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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 264.9 3.01 22.23 22.23 우유 166.89 13.12 22.91 22.91 우유 220.53 10.75 24.7 24.7 백미 226.89 5.83 21.28 21.28 백미 258.97 7.24 20.88 20.88 백미 237.22 7.74 19.65 19.65 백미 271.16 5.27 20.53 20.53 백미 291.58 5.61 24.07 24.07 백미 306.3 5 33.17 33.17
2 우유 71.19 2.48 5.97 28.2 백미 127.53 6.77 17.51 40.42 백미 172.06 6.93 19.28 43.98 우유 167.6 8.75 15.72 36.99 우유 110.56 7.89 8.91 29.79 우유 72 7.5 5.96 25.61 우유 58.16 3.46 4.4 24.93 김치,배추김치 46.27 1.9 3.82 27.89 김치,배추김치 34.97 1.48 3.79 36.96
3 돼지고기 50.24 1.94 4.22 32.42 조제분유 48.97 13.51 6.72 47.14 달걀 47.3 3.81 5.3 49.28 달걀 54.08 4.37 5.07 42.07 돼지고기 74.5 5.9 6.01 35.79 돼지고기 65.83 6.58 5.45 31.06 돼지고기 56.24 3.02 4.26 29.19 돼지고기 44.28 3.69 3.65 31.54 대두 30.87 2.51 3.34 40.3
4 달걀 41.59 1.31 3.49 35.91 치즈 43.92 5.81 6.03 53.17 요구르트,호상 25.46 4.93 2.85 52.13 돼지고기 44.29 4.04 4.15 46.22 닭고기 59.97 10.75 4.83 40.63 닭고기 53.52 9.34 4.43 35.5 달걀 49.12 2.28 3.72 32.91 우유 41.29 2.98 3.41 34.95 멸치 30 2.15 3.25 43.55
5 김치,배추김치 39.77 0.96 3.34 39.25 달걀 27.18 3.44 3.73 56.9 21.43 3.58 2.4 54.53 닭고기 29.52 4.68 2.77 48.99 달걀 53.79 3.83 4.34 44.96 달걀 48.15 3.14 3.99 39.49 김치,배추김치 48.88 1.38 3.7 36.61 멸치 37.28 2.13 3.08 38.03 두부 23.91 2.06 2.59 46.14
6 닭고기 31.51 2.24 2.64 41.89 두유 22.16 5.07 3.04 59.94 닭고기 20.16 4.71 2.26 56.79 쇠고기 24.05 2.3 2.26 51.24 김치,배추김치 33.23 1.97 2.68 47.64 쇠고기 42.4 5.41 3.51 43 쇠고기 37.68 4.28 2.85 39.46 두부 36.54 3.03 3.02 41.05 우유 23.66 2.6 2.56 48.71
7 쇠고기 31.4 1.8 2.64 44.53 요구르트,호상 21.78 3.82 2.99 62.93 멸치 18.92 2.89 2.12 58.91 21.17 2.46 1.99 53.23 쇠고기 29.79 3.51 2.4 50.04 김치,배추김치 37.2 2.08 3.08 46.08 멸치 37.03 1.85 2.8 42.26 대두 32.5 2.42 2.68 43.73 보리 20.82 1.52 2.26 50.96
8 멸치 30.54 1.07 2.56 47.09 11.92 2.18 1.64 64.57 치즈 18.87 4.48 2.11 61.02 멸치 20.69 1.65 1.94 55.17 돼지고기가공품,햄 25.36 3.58 2.04 52.09 두부 25.04 2.41 2.07 48.15 두부 35.52 2.13 2.69 44.95 달걀 28.61 1.62 2.36 46.09 찹쌀 18.84 1.92 2.04 53
9 두부 29.61 1.21 2.48 49.58 찹쌀 11.76 4.69 1.62 66.18 쇠고기 16.57 2.26 1.86 62.88 두부 20.27 2.4 1.9 57.07 24.38 2.73 1.97 54.05 오징어 24.26 4.65 2.01 50.16 닭고기 32.51 3.65 2.46 47.42 쇠고기 26.78 2.6 2.21 48.3 쇠고기 17.95 1.65 1.94 54.95
10 대두 20.84 1.22 1.75 51.32 쇠고기 11.51 1.58 1.58 67.76 돼지고기가공품,햄 14.74 2.92 1.65 64.53 김치,배추김치 20.01 1.2 1.88 58.95 두부 23.53 2.15 1.9 55.95 멸치 22.89 2.05 1.9 52.06 커피 28.59 0.88 2.16 49.58 찹쌀 24.17 1.98 2 50.3 돼지고기 17.46 1.67 1.89 56.84
11 커피 18.58 0.42 1.56 52.88 돼지고기 10.91 1.95 1.5 69.26 14.62 2.35 1.64 66.17 현미 19.16 2.54 1.8 60.74 라면 21.55 2.34 1.74 57.69 라면 21.87 2.16 1.81 53.87 맥주 20.73 2.66 1.57 51.15 커피 23.28 0.87 1.92 52.22 커피 16.76 0.72 1.81 58.65
12 찹쌀 16.72 0.89 1.4 54.29 고등어 10.58 2.51 1.45 70.71 두부 14.56 2.44 1.63 67.8 찹쌀 17.51 2.46 1.64 62.39 멸치 21.34 3.15 1.72 59.41 17.81 2.07 1.48 55.35 대두 20.62 2.26 1.56 52.71 현미 17.52 1.64 1.45 53.66 달걀 15.68 1.22 1.7 60.35
13 오징어 16.67 1.22 1.4 55.69 멸치 9.73 1.33 1.34 72.05 돼지고기 14.39 2.58 1.61 69.41 14.76 1.78 1.38 63.77 치즈 17.67 7.44 1.42 60.83 커피 16.1 1.09 1.33 56.68 오징어 20.52 1.8 1.55 54.26 닭고기 16.61 2.2 1.37 55.03 명태/동태 13.57 2.05 1.47 61.82
14 15.37 0.73 1.29 56.98 닭고기 9.01 2.07 1.24 73.28 현미 11.06 1.91 1.24 70.65 돼지고기가공품,햄 14.23 2.95 1.33 65.1 찹쌀 16.57 2.05 1.34 62.17 맥주 14.4 2.89 1.19 57.87 현미 18.34 1.69 1.39 55.65 보리 15.82 1.08 1.31 56.34 된장 12.69 0.89 1.37 63.19
15 현미 15.1 1.01 1.27 58.24 옥수수 8.62 0.68 1.18 74.47 찹쌀 10.71 1.5 1.2 71.85 오징어 13.27 2.48 1.24 66.35 오리고기 15.98 4.82 1.29 63.46 13.57 1.57 1.12 59 고등어 17.82 2.82 1.35 57 명태/동태 15.64 2.69 1.29 57.63 11.68 1.59 1.26 64.46
16 라면 14.51 0.8 1.22 59.46 두부 8.58 1.44 1.18 75.64 감자 8.75 1.6 0.98 72.83 감자 13.08 1.5 1.23 67.57 아이스크림 14.84 2.65 1.2 64.65 대두 13.14 2.03 1.09 60.09 17.37 1.35 1.31 58.32 오징어 14.99 3.05 1.24 58.87 현미 10.46 1.4 1.13 65.59
17 13.63 0.65 1.14 60.6 8.41 1.44 1.15 76.8 김치,배추김치 8.21 1.08 0.92 73.75 아이스크림 12.74 1.95 1.19 68.77 오징어 13.64 2.99 1.1 65.75 감자 12.96 1.69 1.07 61.16 라면 16.24 1.29 1.23 59.55 감자 14.07 1.5 1.16 60.03 감자 9.51 1.5 1.03 66.62
18 감자 12.46 0.76 1.05 61.65 현미 6.83 1.26 0.94 77.74 아이스크림 8.2 2.45 0.92 74.67 라면 12.55 1.65 1.18 69.95 감자 12.99 1.31 1.05 66.8 돼지고기가공품,햄 12.93 2.01 1.07 62.23 15.08 0.87 1.14 60.69 고등어 13.11 1.68 1.08 61.11 고구마 7.84 1.91 0.85 67.47
19 보리 12.01 0.53 1.01 62.66 감자 6.44 1.03 0.88 78.62 두유 7.95 2.09 0.89 75.56 치즈 12.18 2.28 1.14 71.09 대두 12.71 2.35 1.02 67.82 찹쌀 12.05 1.5 1 63.23 찹쌀 14.38 1.04 1.09 61.78 된장 12.94 0.76 1.07 62.18 조기 7.73 2.22 0.84 68.31
20 고등어 11.6 1.1 0.97 63.63 대두 5.87 1.34 0.81 79.43 과자,비스켓,쿠키 7.88 1.34 0.88 76.44 요구르트,호상 11.76 2.15 1.1 72.19 12.23 1.58 0.99 68.81 간장 11.68 0.91 0.97 64.2 간장 12.9 0.56 0.98 62.75 12.66 0.93 1.05 63.22 간장 7.15 0.39 0.77 69.08
21 맥주 11.23 1.07 0.94 64.57 과자,비스켓,쿠키 5.72 1.09 0.79 80.21 7.3 1.4 0.82 77.26 대두 10.32 1.34 0.97 73.16 현미 11.71 1.93 0.94 69.75 다랑어 10.93 2.72 0.91 65.1 감자 12.61 1.2 0.95 63.71 간장 10.23 0.49 0.84 64.07 닭고기 6.86 1.46 0.74 69.83
22 간장 10.61 0.31 0.89 65.47 요구르트,액상 5.21 1.03 0.72 80.93 오징어 6.98 2.77 0.78 78.04 보리 9.25 0.88 0.87 74.03 간장 10.8 0.84 0.87 70.62 현미 10.19 1.63 0.84 65.94 다랑어 12.42 2.7 0.94 64.65 라면 9.9 1.34 0.82 64.89 오징어 6.86 2.13 0.74 70.57
23 명태/동태 9.9 0.87 0.83 66.3 보리 4.89 0.75 0.67 81.6 옥수수 6.43 4.01 0.72 78.76 고등어 8.11 2.72 0.76 74.79 다랑어 10.18 2.26 0.82 71.44 요구르트,호상 9.73 1.8 0.81 66.75 명태/동태 11.83 1.33 0.9 65.54 9.68 1.01 0.8 65.69 무청 6.72 0.99 0.73 71.3
24 돼지고기가공품,햄 9.64 0.71 0.81 67.11 케이크 4.83 2.58 0.66 82.26 대두 6.35 1.72 0.71 79.48 8.1 1.09 0.76 75.55 국수 9.86 1.88 0.8 72.24 보리 9.32 1.09 0.77 67.52 오이 10.3 1.06 0.78 66.32 9.27 0.87 0.77 66.45 6.65 0.95 0.72 72.02
25 된장 9.22 0.37 0.77 67.88 딸기 4.38 1.35 0.6 82.86 간장 5.8 0.77 0.65 80.12 과자,비스켓,쿠키 7.47 1.3 0.7 76.25 보리 9.52 1.1 0.77 73.01 양파 9.01 0.66 0.75 68.27 보리 10.17 0.6 0.77 67.09 오이 9.23 1.34 0.76 67.21 오이 6.23 1.1 0.67 72.69
26 요구르트,호상 9.15 0.7 0.77 68.65 돼지고기가공품,햄 4.29 1.55 0.59 83.45 요구르트,액상 5.55 0.97 0.62 80.75 간장 7.38 0.62 0.69 76.94 밀가루 8.99 1.28 0.72 73.73 마늘 8.99 1.09 0.74 69.01 돼지고기가공품,햄 9.92 1.03 0.75 67.84 요구르트,호상 9.1 1.6 0.75 67.96 라면 6.23 0.85 0.67 73.37
27 다랑어 8.62 1.14 0.72 69.37 어묵 3.9 1.27 0.54 83.99 5.51 1.7 0.62 81.36 밀가루 6.91 1.15 0.65 77.59 요구르트,호상 8.99 1.47 0.72 74.46 국수 8.84 1.28 0.73 69.75 된장 9.83 0.56 0.74 68.59 맥주 8.9 1.22 0.74 68.7 고등어 6.11 1.14 0.66 74.03
28 국수 7.85 0.62 0.66 70.03 조기 3.77 2.57 0.52 84.5 보리 5.27 0.77 0.59 81.95 어묵 6.09 0.93 0.57 78.16 8.26 1.57 0.67 75.12 고등어 8.28 2.44 0.69 70.43 국수 9.83 1.06 0.74 69.33 참외 8.39 1.54 0.69 69.39 요구르트,호상 5.62 0.87 0.61 74.64
29 양파 7.79 0.24 0.65 70.68 김치,배추김치 3.63 0.74 0.5 85 밀가루 4.77 0.85 0.53 82.49 오리고기 5.3 1.59 0.5 78.65 양파 8.02 0.62 0.65 75.77 밀가루 7.97 0.94 0.66 71.09 마늘 9.53 0.4 0.72 70.05 양파 8.07 0.45 0.67 70.06 5.52 1.3 0.6 75.23
30 오이 7.61 0.64 0.64 71.32 고구마 3.56 0.56 0.49 85.49 어묵 4.55 1.33 0.51 83 다랑어 5.14 0.99 0.48 79.14 두유 7.26 1.75 0.59 76.35 아이스크림 7.81 1.61 0.65 71.74 양파 9.12 0.37 0.69 70.74 마늘 8 0.33 0.66 70.72 5.5 0.52 0.6 75.83