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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 222.97 2.79 23.17 23.17 우유 182.63 17.64 28.28 28.28 백미 148.17 4.87 21.07 21.07 백미 208.29 6.57 23.2 23.2 백미 219.19 7.26 22.4 22.4 백미 178.23 5.79 18.08 18.08 백미 220.23 3.96 21.37 21.37 백미 254.53 7.37 25.08 25.08 백미 280.37 5.11 34.94 34.94
2 우유 67.11 2.42 6.97 30.14 백미 118 5.67 18.27 46.56 우유 142.8 11.53 20.3 41.37 우유 132.42 8.65 14.75 37.94 우유 93.38 9.3 9.54 31.94 우유 71.4 7.54 7.24 25.32 우유 57.83 3.48 5.61 26.98 우유 48 4.19 4.73 29.8 대두 39 2.37 4.86 39.8
3 김치,배추김치 36.5 0.94 3.79 33.94 달걀 28.96 4.2 4.49 51.04 달걀 37.8 4.34 5.38 46.75 돼지고기 49.29 6.06 5.49 43.43 돼지고기 49.02 5.21 5.01 36.95 돼지고기 46.06 3.95 4.67 29.99 김치,배추김치 44.71 1.62 4.34 31.32 김치,배추김치 42.47 2.17 4.18 33.99 김치,배추김치 35.34 2.15 4.4 44.21
4 돼지고기 34.6 1.48 3.6 37.53 조제분유 24.85 9.36 3.85 54.89 돼지고기 24.55 4.16 3.49 50.24 달걀 43.79 3.11 4.88 48.31 달걀 42.29 3.66 4.32 41.28 달걀 40.31 3.07 4.09 34.08 돼지고기 38.6 2.52 3.75 35.07 대두 39.65 3.68 3.91 37.89 우유 26.87 3.23 3.35 47.56
5 달걀 32.05 0.96 3.33 40.86 치즈 24.1 6.11 3.73 58.62 22.26 3.2 3.17 53.4 21.93 2.89 2.44 50.75 김치,배추김치 30.14 2.04 3.08 44.36 김치,배추김치 31.73 1.74 3.22 37.29 달걀 36.94 1.6 3.58 38.65 멸치 31.07 2.3 3.06 40.95 두부 21.87 2.12 2.73 50.28
6 대두 25.66 1.34 2.67 43.53 13.68 2.42 2.12 60.74 치즈 14.48 3.76 2.06 55.46 두부 21.86 2.21 2.43 53.18 닭고기 25.8 6.25 2.64 46.99 닭고기 24.81 3.71 2.52 39.81 두부 30.33 2.15 2.94 41.6 두부 27.18 2.71 2.68 43.63 멸치 18.85 1.34 2.35 52.63
7 멸치 25.34 1.05 2.63 46.16 두부 13.12 2.52 2.03 62.77 두부 14.06 2.74 2 57.46 김치,배추김치 20.82 1.47 2.32 55.5 멸치 25.59 3.19 2.61 49.61 쇠고기 24.1 2.98 2.44 42.26 멸치 29.48 1.73 2.86 44.46 돼지고기 24.83 2.54 2.45 46.08 보리 17.82 1.1 2.22 54.85
8 두부 25.26 1.12 2.63 48.79 돼지고기 12.54 3.56 1.94 64.71 쇠고기 13.56 1.93 1.93 59.39 멸치 17.77 2.14 1.98 57.48 두부 24.83 3.57 2.54 52.15 멸치 22.06 2.6 2.24 44.49 쇠고기 24.62 1.82 2.39 46.85 달걀 20.27 1.47 2 48.08 된장 17.65 1.58 2.2 57.05
9 쇠고기 20.32 1.04 2.11 50.9 쇠고기 11.73 2.98 1.82 66.53 멸치 13.23 1.51 1.88 61.27 닭고기 17.38 2.58 1.94 59.42 쇠고기 21.7 2.95 2.22 54.36 대두 19.84 2.72 2.01 46.5 대두 23.47 1.79 2.28 49.13 18.26 1.5 1.8 49.87 쇠고기 14.42 1.67 1.8 58.85
10 18.96 0.82 1.97 52.87 요구르트,호상 11.7 2.84 1.81 68.34 오징어 11.76 4.72 1.67 62.94 15.46 2.3 1.72 61.14 18.72 3.31 1.91 56.28 두부 19.82 2.09 2.01 48.52 22.55 1.21 2.19 51.31 보리 17.75 3.42 1.75 51.62 12.12 1.33 1.51 60.36
11 오징어 14.46 0.96 1.5 54.37 멸치 10.39 1.58 1.61 69.95 김치,배추김치 9.99 0.98 1.42 64.36 쇠고기 14.4 1.62 1.6 62.74 라면 18 2.71 1.84 58.12 오징어 19.49 3.05 1.98 50.49 오징어 19 2.04 1.84 53.16 쇠고기 16.56 1.82 1.63 53.25 달걀 11.11 1.16 1.38 61.74
12 닭고기 14.21 1.01 1.48 55.85 두유 9.47 3.56 1.47 71.42 9.75 1.8 1.39 65.75 감자 12.57 3.67 1.4 64.14 대두 17.01 3.28 1.74 59.85 19.1 2.37 1.94 52.43 커피 18.76 0.97 1.82 54.98 찹쌀 14.77 1.51 1.46 54.71 돼지고기 10.75 1.54 1.34 63.08
13 보리 11.99 0.75 1.25 57.1 대두 8.69 2.97 1.34 72.76 요구르트,호상 9.67 2.36 1.37 67.13 오징어 12.48 2.62 1.39 65.53 오징어 16.56 2.85 1.69 61.55 돼지고기가공품,햄 17.13 4.11 1.74 54.17 닭고기 14.44 1.4 1.4 56.38 고구마 14.52 2.36 1.43 56.14 찹쌀 10.33 1.21 1.29 64.37
14 커피 11.76 0.46 1.22 58.32 닭고기 8.62 2.46 1.33 74.1 대두 8.54 1.73 1.21 68.34 대두 11.16 1.91 1.24 66.77 돼지고기가공품,햄 16.49 4.41 1.69 63.23 14.95 2.47 1.52 55.68 12.89 1.44 1.25 57.63 커피 13.66 0.84 1.35 57.49 감자 10.17 2.15 1.27 65.64
15 11.67 0.78 1.21 59.53 6.57 1.86 1.02 75.12 찹쌀 7.18 1.26 1.02 69.36 현미 10.74 1.92 1.2 67.97 14.56 1.57 1.49 64.72 요구르트,호상 14.77 2.97 1.5 57.18 감자 11.17 1.09 1.08 58.71 감자 12.96 2.18 1.28 58.76 9.69 3 1.21 66.84
16 감자 11.16 0.87 1.16 60.69 과자,비스켓,쿠키 6.31 2.26 0.98 76.09 닭고기 6.9 1.59 0.98 70.34 라면 10.51 1.56 1.17 69.14 아이스크림 13.06 2.87 1.33 66.05 라면 14.05 1.92 1.42 58.61 현미 11.13 1.22 1.08 59.79 12.42 1.58 1.22 59.99 명태/동태 9.24 1.9 1.15 68
17 찹쌀 10.12 0.67 1.05 61.74 된장 4.82 1.22 0.75 76.84 보리 6.76 0.98 0.96 71.3 찹쌀 10 1.73 1.11 70.25 찹쌀 11.38 2.3 1.16 67.22 감자 12.43 2.02 1.26 59.87 라면 11.06 0.86 1.07 60.87 된장 12.17 0.85 1.2 61.19 커피 8.5 0.61 1.06 69.06
18 된장 9.84 0.53 1.02 62.77 현미 4.75 2.46 0.74 77.57 과자,비스켓,쿠키 5.76 1.28 0.82 72.12 보리 9.46 0.91 1.05 71.31 보리 9.83 1.18 1 68.22 맥주 12.04 2.89 1.22 61.09 보리 10.96 0.65 1.06 61.93 명태/동태 11.99 2.23 1.18 62.37 현미 8.14 1.33 1.01 70.07
19 라면 9.38 0.55 0.97 63.74 옥수수 4.57 2.36 0.71 78.28 돼지고기가공품,햄 5.57 1.35 0.79 72.91 요구르트,호상 9.27 2.02 1.03 72.34 감자 9.27 1.49 0.95 69.17 커피 11.97 1.4 1.21 62.3 된장 10.03 0.82 0.97 62.9 현미 11.03 1.6 1.09 63.45 7.47 1.16 0.93 71
20 현미 8.99 0.64 0.93 64.68 김치,배추김치 4.48 0.95 0.69 78.98 현미 4.94 1.76 0.7 73.62 아이스크림 9.14 1.62 1.02 73.36 케이크 9.27 3.27 0.95 70.12 치즈 9.87 2.01 1 63.3 찹쌀 9.67 0.82 0.94 63.84 참외 11.01 2.65 1.08 64.54 고구마 7 1.44 0.87 71.87
21 고구마 8.62 0.87 0.9 65.57 조기 4.37 1.97 0.68 79.65 아이스크림 4.89 1.46 0.7 74.31 돼지고기가공품,햄 8.77 1.48 0.98 74.34 간장 8.99 0.76 0.92 71.04 아이스크림 8.95 1.63 0.91 64.21 고구마 9.59 1.45 0.93 64.77 고등어 10.65 2.07 1.05 65.59 간장 6.39 0.4 0.8 72.67
22 간장 8.23 0.26 0.86 66.43 고구마 4.29 2.14 0.66 80.31 4.77 1.03 0.68 74.99 간장 7.08 0.51 0.79 75.12 요구르트,호상 8.67 2 0.89 71.92 간장 8.94 0.94 0.91 65.12 고등어 9.57 1.17 0.93 65.7 옥수수 10.59 3.61 1.04 66.63 애호박 5.95 1.1 0.74 73.41
23 명태/동태 7.91 0.86 0.82 67.25 감자 4.28 1.24 0.66 80.98 감자 4.69 0.85 0.67 75.66 된장 5.84 0.86 0.65 75.77 밀가루 6.98 1.32 0.71 72.63 참외 8.1 2.1 0.82 65.94 간장 9.01 0.37 0.87 66.58 오징어 9.81 1.52 0.97 67.6 5.78 1.26 0.72 74.13
24 고등어 7.84 0.7 0.81 68.06 요구르트,액상 4.23 0.97 0.66 81.63 간장 4.61 0.49 0.66 76.31 고등어 5.72 1.77 0.64 76.41 6.8 1.07 0.69 73.33 국수 7.58 2.04 0.77 66.71 맥주 8.98 1.24 0.87 67.45 9.09 1.93 0.9 68.49 참외 5.51 1.4 0.69 74.82
25 7.54 0.57 0.78 68.85 찹쌀 4.09 1.2 0.63 82.27 고구마 4.43 1.37 0.63 76.94 밀가루 5.29 0.84 0.59 77 고등어 6.67 1.63 0.68 74.01 7.36 1.85 0.75 67.45 오이 8.75 0.95 0.85 68.3 간장 8.46 0.56 0.83 69.32 콩나물 5.18 0.64 0.65 75.46
26 돼지고기가공품,햄 7.32 0.87 0.76 69.61 오징어 4.08 1.85 0.63 82.9 케이크 4.39 1.87 0.62 77.57 양파 5.14 0.4 0.57 77.57 다랑어 6.49 1.32 0.66 74.67 보리 6.99 0.72 0.71 68.16 명태/동태 8.32 1.54 0.81 69.11 오이 8.38 1.31 0.83 70.15 무청 5.05 0.83 0.63 76.09
27 참외 7.25 1.18 0.75 70.36 다랑어 4.08 2.83 0.63 83.53 조기 4.37 1.5 0.62 78.19 치즈 4.85 1.7 0.54 78.11 국수 6 1.54 0.61 75.29 명태/동태 6.92 1.69 0.7 68.86 8.15 1.85 0.79 69.9 7.95 1.36 0.78 70.93 고등어 4.91 1.13 0.61 76.7
28 요구르트,호상 7.06 0.71 0.73 71.09 간장 3.96 0.91 0.61 84.14 어묵 4.19 1.68 0.6 78.79 어묵 4.59 0.81 0.51 78.62 고구마 5.96 1.91 0.61 75.9 된장 6.78 1.55 0.69 69.55 참외 7.92 1.63 0.77 70.66 오리고기 7.14 2.07 0.7 71.64 장어 4.83 3.13 0.6 77.31
29 6.64 1.29 0.69 71.78 보리 3.91 0.76 0.61 84.75 고등어 4.17 1.41 0.59 79.38 과자,비스켓,쿠키 4.43 0.94 0.49 79.12 명태/동태 5.46 1.57 0.56 76.46 밀가루 6.77 0.83 0.69 70.24 국수 7.26 0.72 0.7 71.37 7.09 2.43 0.7 72.33 미꾸리 4.56 1.98 0.57 77.87
30 오이 6.45 0.55 0.67 72.45 딸기 3.7 1.26 0.57 85.32 밀가루 4.16 0.75 0.59 79.97 4.33 0.72 0.48 79.6 현미 5.43 0.84 0.56 77.01 양파 6.59 0.44 0.67 70.91 옥수수 7 2.51 0.68 72.05 닭고기 7.09 1.13 0.7 73.03 오징어 4.48 1.17 0.56 78.43