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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 82.44 3.83 18 18 우유 230.06 35.12 44.6 44.6 우유 253.23 19.97 49.06 49.06 우유 210.77 15.07 41.78 41.78 우유 100.91 12.32 22.13 22.13 우유 65.32 8.25 15.85 15.85 우유 78.35 4.9 15.62 15.62 우유 54.46 6.06 11.69 11.69 무청 38.8 6.97 11.04 11.04
2 멸치 27.2 1.17 5.94 23.94 조제분유 79.66 44.96 15.45 60.05 요구르트,호상 27.29 4.68 5.29 54.35 멸치 20.84 2.16 4.13 45.91 김치,배추김치 21.57 1.42 4.73 26.86 김치,배추김치 19.46 1.59 4.72 20.57 멸치 33.71 2.25 6.72 22.34 멸치 33.07 2.53 7.1 18.79 우유 28.42 3.65 8.08 19.12
3 김치,배추김치 24.38 0.67 5.32 29.26 치즈 41.38 5.81 8.02 68.07 멸치 23.7 4.94 4.59 58.94 아이스크림 18.71 3.54 3.71 49.62 아이스크림 20.27 3.51 4.44 31.3 멸치 18.92 1.85 4.59 25.16 김치,배추김치 31.55 1.23 6.29 28.63 김치,배추김치 26.42 1.36 5.67 24.46 멸치 25.03 2.28 7.12 26.25
4 두부 21.07 1.02 4.6 33.86 요구르트,호상 24.4 7.09 4.73 72.8 두부 17.31 3.98 3.35 62.29 두부 16.69 2.15 3.31 52.93 두부 17.77 2.31 3.9 35.2 두부 16.14 1.84 3.92 29.08 두부 25.58 1.81 5.1 33.73 무청 24.79 4.16 5.32 29.79 김치,배추김치 21.32 1.24 6.07 32.31
5 무청 16.72 1.61 3.65 37.51 두유 20.18 7.5 3.91 76.71 치즈 16.05 5.8 3.11 65.4 김치,배추김치 15.2 1.26 3.01 55.94 치즈 17.55 8.9 3.85 39.05 요구르트,호상 15.69 3.78 3.81 32.88 무청 12.86 2.07 2.56 36.29 두부 23.83 2.67 5.12 34.9 두부 18.49 2.19 5.26 37.57
6 요구르트,호상 13.01 1.08 2.84 40.35 멸치 9.75 1.67 1.89 78.6 달걀 12.91 1.24 2.5 67.9 요구르트,호상 14.83 3.43 2.94 58.88 멸치 16.96 2.49 3.72 42.77 달걀 10.48 1.01 2.54 35.43 요구르트,호상 12.55 1.67 2.5 38.79 요구르트,호상 13.93 2.5 2.99 37.89 김치,열무김치 10.7 2.72 3.04 40.62
7 달걀 9.3 0.35 2.03 42.38 달걀 8.19 1.4 1.59 80.19 아이스크림 10.11 3.03 1.96 69.86 달걀 12.68 1.13 2.51 61.39 13.7 3.49 3 45.77 10.31 1.65 2.5 37.93 깻잎 12.51 2 2.49 41.29 미역 12.47 1.52 2.68 40.57 대두 9.89 1.05 2.81 43.43
8 미역 8.12 0.62 1.77 44.15 요구르트,액상 8.11 2.78 1.57 81.77 무청 10.08 8.31 1.95 71.82 치즈 9.89 2.21 1.96 63.35 요구르트,호상 11.55 2.62 2.53 48.31 10.3 1.4 2.5 40.42 달걀 11.91 0.7 2.37 43.66 김치,열무김치 12.29 2.34 2.64 43.21 미역 9.52 1.88 2.71 46.14
9 깻잎 7.86 0.99 1.72 45.87 두부 6.94 1.47 1.35 83.11 9.82 2 1.9 73.72 9.67 1.48 1.92 65.27 달걀 10.13 1.16 2.22 50.53 무청 10.1 3.04 2.45 42.87 8.63 0.54 1.72 45.38 대두 11.02 0.82 2.37 45.58 백미 8.32 0.18 2.37 48.5
10 7.84 0.41 1.71 47.58 오렌지 4.8 2.16 0.93 84.04 미역 6.73 2.08 1.3 75.02 분유 7.09 5.06 1.41 66.68 6.77 0.86 1.48 52.01 아이스크림 7.96 1.86 1.93 44.81 커피 8.14 0.32 1.62 47 깻잎 9.64 2.1 2.07 47.64 7.96 1.6 2.26 50.77
11 7.3 0.62 1.59 49.17 아이스크림 4.37 2.31 0.85 84.89 요구르트,액상 6.25 1.9 1.21 76.23 미역 6.8 1.18 1.35 68.02 무청 6.73 3.76 1.48 53.49 치즈 7.57 1.41 1.84 46.64 8.12 1.06 1.62 48.62 8.13 0.45 1.75 49.39 요구르트,호상 6.55 1.21 1.86 52.63
12 아이스크림 7.17 0.75 1.56 50.74 3.8 1.31 0.74 85.63 김치,배추김치 6.14 1.04 1.19 77.42 백미 6.76 0.87 1.34 69.36 깻잎 6.48 3.24 1.42 54.91 6.53 0.79 1.58 48.23 7.5 0.43 1.5 50.12 미꾸리 8.01 2.58 1.72 51.11 된장 6.54 0.51 1.86 54.49
13 대두 6.98 0.51 1.52 52.26 백미 3.39 0.2 0.66 86.28 들깨 5.83 1.35 1.13 78.55 요구르트,액상 5.07 1.14 1.01 70.37 미역 6.15 1.39 1.35 56.26 커피 6.29 0.66 1.53 49.75 미역 7.47 0.74 1.49 51.61 백미 7.25 0.2 1.56 52.67 5.3 0.53 1.51 56
14 김치,열무김치 6.77 0.92 1.48 53.74 새우 3.29 2.13 0.64 86.92 분유 4.93 4.84 0.96 79.51 4.47 0.52 0.89 71.25 백미 6.09 0.3 1.33 57.59 미역 5.28 1.35 1.28 51.03 미꾸리 6.93 2.27 1.38 52.99 6.94 0.48 1.49 54.16 홍어 4.95 3.69 1.41 57.41
15 치즈 6.7 0.98 1.46 55.2 3.23 0.48 0.63 87.55 4.76 0.54 0.92 80.43 4.18 0.67 0.83 72.08 5.65 0.58 1.24 58.83 백미 5.11 0.27 1.24 52.27 대두 6.86 1.02 1.37 54.36 커피 6.63 0.32 1.42 55.58 김치,나박김치 4.93 1.03 1.4 58.81
16 백미 6.61 0.14 1.44 56.65 미역 2.86 0.95 0.56 88.1 백미 4.7 0.28 0.91 81.34 3.97 0.99 0.79 72.87 고추장 5.41 0.85 1.19 60.02 라면 4.88 0.6 1.18 53.46 백미 6.6 0.2 1.32 55.67 달걀 6.63 0.45 1.42 57 배추 4.87 1.21 1.38 60.19
17 6.35 0.24 1.39 58.03 김치,배추김치 2.78 0.42 0.54 88.64 새우 4.36 2.26 0.84 82.19 라면 3.94 0.8 0.78 73.65 대두 4.58 1.58 1 61.02 4.47 0.63 1.08 54.54 김치,열무김치 6.6 1.07 1.32 56.99 배추 6.37 0.88 1.37 58.37 4.43 0.48 1.26 61.46
18 커피 5.62 0.19 1.23 59.26 어묵 2.48 0.71 0.48 89.12 과자,비스켓,쿠키 3.96 0.97 0.77 82.95 3.85 0.29 0.76 74.42 어묵 4.53 0.97 0.99 62.02 분유 4.27 2.26 1.04 55.58 새우 5.56 1.66 1.11 58.1 5.91 0.56 1.27 59.64 커피 4.38 0.28 1.25 62.7
19 4.65 0.21 1.01 60.28 케이크 2.19 1.36 0.43 89.55 어묵 3.83 1.79 0.74 83.69 과자,비스켓,쿠키 3.61 0.9 0.71 75.13 음료류,쉐이크 4.46 2.91 0.98 62.99 닭고기 4.24 1.08 1.03 56.61 치즈 5.5 0.77 1.1 59.19 된장 5.52 0.41 1.18 60.83 고구마 4.1 1.23 1.17 63.87
20 미꾸리 4.6 0.96 1 61.28 고구마 2.1 0.4 0.41 89.96 3.05 0.37 0.59 84.28 샤베트 3.19 0.83 0.63 75.76 라면 4.39 0.87 0.96 63.96 케이크 4.14 2.19 1 57.61 5.37 0.45 1.07 60.26 아이스크림 4.4 1.73 0.95 61.77 깻잎 3.99 0.88 1.13 65
21 4.37 0.28 0.95 62.23 과자,비스켓,쿠키 2.05 0.43 0.4 90.35 된장 2.93 0.8 0.57 84.85 된장 3.09 0.58 0.61 76.38 과일음료 4.24 1.71 0.93 64.89 4.12 0.67 1 58.61 아이스크림 5.23 0.86 1.04 61.3 명태/동태 4.18 0.91 0.9 62.67 미꾸리 3.82 1.5 1.09 66.09
22 된장 4.3 0.21 0.94 63.17 고등어 1.86 0.57 0.36 90.71 다시마 2.88 0.66 0.56 85.41 고추장 3.06 0.46 0.61 76.98 코코아 4.06 1.9 0.89 65.78 고추장 4.04 0.46 0.98 59.59 5.05 0.3 1.01 62.31 고구마 4.05 0.67 0.87 63.54 명태/동태 3.79 0.69 1.08 67.17
23 고추장 3.9 0.18 0.85 64.02 콩나물 1.68 0.51 0.33 91.04 2.83 0.39 0.55 85.96 무청 2.94 1.29 0.58 77.57 초콜릿 3.99 1.34 0.88 66.65 대두 3.96 0.74 0.96 60.55 어묵 4.93 0.72 0.98 63.29 3.9 0.4 0.84 64.37 새우 3.29 1.15 0.94 68.1
24 배추 3.76 0.37 0.82 64.85 대두 1.65 0.37 0.32 91.36 코코아 2.19 1.44 0.42 86.38 대두 2.93 0.5 0.58 78.15 과자,비스켓,쿠키 3.76 1.1 0.82 67.48 깻잎 3.79 0.9 0.92 61.47 고추장 4.74 0.28 0.95 64.24 김치,총각김치 3.84 0.62 0.82 65.2 시금치 3.25 0.6 0.92 69.03
25 새우 3.6 0.61 0.79 65.63 1.61 0.22 0.31 91.67 대두 2.18 0.95 0.42 86.8 당근 2.92 0.98 0.58 78.73 3.72 0.99 0.82 68.29 어묵 3.57 0.8 0.87 62.33 오이 4.33 0.52 0.86 65.1 고추장 3.81 0.39 0.82 66.02 3.2 0.66 0.91 69.94
26 3.42 0.46 0.75 66.38 키위 1.53 0.8 0.3 91.97 김치,깍두기 2.14 0.42 0.41 87.22 새우 2.91 1.03 0.58 79.3 고구마 3.69 1.26 0.81 69.1 양파 3.57 0.38 0.87 63.2 된장 4.22 0.27 0.84 65.94 3.78 0.53 0.81 66.83 보리 3.1 0.3 0.88 70.82
27 어묵 3.24 0.38 0.71 67.08 1.51 0.57 0.29 92.26 2.07 0.29 0.4 87.62 오렌지 2.9 0.98 0.58 79.88 김치,열무김치 3.68 1.75 0.81 69.91 샌드위치 3.47 2.15 0.84 64.04 시금치 3.86 0.45 0.77 66.71 3.63 0.69 0.78 67.61 달걀 2.86 0.33 0.81 71.63
28 고구마 3.23 0.36 0.7 67.79 들깨 1.43 0.92 0.28 92.54 샤베트 1.91 0.81 0.37 87.99 깻잎 2.82 0.56 0.56 80.44 3.64 0.48 0.8 70.71 과자,스낵과자 3.42 1.67 0.83 64.87 3.86 0.6 0.77 67.48 시금치 3.62 0.51 0.78 68.38 오이 2.66 0.47 0.76 72.39
29 양파 3.22 0.12 0.7 68.49 1.43 0.39 0.28 92.82 1.82 0.64 0.35 88.34 어묵 2.76 0.47 0.55 80.98 두유 3.47 1.81 0.76 71.47 과자,비스켓,쿠키 3.33 0.76 0.81 65.68 분유 3.84 1.78 0.77 68.25 양파 3.58 0.25 0.77 69.15 어패류젓 2.62 0.46 0.74 73.13
30 분유 3.2 1.24 0.7 69.19 된장 1.21 0.42 0.24 93.05 초코파이 1.75 1.01 0.34 88.68 과일음료 2.68 1.63 0.53 81.52 닭고기 3.41 0.52 0.75 72.21 3.07 0.72 0.75 66.43 양파 3.81 0.2 0.76 69.01 오이 3.16 0.36 0.68 69.83 김치,동치미 2.53 0.84 0.72 73.85