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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2016
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 197.55 3.6 7.73 7.73 우유 234.53 33.64 16.39 16.39 우유 214 22.96 12.08 12.08 백미 207.72 7.66 9.84 9.84 백미 190.89 9.6 8.55 8.55 백미 151.5 6.91 6.68 6.68 백미 192.14 5.01 6.99 6.99 백미 206.44 6.19 6.84 6.84 백미 250.79 8.8 10.86 10.86
2 고구마 96.39 8.79 3.77 11.5 백미 136.56 8.54 9.54 25.94 백미 152.33 6.54 8.6 20.67 우유 172.19 17.26 8.16 18 닭고기 137.68 25.28 6.17 14.72 닭고기 115.13 16.64 5.08 11.75 커피 119.54 4.67 4.35 11.34 고구마 163.88 21.19 5.43 12.27 고구마 117.96 16.17 5.11 15.97
3 사과 95.75 5.44 3.75 15.25 고구마 93.77 33.22 6.55 32.49 참외 104.13 46.15 5.88 26.55 돼지고기 77.19 8.3 3.66 21.65 돼지고기 128.88 13.44 5.77 20.5 돼지고기 110.91 13.33 4.89 16.64 김치,배추김치 109.37 4.71 3.98 15.32 참외 153.64 29 5.09 17.36 사과 100.3 10.3 4.34 20.32
4 김치,배추김치 92.8 2.75 3.63 18.88 조제분유 82.24 35.53 5.75 38.24 사과 74.64 12.94 4.21 30.76 사과 76.67 15.09 3.63 25.29 우유 83.38 11.21 3.74 24.23 커피 91.96 9.37 4.05 20.7 참외 107.39 22.34 3.91 19.23 사과 151.96 11.23 5.03 22.39 감자 93.3 19.53 4.04 24.36
5 참외 92 12.41 3.6 22.48 사과 55.71 10.83 3.89 42.13 감자 72.09 14.46 4.07 34.83 김치,배추김치 65.88 7.18 3.12 28.41 김치,배추김치 78.58 6.49 3.52 27.75 우유 86.41 10.91 3.81 24.51 고구마 97.04 16.4 3.53 22.76 김치,배추김치 109.77 5.95 3.64 26.03 김치,배추김치 83.75 5.7 3.63 27.99
6 우유 85.37 3.72 3.34 25.82 감자 50.15 9.49 3.5 45.64 요구르트,호상 61.97 11.06 3.5 38.32 쇠고기 55.99 8.39 2.65 31.06 감자 78.27 12.12 3.51 31.26 김치,배추김치 78.03 6.73 3.44 27.95 사과 89.37 7.4 3.25 26.02 커피 102.83 5.85 3.41 29.44 참외 80.92 17.55 3.51 31.49
7 커피 82.04 2.47 3.21 29.04 쇠고기 49.67 8.8 3.47 49.11 수박 54.46 19.85 3.07 41.4 감자 51.5 7.87 2.44 33.5 쇠고기 70.27 12.61 3.15 34.41 감자 76 13.4 3.35 31.3 돼지고기 87.07 5.47 3.17 29.18 우유 69.88 6.08 2.32 31.75 대두 70.16 5.67 3.04 34.53
8 감자 76.37 6.17 2.99 32.02 요구르트,호상 32.19 11.83 2.25 51.36 바나나 38.17 10.64 2.15 43.55 닭고기 48.6 9.53 2.3 35.8 참외 62.43 34.29 2.8 37.21 쇠고기 58.62 8.34 2.58 33.88 감자 85.32 8.09 3.1 32.29 감 68.86 12.22 2.28 34.03 커피 54.4 3.07 2.36 36.89
9 돼지고기 72.2 3.41 2.83 34.85 김 31.96 8.77 2.23 53.59 쇠고기 36.49 5.95 2.06 45.61 고구마 47.67 16.93 2.26 38.06 라면 52.11 7.19 2.33 39.54 사과 57.73 11.84 2.54 36.42 우유 82.17 6.17 2.99 35.28 토마토 63.01 8.81 2.09 36.12 미역 51.69 8.32 2.24 39.13
10 닭고기 59.91 3.97 2.34 37.2 달걀 30.73 3.94 2.15 55.74 달걀 36.03 4.48 2.03 47.64 달걀 47.39 4.02 2.24 40.31 고추 48.6 6.86 2.18 41.72 고추 42.58 3.51 1.88 38.3 닭고기 62.82 7.5 2.29 37.57 감자 59.88 7.63 1.98 38.1 우유 46.84 5.25 2.03 41.16
11 쇠고기 50.67 2.76 1.98 39.18 바나나 30.32 8.73 2.12 57.86 돼지고기 33.43 4.81 1.89 49.53 참외 40.94 20.93 1.94 42.25 사과 44.85 12.52 2.01 43.73 라면 40.29 5.96 1.78 40.08 고추 60.86 2.84 2.21 39.78 대두 56.95 4.37 1.89 39.99 토마토 46.09 7.8 2 43.15
12 고추 47.65 1.63 1.86 41.04 과일음료 23.32 5.73 1.63 59.49 김 31.19 6.28 1.76 51.29 김 34.49 5.36 1.63 43.88 달걀 42.85 3.36 1.92 45.65 달걀 37.8 3.44 1.67 41.74 쇠고기 59.66 5.13 2.17 41.95 고추 51.87 2.93 1.72 41.71 감 46.07 9.3 2 45.15
13 무 40.17 2.2 1.57 42.62 미역 22.8 6.62 1.59 61.08 고구마 30.54 14.2 1.72 53.01 수박 33.56 12.62 1.59 45.47 무 36.83 8.36 1.65 47.3 채소음료 37.22 25.06 1.64 43.39 무 45.86 3.41 1.67 43.62 무 50.28 4.84 1.67 43.37 무 41.28 5.4 1.79 46.94
14 대두 39.12 1.94 1.53 44.15 무 22.31 6.72 1.56 62.64 김치,배추김치 28.7 6.09 1.62 54.63 요구르트,호상 32.79 6.92 1.55 47.02 귤 33.16 6.61 1.49 48.78 양파 36.88 2.81 1.63 45.01 달걀 42.76 2.09 1.56 45.18 돼지고기 46.87 4.05 1.55 44.93 시금치 39.54 7.11 1.71 48.65
15 토마토 38.3 3.99 1.5 45.65 돼지고기 22.27 4.92 1.56 64.2 미역 26.69 5.7 1.51 56.14 미역 32.05 6.69 1.52 48.54 미역 31.88 8.65 1.43 50.21 고구마 35.83 10.07 1.58 46.59 시금치 38.05 4.7 1.38 46.56 시금치 43.11 6.36 1.43 46.36 고추 37.71 2.5 1.63 50.28
16 달걀 38.01 1.1 1.49 47.13 귤 21.88 7.55 1.53 65.73 아이스크림 26.22 8.51 1.48 57.62 바나나 31.26 8.35 1.48 50.02 양파 30.8 2.49 1.38 51.59 바나나 33.43 7.76 1.47 48.06 김 35.6 2.5 1.3 47.86 쇠고기 43.09 4.47 1.43 47.78 된장 34.52 3.03 1.5 51.78
17 미역 36.12 2.74 1.41 48.55 두부 21.8 6.1 1.52 67.25 빵 25.84 3.86 1.46 59.08 포도 30.71 14.2 1.45 51.48 복숭아 30.18 13.64 1.35 52.94 커피프림 33.27 6.15 1.47 49.53 양파 33.6 1.39 1.22 49.08 미역 43.03 6.13 1.43 49.21 복숭아 33.57 9.61 1.45 53.23
18 시금치 32.76 2.88 1.28 49.83 시금치 17.7 6 1.24 68.49 딸기 24.48 8.3 1.38 60.46 과일음료 30.48 7.65 1.44 52.92 요구르트,호상 30.09 10.08 1.35 54.29 당근 31.7 3.58 1.4 50.93 미역 33.55 4.16 1.22 50.3 김 42.45 5.63 1.41 50.62 쇠고기 27.59 4.12 1.2 54.43
19 김 31.96 1.69 1.25 51.08 닭고기 17.63 3.72 1.23 69.72 닭고기 23.55 5.52 1.33 61.79 라면 26.83 4.69 1.27 54.19 당근 28.72 3.04 1.29 55.58 토마토 31.05 13.5 1.37 52.3 토마토 33.38 4.73 1.21 51.52 달걀 38.8 2.43 1.29 51.9 돼지고기 26.66 3.66 1.15 55.58
20 감 31.51 4.49 1.23 52.31 요구르트,액상 16.71 4.59 1.17 70.89 귤 22.49 5.02 1.27 63.06 고추 26.44 4.56 1.25 55.44 국수 28.69 6.43 1.29 56.87 빵 30.74 4.76 1.35 53.65 상추 30.78 2.99 1.12 52.64 수박 37.76 7.98 1.25 53.15 애호박 24.89 3.69 1.08 56.66
21 양파 29.84 0.91 1.17 53.48 수박 16.64 5.98 1.16 72.05 요구르트,액상 22.16 4.46 1.25 64.31 빵 25.27 3.14 1.2 56.64 토마토케첩 26.3 4.63 1.18 58.04 요구르트,호상 26.54 7.11 1.17 54.82 김치,깍두기 29.95 3.42 1.09 53.73 상추 36.71 4.22 1.22 54.37 바나나 24.49 4.86 1.06 57.72
22 바나나 29.78 2.34 1.17 54.65 애호박 15.98 3.52 1.12 73.17 시금치 21.86 6.85 1.23 65.54 당근 24.45 2.42 1.16 57.8 시금치 25.04 8.56 1.12 59.17 대두 26.44 7 1.17 55.99 대두 28.38 2.59 1.03 54.76 바나나 36.08 4.32 1.2 55.56 다시마육수 23.56 3.68 1.02 58.74
23 요구르트,호상 27.2 2.19 1.06 55.71 배 15.41 6.64 1.08 74.24 감 20.75 12.24 1.17 66.71 양파 23.64 2.02 1.12 58.92 대두 23.05 3.44 1.03 60.2 무 25.88 4.53 1.14 57.13 바나나 28.26 3.2 1.03 55.79 복숭아 34.3 11.39 1.14 56.7 김 23.55 3.04 1.02 59.76
24 상추 25.14 1.84 0.98 56.7 빵 15.03 2.93 1.05 75.29 배 20.05 6.31 1.13 67.84 귤 22.74 4.81 1.08 60 아이스크림 21.74 6.51 0.97 61.17 김 24.22 3.39 1.07 58.2 라면 27.29 2.61 0.99 56.78 요구르트,호상 33.04 4.37 1.09 57.79 보리 23.54 1.9 1.02 60.78
25 수박 24.8 3.79 0.97 57.67 옥수수 14.4 8.35 1.01 76.3 과일음료 17.95 5.87 1.01 68.85 무 21.85 4.26 1.03 61.03 간장 21.66 2.29 0.97 62.14 콩나물 23.68 6 1.04 59.24 당근 27.07 1.84 0.99 57.77 과일음료 32.58 10.53 1.08 58.87 현미 23.08 2.01 1 61.78
26 당근 24.29 1.39 0.95 58.62 찹쌀 13.67 2.89 0.96 77.25 찹쌀 17.87 2.8 1.01 69.86 시금치 21.7 5.19 1.03 62.06 빵 21.64 4.18 0.97 63.11 김치,깍두기 22.7 5.03 1 60.24 콩나물 26.55 3.12 0.97 58.73 닭고기 31.89 5.54 1.06 59.93 달걀 22.92 1.83 0.99 62.78
27 라면 24.12 1.55 0.94 59.56 당근 13.16 2.15 0.92 78.17 당근 17.15 2.18 0.97 70.83 토마토 21.61 6.09 1.02 63.08 다시마육수 21.38 8.77 0.96 64.07 간장 22.64 1.95 1 61.24 간장 26.55 1.25 0.97 59.7 포도 30.45 5.86 1.01 60.94 김치,열무물김치 22.79 4.95 0.99 63.76
28 김치,깍두기 23.4 1.79 0.92 60.48 오렌지 12.73 5.9 0.89 79.06 복숭아 16.55 7.54 0.93 71.76 배 21.31 6.99 1.01 64.09 고추장 21.3 2.89 0.95 65.02 양배추 21.68 4.27 0.96 62.19 수박 26.31 5.62 0.96 60.66 칡 30.11 16.36 1 61.94 양파 22.46 1.79 0.97 64.74
29 복숭아 23.21 5.29 0.91 61.38 양파 12.39 1.18 0.87 79.93 김치,깍두기 16.24 7.22 0.92 72.68 국수 20.76 5.3 0.98 65.08 오렌지 19.63 5.76 0.88 65.9 미역 20.63 5.53 0.91 63.1 포도 26.14 8.1 0.95 61.61 양파 29.32 1.74 0.97 62.91 닭고기 22.03 5.41 0.95 65.69
30 간장 22.97 0.65 0.9 62.28 멸치 11.56 2.97 0.81 80.74 양파 16.01 1.53 0.9 73.58 간장 20.69 1.91 0.98 66.06 마늘 19 1.33 0.85 66.75 마늘 20.06 1.41 0.88 63.99 요구르트,호상 25.45 3.12 0.93 62.53 귤 26.46 4.51 0.88 63.78 두부 21.26 2.48 0.92 66.61