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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 295.75 3.43 9.84 9.84 우유 312.26 26.79 19.44 19.44 우유 309.95 20.11 17.39 17.39 우유 274.88 14.22 11.76 11.76 백미 298.17 9.59 10.97 10.97 백미 243.89 7.92 8.26 8.26 백미 298.28 4.26 8.75 8.75 백미 332.96 5.97 9.96 9.96 백미 372.07 8.42 14.93 14.94
2 김치,배추김치 214.34 4.73 7.13 16.97 백미 152.92 8.61 9.52 28.96 백미 180.44 6.72 10.12 27.51 백미 258.44 5.58 11.06 22.82 우유 187.98 13.57 6.92 17.88 김치,배추김치 177.05 10.2 5.99 14.25 김치,배추김치 259.92 6.84 7.63 16.38 김치,배추김치 258.51 9.48 7.73 17.69 김치,배추김치 215.65 12.74 8.66 23.59
3 우유 124.72 4.04 4.15 21.12 감자 75.11 19.18 4.68 33.64 감자 62.23 10.77 3.49 31 김치,배추김치 120.51 7.46 5.16 27.98 김치,배추김치 182.5 10.1 6.71 24.6 우유 135.16 11.23 4.58 18.83 커피 153.99 4.57 4.52 20.9 커피 117.55 4.55 3.52 21.2 대두 90.49 8.17 3.63 27.22
4 커피 96.25 2.61 3.2 24.32 조제분유 63.37 14.36 3.95 37.58 56.91 13.07 3.19 34.2 감자 105.13 19.9 4.5 32.48 돼지고기 135.72 13.47 4.99 29.59 닭고기 129.53 18.67 4.39 23.21 돼지고기 100.06 5.69 2.94 23.84 95.19 20 2.85 24.05 미역 70.94 9.44 2.85 30.07
5 돼지고기 88.52 3.29 2.94 27.26 60.68 12.73 3.78 41.36 돼지고기 43.73 6.45 2.45 36.65 돼지고기 78.05 6.19 3.34 35.82 닭고기 92.18 12.94 3.39 32.98 돼지고기 125.42 9.9 4.25 27.46 우유 97.38 5.57 2.86 26.7 미역 86.81 9.5 2.6 26.65 커피 70.34 3.21 2.82 32.89
6 감자 83.07 6 2.76 30.02 45.93 16.86 2.86 44.22 미역 42.74 7.53 2.4 39.05 닭고기 59.43 7.99 2.54 38.36 감자 91.56 16.38 3.37 36.35 감자 91.1 15.68 3.08 30.55 감자 84.55 6.89 2.48 29.18 대두 84.57 6.59 2.53 29.18 감자 59.46 8.61 2.39 35.28
7 미역 61.78 3.73 2.06 32.08 미역 39.86 8.54 2.48 46.7 40.44 7.08 2.27 41.32 쇠고기 50.44 5.77 2.16 40.52 쇠고기 74.53 8.47 2.74 39.09 커피 87.22 7.12 2.95 33.5 참외 72.52 16.46 2.13 31.31 감자 79.19 10.59 2.37 31.54 된장 58.25 5.36 2.34 37.62
8 닭고기 59.09 4.13 1.97 34.05 쇠고기 37.22 4.36 2.32 49.02 김치,배추김치 39.4 4.33 2.21 43.53 46.04 9.21 1.97 42.49 라면 67.56 7.18 2.49 41.58 쇠고기 63.54 6.88 2.15 35.65 고추 67.83 2.52 1.99 33.3 우유 78.13 6.34 2.34 33.88 고구마 56.65 10.01 2.27 39.89
9 쇠고기 57.73 2.93 1.92 35.97 고구마 33.49 13.24 2.09 51.11 달걀 37.35 3.5 2.1 45.62 달걀 44.09 2.57 1.89 44.38 62.69 26.6 2.31 43.88 라면 59.65 7.33 2.02 37.67 쇠고기 67.19 4.88 1.97 35.27 참외 73.41 14.81 2.2 36.08 56.55 14.25 2.27 42.16
10 대두 55.84 3.39 1.86 37.82 요구르트,호상 32.47 5.77 2.02 53.13 36.73 11.77 2.06 47.69 참외 43.63 13.94 1.87 46.25 달걀 49.69 3.26 1.83 45.71 고추 59.61 4.86 2.02 39.69 미역 66.58 5.93 1.95 37.23 고구마 72.49 12.4 2.17 38.24 우유 46.55 4.56 1.87 44.03
11 고추 54.59 1.75 1.82 39.64 사과 30.83 4.96 1.92 55.05 쇠고기 35.65 3.57 2 49.69 39.96 4.13 1.71 47.96 42.83 4.06 1.58 47.29 51.88 7.68 1.76 41.44 닭고기 57.09 5.8 1.68 38.9 김치,열무김치 69.29 10.4 2.07 40.32 46.41 4.96 1.86 45.89
12 참외 53.85 9.23 1.79 41.43 바나나 29.85 6.08 1.86 56.9 사과 32 3.45 1.8 51.48 미역 35.05 5.48 1.5 49.45 미역 38.03 5.59 1.4 48.69 달걀 48.67 3.77 1.65 43.09 대두 55.82 5.31 1.64 40.54 고추 67.04 4.08 2 42.32 참외 45.18 15.53 1.81 47.71
13 47.59 2.47 1.58 43.01 29.46 6.43 1.83 58.74 바나나 31.28 7.29 1.76 53.24 라면 34.32 4.85 1.47 50.92 고추 37.62 3.46 1.38 50.07 미역 47.61 8.03 1.61 44.7 50.19 2.84 1.47 42.01 65.73 6.83 1.97 44.29 김치,열무김치 43.9 7.83 1.76 49.47
14 고구마 45.49 5.11 1.51 44.53 딸기 25.63 7.46 1.6 60.33 요구르트,호상 28.18 6.52 1.58 54.82 고구마 31.57 12.79 1.35 52.27 양파 37.05 2.23 1.36 51.43 양파 43.93 3.06 1.49 46.19 49.78 7.8 1.46 43.47 돼지고기 62.78 5.32 1.88 46.16 고추 39.95 2.74 1.6 51.07
15 45.17 5.66 1.5 46.03 달걀 25.16 3.11 1.57 61.9 닭고기 25.77 6.07 1.45 56.26 대두 29.97 5.57 1.28 53.56 토마토 35.98 5.89 1.32 52.76 42.48 5.78 1.44 47.63 김치,열무김치 48.95 6.1 1.44 44.91 54 9.76 1.62 47.78 애호박 39.3 5.85 1.58 52.65
16 44.42 6.63 1.48 47.51 21.84 6.55 1.36 63.26 고구마 24.44 7.99 1.37 57.63 사과 27.95 3.27 1.2 54.75 고추장 33.36 3.84 1.23 53.98 김치,깍두기 41.23 5.23 1.4 49.03 김치,깍두기 47.69 4.65 1.4 46.31 김치,깍두기 50.73 5.82 1.52 49.3 쇠고기 35.28 4.51 1.42 54.07
17 김치,열무김치 42.49 4.58 1.41 48.92 키위 20.87 8.06 1.3 64.56 24.39 5.97 1.37 59 토마토 27.41 4.16 1.17 55.93 김치,깍두기 31.02 6.69 1.14 55.12 대두 40.02 5.49 1.36 50.38 달걀 47.42 1.99 1.39 47.7 쇠고기 47.87 4.91 1.43 50.73 돼지고기 32.64 3.5 1.31 55.38
18 41.89 2.01 1.39 50.31 멸치 16.72 1.49 1.04 65.6 참외 21.82 7.39 1.22 60.23 양파 26.39 1.84 1.13 57.06 30.86 4.09 1.14 56.26 39.31 4.27 1.33 51.71 시금치 47.25 3.22 1.39 49.09 된장 47.34 2.69 1.42 52.14 오이 31.16 6.13 1.25 56.63
19 김치,깍두기 39.6 2.4 1.32 51.63 16.65 5.06 1.04 66.64 딸기 20.8 7.02 1.17 61.39 25.49 6.93 1.09 58.15 당근 30.8 2.17 1.13 57.39 고구마 38.72 11.66 1.31 53.02 46.77 2.78 1.37 50.46 시금치 45.92 5.09 1.37 53.52 30.34 5.11 1.22 57.85
20 달걀 39.21 1.23 1.3 52.93 수박 16.62 6.06 1.03 67.67 토마토 19.72 4.47 1.11 62.5 수박 25.3 6.85 1.08 59.23 아이스크림 30.68 7.92 1.13 58.52 마늘 36.46 2.51 1.23 54.26 오이 43.48 4.33 1.28 51.74 사과 42.9 5.23 1.28 54.8 사과 29.97 3.6 1.2 59.05
21 양파 37.48 1.07 1.25 54.18 요구르트,액상 16.51 3.08 1.03 68.7 수박 18.13 6.79 1.02 63.52 국수 24.46 4.96 1.05 60.28 30.37 3.72 1.12 59.64 토마토 35.72 6.87 1.21 55.47 42.5 9.53 1.25 52.98 42.15 3.79 1.26 56.06 29.91 8.09 1.2 60.25
22 시금치 36.54 2 1.22 55.4 시금치 15.88 3.16 0.99 69.69 키위 17.71 9.6 0.99 64.51 간장 23.98 1.93 1.03 61.3 김치,열무김치 29.12 8.69 1.07 60.71 참외 35.6 12.56 1.21 56.67 고구마 42.48 7.03 1.25 54.23 양파 40.66 2.84 1.22 57.28 28.46 2.73 1.14 61.39
23 라면 35.73 1.81 1.19 56.58 닭고기 15.85 4.41 0.99 70.68 당근 17.16 2.02 0.96 65.47 고추 23.72 1.92 1.02 62.32 시금치 28.66 4.19 1.05 61.76 35.4 6.87 1.2 57.87 양파 42.1 1.68 1.24 55.47 40.64 6.1 1.22 58.49 김치,깍두기 27.83 4.3 1.12 62.51
24 된장 35.68 1.54 1.19 57.77 두유 15.76 4.69 0.98 71.66 간장 16.66 1.65 0.93 66.41 바나나 23.63 4.63 1.01 63.33 오이 26.8 4.59 0.99 62.75 당근 34.96 2.93 1.18 59.06 사과 41.63 3.68 1.22 56.69 오이 39.72 5.03 1.19 59.68 시금치 26.92 4.81 1.08 63.59
25 오이 34.94 3.04 1.16 58.93 오렌지 15.52 4.75 0.97 72.62 과일음료 16.55 3.75 0.93 67.34 23.48 4.07 1 64.33 대두 25.97 5.51 0.96 63.7 오이 33.83 4.73 1.15 60.2 된장 40.07 2.71 1.18 57.86 마늘 38.11 2.13 1.14 60.82 양파 26.45 1.87 1.06 64.65
26 34.75 4.29 1.16 60.09 과일음료 14.3 7.89 0.89 73.51 16.35 2.26 0.92 68.25 딸기 23.06 6.7 0.99 65.32 마늘 25.87 2.56 0.95 64.66 국수 32.35 5.12 1.1 61.3 라면 38.47 2.65 1.13 58.99 토마토 37.29 5.88 1.12 61.93 보리 26.24 1.87 1.05 65.7
27 사과 33.93 2.37 1.13 61.22 복숭아 14.18 10.43 0.88 74.4 16.19 2.98 0.91 69.16 22.2 2.68 0.95 66.27 간장 25.28 1.66 0.93 65.59 31.46 8.5 1.07 62.36 마늘 37.56 1.15 1.1 60.1 애호박 36.39 3.79 1.09 63.02 배추 25.27 3.61 1.01 66.72
28 마늘 31.96 0.74 1.06 62.28 애호박 13.71 2.58 0.85 75.25 멸치 16.19 2.61 0.91 70.07 당근 20.34 2.11 0.87 67.14 수박 24.32 7.65 0.89 66.48 간장 31.1 2.19 1.05 63.41 36.33 4.67 1.07 61.16 수박 35.68 7.58 1.07 64.09 멸치 24.68 1.89 0.99 67.71
29 토마토 31.76 2.81 1.06 63.34 돼지고기 13.58 2.4 0.85 76.1 아이스크림 15.93 3.35 0.89 70.96 된장 19.75 2.18 0.85 67.99 23.7 2.78 0.87 67.35 김치,열무김치 30.46 7.98 1.03 64.45 간장 36.08 1.35 1.06 62.22 멸치 31.82 2.09 0.95 65.04 옥수수 22.98 8.2 0.92 68.63
30 간장 29.9 0.73 0.99 64.33 김치,배추김치 13.37 1.95 0.83 76.93 대두 15.04 2.7 0.84 71.81 아이스크림 19.35 2.59 0.83 68.81 멸치 21.4 2.31 0.79 68.14 시금치 29.8 4.24 1.01 65.45 고추장 34.93 2.22 1.03 63.25 31.11 1.84 0.93 65.97 마늘 22.37 1.16 0.9 69.53