바로가기 및 건너띄기 링크
본문 바로가기
주메뉴 바로가기

영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

글자크기

2023
엑셀다운로드
순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차(Kcal) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 516.63 8.04 24.57 24.57 멥쌀 334.85 16.31 27.48 27.48 멥쌀 402.88 20.6 27.92 27.92 멥쌀 448.3 16.24 23.25 23.25 멥쌀 494.86 26.6 22.3 22.3 멥쌀 464.58 24.02 20.24 20.24 멥쌀 469.89 13.22 21.12 21.12 멥쌀 579.15 13.16 27.68 27.68 멥쌀 609.91 11.96 32.62 32.62
2 돼지고기 139.67 7.77 6.64 31.21 우유 146.6 13.84 12.03 39.52 우유 127.89 18.8 8.86 36.78 돼지고기 134.43 16.78 6.97 30.22 돼지고기 211.64 45.09 9.54 31.83 돼지고기 198.4 31.51 8.64 28.88 돼지고기 157.91 9.97 7.1 28.22 돼지고기 121.96 9.13 5.83 33.51 돼지고기 73.03 6.88 3.91 36.53
3 소고기 75.82 4.92 3.61 34.81 소고기 47.5 5.32 3.9 43.42 소고기 73.98 12.13 5.13 41.9 우유 112.91 12.7 5.86 36.08 닭고기 106.5 27.82 4.8 36.63 소고기 125.36 21.74 5.46 34.34 라면 94.03 8.45 4.23 32.44 소주 89.7 10.88 4.29 37.8 달걀 52.68 3.25 2.82 39.35
4 라면 71.74 3.97 3.41 38.22 과자 40.57 10.11 3.33 46.75 과자 68.82 20.38 4.77 46.67 닭고기 75.74 18.26 3.93 40 라면 86.4 15.39 3.89 40.53 닭고기 115.1 17.75 5.01 39.35 소주 91.77 11.61 4.12 36.57 달걀 61.65 3.88 2.95 40.75 소고기 49.43 5.46 2.64 41.99
5 빵 70.05 4.15 3.33 41.55 고구마 32.66 24.49 2.68 49.43 빵 60.17 15.4 4.17 50.84 과자 74.07 7.59 3.84 43.85 우유 71.13 9.51 3.2 43.73 라면 102.95 11.16 4.48 43.84 소고기 87.38 10.46 3.93 40.49 빵 61.57 7.04 2.94 43.69 빵 44.27 5.8 2.37 44.36
6 소주 65.79 5.55 3.13 44.68 빵 27.57 9.32 2.26 51.69 돼지고기 39.15 7.81 2.71 53.55 소고기 69.7 10.65 3.61 47.46 국수 65.4 14.27 2.95 46.68 빵 95.72 14.54 4.17 48.01 빵 83.88 8.12 3.77 44.26 라면 61.02 6.62 2.92 46.6 국수 39.74 5.09 2.13 46.49
7 달걀 61.28 2.04 2.91 47.6 닭고기 27.5 6.96 2.26 53.95 달걀 36.83 7.89 2.55 56.1 빵 60.5 8.55 3.14 50.6 빵 64.98 11.27 2.93 49.6 국수 72.67 11.29 3.17 51.17 국수 77.85 9.18 3.5 47.76 국수 58.14 6.47 2.78 49.38 소주 39.17 7.51 2.1 48.58
8 국수 61.09 3.96 2.91 50.5 치즈 26.42 7.23 2.17 56.11 국수 30.83 8.71 2.14 58.24 달걀 59.06 5.43 3.06 53.66 과자 64.84 11.53 2.92 52.53 소주 65.25 18.86 2.84 54.01 닭고기 69.67 7.11 3.13 50.89 소고기 56.89 6.39 2.72 52.1 고구마 39.09 5.4 2.09 50.67
9 닭고기 58.65 4.01 2.79 53.29 돼지고기 25.31 5.38 2.08 58.19 젤리 30.5 10.92 2.11 60.35 라면 50.18 8.15 2.6 56.26 달걀 64.6 7.88 2.91 55.44 콩기름 61.21 6.99 2.67 56.68 달걀 69.28 4.33 3.11 54.01 커피,당·프림등첨가 46.18 2.97 2.21 54.31 커피,당·프림등첨가 38.85 2.16 2.08 52.75
10 우유 47.8 2.09 2.27 55.56 찹쌀 24.16 6.35 1.98 60.17 콩기름 27.7 3.45 1.92 62.27 가공육 39.15 7.89 2.03 58.29 소고기 63.68 12.73 2.87 58.31 달걀 58.85 6.19 2.56 59.24 콩기름 51.3 2.71 2.31 56.31 김치, 배추 김치 37.82 1.71 1.81 56.12 김치, 배추 김치 36.7 2.02 1.96 54.71
11 콩기름 41.7 1.43 1.98 57.55 사과 23.12 5.09 1.9 62.07 닭고기 26.48 9.02 1.83 64.11 떡 38.97 6.66 2.02 60.31 콩기름 60.27 7.05 2.72 61.02 우유 45.1 5.5 1.96 61.21 과자 48.82 7.61 2.19 58.51 떡 37.24 8.36 1.78 57.9 사과 35.34 2.93 1.89 56.6
12 과자 37.29 2.73 1.77 59.32 달걀 22.14 5.58 1.82 63.89 과일음료 24.04 7.28 1.67 65.77 콩기름 33.36 3.38 1.73 62.04 탄산음료 54.05 13.51 2.44 63.46 탄산음료 40.87 5.9 1.78 62.99 우유 44.46 3.96 2 60.51 우유 33.12 2.99 1.58 59.48 보리 33.77 2.62 1.81 58.41
13 떡 30.27 2.88 1.44 60.76 젤리 21.38 3.49 1.75 65.64 찹쌀 23.21 2.62 1.61 67.38 국수 29.46 6.88 1.53 63.57 가공육 40.9 9.76 1.84 65.3 마요네즈 36.75 5.64 1.6 64.59 맥주 37.16 5.23 1.67 62.18 콩기름 32.23 1.98 1.54 61.02 현미 32.39 2.18 1.73 60.14
14 김치, 배추 김치 29.09 0.86 1.38 62.14 과일음료 21.06 4.09 1.73 67.37 아이스밀크 20.81 10.16 1.44 68.82 탄산음료 26.96 5 1.4 64.97 케이크 39.2 12.74 1.77 67.07 밀가루 36.64 5.91 1.6 66.18 마요네즈 30.57 5.13 1.37 63.55 닭고기 27.06 4.05 1.29 62.31 라면 32.33 3.67 1.73 61.87
15 커피,당·프림등첨가 27.44 1.3 1.3 63.45 콩기름 20.37 4.28 1.67 69.04 가공육 20.62 10.85 1.43 70.25 요구르트 26.65 6.5 1.38 66.35 떡 30.04 7.97 1.35 68.42 과자 32.68 6.47 1.42 67.61 떡 30.51 4.81 1.37 64.92 맥주 26.96 4.53 1.29 63.6 우유 31.71 2.65 1.7 63.57
16 밀가루 24.52 1.76 1.17 64.61 시리얼 19.64 3.56 1.61 70.66 요구르트 18.52 7.41 1.28 71.53 케이크 26.52 8.58 1.38 67.73 밀가루 29.46 5.08 1.33 69.75 맥주 30.41 7.74 1.32 68.93 밀가루 29.54 2.95 1.33 66.25 두부 26.8 2.41 1.28 64.88 떡 31.25 4.25 1.67 65.24
17 마요네즈 23.76 2.19 1.13 65.74 바나나 18.69 6.24 1.53 72.19 시리얼 15.64 2.65 1.08 72.62 밀가루 24.96 4.41 1.29 69.02 감자 27.09 5.42 1.22 70.97 가공육 28.32 6.68 1.23 70.17 커피,당·프림등첨가 29.09 2.83 1.31 67.56 사과 24.54 3.04 1.17 66.06 두부 27.98 2.42 1.5 66.74
18 맥주 23.08 2.12 1.1 66.84 요구르트 17.56 5.59 1.44 73.63 밀가루 15.63 4.63 1.08 73.7 찹쌀 24.36 3.45 1.26 70.28 마요네즈 22.85 4.3 1.03 72 감자 28.17 4.97 1.23 71.39 김치, 배추 김치 28.34 1.33 1.27 68.83 마요네즈 23.44 3.47 1.12 67.18 대두 26.09 1.77 1.4 68.13
19 탄산음료 22.15 1.6 1.05 67.89 장어 17.14 16.82 1.41 75.04 치즈 15.01 4.44 1.04 74.74 젤리 19.51 6.66 1.01 71.3 시리얼 21.69 5.61 0.98 72.97 김치, 배추 김치 21.87 1.68 0.95 72.34 탄산음료 26.94 2.9 1.21 70.04 과자 22.83 3.42 1.09 68.27 찹쌀 22.79 2.95 1.22 69.35
20 사과 20.93 1.7 1 68.89 국수 16.44 7.03 1.35 76.39 샤베트 14.98 8.93 1.04 75.78 만두 18.52 5.91 0.96 72.26 김치, 배추 김치 21.07 2.25 0.95 73.92 만두 21.85 6.08 0.95 73.3 돼지 부산물 22.12 3.56 0.99 71.04 현미 21.34 1.5 1.02 69.29 두유 19.81 2.35 1.06 70.41
21 두부 20.67 1.11 0.98 69.87 유산균음료 13.58 3.58 1.11 77.5 고구마 14.97 7.16 1.04 76.82 유산균음료 18.39 9.73 0.95 73.21 두부 18.11 3.76 0.82 74.74 케이크 19.43 5.97 0.85 74.14 가공육 20.84 2.62 0.94 71.97 밀가루 21.1 4.57 1.01 70.3 콩기름 19.65 1.47 1.05 71.46
22 가공육 19.01 1.66 0.9 70.78 밀가루 10.94 4.92 0.9 78.4 배 14.67 8.46 1.02 77.83 치즈 18.24 3.4 0.95 74.16 현미 17.11 3.93 0.77 75.51 치즈 17.86 3.11 0.78 74.92 만두 19.63 4.64 0.88 72.85 보리 19.95 1.68 0.95 71.25 닭고기 17.96 2.75 0.96 72.42
23 현미 18.3 0.9 0.87 71.65 두부 10.12 3.41 0.83 79.23 현미 14.46 5.79 1 78.83 감자 18.02 2.78 0.93 75.09 찹쌀 16.55 2.51 0.75 76.26 어묵 17.72 5.93 0.77 75.69 메밀 국수 17.87 3.61 0.8 73.66 대두 17.15 2.38 0.82 72.07 과자 14.7 2.48 0.79 73.21
24 감자 17.82 1.33 0.85 72.49 포도 10.09 2.91 0.83 80.06 귤 12.57 3.74 0.87 79.71 시리얼 17.47 3.54 0.91 76 수박 15.71 7.52 0.71 76.96 떡 17.66 4.85 0.77 76.46 감자 17.62 2.05 0.79 74.45 고구마 15.31 3.33 0.73 72.8 된장 12.83 0.82 0.69 73.9
25 고구마 16.33 1.69 0.78 73.27 현미 10 2.54 0.82 80.88 사과 12.52 3.97 0.87 80.57 사과 14.11 3.26 0.73 76.73 아이스크림 15.59 5.92 0.7 77.67 두부 16.4 2.78 0.71 77.18 사과 17.27 4.4 0.78 75.23 감자 15.03 2.19 0.72 73.52 막걸리 12.46 2.77 0.67 74.56
26 보리 16.02 0.99 0.76 74.03 떡 8.85 5.58 0.73 81.61 바나나 12.35 5.92 0.86 81.43 아이스크림 13.68 3.76 0.71 77.44 과일음료 15.28 3.15 0.69 78.36 메밀 국수 16.31 4.18 0.71 77.89 두부 16.87 1.57 0.76 75.98 참기름 14.18 0.93 0.68 74.2 참기름 12.25 0.64 0.66 75.22
27 만두 14.21 1.91 0.68 74.71 두유 8.61 6.81 0.71 82.31 감자 11.41 3.94 0.79 82.22 김치, 배추 김치 13.14 1.51 0.68 78.12 물엿 14.82 2.61 0.67 79.02 돼지 부산물 15.01 4.33 0.65 78.54 참기름 14.46 1.02 0.65 76.63 메밀 국수 12.8 2.86 0.61 74.81 고등어 11.9 1.87 0.64 75.85
28 돼지 부산물 13.62 1.59 0.65 75.36 오리고기 7.04 1.88 0.58 82.89 고등어 10.62 3.21 0.74 82.96 오리고기 12.41 4.3 0.64 78.76 고추장 14.46 2.57 0.65 79.67 현미 14.42 2.91 0.63 79.17 어묵 14.16 1.61 0.64 77.27 요구르트 12.63 1.97 0.6 75.41 감자 11.24 1.62 0.6 76.46
29 참기름 13.34 0.62 0.63 75.99 딸기 6.65 3.88 0.55 83.44 보리 10.11 2.65 0.7 83.66 두부 12.41 2.32 0.64 79.41 보리 13.73 3.77 0.62 80.29 기타 가당음료 14.38 3.19 0.63 79.8 두유 12.85 2.09 0.58 77.85 찹쌀 12.47 1.54 0.6 76.01 메밀 국수 11.02 2.72 0.59 77.05
30 메밀 국수 13.23 1.55 0.63 76.62 라면 6.55 3.38 0.54 83.97 유산균음료 8.5 3.96 0.59 84.25 과일음료 11.95 2.94 0.62 80.03 요구르트 12.51 3.54 0.56 80.86 사과 14.27 3.72 0.62 80.42 고추장 12.59 0.87 0.57 78.41 막걸리 12.18 2.33 0.58 76.59 땅콩 10.25 2.9 0.55 77.59