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영양소별 주요급원음식

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2021
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식품 섭취량(μgRAE) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(μgRAE) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 시리얼 23.12 2.14 5.87 5.87 시리얼 29.24 3.62 7.22 7.22 시금치나물 25.66 7.29 6.41 6.41 우유 18.04 1.98 5.29 5.29
2 시금치나물 21.64 3.59 5.49 11.36 우유 21.12 1.46 5.21 12.43 우유 22.57 2.06 5.64 12.04 달걀부침/후라이 16.6 1.31 4.87 10.16
3 우유 21.29 1.12 5.4 16.76 시금치나물 20.16 3.87 4.98 17.41 시리얼 21.85 3 5.45 17.5 상추 16.41 5.47 4.81 14.97
4 달걀부침/후라이 17.11 0.86 4.34 21.1 달걀부침/후라이 17.11 1.16 4.22 21.64 달걀부침/후라이 17.27 1.42 4.31 21.81 배추김치 16.28 1.39 4.78 19.75
5 상추 12.64 1.34 3.21 24.3 상추 12.21 1.63 3.02 24.65 상추 11.82 2.03 2.95 24.76 시금치나물 14.52 4.64 4.26 24.01
6 배추김치 11.11 0.38 2.82 27.12 닭튀김/강정 11.54 1.92 2.85 27.5 수박 11.53 3.02 2.88 27.64 된장국 8.8 1.11 2.58 26.6
7 닭튀김/강정 10.02 1.08 2.54 29.66 김밥 10.95 4.47 2.71 30.21 닭튀김/강정 10.21 1.54 2.55 30.18 사과당근주스 8.49 4.8 2.49 29.09
8 수박 8.39 1.48 2.13 31.79 배추김치 10.5 0.51 2.59 32.8 배추김치 10 0.47 2.5 32.68 수박 7.43 2.33 2.18 31.26
9 김밥 8.27 2.09 2.1 33.89 분유 8.95 1.79 2.21 35.01 비빔밥 9.8 2.44 2.45 35.13 시리얼 7.39 2.51 2.17 33.43
10 된장국 8.04 0.84 2.04 35.93 장어구이, 양념 8.94 5.73 2.21 37.22 된장국 8.55 1.58 2.14 37.26 요구르트 7.09 1.89 2.08 35.51
11 비빔밥 7.64 1.09 1.94 37.87 요구르트 7.73 0.71 1.91 39.13 김구이 8.51 0.67 2.13 39.39 열무김치 6.87 1.43 2.02 37.53
12 김구이 7.42 0.4 1.88 39.75 된장국 7.33 1.12 1.81 40.94 김밥 6.79 1.37 1.69 41.08 김구이 6.22 0.77 1.82 39.35
13 요구르트 7.18 0.54 1.82 41.57 김구이 6.78 0.56 1.67 42.61 요구르트 6.62 0.86 1.65 42.73 장어구이, 양념 4.82 1.79 1.41 40.77
14 분유 6.79 1.03 1.72 43.29 비빔밥 6.56 0.89 1.62 44.23 케잌 6.02 1 1.5 44.24 비빔밥 4.71 1.4 1.38 42.15
15 장어구이, 양념 6.21 2.77 1.58 44.87 커피 5.98 0.61 1.48 45.71 분유 5.94 1.03 1.48 45.72 고추장 4.59 0.87 1.35 43.5
16 볶음밥/오므라이스 4.98 0.49 1.26 46.13 수박 5.78 1.38 1.43 47.13 떡볶이 5.47 0.62 1.36 47.08 닭튀김/강정 4.59 1.15 1.35 44.84
17 커피 4.97 0.4 1.26 47.39 아이스크림 5.67 0.68 1.4 48.53 아이스크림 5.31 1 1.33 48.41 토마토 4.49 1.4 1.32 46.16
18 아이스크림 4.91 0.55 1.24 48.64 볶음밥/오므라이스 5.42 0.8 1.34 49.87 볶음밥/오므라이스 4.9 0.72 1.22 49.63 김치찌개 4.41 0.85 1.29 47.45
19 케잌 4.85 0.53 1.23 49.87 돼지고기볶음 5.39 1.16 1.33 51.2 커피 4.68 0.66 1.17 50.8 김밥 4.08 1.09 1.2 48.65
20 토마토 4.71 0.53 1.2 51.07 샐러드 4.95 0.85 1.22 52.42 토마토 4.65 0.95 1.16 51.96 볶음밥/오므라이스 3.85 0.98 1.13 49.78
21 돼지고기볶음 4.33 0.58 1.1 52.16 토마토 4.84 0.68 1.19 53.62 샐러드 4.31 1.22 1.07 53.04 깻잎장아찌 3.28 0.59 0.96 50.74
22 샐러드 4.31 0.63 1.09 53.26 케잌 4.6 0.69 1.14 54.75 달걀 4.12 0.54 1.03 54.07 돼지고기볶음 3.26 0.76 0.96 51.7
23 달걀 4.14 0.32 1.05 54.31 샌드위치 4.52 0.91 1.12 55.87 샌드위치 4.02 0.76 1 55.07 고구마 3.03 0.81 0.89 52.59
24 떡볶이 4 0.91 1.01 55.32 달걀 4.51 0.44 1.11 56.99 장어구이, 양념 3.74 2.91 0.93 56.01 달걀 2.97 0.53 0.87 53.46
25 샌드위치 3.91 0.53 0.99 56.31 달걀찜 3.67 0.59 0.91 57.89 당근 3.72 1.24 0.93 56.93 채소죽 2.88 1.61 0.84 54.3
26 열무김치 3.74 0.36 0.95 57.26 떡볶이 3.65 0.66 0.9 58.79 돼지고기 부산물 3.68 1.79 0.92 57.85 당근 2.81 2.36 0.82 55.12
27 사과당근주스 3.59 1.25 0.91 58.17 열무김치 3.36 0.49 0.83 59.62 돼지고기볶음 3.54 0.45 0.88 58.74 커피 2.65 0.63 0.78 55.9
28 달걀찜 3.35 0.4 0.85 59.02 김치찌개 3.06 0.35 0.76 60.38 달걀찜 3.43 0.58 0.86 59.59 깻잎나물 2.59 1.05 0.76 56.66
29 김치찌개 3.26 0.25 0.83 59.85 초밥 2.96 0.79 0.73 61.11 닭볶음(닭갈비) 3.34 0.86 0.83 60.43 삼겹살구이 2.55 0.58 0.75 57.41
30 당근 3.18 0.69 0.81 60.65 당근 2.79 0.77 0.69 61.8 사과당근주스 3.22 2.07 0.8 61.23 분유 2.41 0.77 0.71 58.12