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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2014
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 66.4 2.81 15.02 15.02 우유 126.46 18.88 36.15 36.15 우유 151.15 13.74 37.91 37.91 우유 127.56 11.27 28.09 28.09 우유 94.41 14.7 21.16 21.16 우유 62.9 7.22 14.77 14.77 우유 61.51 4.99 13.36 13.36 우유 57.07 4.86 11.42 11.42 우유 33.88 3.67 9.72 9.72
2 김치,배추김치 30.92 0.97 6.99 22.01 조제분유 41.53 19.07 11.87 48.03 요구르트,호상 28.54 6.21 7.16 45.07 아이스크림 26.21 4.6 5.77 33.87 김치,배추김치 26.69 2.12 5.98 27.15 김치,배추김치 24.62 2.74 5.78 20.55 김치,배추김치 38 1.57 8.25 21.62 김치,배추김치 34.84 1.83 6.97 18.39 김치,배추김치 28.97 1.96 8.31 18.02
3 멸치 18.12 0.73 4.1 26.11 치즈 18.64 6.53 5.33 53.36 치즈 18.81 3.73 4.72 49.79 김치,배추김치 22.08 2.41 4.86 38.73 빵 18.18 4.19 4.07 31.22 아이스크림 16.1 2.98 3.78 24.33 멸치 19.41 1.21 4.22 25.83 멸치 25.65 1.73 5.13 23.52 멸치 16.83 1.41 4.83 22.85
4 요구르트,호상 16.81 1.48 3.8 29.91 요구르트,호상 13.76 5.33 3.93 57.29 달걀 12.86 1.91 3.23 53.01 요구르트,호상 17.1 3.84 3.77 42.5 요구르트,호상 17.32 5.08 3.88 35.1 요구르트,호상 14.76 3.66 3.47 27.8 요구르트,호상 15.28 1.94 3.32 29.15 요구르트,호상 24.08 3.16 4.82 28.34 백미 11.98 0.37 3.43 26.28
5 달걀 11.81 0.43 2.67 32.58 분유 11.31 8.4 3.23 60.52 빵 12.13 4.21 3.04 56.05 달걀 14.92 2.4 3.29 45.78 아이스크림 15.31 3.51 3.43 38.53 달걀 13.78 0.99 3.24 31.03 달걀 14.09 0.81 3.06 32.21 치즈 12.68 9.04 2.54 30.88 대두 11.64 0.84 3.34 29.62
6 치즈 9.07 1.97 2.05 34.63 멸치 9.66 4.21 2.76 63.29 멸치 11.85 1.74 2.97 59.03 빵 10.83 2.45 2.38 48.17 치즈 14.97 3.63 3.36 41.89 멸치 13.46 1.79 3.16 34.19 두부 9.78 1 2.12 34.34 대두 12.27 1.1 2.46 33.33 미역 11.28 3.81 3.23 32.86
7 백미 9.04 0.15 2.04 36.68 요구르트,액상 7.27 1.76 2.08 65.36 아이스크림 11.17 3.52 2.8 61.83 멸치 9.97 1.24 2.2 50.36 라면 13.42 2.52 3.01 44.9 빵 12.14 2.41 2.85 37.04 파 8.96 0.41 1.95 36.28 미꾸리 11.19 3.9 2.24 35.57 요구르트,호상 9.61 1.48 2.76 35.61
8 빵 8.94 0.72 2.02 38.7 달걀 6.83 1.48 1.95 67.32 두부 9.7 3.81 2.43 64.26 새우 8.9 6.96 1.96 52.32 달걀 13.38 1.28 3 47.9 파 10.06 1.12 2.36 39.41 커피 8.81 0.46 1.91 38.2 달걀 10.33 0.75 2.07 37.64 미꾸리 8.15 4.44 2.34 37.95
9 두부 8.73 0.51 1.97 40.67 백미 5.38 0.36 1.54 68.86 김치,배추김치 8.24 1.15 2.07 66.33 백미 8.34 0.35 1.84 54.16 멸치 13.2 2.63 2.96 50.86 치즈 10 2.66 2.35 41.75 깻잎 8.68 1.83 1.89 40.08 두부 10.16 0.91 2.03 39.67 무청 8.05 1.58 2.31 40.26
10 파 8.33 0.42 1.88 42.55 오렌지 5.36 1.83 1.53 70.39 백미 7.08 0.37 1.78 68.1 두부 7.59 1.95 1.67 55.83 백미 9.2 0.48 2.06 52.92 백미 8.05 0.38 1.89 43.64 빵 8.68 0.89 1.88 41.97 파 10.07 0.93 2.02 41.69 파 7.22 0.46 2.07 42.33
11 아이스크림 7.98 0.89 1.81 44.36 아이스크림 4.98 1.98 1.42 71.81 미역 4.82 1.56 1.21 69.31 코코아 6.86 3.75 1.51 57.34 두부 6.64 1.31 1.49 54.41 두부 8 1.5 1.88 45.52 백미 8.53 0.21 1.85 43.82 백미 9.04 0.29 1.81 43.5 두부 7.12 0.81 2.04 44.38
12 미역 7.19 0.76 1.63 45.99 어묵,게맛살 4.56 3.65 1.3 73.12 요구르트,액상 4.78 1.35 1.2 70.51 치즈 6.22 1.65 1.37 58.71 파 6.01 0.44 1.35 55.76 커피 7.78 1.25 1.83 47.35 라면 8.39 1.05 1.82 45.64 깨 7.93 0.55 1.59 45.08 무 6.58 0.62 1.89 46.26
13 대두 7.13 0.36 1.61 47.6 미역 4.55 1.22 1.3 74.42 김 3.7 0.7 0.93 71.44 미역 5.83 1.28 1.28 59.99 깨 6 0.86 1.34 57.1 라면 7.31 1.52 1.72 49.06 치즈 7.1 1.08 1.54 47.18 미역 7.88 0.92 1.58 46.66 된장 5.84 0.55 1.67 47.94
14 깨 6.44 0.27 1.46 49.05 코코아 4.17 3.63 1.19 75.61 오렌지 3.54 1.37 0.89 72.33 과자,비스켓,쿠키 5.31 1.45 1.17 61.16 귤 5.36 2.5 1.2 58.3 깨 6.85 0.83 1.61 50.67 깨 6.65 0.4 1.44 48.63 빵 7.03 1.23 1.41 48.07 깨 5.62 0.57 1.61 49.55
15 깻잎 6.01 1.04 1.36 50.41 두부 3.47 1.27 0.99 76.6 사과 3.37 0.84 0.84 73.17 파 4.83 0.4 1.06 62.22 미역 4.97 1.47 1.11 59.41 깻잎 6.51 4.15 1.53 52.2 미역 6.51 0.7 1.41 50.04 깻잎 6.55 1.84 1.31 49.37 달걀 5.6 0.55 1.61 51.16
16 라면 5.97 0.49 1.35 51.76 빵 3.4 2.43 0.97 77.57 깨 3.11 0.53 0.78 73.95 라면 4.71 0.98 1.04 63.26 초콜릿 4.45 1.52 1 60.41 미역 5.97 1.63 1.4 53.6 아이스크림 5.88 1.17 1.28 51.32 무 6.35 0.48 1.27 50.65 김치,열무김치 5.29 1.06 1.52 52.67
17 커피 5.86 0.28 1.32 53.09 과자,비스켓,쿠키 3.24 2.12 0.93 78.5 분유 2.99 2.58 0.75 74.7 아이스밀크 4.59 1.56 1.01 64.27 대두 4.36 0.82 0.98 61.39 무 5.22 1.06 1.23 54.83 무 5.77 0.54 1.25 52.57 고구마 6.31 0.85 1.26 51.91 배추 4.85 1 1.39 54.06
18 미꾸리 5.53 1.22 1.25 54.34 무청 3.14 2.31 0.9 79.4 대두 2.97 1.23 0.75 75.45 깨 4.47 0.5 0.98 65.26 닭고기 4.27 0.73 0.96 62.35 오렌지 5.05 1.85 1.19 56.02 대두 5.25 0.61 1.14 53.71 커피 5.99 0.28 1.2 53.11 커피 4.24 0.28 1.22 55.28
19 무 5.4 0.33 1.22 55.56 사과 2.55 0.74 0.73 80.13 파 2.67 0.29 0.67 76.11 귤 4.36 0.89 0.96 66.22 어묵 3.89 0.95 0.87 63.22 닭고기 4.93 0.68 1.16 57.17 콩나물 4.9 0.44 1.07 54.78 김치,열무김치 5.95 0.95 1.19 54.3 감 4.23 0.89 1.21 56.49
20 김 3.91 0.18 0.88 56.44 이유식 2.39 2.41 0.68 80.81 고구마 2.58 0.85 0.65 76.76 초콜릿 4.28 1.37 0.94 67.16 과일음료 3.81 0.97 0.85 64.07 코코아 4.74 2.51 1.11 58.29 미꾸리 4.75 1.76 1.03 55.81 당근 5.55 1.61 1.11 55.41 시금치 4.07 0.72 1.17 57.66
21 당근 3.88 0.39 0.88 57.32 대두 2.18 0.6 0.62 81.44 시금치 2.55 0.96 0.64 77.4 닭고기 4.14 0.89 0.91 68.07 양파 3.77 0.3 0.84 64.92 양배추 4.65 0.85 1.09 59.38 김치,열무김치 4.71 0.72 1.02 56.83 감 5.46 1.3 1.09 56.5 애호박 3.87 0.65 1.11 58.77
22 콩나물 3.88 0.23 0.88 58.2 초콜릿 2.18 2.15 0.62 82.06 라면 2.53 1.4 0.64 78.04 김 3.89 0.54 0.86 68.93 햄버거 3.61 2.87 0.81 65.73 햄버거 4.28 3.64 1 60.38 시금치 4.71 0.66 1.02 57.86 콩나물 5.34 0.57 1.07 57.57 깻잎 3.81 0.96 1.09 59.86
23 양파 3.76 0.13 0.85 59.05 김 2.16 0.5 0.62 82.68 새우 2.22 1.23 0.56 78.59 햄버거 3.79 2.46 0.83 69.76 당근 3.57 0.48 0.8 66.53 양파 4.2 0.29 0.99 61.37 상추 4.44 0.44 0.96 58.82 사과 5.19 0.34 1.04 58.61 김 3.74 0.4 1.07 60.94
24 김치,열무김치 3.76 0.39 0.85 59.9 시금치 2.07 0.59 0.59 83.27 게 2.13 1.71 0.53 79.13 샤베트 3.77 0.86 0.83 70.59 깻잎 3.42 0.96 0.77 67.29 커피프림 4.14 0.77 0.97 62.34 김 4.4 0.35 0.95 59.77 상추 5.05 0.5 1.01 59.62 김치,열무물김치 3.59 0.91 1.03 61.97
25 새우 3.74 0.55 0.85 60.75 김치,배추김치 1.94 0.47 0.55 83.82 무 2.12 0.44 0.53 79.66 어묵 3.66 1.58 0.81 71.4 무 3.32 0.86 0.75 68.04 당근 3.68 0.4 0.86 63.2 새우 4.37 0.79 0.95 60.72 된장 4.93 0.35 0.99 60.6 요구르트,액상 3.57 0.5 1.02 62.99
26 시금치 3.66 0.31 0.83 61.58 두유 1.79 0.9 0.51 84.33 당근 2.09 0.32 0.52 80.18 무청 3.54 1.53 0.78 72.18 코코아 3.28 1.51 0.73 68.77 대두 3.64 0.55 0.86 64.06 양파 4.28 0.23 0.93 61.65 들깨 4.61 0.94 0.92 61.53 빵 3.52 1.07 1.01 64
27 고구마 3.62 0.33 0.82 62.39 깨 1.7 0.45 0.49 84.82 애호박 2.07 0.51 0.52 80.7 과일음료 3.36 1.54 0.74 72.92 쇠고기 3.18 1.06 0.71 69.49 초콜릿 3.6 0.93 0.85 64.91 어묵 4.26 0.55 0.92 62.58 김 4.54 0.43 0.91 62.44 고구마 3.38 0.42 0.97 64.97
28 무청 3.47 0.44 0.79 63.18 닭고기 1.7 0.57 0.49 85.3 과일음료 2 0.73 0.5 81.2 요구르트,액상 3.3 0.78 0.73 73.64 분유 3.18 2.23 0.71 70.2 케이크 3.39 1.14 0.79 65.7 당근 4.23 0.47 0.92 63.5 시금치 4.23 0.56 0.85 63.28 콩나물 3.35 0.41 0.96 65.93
29 된장 3.45 0.16 0.78 63.96 당근 1.63 0.46 0.47 85.77 돼지고기 2 0.45 0.5 81.7 양파 3.26 0.33 0.72 74.36 가오리 3.16 3.16 0.71 70.91 과자,비스켓,쿠키 3.31 0.62 0.78 66.48 양배추 4.05 0.55 0.88 64.38 양파 4.08 0.31 0.82 64.1 들깨 3.24 0.73 0.93 66.86
30 사과 3.4 0.19 0.77 64.73 무 1.56 0.35 0.45 86.22 양파 1.99 0.19 0.5 82.2 사과 3.26 0.57 0.72 75.08 새우 3.12 1.22 0.7 71.61 새우 3.24 1.08 0.76 67.24 사과 3.61 0.3 0.78 65.16 새우 4.02 1.2 0.8 64.9 사과 2.81 0.29 0.81 67.67