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영양소별 주요 급원식품

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식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 무청 0.81 0.1 5.59 5.59 무청 0.85 0.14 5.77 5.77 백미 0.75 0.02 5.23 5.23 무청 1.01 0.34 7.06 7.06
2 백미 0.75 0.01 5.16 10.75 백미 0.71 0.02 4.81 10.57 무청 0.65 0.08 4.55 9.78 백미 0.85 0.03 5.94 13.01
3 쇠고기 0.5 0.02 3.43 14.18 쇠고기 0.5 0.02 3.39 13.96 음료류,이온음료 0.55 0.13 3.84 13.62 0.56 0.22 3.94 16.94
4 김치,배추김치 0.49 0.02 3.35 17.53 김치,배추김치 0.47 0.02 3.22 17.18 쇠고기 0.55 0.06 3.8 17.42 김치,배추김치 0.54 0.04 3.79 20.74
5 0.47 0.07 3.22 20.76 0.42 0.09 2.87 20.05 0.48 0.11 3.33 20.75 된장 0.52 0.05 3.65 24.38
6 음료류,이온음료 0.44 0.07 3.04 23.8 달걀 0.42 0.02 2.87 22.92 김치,배추김치 0.47 0.02 3.29 24.04 돼지고기 0.5 0.08 3.46 27.85
7 된장 0.41 0.02 2.85 26.65 돼지고기 0.4 0.02 2.74 25.67 달걀 0.44 0.02 3.06 27.1 쇠고기 0.41 0.04 2.88 30.72
8 돼지고기 0.41 0.02 2.84 29.49 음료류,이온음료 0.39 0.09 2.66 28.32 된장 0.39 0.02 2.74 29.84 음료류,이온음료 0.37 0.14 2.58 33.31
9 달걀 0.41 0.01 2.83 32.32 된장 0.38 0.02 2.62 30.94 참외 0.38 0.11 2.65 32.49 대두 0.34 0.04 2.39 35.7
10 0.32 0.02 2.19 34.51 0.31 0.02 2.14 33.08 돼지고기 0.38 0.03 2.64 35.13 달걀 0.33 0.02 2.32 38.02
11 닭고기 0.29 0.02 2.02 36.53 닭고기 0.31 0.03 2.11 35.19 닭고기 0.33 0.04 2.28 37.41 0.33 0.07 2.31 40.33
12 두부 0.28 0.01 1.96 38.49 두부 0.29 0.02 1.99 37.17 0.31 0.03 2.19 39.6 멸치 0.29 0.03 2 42.33
13 참외 0.28 0.05 1.96 40.45 멸치 0.27 0.02 1.85 39.02 두부 0.28 0.02 1.92 41.52 두부 0.28 0.03 1.96 44.29
14 대두 0.27 0.01 1.87 42.32 참외 0.25 0.06 1.68 40.71 대두 0.27 0.02 1.87 43.39 고추 0.24 0.02 1.66 45.95
15 멸치 0.27 0.01 1.86 44.18 대두 0.25 0.02 1.67 42.38 고추 0.26 0.01 1.82 45.21 참외 0.2 0.07 1.38 47.33
16 고추 0.25 0.01 1.72 45.89 고추 0.24 0.01 1.67 44.05 멸치 0.26 0.02 1.8 47 미역 0.19 0.06 1.34 48.67
17 0.2 0.01 1.37 47.27 0.23 0.02 1.57 45.62 찹쌀 0.2 0.02 1.41 48.41 0.19 0.06 1.31 49.98
18 찹쌀 0.2 0.01 1.34 48.61 찹쌀 0.2 0.01 1.34 46.96 0.2 0.02 1.36 49.77 닭고기 0.19 0.03 1.3 51.28
19 시금치 0.17 0.01 1.16 49.77 쇠고기,부산물 0.19 0.04 1.28 48.24 바지락조개 0.17 0.02 1.15 50.92 김치,열무김치 0.18 0.04 1.29 52.57
20 바지락조개 0.15 0.01 1.06 50.83 바지락조개 0.18 0.02 1.26 49.5 미역 0.16 0.05 1.11 52.04 찹쌀 0.18 0.03 1.23 53.8
21 쇠고기,부산물 0.15 0.02 1.04 51.86 시금치 0.17 0.02 1.17 50.67 시금치 0.16 0.02 1.1 53.14 시금치 0.17 0.03 1.22 55.02
22 보리 0.15 0.01 1.03 52.89 뽕잎,분말 0.16 0.16 1.11 51.78 0.14 0.01 1.01 54.14 배추 0.17 0.04 1.21 56.23
23 0.14 0.01 0.97 53.86 0.15 0.01 1 52.78 보리 0.14 0.01 0.99 55.13 보리 0.17 0.03 1.19 57.41
24 미역 0.14 0.02 0.95 54.81 보리 0.15 0.01 0.99 53.78 쇠고기,부산물 0.14 0.04 0.98 56.11 0.13 0.03 0.92 58.33
25 0.13 0.02 0.89 55.7 0.12 0.01 0.83 54.61 콩나물 0.14 0.01 0.94 57.05 커피 0.13 0.01 0.91 59.25
26 콩나물 0.12 0.01 0.83 56.54 오리고기 0.12 0.02 0.83 55.44 0.12 0.01 0.86 57.92 초코파이 0.13 0.11 0.91 60.16
27 0.12 0.01 0.83 57.37 콩나물 0.12 0.01 0.82 56.26 김치,열무김치 0.12 0.02 0.84 58.76 감자 0.13 0.03 0.89 61.05
28 커피 0.12 0 0.8 58.17 0.12 0.01 0.81 57.07 커피 0.12 0.01 0.82 59.57 0.13 0.02 0.88 61.93
29 김치,열무김치 0.12 0.01 0.8 58.98 0.12 0.02 0.81 57.88 간장 0.11 0.01 0.8 60.37 0.12 0.01 0.85 62.78
30 0.12 0.01 0.8 59.78 간장 0.12 0 0.8 58.68 0.11 0.02 0.78 61.16 두유 0.12 0.05 0.82 63.61