바로가기 및 건너띄기 링크
본문 바로가기
주메뉴 바로가기

영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

글자크기

2020
엑셀다운로드
순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 김치, 배추 김치 200.24 5.36 7.48 7.48 우유 212.16 23.58 14.62 14.62 우유 238.14 21.96 13.65 13.65 멥쌀 193.33 7.51 9.46 9.46 멥쌀 192.76 7.75 8.57 8.57 김치, 배추 김치 181.43 12.51 7.45 7.45 김치, 배추 김치 222.84 8.58 7.85 7.85 김치, 배추 김치 240.09 10.67 7.84 7.84 멥쌀 232.7 5.59 8.8 8.8
2 멥쌀 197.29 3.05 7.37 14.84 멥쌀 153.89 11.73 10.6 25.22 멥쌀 157.75 7.69 9.04 22.69 우유 172.4 15.01 8.44 17.9 김치, 배추 김치 179.68 17.02 7.99 16.56 돼지고기 177.23 12.96 7.28 14.74 멥쌀 192.55 4.63 6.78 14.63 멥쌀 208.92 5.07 6.83 14.67 김치, 배추 김치 187.97 9.9 7.11 15.91
3 돼지고기 135.46 4.98 5.06 19.9 소고기 67.38 10.34 4.64 29.86 돼지고기 76.85 9.22 4.41 27.1 김치, 배추 김치 122.7 10.13 6.01 23.91 돼지고기 174.17 18.62 7.74 24.31 멥쌀 163.38 6.12 6.71 21.45 돼지고기 176.89 10.05 6.23 20.86 돼지고기 114.51 10.64 3.74 18.41 대두 98.73 8.06 3.73 19.64
4 우유 94.78 3.77 3.54 23.44 감자 65.71 11.99 4.53 34.39 소고기 57.12 7.47 3.27 30.37 돼지고기 120.59 10.02 5.9 29.81 우유 136.55 15.27 6.07 30.38 닭고기 112.86 14.23 4.64 26.09 닭고기 92.44 9.49 3.26 24.12 참외 88.54 13.74 2.89 21.3 고구마 93.86 13.2 3.55 23.19
5 감자 77.43 4.96 2.89 26.33 바나나 43.41 11.3 2.99 37.38 감자 51.02 8.98 2.92 33.3 닭고기 65.38 9.87 3.2 33.01 닭고기 115.04 16.31 5.12 35.49 우유 103.57 9.94 4.26 30.34 우유 85.93 6.47 3.03 27.14 대두 87.77 11.32 2.87 24.17 참외 83.66 13.9 3.16 26.36
6 닭고기 69.53 4.7 2.6 28.93 고구마 41.76 11.94 2.88 40.26 고구마 46.18 16.94 2.65 35.95 감자 62.67 8.42 3.07 36.08 감자 75.18 12.19 3.34 38.84 감자 97.59 15.19 4.01 34.35 커피,커피만 85.37 3.89 3.01 30.15 커피,당·프림등첨가 83.02 5.04 2.71 26.88 감자 77.07 8.77 2.91 29.27
7 소고기 59.64 3.05 2.23 31.16 채소음료 37.03 19.31 2.55 42.81 달걀 42.83 4.95 2.45 38.4 소고기 49.03 5.43 2.4 38.48 라면 55 6.26 2.45 41.28 커피,커피만 75.71 7.25 3.11 37.46 소고기 77.65 6.76 2.73 32.88 감자 77.42 8.87 2.53 29.41 커피,당·프림등첨가 70.63 4.68 2.67 31.94
8 커피,커피만 53.42 2.08 1.99 33.15 미역 33.85 10.42 2.33 45.14 과일음료 40.92 7.49 2.35 40.75 달걀 46.96 3.68 2.3 40.78 달걀 50.85 4.16 2.26 43.54 소고기 63.37 8.33 2.6 40.07 감자 73.57 6.16 2.59 35.48 우유 72.33 7.17 2.36 31.77 우유 63.15 4.83 2.39 34.33
9 커피,당·프림등첨가 53.12 2.35 1.98 35.14 요구르트 30.79 8.07 2.12 47.26 김치, 배추 김치 39.43 7.04 2.26 43.01 가공육 39.68 6.2 1.94 42.72 고춧가루 45.16 4.08 2.01 45.55 국수 51.26 10.26 2.11 42.17 고춧가루 64.36 3.83 2.27 37.74 상추 63.65 7.24 2.08 33.85 무 59.33 5.64 2.24 36.58
10 대두 50.8 3.72 1.9 37.03 과일음료 29.41 8.54 2.03 49.29 닭고기 34.42 7.59 1.97 44.98 고구마 36.88 10.84 1.81 44.53 소고기 45.05 6.25 2 47.55 고춧가루 50.07 4.5 2.06 44.23 커피,당·프림등첨가 63.86 4.55 2.25 39.99 고구마 57.96 8.47 1.89 35.75 돼지고기 57.37 5.09 2.17 38.75
11 고춧가루 50.55 1.72 1.89 38.92 사과 29.38 13.01 2.02 51.31 사과 34 6.66 1.95 46.93 국수 31.83 8.87 1.56 46.08 가공육 39.68 5.8 1.76 49.32 라면 48.13 4.88 1.98 46.21 양파 49.38 2.49 1.74 41.73 커피,커피만 57.95 4.41 1.89 37.64 상추 55.48 6.3 2.1 40.85
12 고구마 49.11 4.91 1.83 40.75 달걀 26.2 5.32 1.81 53.12 포도 30.17 11.78 1.73 48.66 양파 29.45 2.58 1.44 47.52 양파 38.67 3.52 1.72 51.04 양파 47.18 3.04 1.94 48.15 상추 49.25 4.83 1.73 43.47 고춧가루 55.85 2.94 1.82 39.47 사과 55.27 5.28 2.09 42.94
13 참외 46.06 5.82 1.72 42.47 돼지고기 24.57 6.77 1.69 54.81 과자 26.55 4.05 1.52 50.18 라면 27.02 4.23 1.32 48.85 국수 37 9.82 1.65 52.68 달걀 44.93 4.08 1.85 49.99 달걀 47.61 2.44 1.68 45.14 국수 55.45 7.83 1.81 41.28 토마토 53.61 6.81 2.03 44.96
14 상추 44.32 3.01 1.65 44.13 닭고기 24.05 10.05 1.66 56.47 요구르트 23.93 5.76 1.37 51.55 사과 26.26 6.43 1.29 50.13 과자 33.34 6.59 1.48 54.16 고구마 43.55 15.83 1.79 51.78 무 44.3 3.38 1.56 46.7 무 55.11 4.03 1.8 43.08 김치, 열무 김치 51.5 6.08 1.95 46.91
15 달걀 44.29 1.22 1.65 45.78 토마토 22.6 11.61 1.56 58.02 무 23.18 3.62 1.33 52.88 과일음료 24.67 7.08 1.21 51.34 고추장 29.3 3.73 1.3 55.47 샌드위치/햄버거/피자 35.23 6.2 1.45 53.23 국수 42.84 6.11 1.51 48.21 소고기 52.46 4.4 1.71 44.79 된장 45.07 2.98 1.7 48.62
16 국수 42.87 3.34 1.6 47.38 다시마 육수 20.46 6.56 1.41 59.43 김 22.84 3.74 1.31 54.19 복숭아 24.57 9.09 1.2 52.54 샌드위치/햄버거/피자 27.37 6.5 1.22 56.68 가공육 35.03 3.92 1.44 54.67 간장 34.5 2.2 1.22 49.43 토마토 48.47 6.89 1.58 46.37 소고기 42.05 5.06 1.59 50.21
17 양파 42.77 1.17 1.6 48.98 대두 19.58 5.88 1.35 60.78 빵 21.95 3.21 1.26 55.45 과자 24.38 3.67 1.19 53.74 당근 26.73 3.94 1.19 57.87 당근 29.85 3.15 1.23 55.9 토마토 32.44 6.3 1.14 50.57 사과 47.85 5.14 1.56 47.94 미역 40.28 6.32 1.52 51.73
18 무 42.29 2.11 1.58 50.56 두부 19.24 5.61 1.33 62.11 수박 21.94 4.93 1.26 56.7 참외 23.53 6.77 1.15 54.89 복숭아 25.2 10.34 1.12 58.99 간장 29.17 2.44 1.2 57.1 사과 32.24 3.61 1.14 51.7 미역 46.37 5.46 1.52 49.45 고춧가루 39.84 2.76 1.51 53.24
19 사과 36.24 2.77 1.35 51.91 옥수수 18.66 11.73 1.29 63.39 국수 20.91 8.77 1.2 57.9 미역 23.09 4.59 1.13 56.02 무 23.97 4.17 1.07 60.06 빵 28.84 3.53 1.19 58.28 라면 31.32 2.59 1.1 52.81 달걀 45.75 2.02 1.49 50.95 감 35.44 6.47 1.34 54.58
20 토마토 35.08 3.42 1.31 53.22 김 18.23 3.97 1.26 64.65 양파 20.76 2.64 1.19 59.09 토마토 22.97 10.15 1.12 57.14 간장 22.8 1.95 1.01 61.07 상추 28.67 4.46 1.18 59.46 고구마 30.84 4.84 1.09 53.89 닭고기 45.1 6.04 1.47 52.42 양파 34.6 2.04 1.31 55.89
21 미역 31.76 2.4 1.19 54.41 간장 17.85 2.83 1.23 65.88 시금치 20.45 5.52 1.17 60.26 샌드위치/햄버거/피자 22.75 7.09 1.11 58.26 자두 22.77 21.74 1.01 62.08 채소음료 25.37 9.96 1.04 60.5 미역 29.94 3.59 1.05 54.95 김치, 열무 김치 44.97 4.64 1.47 53.89 달걀 33.3 1.59 1.26 57.15
22 라면 29.21 1.43 1.09 55.5 과자 16.74 3.23 1.15 67.03 대두 19.89 4.33 1.14 61.41 빵 21.21 2.43 1.04 59.29 토마토 22.56 6.44 1 63.09 두부 23.82 4.7 0.98 61.48 양배추 29.63 2.75 1.04 55.99 양파 44.96 2.51 1.47 55.36 두유 32.59 6.14 1.23 58.38
23 간장 28.52 1.02 1.07 56.57 당근 16.68 4.05 1.15 68.18 간장 19.64 2.01 1.13 62.53 간장 20.57 1.87 1.01 60.3 양배추 21.23 5.89 0.94 64.03 바나나 22.89 6.25 0.94 62.42 당근 29.38 1.8 1.03 57.03 복숭아 42.38 9.42 1.38 56.74 바나나 32.01 3.99 1.21 59.59
24 바나나 27.48 2.43 1.03 57.59 김치, 배추 김치 16.6 4.72 1.14 69.33 가공육 19.01 3.02 1.09 63.62 시금치 20.29 5.47 0.99 61.29 김 20.81 3.71 0.93 64.96 마늘 22.83 2.18 0.94 63.36 맥주 28.77 3.16 1.01 58.04 시금치 36.46 5.3 1.19 57.93 애호박 30.4 3.88 1.15 60.74
25 김치, 열무 김치 27.14 2.16 1.01 58.61 영유아분유 15.82 6.09 1.09 70.42 당근 18.58 2.21 1.06 64.69 김 20.21 3.01 0.99 62.28 김치, 깍두기 19.17 4.05 0.85 65.81 고추장 22.53 2.01 0.93 64.29 시금치 28.4 3.43 1 59.04 바나나 33.17 4.62 1.08 59.02 오이 30.2 3.72 1.14 61.88
26 시금치 26.67 2.52 1 59.6 시금치 15.36 5.18 1.06 71.47 다시마 육수 18.37 3.7 1.05 65.74 바나나 20.07 7.71 0.98 63.27 빵 19.03 3.89 0.85 66.66 대두 21.59 4.32 0.89 65.17 대두 28.11 4.1 0.99 60.03 된장 31.34 2.69 1.02 60.04 보리 29.79 1.83 1.13 63.01
27 복숭아 26.58 4.85 0.99 60.59 참외 15.23 4.54 1.05 72.52 채소음료 18.1 6.57 1.04 66.78 고춧가루 19.85 2.41 0.97 64.24 바나나 18.02 5.45 0.8 67.46 무 20.95 2.56 0.86 66.03 두부 27.78 2.21 0.98 61.01 두부 29.24 2.59 0.96 61 다시마 육수 28.87 3.26 1.09 64.1
28 당근 25.39 1.29 0.95 61.54 두유 15.23 9.28 1.05 73.57 미역 17.39 4.73 1 67.77 아이스크림 19.47 3.36 0.95 65.19 현미 17.6 2.86 0.78 68.24 양배추 20.87 2.88 0.86 66.89 마늘 27.59 1.75 0.97 61.98 간장 28.89 1.62 0.94 61.94 국수 28.42 5.15 1.08 65.17
29 두부 25.17 1.49 0.94 62.48 양파 15.03 1.93 1.04 74.61 바나나 16.82 7.37 0.96 68.74 당근 18.83 1.95 0.92 66.11 과일음료 17.23 4.37 0.77 69.01 요구르트 19.36 4.31 0.8 67.69 복숭아 26.72 5.69 0.94 62.92 김치, 깍두기 28.39 2.91 0.93 62.87 시금치 27.55 4.65 1.04 66.22
30 된장 24.04 1.14 0.9 63.38 귤 13.69 4.01 0.94 75.55 애호박 15.99 3.12 0.92 69.65 무 18.7 3.59 0.92 67.03 멜론 17.08 9.08 0.76 69.77 사과 18.57 4.26 0.76 68.45 바나나 26.25 3.77 0.92 63.85 애호박 26.67 3.73 0.87 63.74 두부 24.83 2.78 0.94 67.16