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영양소별 주요급원음식

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2022
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식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 잡곡밥 0.08 0 7.01 7.01 잡곡밥 0.08 0 6.89 6.89 잡곡밥 0.07 0 6.25 6.25 잡곡밥 0.1 0.01 9.5 9.5
2 쌀밥 0.06 0 5.67 12.68 쌀밥 0.06 0 5.41 12.3 쌀밥 0.06 0 5.52 11.77 쌀밥 0.07 0 6.85 16.35
3 삼겹살구이 0.05 0 4.26 16.95 삼겹살구이 0.04 0.01 3.82 16.11 삼겹살구이 0.05 0.01 4.74 16.51 삼겹살구이 0.04 0.01 4.21 20.55
4 시리얼 0.04 0 3.27 20.22 돼지고기볶음 0.03 0 3.01 19.12 시리얼 0.04 0 3.97 20.49 돼지고기볶음 0.03 0.01 3.14 23.7
5 돼지고기볶음 0.03 0 3.09 23.31 시리얼 0.03 0.01 2.9 22.02 돼지고기볶음 0.04 0 3.15 23.64 배추김치 0.03 0 2.56 26.25
6 닭튀김/강정 0.03 0 2.33 25.63 닭튀김/강정 0.03 0 2.46 24.48 귤 0.03 0.01 2.51 26.15 시리얼 0.02 0.01 2.36 28.61
7 귤 0.02 0 2.16 27.79 라면 0.03 0 2.33 26.81 닭튀김/강정 0.03 0 2.3 28.45 닭튀김/강정 0.02 0 2.02 30.63
8 라면 0.02 0 2.11 29.9 귤 0.02 0 2.09 28.9 라면 0.02 0 2.02 30.47 라면 0.02 0 1.73 32.36
9 김치찌개 0.02 0 1.88 31.77 만두 0.02 0 2.03 30.93 김치찌개 0.02 0 1.98 32.44 된장국 0.02 0 1.69 34.05
10 만두 0.02 0 1.79 33.57 김치찌개 0.02 0 1.88 32.82 돼지고기구이 0.02 0 1.75 34.19 돈까스 0.02 0.01 1.66 35.7
11 배추김치 0.02 0 1.76 35.33 돼지고기찜 0.02 0 1.67 34.49 만두 0.02 0 1.63 35.81 만두 0.02 0 1.58 37.29
12 돼지고기구이 0.02 0 1.55 36.88 배추김치 0.02 0 1.67 36.15 배추김치 0.02 0 1.58 37.39 김치찌개 0.02 0 1.57 38.86
13 돈까스 0.02 0 1.51 38.38 돼지고기구이 0.02 0 1.6 37.75 된장국 0.02 0 1.49 38.88 된장찌개 0.01 0 1.41 40.27
14 돼지고기찜 0.02 0 1.46 39.84 돈까스 0.02 0 1.49 39.24 돈까스 0.02 0 1.47 40.35 귤 0.01 0 1.36 41.63
15 된장국 0.02 0 1.38 41.22 볶음밥/오므라이스 0.01 0 1.16 40.4 돼지고기찜 0.01 0 1.3 41.65 돼지고기찜 0.01 0 1.32 42.95
16 볶음밥/오므라이스 0.01 0 1.14 42.36 된장국 0.01 0 1.15 41.55 볶음밥/오므라이스 0.01 0 1.23 42.88 불고기, 돼지고기 0.01 0 1.04 43.99
17 된장찌개 0.01 0 1.08 43.44 고구마 0.01 0 1.13 42.68 갈비구이, 돼지 0.01 0 1.12 43.99 고구마 0.01 0 1.01 45
18 고구마 0.01 0 1.03 44.46 햄버거 0.01 0 1.07 43.75 된장찌개 0.01 0 1.05 45.04 우유 0.01 0 1 46
19 갈비구이, 돼지 0.01 0 1 45.47 갈비구이, 돼지 0.01 0 1.06 44.81 우유 0.01 0 1.01 46.05 돼지갈비찜 0.01 0 0.96 46.96
20 우유 0.01 0 0.97 46.43 된장찌개 0.01 0 1 45.81 고구마 0.01 0 0.92 46.97 김밥 0.01 0 0.9 47.86
21 햄버거 0.01 0 0.85 47.29 우유 0.01 0 0.92 46.73 햄버거 0.01 0 0.88 47.85 볶음밥/오므라이스 0.01 0 0.84 48.7
22 불고기, 돼지고기 0.01 0 0.85 48.14 김밥 0.01 0 0.91 47.64 오렌지 0.01 0 0.86 48.71 돼지고기구이 0.01 0 0.84 49.54
23 김밥 0.01 0 0.84 48.98 빵(소없음) 0.01 0 0.9 48.55 탕수육 0.01 0 0.83 49.54 삼계탕/닭곰탕 0.01 0 0.83 50.37
24 비빔밥 0.01 0 0.83 49.81 비빔밥 0.01 0 0.87 49.42 비빔밥 0.01 0 0.82 50.36 비빔밥 0.01 0 0.77 51.14
25 빵(소없음) 0.01 0 0.78 50.6 불고기, 돼지고기 0.01 0 0.85 50.27 불고기, 돼지고기 0.01 0 0.79 51.15 달걀부침/후라이 0.01 0 0.77 51.91
26 오렌지 0.01 0 0.71 51.31 피자 0.01 0 0.82 51.09 콜라비 0.01 0.01 0.77 51.92 함박스테이크 0.01 0.01 0.76 52.67
27 순두부찌개 0.01 0 0.71 52.02 소스, 카레 0.01 0 0.82 51.91 돼지고기가공품 0.01 0 0.77 52.69 단백질음료 0.01 0 0.76 53.43
28 탕수육 0.01 0 0.71 52.73 두유 0.01 0 0.76 52.67 순두부찌개 0.01 0 0.75 53.44 두유 0.01 0 0.73 54.15
29 샌드위치 0.01 0 0.7 53.43 단백질음료 0.01 0 0.76 53.43 김밥 0.01 0 0.74 54.18 족발 0.01 0 0.71 54.86
30 달걀부침/후라이 0.01 0 0.67 54.1 샌드위치 0.01 0 0.75 54.17 빵(소없음) 0.01 0 0.73 54.91 순두부찌개 0.01 0 0.68 55.54