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영양소별 섭취량

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5기
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1693.24 9.25 1023.07 29.43 1263.25 26.59 1680.96 24.14 1936.35 31.44 1806.71 25.64 1766.47 14.28 1689.81 16.47 1418.1 14.38
단백질(g) 60.35 0.43 36.13 1.15 43.29 1.05 57.76 1.14 68.75 1.47 66.83 1.35 65.87 0.66 58.9 0.7 44.24 0.56
동물성단백질(g) 27.48 0.35 21.03 0.95 23.26 0.8 30.02 0.96 36.98 1.22 35.33 1.21 30.68 0.49 22.48 0.48 12.56 0.37
지방(g) 36.57 0.39 26.47 1.02 31.58 1.03 41.68 1.03 51.56 1.44 49.18 1.13 39.24 0.53 28.82 0.52 17.57 0.34
탄수화물(g) 280.95 1.57 161.26 5.3 202.85 4.26 270.42 3.9 299.83 4.79 267.06 3.81 287.98 2.37 302.61 3.16 272.18 2.92
칼슘(mg) 462.42 4.21 480.59 26.47 450.76 16.14 468.4 10.51 455.77 12.6 437.3 9.77 503.9 7.33 480 7.45 365.31 8.27
인(mg) 1008.78 6.01 715.62 23.74 797.58 18.99 971.57 15 1052.59 18.54 1002.84 15.82 1093.82 9.58 1046.74 11.1 823.57 9.51
철(mg) 12.78 0.15 6.32 0.3 7.37 0.25 10.13 0.27 11.44 0.34 11.86 0.25 13.99 0.25 14.87 0.25 11.85 0.34
나트륨(mg) 3934.78 34.82 1322.51 60.52 1892.96 60.09 2947.9 68.16 3724.55 98.58 4002.99 85.24 4583.76 62.4 4206.29 73.09 3231.38 58.96
칼륨(mg) 2616.88 22.38 1405.05 57.99 1701.5 41.29 2175.33 44.84 2386.48 56.45 2509.01 44.52 2939.24 38.42 2959.97 39.97 2156.15 42.17
비타민A(μgRAE) 738.92 18.16 420.5 29.41 444.02 24.9 550.17 21.94 616.1 25.79 664.71 23.28 882.46 43.16 847.68 23.81 582.22 41.72
티아민(mg) 1.14 0.01 0.68 0.03 0.8 0.02 1.13 0.03 1.3 0.03 1.24 0.03 1.23 0.01 1.13 0.01 0.87 0.01
리보플라빈(mg) 1.1 0.01 0.94 0.04 0.99 0.03 1.17 0.02 1.22 0.03 1.19 0.02 1.21 0.01 1.07 0.01 0.72 0.01
나이아신(mg) 14.06 0.1 6.81 0.3 8.45 0.2 12.29 0.24 14.74 0.34 15.41 0.3 15.65 0.16 14.43 0.17 10.65 0.15
비타민C(mg) 99.97 1.51 63.77 5.04 68.03 3.98 85.26 3.79 88.14 4.08 95.25 3.15 113.15 2.57 115.54 2.34 76.51 2.69
동물성단백질비(%) 40.49 0.29 56.1 1.24 51.06 0.95 48.6 0.66 49.45 0.75 47.95 0.73 42.38 0.38 33.91 0.47 23.39 0.5
지방급원에너지비(%) 18.57 0.14 23.02 0.59 21.86 0.42 21.57 0.35 23.2 0.42 23.68 0.33 19.37 0.17 14.86 0.19 10.71 0.17