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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2010
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 무청 0.83 0.1 6.51 6.51 조제분유 0.72 0.2 10.38 10.38 백미 0.52 0.04 6.83 6.84 백미 0.67 0.03 6.53 6.53 백미 0.64 0.04 5.87 5.87 백미 0.53 0.03 4.33 4.33 무청 0.69 0.16 5 5 무청 1.39 0.27 9.29 9.29 무청 1.94 0.3 16.07 16.07
2 백미 0.69 0.01 5.38 11.9 백미 0.55 0.11 7.86 18.25 김 0.41 0.11 5.37 12.2 쇠고기 0.47 0.07 4.56 11.09 음료류,이온음료 0.5 0.27 4.64 10.52 쇠고기 0.46 0.06 3.75 8.08 백미 0.67 0.02 4.86 9.86 감 1.01 0.25 6.73 16.02 백미 0.92 0.03 7.6 23.66
3 감 0.47 0.08 3.69 15.59 감 0.37 0.22 5.26 23.51 달걀 0.36 0.04 4.81 17.02 달걀 0.45 0.04 4.34 15.43 달걀 0.48 0.05 4.4 14.92 무청 0.4 0.1 3.27 11.35 김치,배추김치 0.54 0.02 3.92 13.77 백미 0.75 0.02 5.04 21.06 감 0.59 0.18 4.85 28.52
4 김치,배추김치 0.44 0.01 3.44 19.03 쇠고기 0.33 0.06 4.74 28.25 쇠고기 0.32 0.04 4.26 21.27 돼지고기 0.34 0.05 3.35 18.78 돼지고기 0.42 0.06 3.9 18.82 음료류,이온음료 0.4 0.19 3.26 14.61 감 0.46 0.11 3.31 17.08 김치,배추김치 0.51 0.02 3.42 24.47 대두 0.45 0.05 3.76 32.28
5 쇠고기 0.38 0.02 2.96 21.99 우유 0.29 0.05 4.24 32.5 우유 0.3 0.04 3.9 25.18 우유 0.32 0.04 3.08 21.86 김치,배추김치 0.37 0.03 3.36 22.18 달걀 0.4 0.04 3.24 17.85 참외 0.44 0.14 3.22 20.31 대두 0.46 0.04 3.06 27.53 김치,배추김치 0.44 0.03 3.61 35.88
6 달걀 0.35 0.01 2.75 24.74 달걀 0.28 0.05 4.09 36.59 돼지고기 0.25 0.07 3.24 28.42 김치,배추김치 0.31 0.02 3.03 24.89 쇠고기 0.35 0.05 3.27 25.45 김치,배추김치 0.34 0.02 2.78 20.64 달걀 0.42 0.02 3.02 23.32 참외 0.45 0.1 3.02 30.56 된장 0.4 0.04 3.32 39.2
7 참외 0.31 0.06 2.45 27.19 김 0.24 0.05 3.46 40.05 과자,비스켓,쿠키 0.23 0.09 3.05 31.48 음료류,이온음료 0.3 0.15 2.97 27.86 김 0.35 0.06 3.18 28.63 돼지고기 0.34 0.04 2.75 23.39 쇠고기 0.42 0.03 3.01 26.34 된장 0.37 0.03 2.48 33.04 뽕잎,분말 0.39 0.39 3.25 42.45
8 김 0.31 0.02 2.43 29.62 두유 0.24 0.11 3.44 43.49 감 0.23 0.12 3.01 34.49 김 0.29 0.04 2.81 30.67 빵 0.34 0.08 3.1 31.73 닭고기 0.31 0.04 2.5 25.88 두부 0.36 0.03 2.64 28.97 쇠고기 0.34 0.04 2.3 35.33 멸치 0.24 0.03 1.96 44.41
9 대두 0.3 0.02 2.33 31.95 멸치 0.17 0.01 2.47 45.96 음료류,이온음료 0.23 0.14 2.98 37.47 참외 0.22 0.1 2.18 32.84 닭고기 0.32 0.05 2.91 34.64 김 0.3 0.04 2.45 28.34 김 0.36 0.02 2.59 31.57 떡 0.31 0.06 2.06 37.39 두부 0.23 0.03 1.88 46.3
10 된장 0.28 0.02 2.22 34.17 두부 0.14 0.04 1.99 47.94 두부 0.22 0.05 2.96 40.43 두부 0.22 0.02 2.14 34.98 두부 0.23 0.03 2.15 36.78 빵 0.29 0.04 2.39 30.73 돼지고기 0.3 0.03 2.19 33.75 김 0.3 0.03 2.02 39.41 쇠고기 0.22 0.04 1.84 48.13
11 두부 0.28 0.01 2.21 36.38 바지락조개 0.14 0.1 1.98 49.92 무청 0.21 0.12 2.78 43.21 빵 0.22 0.03 2.12 37.1 된장 0.17 0.03 1.53 38.32 햄버거 0.28 0.14 2.3 33.03 된장 0.3 0.02 2.16 35.91 두부 0.29 0.03 1.94 41.35 보리 0.21 0.02 1.74 49.87
12 돼지고기 0.27 0.02 2.11 38.49 과자,비스켓,쿠키 0.13 0.06 1.86 51.78 멸치 0.17 0.03 2.23 45.44 과자,비스켓,쿠키 0.22 0.05 2.11 39.2 멸치 0.16 0.02 1.51 39.83 대두 0.24 0.05 1.97 35 대두 0.26 0.02 1.89 37.8 달걀 0.27 0.02 1.82 43.17 배추 0.2 0.05 1.64 51.51
13 멸치 0.23 0.01 1.76 40.25 귤 0.13 0.06 1.85 53.63 참외 0.15 0.06 2.01 47.46 닭고기 0.21 0.03 2.04 41.25 과자,비스켓,쿠키 0.16 0.04 1.45 41.28 쇠고기,부산물 0.24 0.07 1.97 36.97 멸치 0.25 0.02 1.81 39.62 멸치 0.27 0.02 1.8 44.97 옥수수 0.19 0.08 1.59 53.1
14 고추 0.2 0.01 1.54 41.79 빵 0.12 0.02 1.7 55.33 대두 0.14 0.03 1.83 49.28 감 0.2 0.06 1.95 43.19 대두 0.15 0.03 1.43 42.71 두부 0.22 0.03 1.81 38.78 고추 0.24 0.01 1.72 41.33 고추 0.26 0.02 1.74 46.71 김 0.19 0.02 1.57 54.67
15 빵 0.18 0.01 1.44 43.23 시리얼 0.12 0.07 1.69 57.02 빵 0.14 0.03 1.81 51.1 인삼 0.19 0.18 1.81 45 우유 0.15 0.02 1.42 44.13 된장 0.22 0.04 1.8 40.58 쇠고기,부산물 0.2 0.05 1.45 42.78 시금치 0.23 0.03 1.56 48.27 떡 0.17 0.02 1.43 56.1
16 떡 0.17 0.02 1.34 44.57 된장 0.12 0.04 1.69 58.7 닭고기 0.11 0.04 1.45 52.55 무청 0.18 0.07 1.76 46.76 찹쌀 0.14 0.02 1.32 45.45 참외 0.21 0.08 1.7 42.28 빵 0.2 0.02 1.42 44.2 무 0.2 0.04 1.33 49.6 김치,열무김치 0.17 0.03 1.38 57.47
17 닭고기 0.16 0.01 1.28 45.85 감자 0.1 0.02 1.48 60.18 찹쌀 0.11 0.03 1.41 53.96 대두 0.17 0.03 1.62 48.37 인삼 0.13 0.09 1.23 46.68 멸치 0.2 0.02 1.63 43.91 인삼 0.19 0.07 1.41 45.61 파래 0.2 0.07 1.32 50.92 참외 0.16 0.04 1.36 58.84
18 음료류,이온음료 0.16 0.04 1.23 47.08 사과 0.09 0.02 1.36 61.54 감자 0.1 0.03 1.38 55.34 된장 0.16 0.02 1.59 49.96 고추 0.13 0.01 1.22 47.91 고추 0.2 0.02 1.6 45.52 바지락조개 0.19 0.02 1.39 46.99 돼지고기 0.19 0.02 1.29 52.21 고추 0.16 0.01 1.3 60.13
19 바지락조개 0.16 0.02 1.23 48.31 시금치 0.09 0.02 1.26 62.8 김치,배추김치 0.1 0.01 1.34 56.68 찹쌀 0.13 0.02 1.3 51.27 라면 0.13 0.03 1.19 49.1 바지락조개 0.19 0.05 1.54 47.05 떡 0.17 0.02 1.24 48.23 인삼 0.19 0.07 1.28 53.5 찹쌀 0.15 0.02 1.23 61.36
20 시금치 0.15 0.01 1.17 49.48 파래 0.08 0.06 1.21 64.01 떡 0.1 0.03 1.3 57.98 멸치 0.13 0.02 1.25 52.51 무청 0.13 0.05 1.17 50.27 샌드위치 0.17 0.09 1.37 48.42 시금치 0.17 0.02 1.2 49.43 바지락조개 0.19 0.04 1.28 54.78 재첩 0.15 0.11 1.23 62.59
21 인삼 0.14 0.03 1.1 50.58 대두 0.08 0.03 1.18 65.19 사과 0.1 0.02 1.26 59.24 감자 0.12 0.02 1.16 53.67 고추장 0.13 0.02 1.16 51.43 무 0.16 0.02 1.33 49.75 사과 0.16 0.02 1.18 50.61 찹쌀 0.18 0.02 1.22 55.99 무 0.14 0.02 1.12 63.71
22 무 0.14 0.01 1.07 51.65 참외 0.08 0.04 1.13 66.32 된장 0.09 0.02 1.16 60.4 떡 0.11 0.03 1.05 54.72 시금치 0.12 0.03 1.14 52.56 감 0.14 0.08 1.17 50.92 깻잎 0.16 0.02 1.17 51.79 포도 0.18 0.08 1.19 57.18 쇠고기,족,사골국물 0.13 0.04 1.04 64.75
23 쇠고기,부산물 0.13 0.02 1.03 52.68 이유식 0.08 0.06 1.1 67.42 바지락조개 0.09 0.07 1.13 61.54 간장 0.11 0.01 1.05 55.77 옥수수 0.12 0.05 1.1 53.67 다랑어 0.14 0.04 1.14 52.05 옥수수 0.14 0.04 1.03 52.81 사과 0.17 0.02 1.16 58.35 미역 0.12 0.02 1.01 65.76
24 사과 0.13 0.01 0.99 53.67 닭고기 0.07 0.02 1.06 68.48 콩나물 0.08 0.02 1 62.54 조기 0.1 0.04 0.99 56.76 감자 0.12 0.03 1.09 54.76 시금치 0.13 0.03 1.03 53.09 닭고기 0.14 0.02 1.02 53.84 김치,열무김치 0.17 0.02 1.13 59.48 달걀 0.12 0.02 1 66.75
25 찹쌀 0.13 0.01 0.98 54.65 찹쌀 0.07 0.02 1.03 69.51 시리얼 0.07 0.02 0.97 63.5 고추 0.1 0.01 0.98 57.75 아이스크림 0.11 0.07 1.03 55.79 파 0.12 0.01 1.01 54.1 콩나물 0.13 0.01 0.97 54.81 보리 0.16 0.01 1.07 60.55 파래 0.11 0.06 0.93 67.68
26 옥수수 0.12 0.03 0.95 55.6 미역 0.06 0.02 0.92 70.44 간장 0.07 0.01 0.95 64.45 사과 0.1 0.02 0.95 58.7 바지락조개 0.11 0.04 0.99 56.78 감자 0.11 0.01 0.93 55.03 파 0.13 0.01 0.97 55.78 배추 0.16 0.03 1.06 61.62 돼지고기 0.11 0.02 0.92 68.6
27 보리 0.12 0.01 0.94 56.54 만두 0.06 0.02 0.89 71.33 보리 0.07 0.01 0.94 65.39 보리 0.09 0.01 0.9 59.6 감 0.1 0.03 0.91 57.69 깻잎 0.11 0.03 0.91 55.94 김치,열무김치 0.13 0.02 0.95 56.73 깻잎 0.16 0.03 1.05 62.67 시금치 0.1 0.02 0.84 69.43
28 깻잎 0.12 0.01 0.93 57.47 치즈 0.06 0.03 0.84 72.17 매생이 0.07 0.07 0.88 66.27 시리얼 0.09 0.02 0.88 60.48 양파 0.1 0.01 0.89 58.58 우유 0.11 0.02 0.91 56.85 무 0.13 0.01 0.95 57.68 옥수수 0.15 0.04 1.01 63.67 미꾸리 0.1 0.05 0.81 70.24
29 김치,열무김치 0.12 0.01 0.91 58.38 요구르트,호상 0.06 0.02 0.81 72.98 토마토 0.07 0.02 0.87 67.14 쇠고기,족,사골국물 0.09 0.03 0.85 61.33 국수 0.09 0.02 0.87 59.45 간장 0.11 0.01 0.89 57.75 커피 0.13 0.01 0.94 58.62 파 0.13 0.01 0.84 64.51 깻잎 0.1 0.03 0.79 71.04
30 우유 0.11 0.01 0.89 59.27 요구르트,액상 0.05 0.01 0.78 73.76 라면 0.06 0.05 0.83 67.97 시금치 0.08 0.01 0.8 62.13 떡 0.09 0.02 0.86 60.31 떡 0.1 0.03 0.85 58.6 간장 0.12 0.01 0.88 59.5 고구마 0.13 0.02 0.84 65.35 콩나물 0.1 0.01 0.79 71.83