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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 103.8 1.89 11.62 11.62 우유 129.31 18.24 20.92 20.92 우유 121.92 13.55 17.21 17.21 백미 109.74 3.88 12.69 12.69 백미 100.77 5.11 11.19 11.19 백미 82.51 3.85 9.06 9.06 백미 101.07 2.68 10.44 10.44 백미 107.75 3.29 11.48 11.48 백미 129.56 4.52 17.91 17.91
2 우유 49.87 2.17 5.58 17.21 백미 71.84 4.37 11.62 32.54 백미 80 3.44 11.29 28.49 우유 100.14 9.84 11.58 24.27 돼지고기 81.07 8.69 9 20.19 돼지고기 70.41 7.62 7.73 16.79 돼지고기 54.93 3.53 5.67 16.11 달걀 49.07 3.01 5.23 16.71 대두 29.84 2.38 4.12 22.03
3 달걀 47.91 1.39 5.37 22.57 조제분유 41.38 17.81 6.69 39.23 달걀 44.95 5.6 6.34 34.84 달걀 59.05 5 6.83 31.09 닭고기 61.02 11.68 6.78 26.97 우유 52.46 6.65 5.76 22.55 달걀 53.9 2.63 5.57 21.68 우유 40.74 3.54 4.34 21.05 달걀 28.96 2.31 4 26.03
4 돼지고기 46.05 2.09 5.16 27.73 달걀 37.35 4.97 6.04 45.28 요구르트,호상 34.48 5.83 4.87 39.7 돼지고기 53.38 6.77 6.17 37.26 달걀 53.87 4.23 5.98 32.95 닭고기 49.26 6.35 5.41 27.96 우유 47.52 3.61 4.91 26.58 돼지고기 30.19 2.68 3.22 24.27 우유 27.12 3.07 3.75 29.78
5 닭고기 28.01 1.69 3.14 30.87 치즈 34.83 6.63 5.63 50.91 23.22 3.29 3.28 42.98 쇠고기 30.07 4.13 3.48 40.74 우유 50.79 6.86 5.64 38.59 달걀 47.86 4.36 5.26 33.22 쇠고기 32.45 2.63 3.35 29.93 쇠고기 24.55 2.33 2.62 26.88 현미 22.2 1.94 3.07 32.85
6 쇠고기 27.94 1.48 3.13 34 쇠고기 26.41 4.52 4.27 55.18 돼지고기 22.23 3.14 3.14 46.12 닭고기 24.28 5.03 2.81 43.55 쇠고기 38.76 7.16 4.3 42.89 쇠고기 31.69 4.41 3.48 36.7 닭고기 30.38 3.17 3.14 33.07 대두 24.55 1.89 2.62 29.5 두부 19.28 2.33 2.66 35.51
7 두부 19.83 1.06 2.22 36.22 요구르트,호상 18.05 6.17 2.92 58.1 쇠고기 20.17 3.16 2.85 48.96 23.99 3.24 2.77 46.32 치즈 19.02 3.99 2.11 45 28.38 4.43 3.12 39.81 두부 22.04 1.63 2.28 35.35 두부 22.85 2.59 2.44 31.93 찹쌀 18.74 1.67 2.59 38.1
8 18.58 1.09 2.08 38.3 두부 13.85 2.91 2.24 60.34 멸치 16.41 3.61 2.32 51.28 요구르트,호상 18.74 3.75 2.17 48.49 18.6 3.61 2.07 47.07 두부 16.68 2.59 1.83 41.64 커피 21.88 0.79 2.26 37.61 김치,배추김치 21.84 1.18 2.33 34.26 돼지고기 17.14 2.32 2.37 40.47
9 김치,배추김치 18.46 0.55 2.07 40.37 13.4 2.73 2.17 62.51 치즈 15.36 4.21 2.17 53.44 현미 18.62 2.78 2.15 50.64 요구르트,호상 18.58 5.78 2.06 49.13 요구르트,호상 16.5 4.18 1.81 43.46 김치,배추김치 21.76 0.94 2.25 39.85 현미 21.1 1.83 2.25 36.51 김치,배추김치 16.66 1.13 2.3 42.77
10 현미 18.23 1.04 2.04 42.41 돼지고기 13.36 2.91 2.16 64.67 찹쌀 15.03 2.4 2.12 55.57 두부 16.41 3.04 1.9 52.54 라면 18.32 2.51 2.03 51.17 김치,배추김치 15.53 1.34 1.7 45.16 21.54 2.11 2.22 42.08 찹쌀 20.46 2.02 2.18 38.69 멸치 16.24 1.45 2.24 45.02
11 대두 16.94 0.81 1.9 44.3 11.71 3.32 1.89 66.57 아이스크림 14.97 4.83 2.11 57.68 찹쌀 15.25 1.62 1.76 54.3 현미 17.93 2.46 1.99 53.16 커피 14.77 1.45 1.62 46.78 현미 18.01 1.62 1.86 43.94 커피 20.06 1.4 2.14 40.83 쇠고기 15.89 2.2 2.2 47.22
12 요구르트,호상 16.14 1.24 1.81 46.11 찹쌀 11.56 2.49 1.87 68.44 닭고기 13.58 2.25 1.92 59.6 돼지고기가공품,햄 14.19 2.85 1.64 55.94 김치,배추김치 15.63 1.29 1.74 54.89 라면 14.6 2.27 1.6 48.38 멸치 15.75 1.17 1.63 45.56 요구르트,호상 19.68 2.53 2.1 42.92 커피 12.88 0.74 1.78 48.99
13 커피 15.48 0.46 1.73 47.85 멸치 11.19 2.58 1.81 70.25 두부 13.24 2.17 1.87 61.46 김치,배추김치 13.11 1.43 1.52 57.46 돼지고기가공품,햄 15.08 3.42 1.67 56.57 커피프림 14.42 2.66 1.58 49.97 요구르트,호상 14.92 1.8 1.54 47.1 멸치 19.39 1.62 2.07 44.99 감자 12.57 2.66 1.74 50.73
14 멸치 15.41 0.71 1.73 49.57 고구마 9.21 3.24 1.49 71.74 참외 12.41 5.5 1.75 63.21 멸치 12.46 2.23 1.44 58.9 찹쌀 14.74 1.86 1.64 58.2 돼지고기가공품,햄 14.19 2.34 1.56 51.53 오징어 13.69 1.55 1.41 48.52 참외 18.31 3.46 1.95 46.94 닭고기 11.69 2.69 1.62 52.35
15 찹쌀 15.07 0.83 1.69 51.26 닭고기 9.05 1.82 1.46 73.2 11.25 2.37 1.59 64.8 11.65 1.94 1.35 60.25 두부 14.51 2.56 1.61 59.81 맥주 13.41 2.94 1.47 53 참외 12.8 2.66 1.32 49.84 고구마 16.25 2.08 1.73 48.67 고구마 11.6 1.58 1.6 53.95
16 참외 10.96 1.48 1.23 52.49 현미 6.82 1.45 1.1 74.31 10.07 4.07 1.42 66.22 라면 10.76 1.88 1.24 61.49 오징어 13.27 2.81 1.47 61.29 현미 13.25 2.72 1.45 54.45 대두 12.68 1.12 1.31 51.15 닭고기 15.74 2.3 1.68 50.35 참외 9.64 2.09 1.33 55.28
17 오징어 10.68 0.91 1.2 53.68 감자 6.59 1.24 1.07 75.37 감자 9.52 1.92 1.34 67.57 아이스크림 10.55 2.17 1.22 62.71 감자 11.94 1.88 1.33 62.61 오징어 13.05 2.73 1.43 55.89 찹쌀 12 1.12 1.24 52.39 14.52 1.54 1.55 51.9 된장 9.34 0.82 1.29 56.57
18 감자 10.6 0.85 1.19 54.87 옥수수 5.47 3.11 0.88 76.26 과자,비스켓,쿠키 7.6 1.95 1.07 68.64 9.03 2.04 1.04 63.75 아이스크림 11.29 3.48 1.25 63.87 멸치 11.81 2.72 1.3 57.18 감자 11.75 1.1 1.21 53.6 12.88 1.49 1.37 53.27 보리 9.06 1.26 1.25 57.83
19 10.15 0.51 1.14 56.01 고등어 4.98 2.18 0.81 77.06 돼지고기가공품,햄 7.37 2.57 1.04 69.68 오징어 8.97 2.36 1.04 64.79 대두 9.62 1.43 1.07 64.94 새우 11.75 4.12 1.29 58.47 돼지고기가공품,햄 11.12 1.1 1.15 54.75 오징어 11.66 1.7 1.24 54.51 두유 8.82 1.49 1.22 59.04
20 고구마 9.57 0.87 1.07 57.08 푸딩,커스터드 4.88 3.53 0.79 77.85 현미 6.63 1.25 0.94 70.61 치즈 8.8 2.07 1.02 65.81 멸치 9.55 1.82 1.06 66 치즈 11.55 2.45 1.27 59.74 11.12 0.81 1.15 55.9 명태/동태 10.65 2.39 1.13 55.65 7.95 1.11 1.1 60.14
21 라면 8.96 0.58 1 58.08 요구르트,액상 4.36 1.15 0.7 78.56 케이크 5.74 2.85 0.81 71.42 국수 7.89 2.44 0.91 66.72 국수 7.82 1.72 0.87 66.87 대두 11.29 2.83 1.24 60.98 맥주 10.9 1.32 1.13 57.02 사과 9.58 0.7 1.02 56.67 7.81 1.11 1.08 61.22
22 돼지고기가공품,햄 8.83 0.66 0.99 59.07 사과 4.23 0.88 0.68 79.24 김치,배추김치 5.71 1.21 0.81 72.23 감자 7.62 1.17 0.88 67.6 케이크 7.82 2.71 0.87 67.73 감자 10.97 1.79 1.2 62.19 라면 10.19 0.95 1.05 58.08 9.35 1.01 1 57.66 요구르트,호상 7.63 1.65 1.05 62.28
23 치즈 8.48 0.68 0.95 60.02 대두 4.2 1.34 0.68 79.92 요구르트,액상 5.21 0.97 0.74 72.97 대두 7.43 1.14 0.86 68.46 참외 7.44 4.09 0.83 68.56 두유 10.01 2.84 1.1 63.28 명태/동태 9.82 1.83 1.01 59.09 고등어 8.32 1.68 0.89 58.55 7.46 1.1 1.03 63.31
24 7.92 0.58 0.89 60.91 두유 4.07 1.85 0.66 80.58 대두 5.15 0.86 0.73 73.69 오리고기 6.94 2.22 0.8 69.26 간장 7.35 0.69 0.82 69.38 찹쌀 9.75 1.85 1.07 64.35 고구마 9.67 1.62 1 60.09 간장 8.22 0.4 0.88 59.43 조기 7.18 2.16 0.99 64.3
25 간장 7.9 0.22 0.88 61.79 간장 3.91 0.5 0.63 81.21 사과 5.13 0.85 0.72 74.42 간장 6.93 0.59 0.8 70.06 만두 7.21 2.48 0.8 70.18 케이크 9.22 2.54 1.01 65.37 콩나물 9.25 1.05 0.96 61.04 오리고기 8.19 3.28 0.87 60.3 명태/동태 7 1.17 0.97 65.27
26 명태/동태 7.48 0.85 0.84 62.63 조기 3.67 2.88 0.59 81.81 간장 4.84 0.41 0.68 75.1 과자,비스켓,쿠키 6.86 1.13 0.79 70.86 양파 6.42 0.52 0.71 70.89 아이스크림 8.25 2.72 0.91 66.27 간장 9.12 0.45 0.94 61.99 감자 8.07 1.03 0.86 61.16 간장 6.63 0.41 0.92 66.18
27 콩나물 7.08 0.5 0.79 63.42 돼지고기가공품,햄 3.6 0.96 0.58 82.39 옥수수 4.54 2.27 0.64 75.74 고등어 6.82 2.22 0.79 71.65 6.04 1.26 0.67 71.56 콩나물 8.05 2 0.88 67.16 국수 8.8 1.12 0.91 62.9 국수 7.94 1.19 0.85 62 사과 6.33 0.64 0.87 67.06
28 국수 7.07 0.54 0.79 64.21 3.3 0.99 0.53 82.92 수박 4.51 1.64 0.64 76.38 아이스밀크 6.29 1.6 0.73 72.37 메밀국수/냉면국수 5.81 3.25 0.65 72.2 7.79 1.17 0.86 68.01 8.22 1.15 0.85 63.74 7.41 0.72 0.79 62.79 옥수수 6.2 2.32 0.86 67.92
29 양파 6.22 0.19 0.7 64.91 과자,비스켓,쿠키 3.21 0.72 0.52 83.44 딸기 4.4 1.49 0.62 77 사과 5.37 1.15 0.62 72.99 명태/동태 5.74 2.74 0.64 72.84 간장 7.73 0.67 0.85 68.86 치즈 7.5 0.84 0.77 64.52 보리 7.11 0.87 0.76 63.55 6.1 0.8 0.84 68.76
30 맥주 6.19 0.6 0.69 65.6 아이스크림 3 1.25 0.49 83.93 국수 4.37 1.31 0.62 77.61 보리 4.94 1.03 0.57 73.56 고추장 5.46 0.74 0.61 73.45 양파 7.68 0.58 0.84 69.7 메밀국수/냉면국수 7.22 1.66 0.75 65.26 콩나물 6.84 0.81 0.73 64.28 콩나물 5.6 0.57 0.77 69.53