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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 79.53 3.85 14.71 14.71 우유 217.09 27.09 45.96 45.96 우유 251.21 47.87 51.36 51.36 우유 199.53 13.78 37.44 37.44 우유 130.23 12.84 24.47 24.47 우유 95.42 16.48 17.64 17.64 우유 51.23 5.27 9.01 9.01 우유 39.21 5.06 7.15 7.15 김치,배추김치 39.42 2.9 8.45 8.45
2 김치,배추김치 36.35 1.2 6.73 21.44 요구르트,호상 41.51 8.32 8.79 54.75 요구르트,호상 25.33 8.46 5.18 56.53 요구르트,호상 24.22 9.98 4.54 41.99 김치,배추김치 32.02 2.77 6.02 30.49 김치,배추김치 37.4 2.59 6.91 24.55 멸치 45.53 4.59 8.01 17.03 김치,배추김치 38.09 1.95 6.95 14.1 무청 38.83 6.74 8.32 16.77
3 멸치 35.12 1.96 6.5 27.94 조제분유 39.16 15.52 8.29 63.04 멸치 22.57 3.02 4.61 61.15 두부 15.53 2.53 2.91 44.9 멸치 21.42 3.14 4.02 34.52 멸치 30.19 4.36 5.58 30.13 김치,배추김치 43.3 1.88 7.62 24.64 멸치 37.54 3.11 6.85 20.94 멸치 37.84 5.26 8.11 24.88
4 두부 25.55 1.56 4.73 32.66 치즈 21.92 4.32 4.64 67.68 두부 10.73 2.38 2.19 63.34 김치,배추김치 15.49 1.74 2.91 47.81 두부 20.59 2.61 3.87 38.38 요구르트,호상 25.3 8.35 4.68 34.8 두부 29.75 3.05 5.24 29.88 무청 32.66 8.01 5.96 26.9 우유 34.59 5.1 7.41 32.29
5 무청 16.89 2.4 3.13 35.79 두유 15.49 7.71 3.28 70.96 치즈 9.44 2.59 1.93 65.27 멸치 14.5 2.16 2.72 50.53 아이스크림 20.4 4.85 3.83 42.22 두부 24.92 5.44 4.61 39.41 15.85 1.43 2.79 32.67 두부 28.4 2.76 5.18 32.08 두부 24.15 2.45 5.18 37.47
6 달걀 12.67 0.49 2.34 38.13 멸치 13.31 2.52 2.82 73.78 달걀 9.28 1.42 1.9 67.17 달걀 13.74 1.3 2.58 53.11 미역 17.99 9.97 3.38 45.6 달걀 15.7 1.7 2.9 42.31 달걀 14.49 1.03 2.55 35.22 미꾸리 13.58 5.64 2.48 34.55 대두 15.92 1.82 3.41 40.88
7 12.21 0.67 2.26 40.39 두부 12.14 3.65 2.57 76.35 미역 9.03 4.39 1.85 69.02 미역 11.05 2.74 2.07 55.18 달걀 16.33 1.44 3.07 48.67 12.83 1.49 2.37 44.68 커피 13.61 0.86 2.39 37.61 13.12 1.01 2.39 36.95 김치,열무김치 10.89 2.15 2.33 43.22
8 요구르트,호상 11.51 1.75 2.13 42.52 미역 9.61 3.22 2.03 78.38 과일음료 7.75 5.17 1.58 70.6 치즈 10.93 3.93 2.05 57.23 요구르트,호상 12.96 3.59 2.43 51.1 아이스크림 11.16 3.48 2.06 46.75 무청 13.38 3.37 2.35 39.97 대두 12.34 1.07 2.25 39.2 9.74 0.91 2.09 45.31
9 미역 11.44 1.72 2.12 44.64 달걀 8.99 1.3 1.9 80.29 아이스크림 7.68 3.12 1.57 72.17 아이스크림 9.95 2.75 1.87 59.1 치즈 12.35 2.92 2.32 53.42 9.47 2.19 1.75 48.5 미역 12.64 2.46 2.22 42.19 커피 11.21 1.07 2.04 41.24 백미 9.27 0.21 1.99 47.29
10 커피 8.77 0.43 1.62 46.26 8.42 2.6 1.78 82.07 요구르트,액상 7.29 2.17 1.49 73.66 7.98 1.78 1.5 60.6 라면 10.35 1.93 1.94 55.37 미역 7.78 2.02 1.44 49.94 깻잎 11.06 2.48 1.95 44.14 미역 10.55 1.86 1.92 43.17 미역 8.82 1.91 1.89 49.18
11 대두 8.43 0.53 1.56 47.82 요구르트,액상 5.87 1.26 1.24 83.31 과자,비스켓,쿠키 6.64 1.7 1.36 75.02 요구르트,액상 7.98 2.22 1.5 62.09 백미 8.38 0.27 1.57 56.94 대두 7.49 1.76 1.38 51.32 미꾸리 10.54 3.6 1.85 45.99 김치,열무김치 9.8 1.97 1.79 44.95 미꾸리 8.39 3.66 1.8 50.98
12 백미 8.23 0.15 1.52 49.34 백미 4.07 0.45 0.86 84.17 6.06 1.64 1.24 76.26 무청 7.87 4.57 1.48 63.57 8.3 1.31 1.56 58.5 커피 7.48 1.07 1.38 52.7 김치,열무김치 9.94 1.85 1.75 47.74 달걀 9.29 0.89 1.69 46.65 7.93 1.24 1.7 52.68
13 7.81 0.44 1.44 50.79 3.17 0.53 0.67 84.84 음료류,쉐이크 5.68 4.9 1.16 77.42 새우 7.22 4.25 1.36 64.92 8.05 1.05 1.51 60.01 백미 7.34 0.4 1.36 54.06 9.54 0.72 1.68 49.42 9.14 0.88 1.67 48.31 커피 7.49 0.55 1.6 54.29
14 미꾸리 7.71 1.8 1.43 52.21 오렌지 2.73 1.35 0.58 85.42 김치,배추김치 5.56 0.84 1.14 78.55 백미 6.39 0.24 1.2 66.12 새우 7.46 5.08 1.4 61.41 7.1 1.17 1.31 55.37 백미 8.75 0.24 1.54 50.96 백미 8.85 0.24 1.61 49.93 깻잎 7.2 1.41 1.54 55.83
15 김치,열무김치 7.48 0.95 1.38 53.6 아이스크림 2.4 1.45 0.51 85.93 백미 4.61 0.53 0.94 79.5 5.62 0.86 1.05 67.18 무청 7.45 2.55 1.4 62.81 라면 6.91 1.16 1.28 56.65 8.4 1.5 1.48 52.44 된장 8.29 0.64 1.51 51.44 된장 7.13 0.57 1.53 57.36
16 7.38 0.79 1.37 54.96 과일음료 2.38 1.42 0.5 86.43 3.89 0.7 0.8 80.29 5.41 0.47 1.01 68.19 7.33 1.33 1.38 64.19 닭고기 6.85 1.03 1.27 57.92 고추장 7.79 0.62 1.37 53.81 깻잎 8.1 1.69 1.48 52.92 6.41 0.59 1.37 58.73
17 깻잎 7.28 0.98 1.35 56.31 과자,비스켓,쿠키 2.09 0.62 0.44 86.88 3.77 0.9 0.77 81.06 5.14 0.64 0.96 69.16 고추장 6.63 1.04 1.25 65.44 고추장 6.42 0.85 1.19 59.1 대두 7.57 0.98 1.33 55.14 7.88 0.66 1.44 54.36 명태/동태 5.34 1.01 1.14 59.87
18 아이스크림 6.78 0.98 1.25 57.56 2.03 0.67 0.43 87.31 두유 3.55 2.32 0.73 81.79 햄버거 5.09 3.11 0.96 70.11 어묵 5.64 2 1.06 66.5 6.1 2.07 1.13 60.23 6.21 0.43 1.09 56.23 홍어 6.55 2.43 1.19 55.55 요구르트,액상 5.26 1.41 1.13 61
19 고추장 6.18 0.31 1.14 58.71 고구마 2.03 0.66 0.43 87.74 케이크 3.23 1.83 0.66 82.45 분유 4.6 3.99 0.86 70.98 양파 5.44 0.52 1.02 67.52 돼지고기 5.66 0.81 1.05 61.28 라면 6.14 0.73 1.08 57.31 배추 6.4 1.39 1.17 56.72 배추 5.11 1.15 1.09 62.1
20 6.05 0.35 1.12 59.83 대두 1.97 0.52 0.42 88.15 3.11 0.8 0.64 83.08 과자,비스켓,쿠키 4.25 0.81 0.8 71.77 닭고기 5.32 1.14 1 68.52 양파 5.63 0.8 1.04 62.32 콩나물 5.91 0.75 1.04 58.35 고추장 6.1 0.58 1.11 57.83 달걀 5.06 0.65 1.08 63.18
21 된장 5.53 0.29 1.02 60.85 1.88 0.53 0.4 88.55 어묵 3.01 1.05 0.61 83.7 라면 3.94 0.77 0.74 72.51 쇠고기 5.19 0.86 0.98 69.5 두유 5.52 2.69 1.02 63.34 양파 5.68 0.4 1 59.35 6 1.91 1.09 58.92 요구르트,호상 4.98 1.49 1.07 64.25
22 라면 5.39 0.43 1 61.85 1.73 0.22 0.37 88.92 깻잎 2.58 1.75 0.53 84.22 어묵 3.73 0.77 0.7 73.21 김치,열무김치 4.47 1.63 0.84 70.34 어묵 5.5 1.63 1.02 64.35 된장 5.52 0.45 0.97 60.32 양파 5.92 0.58 1.08 60 김치,열무물김치 4.89 1.32 1.05 65.3
23 양파 5.23 0.27 0.97 62.81 무청 1.71 0.84 0.36 89.28 2.37 0.29 0.49 84.71 양파 3.71 0.34 0.7 73.91 요구르트,액상 4.44 1.05 0.83 71.17 무청 5.11 2.16 0.94 65.3 새우 5.37 2.4 0.95 61.27 요구르트,호상 5.91 1.78 1.08 61.08 고추장 4.22 0.71 0.9 66.2
24 새우 4.81 1.13 0.89 63.7 딸기 1.67 0.65 0.35 89.63 샤베트 2.34 1.8 0.48 85.19 된장 3.52 0.89 0.66 74.57 과자,스낵과자 4.42 1.59 0.83 72 4.58 1.15 0.85 66.14 명태/동태 4.82 0.76 0.85 62.12 명태/동태 5.74 1.18 1.05 62.13 양파 3.98 0.44 0.85 67.05
25 4.79 0.4 0.89 64.59 1.63 0.32 0.35 89.98 장어 1.97 1.97 0.4 85.59 샤베트 3.39 1.13 0.64 75.21 대두 4.22 0.66 0.79 72.79 깻잎 4.5 0.94 0.83 66.98 요구르트,호상 4.8 1.31 0.84 62.96 막걸리 5.14 0.89 0.94 63.07 라면 3.91 0.89 0.84 67.89
26 치즈 4.73 0.61 0.87 65.46 키위 1.63 1.03 0.35 90.32 양파 1.95 0.21 0.4 85.99 대두 3.22 0.61 0.6 75.81 샤베트 4.21 1.6 0.79 73.59 새우 4.44 2.55 0.82 67.8 4.74 0.49 0.83 63.79 어패류젓 4.96 0.81 0.91 63.97 어패류젓 3.8 0.57 0.81 68.71
27 콩나물 4.14 0.35 0.77 66.23 된장 1.57 0.56 0.33 90.66 아이스밀크 1.87 1.36 0.38 86.37 닭고기 3.16 0.51 0.59 76.4 돼지고기 3.9 0.62 0.73 74.32 치즈 4.43 1.55 0.82 68.61 어묵 4.65 0.81 0.82 64.61 콩나물 4.94 0.87 0.9 64.87 콩나물 3.8 0.47 0.81 69.52
28 명태/동태 4.06 0.42 0.75 66.98 당근 1.49 0.28 0.32 90.97 산양유 1.76 1.7 0.36 86.73 고추장 3 0.41 0.56 76.96 3.9 0.52 0.73 75.05 된장 4.19 0.85 0.77 69.39 아이스크림 4.51 0.92 0.79 65.41 4.88 0.59 0.89 65.76 보리 3.76 0.33 0.81 70.33
29 어묵 3.83 0.45 0.71 67.69 들깨 1.45 1.27 0.31 91.28 토마토 1.65 0.73 0.34 87.07 과자,스낵과자 2.81 0.83 0.53 77.49 된장 3.67 0.57 0.69 75.74 김치,깍두기 3.97 0.86 0.73 70.12 4.37 2.76 0.77 66.17 김치,깍두기 4.55 0.58 0.83 66.59 3.74 0.48 0.8 71.13
30 배추 3.7 0.38 0.69 68.38 김치,배추김치 1.4 0.36 0.3 91.58 된장 1.64 0.39 0.33 87.4 시금치 2.76 1.64 0.52 78.01 3.67 0.64 0.69 76.43 당근 3.85 0.46 0.71 70.83 김치,깍두기 4.35 0.59 0.77 66.94 시금치 4.24 0.65 0.77 67.36 시금치 3.25 0.58 0.7 71.82