바로가기 및 건너띄기 링크
본문 바로가기
주메뉴 바로가기

영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

글자크기

4기
엑셀다운로드
순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 백미 0.53 0.02 5.87 5.87 조제분유 0.5 0.09 11.63 11.63 김 0.4 0.05 9.05 9.05 음료류,이온음료 0.48 0.12 7.07 7.07 음료류,이온음료 0.62 0.18 7.78 7.78 백미 0.44 0.02 5.12 5.12 백미 0.55 0.02 5.47 5.47 무청 0.75 0.07 7.14 7.14 무청 1.07 0.12 12.87 12.87
2 무청 0.46 0.03 5.17 11.05 백미 0.27 0.02 6.28 17.91 백미 0.34 0.02 7.53 16.58 백미 0.46 0.03 6.89 13.96 백미 0.53 0.03 6.64 14.42 김치,배추김치 0.4 0.02 4.59 9.71 김치,배추김치 0.51 0.02 5.1 10.56 백미 0.61 0.03 5.8 12.94 백미 0.6 0.03 7.22 20.09
3 김치,배추김치 0.42 0.02 4.73 15.78 김 0.27 0.03 6.21 24.13 달걀 0.28 0.02 6.24 22.82 김 0.36 0.03 5.38 19.34 달걀 0.35 0.02 4.38 18.79 김 0.37 0.04 4.29 13.99 무청 0.45 0.04 4.54 15.1 김치,배추김치 0.52 0.03 4.93 17.87 감 0.47 0.09 5.61 25.7
4 김 0.35 0.02 3.87 19.64 우유 0.24 0.03 5.7 29.83 우유 0.19 0.02 4.18 27 달걀 0.32 0.02 4.8 24.15 김치,배추김치 0.34 0.02 4.27 23.07 달걀 0.33 0.02 3.85 17.84 감 0.39 0.07 3.88 18.98 감 0.43 0.06 4.05 21.92 김치,배추김치 0.42 0.02 5.02 30.72
5 감 0.32 0.04 3.56 23.2 달걀 0.22 0.02 5.14 34.97 쇠고기 0.12 0.01 2.77 29.77 감 0.25 0.05 3.65 27.8 김 0.32 0.03 3.99 27.06 음료류,이온음료 0.33 0.08 3.83 21.67 김 0.37 0.02 3.75 22.74 대두 0.42 0.03 3.99 25.91 대두 0.39 0.02 4.72 35.44
6 달걀 0.27 0.01 2.98 26.18 음료류,이온음료 0.19 0.12 4.46 39.43 돼지고기 0.12 0.02 2.73 32.5 돼지고기 0.23 0.02 3.48 31.28 돼지고기 0.28 0.03 3.45 30.51 돼지고기 0.29 0.02 3.31 24.98 달걀 0.3 0.02 3.05 25.79 김 0.34 0.02 3.21 29.11 된장 0.25 0.02 3.03 38.47
7 쇠고기 0.25 0.01 2.75 28.93 두유 0.19 0.03 4.42 43.85 두부 0.12 0.01 2.7 35.21 김치,배추김치 0.23 0.01 3.35 34.63 쇠고기 0.27 0.02 3.37 33.88 쇠고기 0.25 0.02 2.89 27.87 쇠고기 0.28 0.02 2.81 28.61 된장 0.29 0.02 2.75 31.86 김 0.25 0.02 3.01 41.48
8 대두 0.24 0.01 2.67 31.6 쇠고기 0.13 0.02 2.95 46.8 김치,배추김치 0.11 0.01 2.43 37.63 우유 0.2 0.02 2.99 37.61 무청 0.25 0.05 3.12 37 닭고기 0.22 0.03 2.6 30.47 두부 0.27 0.02 2.73 31.34 두부 0.27 0.02 2.57 34.43 멸치 0.19 0.01 2.27 43.74
9 음료류,이온음료 0.24 0.04 2.67 34.26 두부 0.1 0.02 2.45 49.25 대두 0.11 0.01 2.36 40 쇠고기 0.19 0.02 2.84 40.46 감 0.2 0.05 2.55 39.54 두부 0.21 0.02 2.44 32.91 돼지고기 0.25 0.02 2.51 33.85 참외 0.26 0.05 2.51 36.95 두부 0.19 0.01 2.24 45.98
10 두부 0.23 0.01 2.56 36.82 무청 0.1 0.04 2.24 51.49 무청 0.1 0.03 2.35 42.35 두부 0.18 0.01 2.73 43.19 두부 0.17 0.01 2.18 41.72 무청 0.18 0.03 2.13 35.04 된장 0.24 0.01 2.45 36.3 멸치 0.26 0.02 2.49 39.44 쇠고기 0.19 0.02 2.24 48.22
11 돼지고기 0.22 0.01 2.48 39.3 대두 0.08 0.01 1.88 53.37 멸치 0.1 0.01 2.33 44.68 무청 0.15 0.03 2.2 45.39 빵 0.16 0.02 2 43.72 멸치 0.18 0.01 2.04 37.08 멸치 0.22 0.01 2.26 38.55 쇠고기 0.25 0.02 2.42 41.86 참외 0.17 0.03 2 50.22
12 된장 0.21 0.01 2.35 41.65 조기 0.06 0.02 1.51 54.88 감 0.1 0.03 2.3 46.98 멸치 0.14 0.01 2.02 47.42 닭고기 0.16 0.02 1.98 45.71 고추 0.18 0.01 2.04 39.12 음료류,이온음료 0.22 0.08 2.21 40.77 고추 0.19 0.01 1.84 43.7 배추 0.13 0.02 1.61 51.83
13 멸치 0.2 0.01 2.21 43.86 멸치 0.06 0.01 1.51 56.39 빵 0.08 0.01 1.9 48.88 된장 0.12 0.01 1.78 49.19 멸치 0.15 0.01 1.85 47.55 쇠고기,부산물 0.17 0.04 1.95 41.07 대두 0.22 0.01 2.2 42.97 돼지고기 0.18 0.02 1.76 45.46 보리 0.13 0.01 1.56 53.39
14 참외 0.16 0.02 1.81 45.68 감 0.06 0.02 1.49 57.87 된장 0.07 0.01 1.68 50.55 닭고기 0.11 0.01 1.71 50.9 대두 0.14 0.01 1.79 49.34 된장 0.17 0.02 1.94 43.01 고추 0.21 0.01 2.06 45.03 달걀 0.17 0.01 1.58 47.04 무 0.12 0.01 1.48 54.87
15 고추 0.16 0.01 1.78 47.46 빵 0.06 0.01 1.43 59.3 참외 0.06 0.02 1.32 51.87 대두 0.11 0.01 1.64 52.53 된장 0.13 0.01 1.59 50.93 대두 0.16 0.02 1.84 44.86 참외 0.19 0.03 1.93 46.96 바지락조개 0.16 0.02 1.52 48.57 고추 0.12 0.01 1.4 56.28
16 시금치 0.13 0.01 1.4 48.86 사과 0.05 0.01 1.25 60.55 찹쌀 0.06 0.01 1.31 53.18 빵 0.1 0.01 1.54 54.07 우유 0.11 0.01 1.43 52.36 참외 0.14 0.03 1.63 46.48 시금치 0.16 0.01 1.59 48.55 시금치 0.16 0.01 1.51 50.08 찹쌀 0.1 0.01 1.23 57.5
17 쇠고기,부산물 0.11 0.01 1.26 50.12 된장 0.05 0.01 1.24 61.8 시리얼 0.06 0.01 1.26 54.44 찹쌀 0.09 0.01 1.34 55.41 라면 0.11 0.01 1.33 53.69 감 0.14 0.03 1.62 48.11 쇠고기,부산물 0.15 0.02 1.51 50.06 떡 0.14 0.02 1.33 51.41 시금치 0.1 0.01 1.22 58.73
18 닭고기 0.11 0.01 1.24 51.36 과자,비스켓,쿠키 0.05 0.01 1.1 62.9 사과 0.06 0.01 1.26 55.7 시금치 0.09 0.01 1.29 56.7 다랑어 0.1 0.02 1.24 54.93 빵 0.12 0.01 1.42 49.52 콩나물 0.13 0.01 1.31 51.37 쇠고기,부산물 0.13 0.03 1.22 52.63 뽕잎,분말 0.1 0.09 1.15 59.87
19 바지락조개 0.11 0.01 1.2 52.56 닭고기 0.05 0.01 1.07 63.98 떡 0.05 0.01 1.21 56.91 감자 0.08 0.01 1.25 57.95 고추 0.1 0.01 1.23 56.16 바지락조개 0.12 0.02 1.39 50.91 바지락조개 0.13 0.01 1.27 52.64 무 0.12 0.01 1.16 53.8 돼지고기 0.09 0.01 1.12 60.99
20 콩나물 0.1 0.01 1.12 53.68 감자 0.05 0.01 1.07 65.05 시금치 0.05 0.01 1.2 58.11 바지락조개 0.07 0.01 1.06 59.01 시금치 0.09 0.01 1.15 57.31 시금치 0.1 0.01 1.13 52.05 무 0.11 0.01 1.11 53.76 콩나물 0.12 0.01 1.15 54.95 김치,열무김치 0.09 0.01 1.08 62.07
21 무 0.1 0 1.08 54.76 돼지고기 0.05 0.01 1.07 66.12 과자,비스켓,쿠키 0.05 0.01 1.2 59.31 고추 0.07 0.01 1.04 60.05 감자 0.09 0.01 1.11 58.42 파 0.09 0.01 1.07 53.11 닭고기 0.11 0.01 1.08 54.84 김치,열무김치 0.12 0.01 1.13 56.08 달걀 0.09 0.01 1.06 63.13
22 빵 0.09 0.01 1.01 55.77 참외 0.04 0.02 1.04 67.16 감자 0.05 0.01 1.19 60.5 사과 0.07 0.01 1.01 61.06 찹쌀 0.09 0.01 1.1 59.52 간장 0.09 0.01 1.06 54.17 커피 0.11 0.01 1.08 55.92 보리 0.12 0.01 1.13 57.21 떡 0.08 0.01 0.93 64.06
23 파 0.08 0 0.92 56.69 김치,배추김치 0.04 0 0.96 68.12 닭고기 0.05 0.01 1.08 61.58 참외 0.07 0.02 1 62.06 콩나물 0.08 0.01 1.04 60.56 콩나물 0.09 0.01 1.03 55.2 파 0.1 0.01 1 56.93 배추 0.11 0.01 1.07 58.28 감자 0.08 0.01 0.92 64.98
24 감자 0.08 0.01 0.92 57.61 배 0.04 0.01 0.88 69.01 두유 0.05 0.01 1.07 62.64 보리 0.06 0.01 0.94 63.01 햄버거 0.08 0.02 0.98 61.54 다랑어 0.09 0.01 1.02 56.22 간장 0.09 0 0.89 57.82 미꾸리 0.11 0.02 1.01 59.29 쇠고기,족,사골국물 0.08 0.01 0.92 65.91
25 보리 0.08 0 0.9 58.52 다랑어 0.04 0.02 0.87 69.88 미역 0.04 0.01 1 63.64 콩나물 0.06 0.01 0.91 63.92 간장 0.07 0.01 0.92 62.46 무 0.09 0.01 1 57.22 고추장 0.09 0 0.86 58.68 찹쌀 0.1 0.01 0.96 60.26 미역 0.07 0.01 0.85 66.75
26 떡 0.08 0.01 0.86 59.38 시금치 0.04 0.01 0.87 70.74 보리 0.04 0 0.95 64.59 시리얼 0.06 0.01 0.9 64.82 보리 0.07 0.01 0.89 63.35 라면 0.09 0.01 0.99 58.22 빵 0.08 0.01 0.84 59.53 파 0.1 0.01 0.94 61.2 바지락조개 0.07 0.01 0.81 67.57
27 찹쌀 0.08 0 0.85 60.23 미역 0.03 0.01 0.82 71.56 콩나물 0.04 0 0.79 65.38 다랑어 0.06 0.01 0.85 65.68 국수 0.07 0.01 0.87 64.22 고추장 0.08 0.01 0.98 59.2 감자 0.08 0.01 0.83 60.36 깻잎 0.09 0.01 0.9 62.09 파 0.07 0 0.81 68.37
28 간장 0.08 0 0.85 61.08 바나나 0.03 0.01 0.81 72.37 밀가루 0.03 0.01 0.76 66.15 간장 0.05 0 0.81 66.49 무 0.06 0.01 0.81 65.03 감자 0.08 0.01 0.96 60.16 고등어 0.08 0.01 0.78 61.15 감자 0.09 0.01 0.86 62.96 재첩 0.06 0.05 0.77 69.14
29 배추 0.07 0.01 0.81 61.9 요구르트,액상 0.03 0.01 0.8 73.17 포도 0.03 0.01 0.76 66.9 과자,비스켓,쿠키 0.05 0.01 0.76 67.24 고추장 0.06 0.01 0.81 65.84 국수 0.08 0.01 0.9 61.05 사과 0.08 0.01 0.78 61.92 미역 0.09 0.01 0.81 63.77 우렁 0.06 0.06 0.75 69.89
30 우유 0.07 0 0.81 62.71 옥수수 0.03 0.01 0.8 73.96 고등어 0.03 0.01 0.75 67.65 무 0.05 0 0.75 67.99 양파 0.06 0 0.78 66.62 양파 0.07 0 0.85 61.91 국수 0.08 0.01 0.77 62.69 사과 0.08 0.01 0.79 64.56 쇠고기,부산물 0.06 0.02 0.75 70.64