영양소별 주요급원음식
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국민영양통계 음식섭취량 영양소별 주요급원음식
- 글자크기
-
순위\연령층 |
전체 |
1-2 |
3-5 |
6-11 |
12-18 |
19-29 |
30-49 |
50-64 |
≥ 65 |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
1 |
쌀밥 |
0.16 |
0 |
12.4 |
12.4 |
쌀밥 |
0.11 |
0 |
16.28 |
16.28 |
쌀밥 |
0.12 |
0 |
14.06 |
14.06 |
쌀밥 |
0.14 |
0 |
12.39 |
12.39 |
쌀밥 |
0.14 |
0.01 |
10 |
10 |
쌀밥 |
0.16 |
0 |
11.29 |
11.29 |
쌀밥 |
0.17 |
0 |
12.58 |
12.58 |
쌀밥 |
0.18 |
0 |
13.46 |
13.46 |
잡곡밥 |
0.22 |
0 |
20.67 |
20.67 |
2 |
잡곡밥 |
0.12 |
0 |
9.17 |
21.58 |
잡곡밥 |
0.05 |
0 |
7.73 |
24.02 |
잡곡밥 |
0.07 |
0 |
8.92 |
22.99 |
잡곡밥 |
0.1 |
0 |
9.29 |
21.68 |
잡곡밥 |
0.12 |
0.01 |
8.74 |
18.75 |
삼겹살구이 |
0.09 |
0.02 |
6.91 |
18.2 |
잡곡밥 |
0.07 |
0 |
5.69 |
18.28 |
잡곡밥 |
0.15 |
0 |
11.58 |
25.04 |
쌀밥 |
0.13 |
0 |
12.35 |
33.02 |
3 |
삼겹살구이 |
0.05 |
0 |
4.44 |
26.02 |
우유 |
0.03 |
0 |
5.27 |
29.29 |
시리얼 |
0.04 |
0.01 |
5.58 |
28.57 |
시리얼 |
0.08 |
0.01 |
7.26 |
28.95 |
삼겹살구이 |
0.1 |
0.03 |
7.32 |
26.07 |
돼지고기볶음 |
0.07 |
0.01 |
4.92 |
23.13 |
삼겹살구이 |
0.06 |
0 |
4.69 |
22.97 |
배추김치 |
0.04 |
0 |
3.67 |
28.72 |
된장국 |
0.04 |
0 |
4.19 |
37.22 |
4 |
돼지고기볶음 |
0.03 |
0 |
2.83 |
28.86 |
귤 |
0.03 |
0.01 |
4.9 |
34.2 |
귤 |
0.04 |
0.01 |
5.06 |
33.63 |
삼겹살구이 |
0.05 |
0.01 |
4.54 |
33.5 |
시리얼 |
0.06 |
0.01 |
4.07 |
30.15 |
잡곡밥 |
0.05 |
0 |
3.68 |
26.81 |
돼지고기볶음 |
0.04 |
0 |
2.92 |
25.89 |
삼겹살구이 |
0.04 |
0 |
3.44 |
32.16 |
배추김치 |
0.04 |
0 |
3.83 |
41.05 |
5 |
배추김치 |
0.03 |
0 |
2.77 |
31.63 |
분유 |
0.03 |
0 |
4.86 |
39.06 |
우유 |
0.02 |
0 |
3.31 |
36.95 |
귤 |
0.03 |
0 |
3.18 |
36.68 |
닭튀김/강정 |
0.05 |
0.01 |
3.62 |
33.77 |
닭튀김/강정 |
0.05 |
0 |
3.54 |
30.36 |
배추김치 |
0.03 |
0 |
2.8 |
28.7 |
김치찌개 |
0.03 |
0 |
2.51 |
34.67 |
귤 |
0.02 |
0 |
2.63 |
43.68 |
6 |
시리얼 |
0.02 |
0 |
2.19 |
33.83 |
시리얼 |
0.03 |
0.01 |
4.4 |
43.46 |
닭튀김/강정 |
0.02 |
0 |
2.75 |
39.71 |
닭튀김/강정 |
0.03 |
0 |
2.77 |
39.46 |
돼지갈비찜 |
0.04 |
0.02 |
3.17 |
36.94 |
시리얼 |
0.04 |
0.01 |
3.14 |
33.5 |
김치찌개 |
0.03 |
0 |
2.43 |
31.14 |
귤 |
0.03 |
0 |
2.44 |
37.12 |
된장찌개 |
0.02 |
0 |
2.29 |
45.97 |
7 |
김치찌개 |
0.02 |
0 |
2.18 |
36.02 |
만두 |
0.02 |
0.01 |
3.02 |
46.48 |
오렌지 |
0.01 |
0 |
2.11 |
41.82 |
우유 |
0.03 |
0 |
2.74 |
42.2 |
돼지고기볶음 |
0.04 |
0.01 |
2.94 |
39.89 |
돼지고기구이 |
0.04 |
0.01 |
2.86 |
36.36 |
귤 |
0.03 |
0 |
2.24 |
33.38 |
돼지고기볶음 |
0.03 |
0 |
2.41 |
39.53 |
돼지고기볶음 |
0.02 |
0 |
1.8 |
47.78 |
8 |
귤 |
0.02 |
0 |
2.18 |
38.2 |
비빔밥 |
0.01 |
0.01 |
2.06 |
48.55 |
볶음밥/오므라이스 |
0.01 |
0 |
2.02 |
43.85 |
볶음밥/오므라이스 |
0.02 |
0 |
2.3 |
44.5 |
만두 |
0.04 |
0.01 |
2.83 |
42.72 |
김치찌개 |
0.02 |
0 |
2.07 |
38.44 |
닭튀김/강정 |
0.03 |
0 |
2.19 |
35.58 |
된장국 |
0.03 |
0 |
2.25 |
41.79 |
김치찌개 |
0.01 |
0 |
1.64 |
49.42 |
9 |
닭튀김/강정 |
0.02 |
0 |
1.88 |
40.09 |
닭튀김/강정 |
0.01 |
0 |
1.89 |
50.44 |
돼지고기구이 |
0.01 |
0.01 |
1.95 |
45.8 |
돼지고기구이 |
0.02 |
0.01 |
2.28 |
46.79 |
김치찌개 |
0.03 |
0.01 |
2.65 |
45.38 |
라면 |
0.02 |
0 |
1.89 |
40.33 |
시리얼 |
0.02 |
0 |
1.88 |
37.46 |
된장찌개 |
0.02 |
0 |
1.64 |
43.44 |
고구마 |
0.01 |
0 |
1.4 |
50.82 |
10 |
된장국 |
0.02 |
0 |
1.88 |
41.97 |
된장국 |
0.01 |
0 |
1.61 |
52.06 |
된장국 |
0.01 |
0 |
1.89 |
47.7 |
만두 |
0.02 |
0 |
1.76 |
48.56 |
볶음밥/오므라이스 |
0.03 |
0 |
2.47 |
47.86 |
볶음밥/오므라이스 |
0.02 |
0 |
1.74 |
42.08 |
라면 |
0.02 |
0 |
1.8 |
39.27 |
만두 |
0.01 |
0 |
1.46 |
44.9 |
삼겹살구이 |
0.01 |
0 |
1.36 |
52.19 |
11 |
돼지고기구이 |
0.02 |
0 |
1.56 |
43.54 |
고구마 |
0.01 |
0 |
1.44 |
53.51 |
삼겹살구이 |
0.01 |
0 |
1.7 |
49.4 |
현미밥 |
0.01 |
0 |
1.54 |
50.1 |
라면 |
0.03 |
0 |
2.09 |
49.95 |
배추김치 |
0.02 |
0 |
1.73 |
43.82 |
된장국 |
0.02 |
0 |
1.6 |
40.87 |
비빔밥 |
0.01 |
0 |
1.25 |
46.16 |
장어구이, 양념 |
0.01 |
0.01 |
1.05 |
53.24 |
12 |
라면 |
0.02 |
0 |
1.52 |
45.07 |
오렌지 |
0.01 |
0 |
1.38 |
54.89 |
만두 |
0.01 |
0 |
1.64 |
51.05 |
배추김치 |
0.01 |
0 |
1.31 |
51.42 |
햄버거 |
0.03 |
0 |
2.04 |
52 |
샌드위치 |
0.02 |
0 |
1.62 |
45.44 |
돼지고기구이 |
0.02 |
0 |
1.57 |
42.44 |
라면 |
0.01 |
0 |
1.23 |
47.4 |
우유 |
0.01 |
0 |
0.96 |
54.2 |
13 |
만두 |
0.01 |
0 |
1.39 |
46.46 |
과자 |
0 |
0 |
1.23 |
56.13 |
현미밥 |
0.01 |
0 |
1.56 |
52.62 |
돈까스 |
0.01 |
0 |
1.31 |
52.74 |
배추김치 |
0.02 |
0 |
1.86 |
53.86 |
만두 |
0.02 |
0 |
1.4 |
46.85 |
볶음밥/오므라이스 |
0.01 |
0 |
1.42 |
43.87 |
고구마 |
0.01 |
0 |
1.04 |
48.45 |
라면 |
0 |
0 |
0.84 |
55.05 |
14 |
된장찌개 |
0.01 |
0 |
1.32 |
47.78 |
삼겹살구이 |
0 |
0 |
1.21 |
57.34 |
과자 |
0.01 |
0 |
1.45 |
54.07 |
라면 |
0.01 |
0 |
1.28 |
54.02 |
갈비구이, 돼지 |
0.02 |
0 |
1.77 |
55.64 |
돼지갈비찜 |
0.01 |
0 |
1.31 |
48.17 |
만두 |
0.01 |
0 |
1.3 |
45.18 |
돼지고기구이 |
0.01 |
0 |
1.04 |
49.49 |
돼지고기찜 |
0 |
0 |
0.81 |
55.86 |
15 |
볶음밥/오므라이스 |
0.01 |
0 |
1.29 |
49.07 |
요구르트 |
0 |
0 |
1.13 |
58.47 |
오렌지, 주스 |
0.01 |
0 |
1.31 |
55.38 |
비빔밥 |
0.01 |
0 |
1.19 |
55.22 |
돼지고기구이 |
0.02 |
0 |
1.5 |
57.15 |
순대 |
0.01 |
0 |
1.25 |
49.42 |
비빔밥 |
0.01 |
0 |
1.28 |
46.47 |
시리얼 |
0.01 |
0 |
1 |
50.49 |
오렌지 |
0 |
0 |
0.75 |
56.62 |
16 |
비빔밥 |
0.01 |
0 |
1.04 |
50.12 |
달걀부침/후라이 |
0 |
0 |
1.09 |
59.57 |
돈까스 |
0 |
0 |
1.15 |
56.53 |
된장국 |
0.01 |
0 |
1.16 |
56.38 |
귤 |
0.02 |
0 |
1.39 |
58.54 |
피자 |
0.01 |
0 |
1.23 |
50.66 |
된장찌개 |
0.01 |
0 |
1.27 |
47.75 |
돼지고기찜 |
0.01 |
0 |
0.98 |
51.47 |
포도 |
0 |
0 |
0.75 |
57.37 |
17 |
우유 |
0.01 |
0 |
0.99 |
51.12 |
떡갈비 |
0 |
0 |
1.06 |
60.64 |
갈비구이, 돼지 |
0 |
0 |
1.06 |
57.6 |
과자 |
0.01 |
0 |
1.15 |
57.54 |
샌드위치 |
0.01 |
0 |
1.26 |
59.81 |
햄버거 |
0.01 |
0 |
1.22 |
51.88 |
갈비구이, 돼지 |
0.01 |
0 |
1.21 |
48.97 |
우유 |
0.01 |
0 |
0.96 |
52.44 |
감 |
0 |
0 |
0.75 |
58.13 |
18 |
갈비구이, 돼지 |
0.01 |
0 |
0.97 |
52.09 |
볶음밥/오므라이스 |
0 |
0 |
1.06 |
61.7 |
달걀부침/후라이 |
0 |
0 |
1.05 |
58.65 |
돼지고기볶음 |
0.01 |
0 |
1.1 |
58.64 |
돼지고기찜 |
0.01 |
0 |
1.07 |
60.89 |
돈까스 |
0.01 |
0 |
1.2 |
53.08 |
햄버거 |
0.01 |
0 |
1.15 |
50.12 |
오렌지 |
0.01 |
0 |
0.94 |
53.38 |
돼지고기구이 |
0 |
0 |
0.73 |
58.86 |
19 |
돼지갈비찜 |
0.01 |
0 |
0.9 |
53 |
돈까스 |
0 |
0 |
0.99 |
62.7 |
빵(소없음) |
0 |
0 |
1.04 |
59.7 |
오리고기로스 |
0.01 |
0 |
0.97 |
59.61 |
우유 |
0.01 |
0 |
0.98 |
61.87 |
족발 |
0.01 |
0 |
1.2 |
54.28 |
샌드위치 |
0.01 |
0 |
1.1 |
51.22 |
콜라비 |
0.01 |
0 |
0.82 |
54.2 |
비빔밥 |
0 |
0 |
0.7 |
59.57 |
20 |
샌드위치 |
0.01 |
0 |
0.88 |
53.89 |
함박스테이크 |
0 |
0 |
0.99 |
63.69 |
돼지갈비찜 |
0 |
0 |
1.03 |
60.73 |
햄버거 |
0.01 |
0 |
0.94 |
60.55 |
된장국 |
0.01 |
0 |
0.96 |
62.83 |
과자 |
0.01 |
0 |
1.07 |
55.36 |
돼지고기찜 |
0.01 |
0 |
0.93 |
52.16 |
갈비구이, 돼지 |
0.01 |
0 |
0.8 |
55.01 |
현미밥 |
0 |
0 |
0.66 |
60.23 |
21 |
돼지고기찜 |
0.01 |
0 |
0.88 |
54.77 |
포도 |
0 |
0 |
0.95 |
64.65 |
돼지고기볶음 |
0 |
0 |
0.97 |
61.7 |
달걀부침/후라이 |
0.01 |
0 |
0.91 |
61.47 |
김밥 |
0.01 |
0 |
0.88 |
63.72 |
만두국 |
0.01 |
0.01 |
1.06 |
56.42 |
김밥 |
0.01 |
0 |
0.92 |
53.08 |
포도 |
0 |
0 |
0.71 |
55.72 |
순두부찌개 |
0 |
0 |
0.63 |
60.86 |
22 |
햄버거 |
0.01 |
0 |
0.81 |
55.59 |
육류죽 |
0 |
0 |
0.92 |
65.58 |
포도 |
0 |
0 |
0.84 |
62.54 |
돼지고기찜 |
0.01 |
0 |
0.9 |
62.38 |
족발 |
0.01 |
0 |
0.88 |
64.6 |
순두부찌개 |
0.01 |
0 |
0.96 |
57.38 |
돈까스 |
0.01 |
0 |
0.85 |
53.93 |
순두부찌개 |
0 |
0 |
0.7 |
56.43 |
커피 |
0 |
0 |
0.58 |
61.45 |
23 |
김밥 |
0.01 |
0 |
0.76 |
56.36 |
짜장밥 |
0 |
0 |
0.92 |
66.51 |
불고기, 돼지고기 |
0 |
0 |
0.81 |
63.36 |
김치찌개 |
0.01 |
0 |
0.89 |
63.27 |
떡볶이 |
0.01 |
0 |
0.85 |
65.46 |
귤 |
0.01 |
0 |
0.93 |
58.32 |
불고기, 돼지고기 |
0.01 |
0 |
0.78 |
54.71 |
김밥 |
0 |
0 |
0.69 |
57.13 |
두유 |
0 |
0 |
0.57 |
62.02 |
24 |
순두부찌개 |
0 |
0 |
0.73 |
57.09 |
돼지고기가공품 |
0 |
0 |
0.87 |
67.39 |
배추김치 |
0 |
0 |
0.76 |
64.12 |
김밥 |
0 |
0 |
0.81 |
64.09 |
과자 |
0.01 |
0 |
0.84 |
66.3 |
불고기, 돼지고기 |
0.01 |
0 |
0.92 |
59.24 |
샐러드 |
0.01 |
0 |
0.77 |
55.49 |
커피 |
0 |
0 |
0.67 |
57.8 |
국수 |
0 |
0 |
0.56 |
62.59 |
25 |
현미밥 |
0 |
0 |
0.7 |
57.8 |
오렌지, 주스 |
0 |
0 |
0.8 |
68.19 |
김밥 |
0 |
0 |
0.74 |
64.87 |
된장찌개 |
0 |
0 |
0.81 |
64.91 |
순두부찌개 |
0.01 |
0 |
0.83 |
67.14 |
갈비구이, 돼지 |
0.01 |
0 |
0.9 |
60.15 |
커피 |
0.01 |
0 |
0.76 |
56.26 |
순대 |
0 |
0 |
0.66 |
58.47 |
콜라비 |
0 |
0 |
0.51 |
63.1 |
26 |
돈까스 |
0 |
0 |
0.69 |
58.49 |
장조림, 돼지고기 |
0 |
0 |
0.79 |
68.99 |
바나나 |
0 |
0 |
0.7 |
65.57 |
샌드위치 |
0 |
0 |
0.8 |
65.71 |
돼지고기가공품 |
0.01 |
0 |
0.82 |
67.96 |
초밥 |
0.01 |
0 |
0.9 |
61.05 |
현미밥 |
0.01 |
0 |
0.76 |
57.02 |
볶음밥/오므라이스 |
0 |
0 |
0.66 |
59.13 |
달걀부침/후라이 |
0 |
0 |
0.51 |
63.62 |
27 |
과자 |
0 |
0 |
0.67 |
59.17 |
어패류죽 |
0 |
0 |
0.76 |
69.76 |
육류죽 |
0 |
0 |
0.68 |
66.26 |
갈비구이, 돼지 |
0 |
0 |
0.75 |
66.46 |
돈까스 |
0.01 |
0 |
0.81 |
68.78 |
우유 |
0.01 |
0 |
0.88 |
61.93 |
돼지갈비찜 |
0.01 |
0 |
0.74 |
57.76 |
감 |
0 |
0 |
0.65 |
59.78 |
미역국 |
0 |
0 |
0.49 |
64.12 |
28 |
순대 |
0 |
0 |
0.67 |
59.85 |
채소죽 |
0 |
0 |
0.74 |
70.5 |
샌드위치 |
0 |
0 |
0.65 |
66.91 |
소스, 카레 |
0 |
0 |
0.69 |
67.16 |
순대 |
0.01 |
0 |
0.73 |
69.51 |
김밥 |
0.01 |
0 |
0.84 |
62.77 |
순두부찌개 |
0.01 |
0 |
0.72 |
58.48 |
달걀부침/후라이 |
0 |
0 |
0.63 |
60.41 |
달걀 |
0 |
0 |
0.48 |
64.6 |
29 |
고구마 |
0 |
0 |
0.67 |
60.52 |
바나나 |
0 |
0 |
0.72 |
71.23 |
떡국 |
0 |
0 |
0.65 |
67.56 |
오렌지, 주스 |
0 |
0 |
0.68 |
67.85 |
피자 |
0.01 |
0 |
0.73 |
70.24 |
햄구이 |
0.01 |
0 |
0.8 |
63.58 |
과자 |
0 |
0 |
0.71 |
59.2 |
장어구이, 양념 |
0 |
0 |
0.59 |
61 |
쌈장 |
0 |
0 |
0.47 |
65.07 |
30 |
족발 |
0 |
0 |
0.67 |
61.19 |
넥타 |
0 |
0 |
0.7 |
71.93 |
돼지고기가공품 |
0 |
0 |
0.62 |
68.19 |
순대 |
0 |
0 |
0.63 |
68.48 |
현미밥 |
0 |
0 |
0.67 |
70.91 |
된장찌개 |
0.01 |
0 |
0.78 |
64.36 |
족발 |
0 |
0 |
0.69 |
59.9 |
족발 |
0 |
0 |
0.55 |
61.56 |
옥수수 |
0 |
0 |
0.44 |
65.52 |