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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 달걀 0.21 0.01 15.47 15.47 우유 0.15 0.02 17.63 17.63 달걀 0.19 0.02 18.46 18.46 달걀 0.23 0.02 17.77 17.77 달걀 0.21 0.01 14.16 14.16 달걀 0.23 0.02 14.88 14.88 달걀 0.24 0.01 16 16 달걀 0.22 0.01 15.76 15.76 달걀 0.13 0.01 13.01 13.01
2 돼지고기 0.08 0 5.59 21.05 달걀 0.14 0.02 16.7 34.33 우유 0.15 0.02 15.37 33.83 우유 0.17 0.02 13.38 31.15 라면 0.13 0.01 8.75 22.91 돼지고기 0.11 0.01 7.47 22.35 돼지고기 0.09 0.01 6.2 22.21 0.06 0 4.51 20.27 김치,나박김치 0.05 0.01 5.27 18.28
3 라면 0.07 0 4.76 31.09 조제분유 0.09 0.03 10.88 45.21 0.06 0.01 5.99 39.82 돼지고기 0.06 0.01 4.79 35.94 돼지고기 0.11 0.01 7.71 30.62 닭고기 0.11 0.01 7.46 29.81 라면 0.07 0.01 4.74 26.94 돼지고기 0.06 0.01 4.39 24.66 0.04 0 4.08 22.36
4 우유 0.07 0 5.27 26.33 0.04 0.01 4.57 49.78 요구르트,호상 0.04 0.01 3.9 43.72 라면 0.06 0.01 4.68 40.61 우유 0.11 0.01 7.42 38.04 라면 0.11 0.01 7.31 37.12 우유 0.06 0.01 4.16 31.1 우유 0.05 0 3.62 28.28 김치,배추김치 0.04 0 3.52 25.88
5 닭고기 0.06 0 4.05 35.14 쇠고기 0.03 0 3.54 53.33 돼지고기 0.03 0 2.97 46.69 0.06 0.01 4.26 44.87 닭고기 0.1 0.01 7.2 45.24 우유 0.08 0.01 5.4 42.52 닭고기 0.06 0 3.69 34.79 김치,배추김치 0.04 0 3.23 31.51 우유 0.03 0 3.48 29.36
6 쇠고기 0.05 0 3.5 42.25 요구르트,호상 0.03 0.01 3.48 56.81 쇠고기 0.03 0 2.92 49.61 닭고기 0.04 0.01 3.47 48.35 쇠고기 0.06 0.01 4.05 49.29 쇠고기 0.07 0.02 4.84 47.36 0.05 0 3.57 38.36 라면 0.04 0 2.77 34.27 백미 0.03 0 3.44 32.8
7 0.05 0 3.61 38.75 닭고기 0.02 0 2.16 58.96 시리얼 0.03 0.01 2.74 52.34 쇠고기 0.04 0 3.34 51.69 김치,배추김치 0.03 0 2.17 51.46 0.04 0 2.4 49.76 쇠고기 0.05 0 3.52 41.88 쇠고기 0.04 0 2.74 37.01 라면 0.03 0 2.9 35.7
8 김치,배추김치 0.04 0 2.72 44.98 요구르트,액상 0.02 0 2.15 61.11 0.02 0 2.35 54.7 0.04 0.01 2.9 54.59 0.03 0 2.1 53.56 김치,배추김치 0.03 0 2.07 51.83 김치,배추김치 0.04 0 2.93 44.81 닭고기 0.03 0 2.43 39.44 쇠고기 0.03 0 2.72 38.42
9 고추 0.03 0 2.06 49.2 백미 0.02 0 2.09 63.2 요구르트,액상 0.02 0 2.15 56.85 시리얼 0.03 0.01 2.43 57.02 백미 0.03 0 2.04 55.61 커피 0.03 0 1.99 53.82 고추 0.04 0 2.45 47.26 고추 0.03 0 2.22 41.66 다시마육수 0.03 0 2.66 41.08
10 백미 0.03 0 2.16 47.13 돼지고기 0.02 0 2.06 65.26 백미 0.02 0 2.05 58.9 백미 0.03 0 2.23 59.25 0.03 0 1.97 57.57 간장 0.03 0 1.95 55.77 커피 0.03 0 2.13 49.39 백미 0.03 0 2.21 43.87 돼지고기 0.02 0 2.43 43.51
11 김치,나박김치 0.02 0 1.26 61.2 0.02 0 1.9 67.16 아이스크림 0.02 0.01 2.05 60.95 요구르트,호상 0.03 0 2.1 61.35 고추 0.03 0 1.88 59.45 0.03 0 1.87 57.64 백미 0.03 0 2 51.38 고추장 0.03 0 2.01 45.88 된장 0.02 0 2.19 45.7
12 사과 0.02 0 1.27 59.93 치즈 0.01 0 1.7 68.86 메추라기알 0.02 0.01 1.81 62.76 김치,배추김치 0.02 0 1.69 63.04 요구르트,호상 0.03 0.01 1.8 61.25 요구르트,호상 0.03 0.01 1.75 59.39 고추장 0.03 0 1.84 53.22 요구르트,호상 0.03 0 1.95 47.83 고추 0.02 0 2.07 47.77
13 다시마육수 0.02 0 1.37 58.67 시리얼 0.01 0 1.67 70.54 닭고기 0.02 0 1.75 64.51 아이스크림 0.02 0 1.45 64.49 고추장 0.02 0 1.63 62.88 고추 0.03 0 1.75 61.14 간장 0.03 0 1.76 54.99 사과 0.03 0 1.92 49.75 사과 0.02 0 2.06 49.83
14 커피 0.02 0 1.45 57.3 바나나 0.01 0 1.63 72.17 간장 0.01 0 1.44 65.95 간장 0.02 0 1.38 65.87 아이스크림 0.02 0 1.53 64.41 백미 0.03 0 1.74 62.88 0.03 0 1.72 56.7 다시마육수 0.02 0 1.66 51.41 고구마 0.02 0 1.9 51.73
15 0.02 0 1.59 55.84 고구마 0.01 0 1.55 73.72 라면 0.01 0 1.36 67.31 사과 0.01 0 1.05 66.92 간장 0.02 0 1.52 65.93 고추장 0.03 0 1.68 64.56 맥주 0.02 0 1.55 58.25 김치,나박김치 0.02 0.01 1.65 53.06 고추장 0.02 0 1.72 53.45
16 요구르트,호상 0.02 0 1.64 54.25 다시마육수 0.01 0 1.52 75.24 사과 0.01 0 1.34 68.65 고추 0.01 0 1.03 67.95 다시마육수 0.02 0 1.13 67.06 덮밥소스/고기소스 0.02 0.01 1.06 65.62 다시마육수 0.02 0 1.34 59.59 간장 0.02 0 1.51 54.58 간장 0.02 0 1.72 55.17
17 간장 0.02 0 1.68 52.61 간장 0.01 0 1.28 76.52 고등어 0.01 0 1.16 69.81 돼지고기가공품,햄 0.01 0 0.94 68.9 덮밥소스/고기소스 0.01 0 0.9 67.96 샌드위치 0.02 0.01 1.05 66.67 요구르트,호상 0.02 0 1.26 60.85 된장 0.02 0 1.34 55.92 시금치 0.02 0 1.64 56.81
18 고추장 0.02 0 1.73 50.93 사과 0.01 0 1.17 77.69 바나나 0.01 0 1.04 70.85 오리고기 0.01 0 0.88 69.78 햄버거 0.01 0.01 0.87 68.84 아이스크림 0.02 0 1.01 67.68 사과 0.02 0 1.14 62 커피 0.02 0 1.27 57.19 닭고기 0.02 0 1.62 58.43
19 콩나물 0.01 0 0.56 70.7 고등어 0.01 0 0.77 78.46 시금치 0.01 0 0.96 71.81 시금치 0.01 0 0.86 70.65 시리얼 0.01 0 0.76 69.59 맥주 0.02 0 0.98 68.66 마늘 0.02 0 1.07 63.07 고구마 0.02 0 1.26 58.45 고등어 0.01 0 1.38 59.81
20 두부 0.01 0 0.62 70.14 시금치 0.01 0 0.74 79.19 김치,배추김치 0.01 0 0.94 72.75 고추장 0.01 0 0.86 71.51 돼지고기,부산물 0.01 0 0.73 70.32 마늘 0.01 0 0.95 69.61 된장 0.01 0 0.91 63.98 시금치 0.02 0 1.1 59.56 대두 0.01 0 1.27 61.09
21 장어 0.01 0 0.64 69.52 찹쌀 0.01 0 0.66 79.85 다시마육수 0.01 0 0.93 73.68 요구르트,액상 0.01 0 0.81 72.32 시금치 0.01 0 0.73 71.05 돼지고기,부산물 0.01 0 0.8 70.42 0.01 0 0.9 64.88 고등어 0.02 0 1.09 60.65 미역 0.01 0 1.07 62.16
22 아이스크림 0.01 0 0.73 68.88 감자 0.01 0 0.6 80.46 과자,비스켓,쿠키 0.01 0 0.84 74.52 과자,비스켓,쿠키 0.01 0 0.76 73.08 사과 0.01 0 0.72 71.77 시리얼 0.01 0 0.8 71.22 장어 0.01 0.01 0.89 65.77 마늘 0.01 0 1.08 61.73 0.01 0 1.07 63.23
23 시리얼 0.01 0 0.74 68.15 0 0 0.59 81.04 케이크 0.01 0 0.72 75.24 다시마육수 0.01 0 0.75 73.84 마늘 0.01 0 0.72 72.49 0.01 0 0.79 72.01 시금치 0.01 0 0.88 66.65 장어 0.01 0.01 1.04 62.77 마늘 0.01 0 1.05 64.28
24 고구마 0.01 0 0.79 67.41 미역 0 0 0.55 81.59 돼지고기가공품,햄 0.01 0 0.72 75.97 메추라기알 0.01 0 0.7 74.54 토마토케첩 0.01 0 0.7 73.19 돼지고기가공품,햄 0.01 0 0.7 72.71 고등어 0.01 0 0.83 67.48 0.01 0 1.03 63.79 요구르트,호상 0.01 0 1.05 65.33
25 고등어 0.01 0 0.83 66.63 된장 0 0 0.54 82.12 된장 0.01 0 0.67 76.64 샤베트 0.01 0 0.68 75.22 만두 0.01 0 0.7 73.89 다시마육수 0.01 0 0.64 73.35 김치,나박김치 0.01 0 0.82 68.3 0.01 0 0.95 64.74 0.01 0 0.97 66.3
26 맥주 0.01 0 0.87 65.79 메추라기알 0 0 0.54 82.66 치즈 0.01 0 0.67 77.31 어육소시지 0.01 0 0.6 75.82 요구르트,액상 0.01 0 0.68 74.57 토마토케첩 0.01 0 0.62 73.98 시리얼 0.01 0 0.75 69.05 상추 0.01 0 0.85 65.59 0.01 0 0.97 67.27
27 0.01 0 0.87 64.92 과일음료 0 0 0.52 83.18 과일음료 0.01 0 0.63 77.95 찹쌀 0.01 0 0.59 76.41 0.01 0 0.66 75.23 분유 0.01 0 0.61 74.59 콩나물 0.01 0 0.67 69.72 대두 0.01 0 0.8 66.39 김치,열무김치 0.01 0 0.96 68.23
28 시금치 0.01 0 0.88 64.05 두부 0 0 0.49 83.66 찹쌀 0.01 0 0.62 78.57 마늘 0.01 0 0.57 76.98 분유 0.01 0.01 0.64 75.87 음료류,쉐이크 0.01 0 0.61 75.2 아이스크림 0.01 0 0.64 70.36 0.01 0 0.78 67.17 커피 0.01 0 0.88 69.11
29 마늘 0.01 0 0.98 63.17 과자,비스켓,쿠키 0 0 0.46 84.12 고구마 0.01 0 0.62 79.19 아이스밀크 0.01 0 0.55 77.53 케이크 0.01 0 0.61 76.48 만두 0.01 0 0.57 75.77 고구마 0.01 0 0.62 70.97 미역 0.01 0 0.77 67.94 두부 0.01 0 0.85 69.96
30 된장 0.01 0 0.99 62.19 두유 0 0 0.42 84.54 감자 0.01 0 0.55 79.74 고등어 0.01 0 0.53 78.07 돼지고기가공품,햄 0.01 0 0.6 77.08 오리고기 0.01 0 0.56 76.33 두부 0.01 0 0.61 71.59 두부 0.01 0 0.75 68.7 감자 0.01 0 0.78 70.74