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영양소별 주요급원음식

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식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 잡곡밥 317.07 7.92 15.37 15.37 잡곡밥 319.02 11.87 15.31 15.31 잡곡밥 303.28 10.92 14.77 14.77 잡곡밥 343.51 20.82 16.93 16.93
2 쌀밥 224.9 6.61 10.9 26.27 쌀밥 208.82 9.31 10.02 25.33 쌀밥 227.1 10.62 11.06 25.82 쌀밥 264.43 17.39 13.03 29.97
3 소주 62.4 4.06 3.02 29.29 소주 62.38 6.17 2.99 28.33 소주 61.63 6.77 3 28.82 소주 64.27 8.02 3.17 33.13
4 라면 56.31 2.78 2.73 32.02 라면 55.58 3.85 2.67 30.99 라면 57.36 4.81 2.79 31.62 커피 56.99 2.89 2.81 35.94
5 커피 52.58 1.5 2.55 34.57 커피 53.32 2.38 2.56 33.55 닭튀김/강정 52.25 5.32 2.54 34.16 라면 55.89 6.46 2.75 38.7
6 닭튀김/강정 43.34 3.52 2.1 36.67 닭튀김/강정 39.97 5.49 1.92 35.47 커피 49.77 2.1 2.42 36.58 삼겹살구이 36.4 9.06 1.79 40.49
7 현미밥 35.33 3.02 1.71 38.38 현미밥 35.71 4.45 1.71 37.18 볶음밥/오므라이스 39.87 5.53 1.94 38.52 현미밥 36.11 6.04 1.78 42.27
8 과자 35.01 1.92 1.7 40.08 과자 34.44 3.09 1.65 38.84 삼겹살구이 38.58 4.93 1.88 40.4 빵(소있음) 35.44 3.97 1.75 44.02
9 삼겹살구이 33.66 3.38 1.63 41.71 우유 33.98 2.23 1.63 40.47 과자 38.28 3.1 1.86 42.27 닭튀김/강정 32.11 6.36 1.58 45.6
10 우유 32.6 1.3 1.58 43.29 샐러드 29.23 2.97 1.4 41.87 현미밥 34.55 4.69 1.68 43.95 우유 31.04 2.88 1.53 47.13
11 볶음밥/오므라이스 29.32 2.71 1.42 44.71 삼겹살구이 28.59 3.9 1.37 43.24 우유 31.62 1.71 1.54 45.49 과자 29.02 2.98 1.43 48.56
12 빵(소있음) 28.69 2.74 1.39 46.1 볶음밥/오므라이스 27.13 2.97 1.3 44.54 빵(소있음) 30.51 3.31 1.49 46.97 요구르트 23.17 3.74 1.14 49.7
13 샐러드 23.77 1.77 1.15 47.25 비빔밥 27.02 5.16 1.3 45.84 고구마 23.23 3.96 1.13 48.1 김밥 22.83 3.28 1.13 50.83
14 김밥 22.98 1.92 1.11 48.36 김밥 26.84 2.88 1.29 47.13 맥주 23.11 2.82 1.13 49.23 사과 21.03 2.91 1.04 51.86
15 맥주 22.8 1.79 1.11 49.47 빵(소있음) 24.74 3.81 1.19 48.32 탄산음료 22.97 2.11 1.12 50.35 샌드위치 20.1 6.33 0.99 52.85
16 비빔밥 22.72 2.94 1.1 50.57 맥주 23.93 2.84 1.15 49.46 사과 22.6 2.32 1.1 51.45 탄산음료 19.11 2.61 0.94 53.8
17 사과 22.58 1.33 1.09 51.67 사과 23.13 1.85 1.11 50.57 빵(소없음) 22.02 2.35 1.07 52.52 맥주 18.96 3.41 0.93 54.73
18 고구마 21.19 2.04 1.03 52.69 고구마 22.28 2.78 1.07 51.64 샐러드 21.43 2.77 1.04 53.56 쇠고기구이 18.92 5.39 0.93 55.66
19 빵(소없음) 20.98 1.5 1.02 53.71 빵(소없음) 21.55 2.03 1.03 52.68 비빔밥 20.34 4.17 0.99 54.55 달걀부침/후라이 18.12 1.91 0.89 56.56
20 탄산음료 20.75 1.22 1.01 54.71 햄버거 20.4 3.42 0.98 53.66 달걀부침/후라이 19.79 1.98 0.96 55.52 빵(소없음) 16.97 2.26 0.84 57.39
21 샌드위치 18.29 2.06 0.89 55.6 탄산음료 19.5 1.59 0.94 54.59 국수 19.22 2.86 0.94 56.45 비빔밥 16.3 4.31 0.8 58.2
22 달걀부침/후라이 17.43 0.98 0.84 56.45 샌드위치 19.08 3.22 0.92 55.51 케잌 18.99 3.61 0.92 57.38 막걸리 15.12 3.6 0.75 58.94
23 국수 17.21 1.67 0.83 57.28 케잌 17.41 3.02 0.84 56.34 김밥 18.4 2.3 0.9 58.27 돼지고기볶음 14.96 2.3 0.74 59.68
24 케잌 16.96 2.02 0.82 58.1 국수 16.53 2.35 0.79 57.14 샌드위치 16.56 2.82 0.81 59.08 14.77 2.58 0.73 60.41
25 햄버거 16.87 1.89 0.82 58.92 짜장면 15.98 2.3 0.77 57.9 짜장면 15.78 3.12 0.77 59.85 국수 14.43 3.68 0.71 61.12
26 요구르트 16.37 1.02 0.79 59.71 만두 15.67 2.57 0.75 58.66 햄버거 15.54 2.17 0.76 60.6 샐러드 14.01 1.81 0.69 61.81
27 짜장면 15.11 1.78 0.73 60.45 달걀부침/후라이 15.22 1.01 0.73 59.39 요구르트 14.86 1.24 0.72 61.33 피자 13.88 3.62 0.68 62.49
28 13.8 1.14 0.67 61.11 15.18 1.83 0.73 60.12 아이스크림 14.29 1.97 0.7 62.02 고구마 13.43 3.02 0.66 63.15
29 아이스크림 13.28 1.13 0.64 61.76 요구르트 15.17 1.28 0.73 60.84 11.73 1.53 0.57 62.59 배추김치 11.89 0.95 0.59 63.74
30 돼지고기볶음 13.08 1.4 0.63 62.39 돼지고기볶음 14.88 2.57 0.71 61.56 11.54 2.79 0.56 63.16 떡국 11.38 5.02 0.56 64.3