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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2014
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 70.16 3.72 12.95 12.95 우유 163.89 21.66 40.82 40.82 우유 175.7 18.02 41.3 41.3 우유 194.95 18.55 35.34 35.34 우유 121.22 12.52 21.37 21.37 우유 77.94 13.21 15.07 15.07 김치,배추김치 62.9 2.46 10.91 10.91 김치,배추김치 54.7 2.8 9.78 9.78 김치,배추김치 46.5 3.72 9.95 9.95
2 김치,배추김치 49.08 1.35 9.06 22 요구르트,호상 26.01 7.59 6.48 47.3 요구르트,호상 27.06 4.91 6.36 47.66 김치,배추김치 25.68 3.49 4.65 40 김치,배추김치 36.7 3.34 6.47 27.84 김치,배추김치 42.78 3.71 8.28 23.35 우유 52.14 6.39 9.05 19.96 우유 34.82 4.33 6.22 16 멸치 28.38 2.44 6.08 16.03
3 멸치 23.19 1.05 4.28 26.28 치즈 25.17 7 6.27 53.57 달걀 13.35 1.28 3.14 50.8 두부 22.39 13.42 4.06 44.05 새우 27.16 23.96 4.79 32.63 달걀 21.79 3.12 4.22 27.57 멸치 27.1 1.78 4.7 24.67 멸치 28.52 2.26 5.1 21.1 우유 27.37 3.53 5.86 21.89
4 달걀 16.4 0.75 3.03 29.31 조제분유 21.53 6.82 5.36 58.93 멸치 13.25 3.01 3.12 53.91 아이스크림 17.51 5.29 3.17 47.23 치즈 23.21 9.82 4.09 36.72 라면 20.49 3.88 3.96 31.53 달걀 18.34 0.97 3.18 27.85 달걀 15.35 1.81 2.74 23.84 미꾸리 20.46 10.9 4.38 26.27
5 라면 14.58 1.23 2.69 32 요구르트,액상 16.43 4.83 4.09 63.02 아이스크림 9.88 2.56 2.32 56.24 달걀 16.7 1.59 3.03 50.26 라면 20.06 3.22 3.54 40.26 멸치 18.09 3.23 3.5 35.03 라면 17.69 2.14 3.07 30.92 요구르트,호상 14.23 2.95 2.54 26.39 대두 17.6 1.67 3.77 30.04
6 요구르트,호상 13.54 1.51 2.5 34.5 빵 11.91 5.66 2.97 65.99 빵 9.87 2.16 2.32 58.56 빵 14.53 3.37 2.63 52.89 빵 15.63 2.51 2.76 43.02 파 13.27 1.63 2.57 37.59 요구르트,호상 16.24 3.2 2.82 33.74 파 13.97 0.77 2.5 28.89 미역 17.24 7.51 3.69 33.73
7 백미 12.43 0.2 2.29 36.79 두유 10.08 4.74 2.51 68.5 두부 9.3 1.41 2.19 60.74 요구르트,액상 13.49 8.55 2.44 55.34 달걀 14.89 1.47 2.62 45.64 두부 12.29 3.88 2.38 39.97 파 14.06 0.6 2.44 36.18 백미 13.77 0.42 2.46 31.35 백미 14.96 0.45 3.2 36.93
8 파 12.26 0.43 2.26 39.05 달걀 9.4 1.67 2.34 70.84 치즈 8.29 2.79 1.95 62.69 치즈 11.71 3.36 2.12 57.46 아이스크림 14.42 3.76 2.54 48.18 백미 11.04 0.55 2.13 42.11 커피 13.6 0.73 2.36 38.54 미꾸리 12.68 4.69 2.27 33.61 두부 11.12 1.11 2.38 39.31
9 두부 12.01 1.04 2.22 41.27 미역 8.35 2.92 2.08 72.92 김치,배추김치 8.28 1.08 1.95 64.64 멸치 11.39 1.95 2.07 59.52 멸치 13.01 2.03 2.29 50.48 아이스크림 10.33 4.52 2 44.1 두부 12.74 0.99 2.21 40.75 라면 12.18 2.64 2.18 35.79 무 10.29 1.1 2.2 41.51
10 커피 8.86 0.35 1.64 42.9 멸치 7.78 1.86 1.94 74.86 백미 7.46 0.37 1.75 66.39 라면 10.69 3.22 1.94 61.46 백미 12.55 0.63 2.21 52.69 코코아 10.33 5.69 2 46.1 백미 12.57 0.29 2.18 42.93 대두 12.09 1.27 2.16 37.95 파 10.27 0.68 2.2 43.71
11 대두 8.85 0.62 1.63 44.54 아이스크림 6.8 4.29 1.69 76.55 김 6.31 1.17 1.48 67.88 백미 10.04 0.48 1.82 63.28 파 11.13 1.5 1.96 54.65 깨 9.9 1.03 1.91 48.02 김 10.78 5.47 1.87 44.8 커피 10.91 0.7 1.95 39.9 요구르트,호상 8.61 1.57 1.84 45.56
12 미꾸리 8.62 2.11 1.59 46.13 백미 6.62 0.5 1.65 78.2 새우 6.19 3.79 1.45 69.33 요구르트,호상 9.77 2.47 1.77 65.05 두부 10.68 2.13 1.88 56.53 요구르트,호상 9.51 4.88 1.84 49.86 깨 8.31 0.52 1.44 46.24 홍어 9.74 4.28 1.74 41.64 김치,열무김치 8.08 1.68 1.73 47.29
13 빵 8.57 0.78 1.58 47.71 두부 5.05 1.4 1.26 79.46 미역 4.62 0.81 1.09 70.42 어묵 6.13 1.39 1.11 66.16 요구르트,호상 10.29 3.59 1.81 58.35 대두 8.92 2.09 1.73 51.58 빵 8.08 1.08 1.4 47.64 두부 9.68 0.94 1.73 43.37 달걀 7.48 0.65 1.6 48.89
14 깨 7.94 0.33 1.47 49.17 김치,배추김치 3.43 0.94 0.85 80.31 라면 4.6 1.83 1.08 71.5 파 6.05 0.62 1.1 67.26 햄버거 9.94 4.99 1.75 60.1 치즈 8.64 2.46 1.67 53.25 무 8.03 0.76 1.39 49.04 무 8.91 0.77 1.59 44.97 커피 7.09 0.4 1.52 50.41
15 무 7.09 0.43 1.31 50.48 과자,비스켓,쿠키 3.2 1.29 0.8 81.11 요구르트,액상 4.15 0.99 0.98 72.47 아이스밀크 6.03 1.22 1.09 68.35 닭고기 7.8 1.29 1.37 61.48 빵 8.49 1.7 1.64 54.9 미꾸리 7.76 4.12 1.35 50.39 깨 8.83 0.79 1.58 46.55 된장 6.86 0.5 1.47 51.87
16 아이스크림 6.95 0.94 1.28 51.76 김 3.13 0.7 0.78 81.89 깨 4.06 0.85 0.96 73.43 김 5.09 0.69 0.92 69.28 깨 7.72 1.02 1.36 62.84 커피 8.06 1.22 1.56 56.45 콩나물 7.45 0.74 1.29 51.68 콩나물 8.39 0.91 1.5 48.05 깨 6.25 0.83 1.34 53.21
17 치즈 6.94 1.18 1.28 53.04 시금치 2.67 1.22 0.67 82.56 과자,비스켓,쿠키 4.05 1.08 0.95 74.38 새우 4.99 2.53 0.9 70.18 양파 6.23 0.73 1.1 63.94 분유 7.27 4.05 1.41 57.86 대두 7.02 0.96 1.22 52.9 김치,열무김치 8.36 1.57 1.49 49.54 무청 5.79 1.32 1.24 54.45
18 미역 6.67 0.95 1.23 54.27 새우 2.65 2.03 0.66 83.22 사과 4.04 1.22 0.95 75.33 깨 4.75 0.68 0.86 71.04 돼지고기 5.49 0.88 0.97 64.9 돼지고기 6.12 0.96 1.18 59.04 아이스크림 6.17 1.12 1.07 53.97 미역 7.64 1.31 1.37 50.91 깻잎 5.43 1.43 1.16 55.61
19 김 6.67 1.84 1.23 55.5 귤 2.6 0.77 0.65 83.86 파 3.93 0.52 0.92 76.25 오렌지 4.39 1.19 0.8 71.84 과자,스낵과자 4.74 1.16 0.84 65.74 양파 5.57 0.51 1.08 60.12 양파 5.89 0.33 1.02 54.99 된장 6.55 0.51 1.17 52.08 애호박 5.05 0.64 1.08 56.7
20 콩나물 5.81 0.36 1.07 56.57 사과 2.5 0.6 0.62 84.49 오렌지 3.58 1.19 0.84 77.1 대두 4.25 0.61 0.77 72.61 무 4.51 0.89 0.79 66.53 당근 5.54 0.86 1.07 61.19 어패류젓 5.88 1.03 1.02 56.01 빵 6.48 1.31 1.16 53.24 들깨 4.68 0.83 1 57.7
21 새우 5.49 2.19 1.01 57.59 무청 2.21 1.31 0.55 85.04 어묵 2.88 1.05 0.68 77.77 과자,비스켓,쿠키 4.25 1.02 0.77 73.38 당근 4.47 1.45 0.79 67.32 닭고기 5.43 0.88 1.05 62.24 미역 5.68 0.74 0.99 56.99 어패류젓 6.24 1.08 1.11 54.35 배추 4.63 0.75 0.99 58.69
22 양파 5.36 0.2 0.99 58.58 애호박 2.18 0.71 0.54 85.58 당근 2.67 0.22 0.63 78.4 샤베트 4.22 1.42 0.77 74.15 대두 4.43 0.9 0.78 68.1 무 4.81 0.65 0.93 63.17 된장 5.53 0.38 0.96 57.95 조기 6.14 1.85 1.1 55.45 새우 4.51 1.46 0.96 59.65
23 김치,열무김치 4.8 0.62 0.89 59.46 과자,스낵과자 2.11 0.77 0.53 86.11 귤 2.6 0.66 0.61 79.01 미역 4.19 1.31 0.76 74.91 만두 4.36 1.94 0.77 68.87 아이스밀크 4.71 1.81 0.91 64.08 김치,깍두기 5.2 0.55 0.9 58.86 양파 5.93 0.56 1.06 56.51 어패류젓 4.47 0.96 0.96 60.61
24 된장 4.74 0.19 0.87 60.34 깨 1.64 0.33 0.41 86.52 양파 2.48 0.26 0.58 79.6 무 4.01 0.8 0.73 75.63 피자 4.01 1.9 0.71 69.58 미꾸리 4.68 2.92 0.91 64.99 당근 4.88 0.53 0.85 59.7 당근 5.44 1.14 0.97 57.48 양파 4.44 0.37 0.95 61.56
25 당근 4.64 0.42 0.86 61.19 바나나 1.61 0.33 0.4 86.92 초콜릿 2.46 0.85 0.58 80.18 케이크 3.57 0.91 0.65 76.28 미꾸리 3.96 2.82 0.7 70.28 콩나물 4.67 1.06 0.9 65.89 커피프림 4.79 0.53 0.83 60.53 김 5.27 0.56 0.94 58.42 김 4.42 0.48 0.95 62.51
26 어패류젓 4.57 0.45 0.84 62.04 파 1.59 0.24 0.4 87.31 과자,스낵과자 2.39 0.52 0.56 80.74 닭고기 3.02 0.67 0.55 76.83 요구르트,액상 3.91 1.24 0.69 70.97 양배추 4.63 0.64 0.9 66.79 김치,열무김치 4.77 0.95 0.83 61.36 커피프림 5.09 0.5 0.91 59.33 김치,열무물김치 4.26 1.04 0.91 63.42
27 요구르트,액상 3.86 0.56 0.71 62.75 당근 1.58 0.25 0.39 87.71 고구마 2.37 0.7 0.56 81.29 돼지고기 2.99 0.45 0.54 77.37 김 3.65 0.63 0.64 71.61 김 4.09 0.75 0.79 67.58 치즈 4.59 0.85 0.8 62.16 무청 4.7 0.77 0.84 60.17 빵 4.25 1.06 0.91 64.33
28 홍어 3.85 1.15 0.71 63.46 고구마 1.41 0.64 0.35 88.06 두유 2.31 0.81 0.54 81.84 당근 2.98 0.33 0.54 77.91 김치,깍두기 3.39 0.65 0.6 72.21 미역 4.09 1.06 0.79 68.37 시금치 4.54 0.56 0.79 62.95 깻잎 4.5 0.56 0.8 60.97 콩나물 3.97 0.49 0.85 65.18
29 닭고기 3.83 0.3 0.71 64.17 양파 1.32 0.21 0.33 88.39 애호박 2.3 0.36 0.54 82.38 양파 2.94 0.24 0.53 78.44 과자,비스켓,쿠키 3.23 1.07 0.57 72.78 게 3.76 3.24 0.73 69.1 홍어 4.37 2.07 0.76 63.71 장어 4.4 3.29 0.79 61.76 게 3.95 1.55 0.85 66.03
30 깻잎 3.77 0.44 0.7 64.86 대두 1.31 0.27 0.33 88.72 코코아 2.05 1.72 0.48 82.86 과자,스낵과자 2.91 1.03 0.53 78.97 어패류젓 3.17 1.36 0.56 73.34 간장 3.64 0.51 0.7 69.8 양배추 4.23 0.55 0.73 64.44 들깨 4.39 0.98 0.78 62.54 요구르트,액상 3.79 0.54 0.81 66.84