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영양소별 주요급원음식

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2021
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순위＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 잡곡밥 199.14 6.5 12.88 12.88 쌀밥 211.29 16.21 16.82 16.82 쌀밥 189.59 23.21 14.85 14.85 잡곡밥 206.7 24.04 12.52 12.52 쌀밥 172.46 20.62 10.62 10.62 쌀밥 147.39 15.56 8.63 8.63 쌀밥 173.7 8.71 11.08 11.08 잡곡밥 238.71 11.43 15.15 15.15 잡곡밥 372.85 11.62 27.53 27.53
2 쌀밥 162.23 5.36 10.49 23.37 우유 106.05 12.99 8.44 25.26 잡곡밥 116.99 17.55 9.16 24.01 쌀밥 169.46 16.23 10.27 22.79 잡곡밥 172.09 26.92 10.6 21.21 잡곡밥 104.82 11.24 6.13 14.76 잡곡밥 111.55 9.32 7.11 18.19 쌀밥 159.18 10.26 10.11 25.26 쌀밥 148.15 9.45 10.94 38.46
3 라면 33.38 2.51 2.16 25.53 잡곡밥 75.91 20.8 6.04 31.31 우유 86.81 16.49 6.8 30.8 우유 59.91 10.38 3.63 26.42 볶음밥/오므라이스 45.03 10.69 2.77 23.98 닭튀김/강정 81.56 13.34 4.77 19.53 커피 43.63 2.89 2.78 20.98 고구마 40.11 4.99 2.55 27.8 고구마 43.24 5.88 3.19 41.66
4 커피 30.13 1.26 1.95 27.48 시리얼 47.53 9.32 3.78 35.09 시리얼 58.06 16.68 4.55 35.35 아이스크림 48.44 12.63 2.94 29.36 닭튀김/강정 44.74 11 2.75 26.74 라면 67.06 11.14 3.92 23.46 라면 41.68 5.46 2.66 23.64 사과 35.81 3.47 2.27 30.08 커피 31.18 1.78 2.3 43.96
5 닭튀김/강정 29.63 4.05 1.92 29.39 과자 38.8 7.11 3.09 38.18 과자 42.98 10.87 3.37 38.71 과자 43.2 8.21 2.62 31.97 과자 40.25 7.84 2.48 29.22 소주 52.42 17.95 3.07 26.53 볶음밥/오므라이스 30.07 4.17 1.92 25.55 커피 33.66 2.02 2.14 32.21 사과 28.45 2.86 2.1 46.06
6 고구마 26.83 2.52 1.73 31.13 볶음밥/오므라이스 36.17 19.33 2.88 41.06 볶음밥/오므라이스 25.55 12.58 2 40.72 샌드위치 41.19 16.96 2.5 34.47 떡볶이 39 12.59 2.4 31.62 볶음밥/오므라이스 46.63 11.87 2.73 29.26 닭튀김/강정 29.29 6.17 1.87 27.42 달걀부침/후라이 29.76 2.78 1.89 34.1 우유 25.28 2.39 1.87 47.92
7 우유 26.27 1.55 1.7 32.83 떡 30.68 2.34 2.44 43.5 돈까스 22.74 11.7 1.78 42.5 볶음밥/오므라이스 37.74 10.66 2.29 36.76 우유 37.52 5.87 2.31 33.93 케잌 40.99 11.33 2.4 31.65 맥주 28.14 3.79 1.79 29.22 요구르트 23.65 2.63 1.5 35.61 요구르트 20.04 2.36 1.48 49.4
8 볶음밥/오므라이스 24.84 2.72 1.61 34.43 요구르트 29.1 4.79 2.32 45.82 아이스크림 20.88 6.59 1.64 44.13 삼겹살구이 34.86 11.99 2.11 38.87 라면 35.98 8.62 2.21 36.14 과자 40.18 6.21 2.35 34.01 과자 28.13 2.68 1.79 31.01 라면 23.59 3.88 1.5 37.1 달걀부침/후라이 17.53 1.75 1.29 50.7
9 과자 24.22 1.46 1.57 36 종실및견과류죽 28.28 2.05 2.25 48.07 라면 20.24 3.57 1.58 45.72 닭튀김/강정 33.24 7.89 2.01 40.88 케잌 33.38 12.91 2.05 38.2 햄버거 39.6 11.54 2.32 36.32 빵(소없음) 25.62 3.25 1.63 32.64 샌드위치 22.94 5.64 1.46 38.56 떡 17.44 3.1 1.29 51.99
10 달걀부침/후라이 22.5 1.34 1.45 37.45 젤리 27.21 8.41 2.17 50.23 달걀부침/후라이 20.18 6.91 1.58 47.3 떡볶이 31.1 15.91 1.88 42.77 빵(소있음) 31.87 9.64 1.96 40.16 샌드위치 38.7 10.17 2.26 38.59 샌드위치 23.09 5.16 1.47 34.12 빵(소없음) 22.59 3.46 1.43 39.99 빵(소있음) 16.27 2.86 1.2 53.19
11 샌드위치 21.98 3.14 1.42 38.88 쇠고기구이 24.58 11 1.96 52.19 쵸컬릿 20.13 11.41 1.58 48.87 달걀부침/후라이 26.82 6.6 1.63 44.39 삼겹살구이 26.75 12.65 1.65 41.81 떡볶이 36.31 9.15 2.12 40.71 삼겹살구이 22.41 5.37 1.43 35.55 우유 22.17 2.64 1.41 41.4 라면 14.59 2.87 1.08 54.26
12 사과 21.08 1.57 1.36 40.24 바나나 22.54 9.35 1.79 53.99 요구르트 19.23 4.52 1.51 50.38 빵(소없음) 26.43 6.6 1.6 45.99 달걀부침/후라이 26.12 5.14 1.61 43.41 맥주 32.53 6.9 1.9 42.62 달걀부침/후라이 21.22 2.26 1.35 36.9 비빔밥 20.53 4.77 1.3 42.7 배추김치 13.12 0.82 0.97 55.23
13 요구르트 20.91 1.38 1.35 41.59 불고기 22.03 1.68 1.75 55.74 빵(소없음) 18.25 5.37 1.43 51.81 요구르트 25.1 5.14 1.52 47.51 아이스크림 26.04 6.85 1.6 45.02 김밥 31.15 8.43 1.82 44.44 빵(소있음) 20.67 4.32 1.32 38.22 빵(소있음) 19.29 2.77 1.22 43.93 달걀 12.26 1.45 0.91 56.14
14 빵(소있음) 20.59 2 1.33 42.92 육류죽 21.39 15.56 1.7 57.44 젤리 18.14 6.16 1.42 53.23 현미밥 25.03 11.87 1.52 49.03 탄산음료 24.94 7.2 1.54 46.55 빵(소있음) 26.5 7.04 1.55 45.99 케잌 20.44 4.84 1.3 39.52 김밥 16.59 3.3 1.05 44.98 현미밥 11.7 3.53 0.86 57
15 빵(소없음) 20.32 1.97 1.31 44.24 빵(소없음) 18.31 4.03 1.46 58.9 쇠고기구이 17.15 12 1.34 54.57 라면 21.34 6.16 1.29 50.32 짬뽕 22.51 8.33 1.39 47.94 커피 24.13 4.62 1.41 47.4 샐러드 20.13 2.79 1.28 40.81 닭튀김/강정 16.46 3.98 1.04 46.03 두유 11.55 1.6 0.85 57.85
16 케잌 19.17 2.71 1.24 45.48 돈까스 17.84 5.41 1.42 60.32 삼겹살구이 16.11 13.24 1.26 55.83 시리얼 20.82 4.97 1.26 51.58 현미밥 22.14 5.39 1.36 49.3 탄산음료 23.42 4.08 1.37 48.77 고구마 19.95 5.29 1.27 42.08 케잌 16.24 5.39 1.03 47.06 된장찌개 11.39 1.46 0.84 58.7
17 삼겹살구이 17.34 2.59 1.12 46.6 완자전 17.19 3.07 1.37 61.69 오리고기로스 15.15 10.52 1.19 57.02 빵(소있음) 19.17 5.72 1.16 52.74 요구르트 20.39 5.74 1.26 50.56 쇠고기구이 22.17 9.18 1.3 50.07 요구르트 19.71 2.6 1.26 43.34 떡 15.5 3.61 0.98 48.04 된장국 10.79 1.11 0.8 59.49
18 김밥 16.67 2.68 1.08 47.68 두유 16.9 16.8 1.35 63.03 빵(소있음) 14.73 5.7 1.15 58.17 돼지고기볶음 19.04 8.81 1.15 53.9 돼지고기볶음 20.03 5.38 1.23 51.79 아이스크림 20.92 5.51 1.22 51.3 김밥 19.64 4.32 1.25 44.59 과자 14.93 2.07 0.95 48.99 옥수수 10.01 3.39 0.74 60.23
19 떡볶이 16.19 2.5 1.05 48.72 달걀부침/후라이 16.46 2.91 1.31 64.34 만두국 14.3 13.48 1.12 59.29 김밥 17.6 5.81 1.07 54.96 김밥 19.88 5.11 1.22 53.02 샐러드 20.88 4.47 1.22 52.52 비빔밥 19.29 4.39 1.23 45.82 삼겹살구이 14.77 4.33 0.94 49.93 미역국 9.94 1.67 0.73 60.96
20 비빔밥 15.66 2.07 1.01 49.74 오리고기로스 14.29 1.04 1.14 65.48 주먹밥 12.51 5.38 0.98 60.27 덮밥 16.43 11.64 1 55.96 비빔밥 19.01 7.36 1.17 54.19 빵(소없음) 20.33 6.35 1.19 53.71 우유 18.93 2.51 1.21 47.03 샐러드 14.61 2.46 0.93 50.85 감 9.22 2.16 0.68 61.64
21 맥주 15.64 1.99 1.01 50.75 된장찌개 13.93 1.88 1.11 66.59 바나나 12.08 4.8 0.95 61.22 돈까스 16.2 6.25 0.98 56.94 시리얼 19 6.76 1.17 55.36 피자 19.14 9.6 1.12 54.83 떡볶이 18.2 3.88 1.16 48.19 달걀 14.28 1.79 0.91 51.76 비빔밥 9.12 2.49 0.67 62.32
22 샐러드 14.44 1.49 0.93 51.68 고구마 13.85 6.93 1.1 67.69 현미밥 12.01 4.9 0.94 62.16 스파게티 15.79 6.36 0.96 57.9 김치찌개 18.94 9.34 1.17 56.52 덮밥 18.45 6.37 1.08 55.91 짜장면 17.79 6.53 1.13 49.32 배추김치 13.7 1.02 0.87 52.63 김치찌개 8.7 1.26 0.64 62.96
23 소주 13.87 2.96 0.9 52.58 오믈렛 13.25 0.96 1.06 68.75 샌드위치 11.94 1.12 0.93 63.09 머쉬멜로우 14.63 13.76 0.89 58.78 빵(소없음) 18.74 4.97 1.15 57.68 요구르트 17.92 3.63 1.05 56.96 사과 15.97 2.04 1.02 50.34 김치찌개 13.46 2.13 0.85 53.48 빵(소없음) 8.44 1.42 0.62 63.58
24 아이스크림 12.53 1.53 0.81 53.39 현미밥 12.89 7.67 1.03 69.77 사과 11.63 4.54 0.91 64 고구마 13.18 5.88 0.8 59.58 짜장면 18.62 12.11 1.15 58.82 탕수육 17.52 13.5 1.03 57.98 소주 15.75 5.07 1 51.34 쇠고기구이 13.21 3.19 0.84 54.32 누룽지 8.28 1.67 0.61 64.19
25 쇠고기구이 11.5 2.09 0.74 54.13 사과 12.79 1.85 1.02 70.79 케잌 11.29 6.78 0.88 64.88 비빔밥 12.87 5.87 0.78 60.36 쵸컬릿 18.25 11.98 1.12 59.95 돼지고기볶음 17.05 3.84 1 58.98 돼지고기볶음 14.88 4.52 0.95 52.29 칼국수 12.48 3.21 0.79 55.12 국수 8.24 2.17 0.61 64.8
26 떡 11.39 1.51 0.74 54.87 떡국 12.13 4.02 0.97 71.76 닭튀김/강정 11.15 2.04 0.87 65.76 빙과류 12.71 3.12 0.77 61.13 탕수육 17.81 7.11 1.1 61.04 달걀부침/후라이 16.56 3.48 0.97 59.95 만두 14.44 3.26 0.92 53.22 감 12.46 2.9 0.79 55.91 샐러드 8.12 2.28 0.6 65.4
27 돼지고기볶음 11.29 1.64 0.73 55.6 짜장면 11.5 11.6 0.92 72.67 불고기 11.08 4.59 0.87 66.63 귤 12.47 2.72 0.76 61.89 샌드위치 17.09 7.51 1.05 62.09 우유 16.27 3.16 0.95 60.9 현미밥 14.08 3.04 0.9 54.11 만두 12.45 2.81 0.79 56.7 닭튀김/강정 7.95 2.05 0.59 65.99
28 현미밥 11.23 1.55 0.73 56.32 피자 11.47 0.83 0.91 73.59 빙과류 11.04 5.07 0.86 67.49 짜장면 12.38 8.14 0.75 62.64 음료 17.07 6.35 1.05 63.15 삼겹살구이 16.14 5.61 0.94 61.85 칼국수 13.48 3.25 0.86 54.97 볶음밥/오므라이스 12.29 2.41 0.78 57.48 삼겹살구이 7.14 2.28 0.53 66.52
29 배추김치 10.96 0.48 0.71 57.03 떡갈비 10.95 6.38 0.87 74.46 떡볶이 10 3.9 0.78 68.27 탕수육 12.14 6.69 0.74 63.37 돼지고기가공품 13.58 4.95 0.84 63.98 돈까스 15.24 5.62 0.89 62.74 배추김치 11.88 0.75 0.76 55.73 맥주 11.42 3.24 0.72 58.2 볶음밥/오므라이스 6.89 2.84 0.51 67.03
30 김치찌개 10.89 1.16 0.7 57.74 음료 10.94 0.79 0.87 75.33 고구마 9.94 4.19 0.78 69.05 케잌 11.98 3.85 0.73 64.1 돼지고기찜 12.93 7.17 0.8 64.78 샤브샤브, 버섯 13.27 10.79 0.78 63.52 탄산음료 11.73 1.73 0.75 56.48 음료 11.12 2.28 0.71 58.91 참외 6.66 1.22 0.49 67.52