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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2020
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 소금 500.63 14.18 15.55 15.55 소금 283.22 47.29 23.07 23.07 소금 343.76 37.83 19.63 19.63 소금 302.41 20.69 12.63 12.63 소금 347.63 33.34 11.43 11.43 소금 446.46 28.01 13.93 13.93 소금 597.65 27.18 16.6 16.6 소금 561.66 34.35 16.08 16.08 소금 443.59 35.23 15.66 15.66
2 김치, 배추 김치 336.23 9.01 10.44 25.99 간장 188.76 28.75 15.37 38.44 간장 204.85 20.15 11.69 31.32 간장 212.58 18.84 8.88 21.51 김치, 배추 김치 301.28 28.4 9.9 21.33 김치, 배추 김치 303.5 20.9 9.47 23.39 김치, 배추 김치 374.02 14.41 10.39 26.99 김치, 배추 김치 402.71 17.88 11.53 27.61 김치, 배추 김치 317.49 16.89 11.21 26.87
3 간장 301.72 10.34 9.37 35.36 우유 57.42 6.63 4.68 43.11 빵 70.73 9.62 4.04 35.36 김치, 배추 김치 206.41 17.04 8.62 30.13 간장 238.16 20.65 7.83 29.16 간장 300.32 24.58 9.37 32.76 간장 359.29 22.07 9.98 36.97 간장 308.11 17.08 8.82 36.43 된장 310.84 20.53 10.97 37.84
4 된장 166.33 7.85 5.17 40.52 치즈 41.96 8.14 3.42 46.53 김치, 배추 김치 66.85 11.87 3.82 39.17 라면 스프 131.94 28.71 5.51 35.64 라면 스프 238.1 45.73 7.83 36.99 라면 스프 187.32 28.65 5.84 38.6 고추장 158.22 11.19 4.39 41.37 된장 216.84 18.6 6.21 42.63 간장 263.53 15.21 9.3 47.15
5 라면 스프 144.78 8.36 4.5 45.02 된장 39.6 10.74 3.23 49.76 우유 64.25 6.14 3.67 42.84 가공육 114.76 18.21 4.79 40.44 고추장 174.58 22.08 5.74 42.72 고추장 135.3 12.04 4.22 42.82 라면 스프 151.73 13.89 4.21 45.58 국수 187 27.67 5.35 47.99 김치, 열무 김치 118.02 12.33 4.17 51.31
6 고추장 132.36 5.67 4.11 49.13 미역 37.74 11.55 3.07 52.83 된장 60.33 15.33 3.44 46.29 고추장 104.47 17.3 4.36 44.8 가공육 117.03 19.26 3.85 46.57 국수 112.33 19.58 3.5 46.33 된장 141.02 11.52 3.92 49.5 고추장 141.21 10.88 4.04 52.03 국수 117.84 16.93 4.16 55.48
7 국수 117.47 9.33 3.65 52.78 멥쌀 36.36 12.33 2.96 55.79 가공육 48.45 7.26 2.77 49.05 빵 71.07 8.5 2.97 47.77 라면 113.36 12.9 3.73 50.3 가공육 102.36 12.31 3.19 49.52 국수 92.4 9.85 2.57 52.06 라면 스프 133.22 14.67 3.81 55.84 라면 스프 104.89 14.19 3.7 59.18
8 빵 66.91 3.84 2.08 54.86 김치, 배추 김치 28.8 8.35 2.35 58.14 멥쌀 45.53 14.12 2.6 51.65 된장 63.04 10.69 2.63 50.4 국수 83.9 19.45 2.76 53.06 라면 99.21 10.07 3.09 52.61 쌈장 83.47 11.23 2.32 54.38 김치, 열무 김치 93.43 11.01 2.67 58.52 고추장 86.48 7.92 3.05 62.23
9 라면 60.2 2.94 1.87 56.73 과자 28.61 4.53 2.33 60.47 국수 44.91 11.98 2.56 54.22 샌드위치/햄버거/피자 57.41 18.48 2.4 52.8 샌드위치/햄버거/피자 68.87 16.47 2.26 55.32 빵 95.56 11.75 2.98 55.59 빵 77.77 7.61 2.16 56.54 쌈장 63.03 8.19 1.8 60.32 어패류젓 64.15 9.7 2.26 64.5
10 가공육 59.74 3.99 1.86 58.58 달걀 28.36 6.7 2.31 62.78 달걀 44.35 5.08 2.53 56.75 라면 55.7 8.71 2.33 55.13 된장 60.11 8.39 1.98 57.3 된장 91.92 11.56 2.87 58.46 가공육 73 7.04 2.03 58.57 빵 61.74 6.66 1.77 62.09 미역 46.1 7.13 1.63 66.12
11 김치, 열무 김치 55.96 4.47 1.74 60.32 빵 23.11 6.42 1.88 64.66 과자 40.7 4.74 2.32 59.07 국수 54.68 11.92 2.28 57.41 빵 57.93 10.71 1.9 59.2 샌드위치/햄버거/피자 84.72 15.14 2.64 61.1 라면 64.55 5.33 1.79 60.36 미역 60.53 6.81 1.73 63.82 멸치 40.47 4.06 1.43 67.55
12 쌈장 54.55 4.5 1.69 62.01 소고기 23.06 4.44 1.88 66.54 카레 37.25 14.2 2.13 61.2 어묵 50.11 9.61 2.09 59.51 어묵 57.04 13.28 1.88 61.08 닭고기 54.75 9.39 1.71 62.81 닭고기 53.08 8.39 1.47 61.84 김치, 깍두기 57.11 5.85 1.64 65.46 떡 37.74 6.38 1.33 68.88
13 달걀 46.11 1.27 1.43 63.45 청국장 22.97 21.37 1.87 68.41 라면 스프 36.69 19.11 2.09 63.29 달걀 48.93 3.81 2.04 61.55 짜장 56.41 15.8 1.85 62.93 짜장 53.28 11.26 1.66 64.47 달걀 49.29 2.55 1.37 63.21 어패류젓 52.84 6.31 1.51 66.97 오이 36.04 6.5 1.27 70.16
14 짜장 42.51 3.99 1.32 64.77 국수 19.94 7.44 1.62 70.03 짜장 35.82 12.53 2.04 65.34 우유 45.5 4.11 1.9 63.45 멥쌀 55.25 13.22 1.82 64.75 달걀 46.59 4.2 1.45 65.93 어묵 49.11 6.72 1.36 64.57 분말조미료 49.25 3.26 1.41 68.38 분말조미료 35.28 2.72 1.25 71.4
15 분말조미료 40.6 1.53 1.26 66.03 어패류액젓 18.68 18.61 1.52 71.55 닭고기 31.53 9.23 1.8 67.14 과자 45.07 4.39 1.88 65.33 달걀 52.71 4.32 1.73 66.48 쌈장 44.46 7.2 1.39 67.31 분말조미료 47.71 2.76 1.33 65.9 짜장 48.82 7.4 1.4 69.78 달걀 35.25 1.7 1.24 72.65
16 미역 40.22 3.46 1.25 67.28 쌀 국수 17.81 12.71 1.45 73 토마토케첩 30.39 7.82 1.74 68.87 멥쌀 44.48 6.7 1.86 67.19 닭고기 50.44 7.91 1.66 68.14 멥쌀 41.79 7.01 1.3 68.62 무 47.28 3.8 1.31 67.21 달걀 47.74 2.13 1.37 71.14 쌈장 33.48 4.58 1.18 73.83
17 어패류젓 39.91 3.19 1.24 68.52 멸치 16.59 8.02 1.35 74.35 떡 30.34 8.17 1.73 70.6 짜장 38.37 10.11 1.6 68.79 떡 49.7 9.27 1.63 69.77 무 41.77 5.48 1.3 69.92 짜장 43.01 6.92 1.19 68.41 라면 46.9 4.21 1.34 72.49 빵 32.92 4.71 1.16 74.99
18 김치, 깍두기 38.92 2.68 1.21 69.72 김 15.91 3.87 1.3 75.65 어묵 27.47 6.66 1.57 72.17 닭고기 33.09 5.37 1.38 70.18 과자 48.82 7.29 1.6 71.38 돼지고기 40.49 3.84 1.26 71.18 메밀 국수 42.23 7.09 1.17 69.58 멸치 44.69 4.19 1.28 73.77 메밀 국수 32.69 12.67 1.15 76.15
19 떡 37.43 2.46 1.16 70.89 고추장 12.46 4.94 1.02 76.66 돼지고기 27.32 6.2 1.56 73.73 카레 30.13 7.34 1.26 71.43 돼지고기 48.25 7.3 1.59 72.96 분말조미료 38.64 3.88 1.21 72.39 어패류젓 40.47 5.81 1.12 70.7 떡 43.11 4.88 1.23 75 김치, 깍두기 32.22 4.11 1.14 77.28
20 어묵 36.94 2.95 1.15 72.03 분말조미료 11.01 1.85 0.9 77.56 소고기 23.54 5.53 1.34 75.08 떡 29.76 4.36 1.24 72.68 칠리소스 38.8 7.72 1.28 74.24 어묵 38.52 8.9 1.2 73.59 미역 39.99 6.92 1.11 71.81 메밀 국수 35.95 7.39 1.03 76.03 김치, 총각 김치 31.75 5.51 1.12 78.4
21 닭고기 36.58 3.45 1.14 73.17 떡 10.98 3.19 0.89 78.45 치즈 22.97 5.08 1.31 76.39 돼지고기 28.93 3.41 1.21 73.89 김치, 깍두기 38.57 8.14 1.27 75.5 떡 35.49 6.22 1.11 74.7 김치, 깍두기 38.23 4.42 1.06 72.88 오이 35.29 7.32 1.01 77.04 김치, 나박 김치 30.46 5 1.08 79.48
22 샌드위치/햄버거/피자 34.67 4.03 1.08 74.25 어패류젓 10.91 7.23 0.89 79.34 김치, 깍두기 22.35 6.13 1.28 77.66 소고기 28.88 7.11 1.21 75.09 우유 36.67 4.04 1.21 76.71 토마토케첩 33.8 3.85 1.05 75.75 소고기 37.82 5.69 1.05 73.93 김치, 총각 김치 34.82 5.97 1 78.04 어패류액젓 27.69 5.77 0.98 80.46
23 무 33.9 1.91 1.05 75.3 매실 10.28 10.33 0.84 80.18 미역 20.79 5.28 1.19 78.85 돈까스 소스 28.53 10.87 1.19 76.28 토마토케첩 36.42 6.46 1.2 77.91 카레 32.96 14.38 1.03 76.78 돼지고기 36.25 2.2 1.01 74.93 어묵 32.87 5.07 0.94 78.98 라면 27.56 3.52 0.97 81.43
24 메밀 국수 33.51 3.82 1.04 76.34 김치, 동치미 10.19 9 0.83 81.01 김 18.74 3.34 1.07 79.92 미역 27.64 5.23 1.15 77.44 메밀 국수 27.2 10.46 0.89 78.8 메밀 국수 32.58 8.3 1.02 77.8 샌드위치/햄버거/피자 35.84 7.69 1 75.93 무 32.66 3.26 0.94 79.91 들깻잎 24.3 4.07 0.86 82.29
25 멸치 31.04 1.76 0.96 77.3 카레 10.14 6.37 0.83 81.84 고추장 18.37 3.28 1.05 80.97 토마토케첩 25.9 3.29 1.08 78.52 무 27.01 4.47 0.89 79.69 오이 28.49 6.7 0.89 78.68 김치, 열무 김치 34.29 4.47 0.95 76.88 들깻잎 29.15 4.45 0.83 80.75 김치, 동치미 23.7 5.2 0.84 83.12
26 오이 30.18 3.57 0.94 78.24 닭고기 9.66 2.4 0.79 82.62 라면 18.19 5.34 1.04 82.01 김치, 깍두기 25.46 4.83 1.06 79.58 소고기 25.31 7.19 0.83 80.52 과자 28.33 3.18 0.88 79.57 떡 34.16 3.55 0.95 77.83 소고기 28.53 6.17 0.82 81.56 짜장 21.72 4.95 0.77 83.89
27 돼지고기 29.4 1.45 0.91 79.15 스프 9.39 8.19 0.76 83.39 멸치 17.19 4.47 0.98 82.99 분말조미료 23.58 3 0.99 80.57 쌈장 23.52 7.41 0.77 81.29 김치, 깍두기 28.12 5.1 0.88 80.45 오이 33.35 5.28 0.93 78.76 가공육 25.85 3.29 0.74 82.3 청국장 19.43 5.69 0.69 84.58
28 멥쌀 28.45 1.79 0.88 80.04 가공육 9.34 2.54 0.76 84.15 밀가루 16.32 3.61 0.93 83.92 멸치 21.82 4.92 0.91 81.48 돈까스 소스 23.46 8.63 0.77 82.07 우유 27.67 2.67 0.86 81.31 과자 28.35 2.75 0.79 79.54 닭고기 24.57 4.97 0.7 83.01 무 17.41 2.57 0.61 85.19
29 소고기 27.96 2.73 0.87 80.91 돼지고기 9.07 4.2 0.74 84.89 핫도그 16.29 7.74 0.93 84.85 치즈 21.57 3.75 0.9 82.38 분말조미료 22.04 3.48 0.72 82.79 치즈 27.04 4.35 0.84 82.15 양파 28.03 9.2 0.78 80.32 돼지고기 23.06 2.74 0.66 83.67 우유 16.69 1.29 0.59 85.78
30 김치, 총각 김치 25.32 3.14 0.79 81.69 요구르트 8.99 2.23 0.73 85.62 무 15.45 4.11 0.88 85.73 오이 18.49 9.94 0.77 83.15 치즈 20.69 4.15 0.68 83.47 소고기 24.84 5.74 0.77 82.93 멸치 27.43 2.4 0.76 81.09 어패류액젓 20.97 5.7 0.6 84.27 멥쌀 16.64 1.13 0.59 86.37