04 3.33 24.01 103.63 21.73 3.62 25.64 대두 85.04 5.93 3.97 32.82
5 75.07 14.46 2.97 28.37 37.74 6.4 2.83 42.76 47.2 13.05 3.04 36.94 돼지고기 67.99 8.4 3.29 35.39 돼지고기 72.13 7.59 3.2 31.75 돼지고기 73.83 6.71 2.93 25.83 91.53 20.65 3.25 27.26 감자 99.75 16.82 3.48 29.12 감자 78.3 16.56 3.66 36.48
6 고구마 68.47 6.91 2.71 31.08 미역 35.82 10.72 2.68 45.44 미역 44.51 5.71 2.87 39.81 64.29 10.4 3.11 38.5 감자 66.16 11.18 2.93 34.68 커피 71.97 8.44 2.86 28.69 감자 85.28 8.36 3.03 30.29 참외 92.43 22.21 3.23 32.35 된장 56.84 4.96 2.65 39.14
7 커피 60.95 2.28 2.41 33.49 고구마 34.04 16.97 2.55 47.99 달걀 36.57 4.3 2.36 42.17 53.18 10.23 2.57 41.07 닭고기 54.2 9.72 2.4 37.08 참외 67.96 17.66 2.7 31.39 고구마 76.16 11.49 2.7 33 대두 86.68 8.76 3.03 35.37 고구마 55.62 11.44 2.6 41.73
8 참외 60.88 9.92 2.41 35.9 감자 32.66 9.5 2.45 50.44 감자 36.11 6.58 2.33 44.5 미역 48.77 9.39 2.36 43.43 52.73 18.92 2.34 39.42 닭고기 63.19 10.08 2.51 33.9 참외 66.45 13.65 2.36 35.36 우유 78.3 6.7 2.73 38.11 50.66 9.51 2.37 44.1
9 55.73 6.36 2.2 38.1 31.37 13.91 2.35 52.79 고구마 35.21 10.89 2.27 46.77 46.96 12.36 2.27 45.7 고구마 47.38 15.16 2.1 41.52 54.48 6.4 2.16 36.07 64.54 3.45 2.29 37.65 커피 71.71 4.49 2.5 40.61 미역 48.97 6.11 2.29 46.39
10 대두 54.9 3.19 2.17 40.27 달걀 28.18 4.14 2.11 54.9 돼지고기 32.77 5.92 2.11 48.88 닭고기 43.07 6.74 2.08 47.78 라면 46.49 6.45 2.06 43.58 토마토 51.27 10.34 2.04 38.11 62.76 8.89 2.23 39.88 미역 64.44 7.74 2.25 42.86 참외 46.23 11.75 2.16 48.55
11 54.32 2.43 2.15 42.42 사과 27.52 6.3 2.06 56.96 참외 26.89 10.78 1.73 50.62 달걀 41.9 3.1 2.02 49.8 42.07 4.32 1.87 45.45 49.54 12.02 1.97 40.07 미역 62.66 6.38 2.22 42.1 59.8 10.31 2.09 44.95 우유 45.03 5.41 2.1 50.65
12 미역 53.82 3.54 2.13 44.55 복숭아 24.35 12.04 1.82 58.78 사과 26.03 4.14 1.68 52.29 토마토 33.35 6.86 1.61 51.42 미역 42.03 11.5 1.86 47.31 고구마 48.95 10.27 1.94 42.02 돼지고기 57.24 3.71 2.03 44.13 52.63 8.81 1.84 46.79 김치,열무김치 43.91 10.01 2.05 52.7
13 돼지고기 50.85 2.25 2.01 46.56 쇠고기 23.9 6.27 1.79 60.57 바나나 25.62 7.9 1.65 53.95 고구마 27.75 7.4 1.34 52.76 쇠고기 40.55 5.75 1.8 49.11 고추 45.83 3.28 1.82 43.84 대두 51.16 4.24 1.82 45.95 52.19 4.12 1.82 48.61 커피 40.81 2.61 1.91 54.61
14 41.62 2.05 1.65 48.21 김치,배추김치 23.16 4.9 1.73 62.31 쇠고기 24.09 3.48 1.55 55.5 쇠고기 27.14 3.12 1.31 54.07 달걀 39.34 3.42 1.74 50.85 쇠고기 43.4 5.4 1.72 45.56 고추 46.18 1.9 1.64 47.59 46.81 3.56 1.63 50.24 애호박 40.13 7.33 1.87 56.48
15 고추 38.56 1.04 1.53 49.73 딸기 20.62 7.04 1.54 63.85 토마토 21.77 3.74 1.4 56.9 라면 27.11 3.93 1.31 55.38 대두 35.8 7.83 1.59 52.44 39.62 10.95 1.57 47.14 쇠고기 45.39 3.55 1.61 49.2 사과 46.66 4.21 1.63 51.87 34.12 3.72 1.59 58.07
16 쇠고기 37.19 1.97 1.47 51.2 닭고기 19.75 5.49 1.48 65.33 시금치 20.38 3.41 1.31 58.22 복숭아 26.16 8.58 1.26 56.64 참외 34.93 12.56 1.55 53.99 미역 39.41 7.02 1.57 48.7 45.39 2.56 1.61 50.81 고추 45.02 2.42 1.57 53.45 31.07 7.06 1.45 59.53
17 36.29 4.6 1.44 52.64 요구르트,호상 18.96 4.64 1.42 66.75 19.62 4.04 1.26 59.48 25.36 3.5 1.23 57.87 34.49 4.38 1.53 55.52 대두 38.99 6.45 1.55 50.25 41.82 7.79 1.48 52.3 김치,열무김치 42.52 7.44 1.48 54.93 시금치 28.62 5.98 1.34 60.86
18 사과 34.34 2.23 1.36 54 대두 18.52 7.46 1.39 68.14 닭고기 17.78 4.74 1.15 60.63 사과 25.21 3.93 1.22 59.09 고추 30.26 2.34 1.34 56.86 38.71 3.67 1.54 51.79 사과 40.91 3.36 1.45 53.75 애호박 41.33 5.16 1.44 56.37 고추 27.91 2.13 1.3 62.17
19 된장 32.57 1.74 1.29 55.28 참외 18.4 10.4 1.38 69.52 딸기 17.4 6.74 1.12 61.75 양파 24.67 1.91 1.19 60.28 김치,깍두기 28.76 4.56 1.27 58.13 달걀 36.96 2.84 1.47 53.26 시금치 37.53 3.61 1.33 55.08 된장 40.02 2.73 1.4 57.77 27.35 4.24 1.28 63.44
20 닭고기 32.37 2.25 1.28 56.56 된장 15.66 3.82 1.17 70.69 대두 16.52 3.86 1.07 62.82 참외 23.94 8.87 1.16 61.44 사과 28.52 6.18 1.26 59.4 라면 35.48 4.9 1.41 54.67 오이 36.02 3.91 1.28 56.36 시금치 38.54 5.13 1.35 59.12 쇠고기 25.38 3.12 1.19 64.63
21 시금치 31.11 2.07 1.23 57.8 돼지고기 15.44 3.97 1.16 71.85 요구르트,호상 16.08 4.01 1.04 63.85 김치,깍두기 22.29 5.95 1.08 62.51 양파 24.88 1.54 1.1 60.5 양파 31.62 2.12 1.26 55.93 달걀 33.89 1.46 1.2 57.57 오이 34.48 5.33 1.2 60.32 사과 24.56 3.02 1.15 65.78
22 토마토 30.24 3.25 1.2 58.99 채소음료 13.88 9.78 1.04 72.89 당근 15.95 2.19 1.03 64.88 22.02 7.58 1.06 63.58 토마토 24.7 4.77 1.09 61.6 당근 30.53 4.87 1.21 57.14 된장 33.19 2.62 1.18 58.74 돼지고기 33.66 3.16 1.18 61.5 보리 22.88 1.41 1.07 66.84
23 달걀 29.66 0.9 1.17 60.16 요구르트,액상 13.42 3.68 1 73.89 14.63 9 0.94 65.82 시금치 21.69 4.39 1.05 64.63 멸치 24.4 3.33 1.08 62.68 애호박 26.07 6.26 1.04 58.18 김치,깍두기 33.14 3.5 1.18 59.92 김치,깍두기 30.84 3.92 1.08 62.57 배추 22.64 3.37 1.06 67.9
24 애호박 29.41 2.17 1.16 61.33 애호박 12.65 4.71 0.95 74.84 복숭아 14.47 5.3 0.93 66.76 대두 20.68 4.14 1 65.63 간장 23.97 2 1.06 63.74 김치,깍두기 25.97 4.3 1.03 59.21 토마토 32.89 5.25 1.17 61.09 쇠고기 30.1 3.6 1.05 63.62 김치,깍두기 21.28 3.66 0.99 68.9
25 김치,열무김치 28.41 3.23 1.12 62.45 토마토 12.57 7.07 0.94 75.78 양파 13.45 1.24 0.87 67.62 된장 19.85 2.83 0.96 66.59 시금치 23.49 4.35 1.04 64.78 오이 25.82 3.94 1.03 60.23 닭고기 31.82 3.3 1.13 62.22 멸치 27.98 2.17 0.98 64.6 양파 17.92 1.54 0.84 69.73
26 김치,깍두기 27.98 1.96 1.11 63.56 옥수수 12.1 6.31 0.91 76.68 12.99 2.74 0.84 68.46 고추 19.78 1.95 0.96 67.54 아이스크림 22.63 4.65 1 65.79 요구르트,호상 24.27 5.22 0.96 61.2 김치,열무김치 31.82 4.8 1.13 63.35 옥수수 27.63 9.66 0.96 65.57 오이 17.69 3.2 0.83 70.56
27 오이 26.62 2.28 1.05 64.61 11.52 3.22 0.86 77.55 김치,깍두기 12.7 2.69 0.82 69.28 요구르트,호상 19.35 6.6 0.93 68.48 애호박 22.24 3.21 0.99 66.77 23.75 2.52 0.94 62.14 양파 30.01 1.21 1.07 64.41 배추 25.75 3.67 0.9 66.47 16.71 1.14 0.78 71.34
28 양파 26.01 0.76 1.03 65.64 양파 10.55 2.2 0.79 78.34 오렌지 12.52 5.46 0.81 70.09 간장 18.97 1.41 0.92 69.39 21.22 3.61 0.94 67.71 시금치 23.69 4.68 0.94 63.08 라면 28.88 2.16 1.03 65.44 토마토 25.61 4.52 0.89 67.36 간장 16.64 1.05 0.78 72.12
29 라면 24.25 1.4 0.96 66.6 키위 10.43 5.47 0.78 79.12 간장 12.41 1.32 0.8 70.89 당근 17.34 1.77 0.84 70.23 당근 20.93 2.08 0.93 68.64 사과 23.62 3.53 0.94 64.02 애호박 27.57 1.85 0.98 66.42 24.7 7.94 0.86 68.22 멸치 16.6 1.23 0.78 72.89
30 멸치 23.38 1.03 0.92 67.52 간장 10.36 2.35 0.78 79.89 콩나물 12.1 2.15 0.78 71.67 17.15 2.24 0.83 71.06 국수 20.17 5.24 0.89 69.53 간장 23.55 2.44 0.94 64.96 멸치 27.45 1.75 0.97 67.39 양파 24.08 1.79 0.84 69.06 콩나물 16.54 2.13 0.77 73.66