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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 멥쌀 236.29 2.01 8.65 8.65 우유 241.88 13.12 16.49 16.49 우유 247.58 11.52 14.28 14.28 우유 213.83 8.54 10.06 10.06 멥쌀 234.72 5.63 9.44 9.44 멥쌀 197.58 4.55 7.69 7.69 멥쌀 231.98 2.98 7.86 7.86 멥쌀 257.47 3.42 8.32 8.32 멥쌀 284.01 3.53 11.24 11.24
2 돼지고기 128.87 2.89 4.72 13.36 멥쌀 153.59 4.01 10.47 26.96 멥쌀 173.13 3.76 9.99 24.27 멥쌀 213.77 4.21 10.06 20.12 돼지고기 178.52 10.02 7.18 16.62 돼지고기 193.93 13.43 7.55 15.24 돼지고기 157 4.5 5.32 13.19 김치, 배추 김치 159.46 3.42 5.15 13.47 김치, 배추 김치 118.55 3.02 4.69 15.92
3 김치, 배추 김치 126.25 1.69 4.62 17.98 바나나 78.59 8.42 5.36 32.32 돼지고기 58.96 4 3.4 27.67 돼지고기 111.12 5.15 5.23 25.35 우유 152.95 8.17 6.15 22.77 닭고기 153.51 10.46 5.98 21.22 김치, 배추 김치 143.48 2.84 4.86 18.05 커피,당·프림등첨가 103.15 3.23 3.33 16.8 고구마 99.89 8.06 3.95 19.88
4 우유 99.63 1.92 3.65 21.63 영유아분유 69.89 13.07 4.76 37.08 감자 57.94 5.99 3.34 31.02 김치, 배추 김치 66.91 3.24 3.15 28.5 닭고기 127.15 10.32 5.11 27.88 김치, 배추 김치 107.92 4 4.2 25.42 커피,커피만 92.27 2.57 3.13 21.18 돼지고기 99.58 4.29 3.22 20.01 대두 93.08 3.74 3.68 23.56
5 닭고기 73.44 2.52 2.69 24.32 고구마 52.98 10.04 3.61 40.69 소고기 41.05 3.61 2.37 33.39 감자 63.96 4.6 3.01 31.51 김치, 배추 김치 106.35 4.31 4.28 32.16 우유 105.08 5.44 4.09 29.51 커피,당·프림등첨가 89.88 2.78 3.05 24.23 고구마 99.43 8.45 3.21 23.23 커피,당·프림등첨가 82.06 2.38 3.25 26.8
6 커피,당·프림등첨가 68.23 1.38 2.5 26.81 감자 41.92 4.43 2.86 43.55 바나나 41 6.12 2.37 35.75 닭고기 60.91 5.16 2.87 34.38 감자 78.49 5.67 3.16 35.32 커피,커피만 78.65 4.4 3.06 32.57 우유 83.94 3.16 2.85 27.07 참외 85.32 9.44 2.76 25.98 사과 69.65 3.47 2.76 29.56
7 감자 66.36 2.29 2.43 29.24 요구르트 38.31 3.59 2.61 46.16 달걀 40.42 4.75 2.33 38.08 소고기 51.68 3.1 2.43 36.81 소고기 63.08 4.54 2.54 37.85 감자 74.46 5.55 2.9 35.47 닭고기 81.23 4.1 2.75 29.82 사과 81.44 3.4 2.63 28.61 60.74 3.43 2.4 31.96
8 고구마 62.16 3.46 2.27 31.52 사과 34.83 3.86 2.37 48.54 요구르트 38.86 3.81 2.24 40.33 달걀 42.5 1.92 2 38.81 라면 62.47 4.12 2.51 40.37 소고기 73.25 7.87 2.85 38.32 감자 71.41 3.35 2.42 32.25 대두 78.22 3.52 2.53 31.14 감자 58.38 5.28 2.31 34.27
9 소고기 57.11 1.77 2.09 33.61 소고기 34.8 2.64 2.37 50.91 미역 37.76 4.29 2.18 42.5 사과 40.19 3.72 1.89 40.7 국수 53.96 7.17 2.17 42.54 라면 58.78 3.54 2.29 40.61 소고기 68.46 2.9 2.32 34.57 우유 73.3 2.9 2.37 33.5 참외 56.76 7.23 2.25 36.52
10 커피,커피만 56.3 1.37 2.06 35.67 돼지고기 32.75 3.32 2.23 53.14 사과 36.66 3.57 2.12 44.62 바나나 35.66 4.22 1.68 42.38 고춧가루 47.68 3.57 1.92 44.45 고춧가루 51.93 2.2 2.02 42.63 고춧가루 67.69 1.72 2.29 36.86 70.15 3.9 2.27 35.77 우유 53.74 2.64 2.13 38.64
11 고춧가루 52.98 0.89 1.94 37.61 달걀 30.12 2.23 2.05 55.2 고구마 33.35 6.08 1.92 46.54 고구마 34.68 5.93 1.63 44.01 양파 43.08 2.01 1.73 46.19 국수 49.23 6.28 1.92 44.55 53.68 1.92 1.82 38.68 상추 61.93 3.84 2 37.77 미역 51.03 3.27 2.02 40.66
12 사과 51.54 1.64 1.89 39.49 미역 28.04 3.73 1.91 57.11 참외 32.96 7.78 1.9 48.44 미역 30.13 3.16 1.42 45.43 달걀 40.54 2.81 1.63 47.82 양파 46.29 1.81 1.8 46.35 참외 49.41 6.63 1.68 40.36 고춧가루 58.96 1.64 1.9 39.67 돼지고기 49.12 2.34 1.94 42.61
13 51.03 1.57 1.87 41.36 닭고기 23.58 3.05 1.61 58.72 김치, 배추 김치 28.74 2.37 1.66 50.1 가공육 29.17 2.11 1.37 46.8 34.24 4.13 1.38 49.19 달걀 41.5 1.92 1.62 47.96 고구마 48.62 4.84 1.65 42 감자 58.32 3.82 1.88 41.56 토마토 46.86 4.15 1.85 44.46
14 대두 49.95 1.46 1.83 43.19 21.94 2.42 1.5 60.21 닭고기 28.49 3.83 1.64 51.75 라면 28.92 2.53 1.36 48.16 과자 33.94 2.97 1.36 50.56 바나나 38.97 4.74 1.52 49.48 국수 47.99 3.24 1.63 43.63 커피,커피만 54.5 2.95 1.76 43.32 시금치 42.23 3.39 1.67 46.13
15 참외 48.44 4.19 1.77 44.96 두부 19.62 2.58 1.34 61.55 시금치 27.93 3.35 1.61 53.36 요구르트 28.72 2.81 1.35 49.52 32.68 2.52 1.31 51.87 35.72 3.17 1.39 50.87 양파 47.36 1.1 1.61 45.24 토마토 54.33 4.17 1.75 45.07 41.43 5.13 1.64 47.77
16 국수 41.49 1.92 1.52 46.48 19.44 3.8 1.33 62.88 과일음료 23.57 2.96 1.36 54.72 국수 28.69 4.08 1.35 50.87 미역 31.9 3.96 1.28 53.16 고구마 32.66 6.24 1.27 52.14 사과 46.75 2.38 1.58 46.82 미역 48.17 2.97 1.56 46.63 된장 41.25 1.59 1.63 49.4
17 양파 40.81 0.7 1.49 47.97 과일음료 19.08 2.85 1.3 64.18 23.2 1.97 1.34 56.06 양파 28.17 1.26 1.33 52.19 가공육 30.73 2.39 1.24 54.39 커피,당·프림등첨가 32.33 2.6 1.26 53.4 상추 44.61 2.19 1.51 48.33 소고기 47.88 2.31 1.55 48.18 고춧가루 39.9 1.39 1.58 50.98
18 미역 39.94 1.4 1.46 49.43 18.03 2.92 1.23 65.41 딸기 22.34 5.11 1.29 57.35 26.12 1.87 1.23 53.42 사과 29.62 3.9 1.19 55.58 가공육 31.01 2.71 1.21 54.61 달걀 44.33 1.22 1.5 49.84 바나나 46.12 2.9 1.49 49.66 상추 37.27 2.92 1.47 52.45
19 바나나 39.6 1.52 1.45 50.88 시금치 16.37 2.38 1.12 66.52 과자 21.93 2.44 1.27 58.61 참외 25.09 5.41 1.18 54.6 간장 27.28 1.22 1.1 56.68 간장 30.5 1.33 1.19 55.8 바나나 40.42 2.49 1.37 51.21 시금치 44.45 3.22 1.44 51.1 소고기 33.98 1.66 1.34 53.8
20 상추 39.59 1.5 1.45 52.33 복숭아 16.24 5.82 1.11 67.63 복숭아 21.49 5.49 1.24 59.85 과자 24.48 1.81 1.15 55.75 요구르트 27.14 3.63 1.09 57.77 상추 30.2 2.97 1.18 56.97 미역 40.07 2.39 1.36 52.56 양파 40.71 1.39 1.31 52.42 바나나 32.9 2.72 1.3 55.1
21 달걀 38.71 0.7 1.42 53.75 다시마 육수 15.14 2.34 1.03 68.66 21.28 1.87 1.23 61.08 시금치 23.63 2.98 1.11 56.87 대두 26.95 2.41 1.08 58.86 29.68 2 1.16 58.13 시금치 36.81 2.3 1.25 53.81 40.05 3.67 1.29 53.71 김치, 열무 김치 32.39 2.35 1.28 56.38
22 토마토 34.86 1.98 1.28 55.02 딸기 14.88 3.06 1.01 69.68 19.96 2.39 1.15 62.23 대두 22.95 1.9 1.08 57.95 고구마 26.51 5.45 1.07 59.92 샌드위치/햄버거/피자 27.6 3.19 1.07 59.2 대두 36.65 1.98 1.24 55.06 국수 39.85 3.13 1.29 55 양파 31.63 1.49 1.25 57.63
23 시금치 34.27 1.49 1.25 56.28 13.93 3.91 0.95 70.63 대두 19.29 2.11 1.11 63.34 간장 22.41 0.84 1.05 59 과일음료 26.31 3.23 1.06 60.98 당근 27.59 1.27 1.07 60.27 라면 36.3 1.61 1.23 56.29 닭고기 38.75 2.79 1.25 56.25 현미 31.51 1.46 1.25 58.88
24 라면 33.27 0.95 1.22 57.5 양파 13.54 0.82 0.92 71.55 양파 17.96 0.95 1.04 64.38 22.14 1.38 1.04 60.04 당근 25.86 1.28 1.04 62.02 양배추 26.44 1.78 1.03 61.3 간장 35.21 0.96 1.19 57.48 달걀 37.59 1.12 1.21 57.46 국수 28.66 2.86 1.13 60.01
25 간장 29.76 0.45 1.09 58.59 당근 13.41 1.22 0.91 72.46 간장 17.5 0.81 1.01 65.39 고춧가루 22.04 1.36 1.04 61.08 샌드위치/햄버거/피자 24.22 3.54 0.97 63 미역 25.8 3 1 62.31 맥주 32.76 1.79 1.11 58.59 된장 35.63 1.34 1.15 58.61 보리 28.19 1.11 1.12 61.13
26 두부 26.1 0.67 0.96 59.54 대두 12.68 2.36 0.86 73.33 토마토 17.09 2.85 0.99 66.37 복숭아 21.79 5.02 1.03 62.11 바나나 23.83 3.84 0.96 63.95 대두 25.62 2.25 1 63.31 토마토 31.69 2.76 1.07 59.67 복숭아 33.67 4.58 1.09 59.7 애호박 28.05 2.24 1.11 62.24
27 된장 25.67 0.53 0.94 60.48 과자 12.59 1.45 0.86 74.19 수박 16.88 4.13 0.97 67.35 21.69 1.6 1.02 63.13 시금치 22.69 3.29 0.91 64.87 고추장 24.84 1.28 0.97 64.27 두부 29.07 1.19 0.99 60.65 두부 32.24 1.47 1.04 60.74 복숭아 28.04 3.97 1.11 63.35
28 요구르트 24.29 0.9 0.89 61.37 채소음료 12.53 3.56 0.85 75.04 두부 16.51 1.55 0.95 68.3 아이스크림 21.09 1.8 0.99 64.12 두부 22.45 2.08 0.9 65.77 23.97 1.03 0.93 65.21 27.65 0.62 0.94 61.59 요구르트 29.88 2.01 0.97 61.71 간장 25.7 0.89 1.02 64.36
29 23.92 0.37 0.88 62.24 간장 12.37 0.91 0.84 75.88 당근 16.33 1.06 0.94 69.24 과일음료 21.03 2.33 0.99 65.11 현미 22.01 1.52 0.89 66.65 맥주 22.91 1.84 0.89 66.1 당근 26.95 0.95 0.91 62.5 간장 29.45 0.72 0.95 62.66 두부 23.87 1.19 0.94 65.31
30 복숭아 23.32 2.68 0.85 63.1 12.13 1.15 0.83 76.71 가공육 16.28 1.93 0.94 70.18 당근 20.16 0.99 0.95 66.06 토마토케첩 21.8 1.79 0.88 67.53 토마토 22.28 3.91 0.87 66.96 고추장 25.88 0.86 0.88 63.38 28.56 0.81 0.92 63.58 달걀 22.94 0.85 0.91 66.21