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영양소별 주요급원음식

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2019
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순위＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 쌀밥 1.17 0.02 9.06 9.06 쌀밥 0.65 0.08 9.87 9.87 쌀밥 0.77 0.08 11.06 11.06 쌀밥 0.91 0.06 9.69 9.69 잡곡밥 1.17 0.14 9.43 9.43 쌀밥 1.23 0.07 9.11 9.11 쌀밥 1.27 0.04 9.25 9.25 쌀밥 1.35 0.06 9.69 9.69 잡곡밥 1.98 0.09 16.02 16.02
2 잡곡밥 0.94 0.03 7.29 16.36 잡곡밥 0.53 0.12 8.09 17.97 잡곡밥 0.62 0.09 8.98 20.05 잡곡밥 0.77 0.06 8.16 17.85 쌀밥 0.96 0.13 7.74 17.18 볶음밥/오므라이스 0.51 0.13 3.79 12.9 잡곡밥 0.59 0.05 4.35 13.6 잡곡밥 1.23 0.08 8.84 18.54 쌀밥 0.92 0.05 7.47 23.5
3 배추김치 0.41 0.01 3.17 19.54 분유 0.44 0.19 6.78 24.76 달걀부침/후라이 0.24 0.05 3.44 23.49 볶음밥/오므라이스 0.34 0.08 3.63 21.49 만두 0.56 0.19 4.55 21.74 닭튀김/강정 0.47 0.08 3.49 16.4 배추김치 0.43 0.02 3.15 16.76 배추김치 0.58 0.03 4.19 22.74 배추김치 0.49 0.03 3.97 27.48
4 달걀부침/후라이 0.26 0.01 2.01 21.55 감 0.43 0.41 6.55 31.32 닭튀김/강정 0.2 0.1 3 26.49 달걀부침/후라이 0.32 0.04 3.44 24.94 닭튀김/강정 0.53 0.11 4.32 26.06 쇠고기구이 0.4 0.11 2.98 19.38 닭튀김/강정 0.32 0.05 2.34 19.1 순대국 0.43 0.08 3.1 25.84 된장국 0.48 0.07 3.94 31.42
5 순대국 0.25 0.03 1.98 23.54 만두 0.28 0.15 4.29 35.61 볶음밥/오므라이스 0.17 0.06 2.52 29.02 시리얼 0.29 0.06 3.15 28.09 볶음밥/오므라이스 0.34 0.08 2.75 28.82 잡곡밥 0.39 0.05 2.93 22.32 순대국 0.3 0.07 2.24 21.34 김치찌개 0.3 0.04 2.2 28.04 추어탕 0.29 0.09 2.37 33.79
6 닭튀김/강정 0.25 0.02 1.96 25.5 비빔밥 0.25 0.22 3.85 39.47 과자 0.16 0.02 2.39 31.42 닭튀김/강정 0.27 0.06 2.93 31.03 김밥 0.31 0.09 2.56 31.39 샌드위치 0.37 0.15 2.77 25.1 김치찌개 0.3 0.03 2.19 23.54 달걀부침/후라이 0.29 0.03 2.09 30.14 상추 0.27 0.05 2.23 36.02
7 볶음밥/오므라이스 0.23 0.02 1.84 27.35 달걀부침/후라이 0.19 0.07 2.89 42.37 빵(소있음) 0.14 0.04 2.02 33.44 과자 0.24 0.05 2.53 33.56 김치찌개 0.3 0.14 2.45 33.84 만두 0.28 0.12 2.06 27.16 달걀부침/후라이 0.28 0.02 2.04 25.58 된장국 0.28 0.03 2 32.14 미역국 0.25 0.04 2.08 38.11
8 김치찌개 0.23 0.02 1.84 29.2 시리얼 0.14 0.08 2.13 44.51 만두 0.12 0.05 1.84 35.29 오리고기로스 0.2 0.09 2.18 35.75 배추김치 0.29 0.05 2.38 36.23 배추김치 0.27 0.02 2.03 29.2 쇠고기구이 0.25 0.07 1.87 27.46 상추 0.24 0.03 1.74 33.88 선짓국 0.24 0.16 1.95 40.06
9 된장국 0.21 0.01 1.68 30.88 떡갈비 0.12 0.08 1.82 46.33 빵(소없음) 0.12 0.03 1.81 37.1 만두 0.17 0.05 1.81 37.57 햄버거 0.29 0.07 2.34 38.57 달걀부침/후라이 0.23 0.04 1.76 30.97 볶음밥/오므라이스 0.24 0.03 1.74 29.21 비빔밥 0.24 0.05 1.72 35.61 감 0.22 0.09 1.82 41.88
10 상추 0.21 0.02 1.64 32.53 볶음밥/오므라이스 0.1 0.02 1.63 47.96 시리얼 0.12 0.03 1.79 38.89 비빔밥 0.16 0.06 1.78 39.35 순대국 0.24 0.11 1.97 40.55 상추 0.22 0.04 1.64 32.62 상추 0.23 0.03 1.73 30.95 된장찌개 0.2 0.03 1.48 37.09 된장찌개 0.21 0.02 1.7 43.59
11 만두 0.2 0.03 1.56 34.09 이유식 0.1 0.07 1.57 49.54 샌드위치 0.11 0.04 1.66 40.56 샌드위치 0.15 0.09 1.62 40.98 미역국 0.22 0.14 1.81 42.37 라면 0.22 0.05 1.63 34.26 비빔밥 0.22 0.04 1.63 32.58 만두 0.2 0.09 1.47 38.57 달걀부침/후라이 0.19 0.02 1.59 45.18
12 쇠고기구이 0.2 0.03 1.55 35.64 넥타 0.1 0.04 1.52 51.07 김밥 0.1 0.05 1.56 42.13 배추김치 0.15 0.02 1.6 42.58 시리얼 0.21 0.05 1.69 44.07 돼지고기볶음 0.2 0.04 1.51 35.77 라면 0.21 0.02 1.54 34.12 순대 0.17 0.1 1.25 39.82 해장국 0.15 0.08 1.27 46.46
13 비빔밥 0.18 0.02 1.39 37.03 쇠고기볶음 0.09 0.04 1.49 52.56 된장국 0.1 0.03 1.45 43.58 햄버거 0.14 0.04 1.5 44.09 달걀부침/후라이 0.21 0.04 1.69 45.76 순대국 0.19 0.08 1.46 37.24 김밥 0.2 0.04 1.47 35.6 선짓국 0.17 0.07 1.22 41.04 달걀 0.15 0.03 1.21 47.67
14 라면 0.16 0.01 1.28 38.32 빵(소있음) 0.09 0.05 1.43 54 쇠고기구이 0.09 0.04 1.41 44.99 불고기 0.14 0.03 1.48 45.57 과자 0.2 0.04 1.65 47.41 만두국 0.19 0.14 1.46 38.71 된장국 0.18 0.01 1.33 36.94 추어탕 0.16 0.04 1.18 42.22 김치찌개 0.14 0.02 1.14 48.81
15 샌드위치 0.15 0.02 1.21 39.53 불고기 0.09 0.08 1.41 55.42 순대국 0.08 0.08 1.26 46.26 김밥 0.13 0.04 1.38 46.96 라면 0.19 0.03 1.53 48.95 육개장, 쇠고기 0.19 0.01 1.4 40.11 샌드위치 0.17 0.03 1.26 38.2 라면 0.15 0.02 1.12 43.35 곰탕 0.11 0.04 0.92 49.73
16 된장찌개 0.15 0.01 1.2 40.74 된장국 0.09 0.04 1.37 56.79 달걀 0.08 0.03 1.2 47.46 갈비구이, 소 0.12 0.1 1.35 48.31 오리고기로스 0.18 0.12 1.45 50.41 시리얼 0.18 0.05 1.34 41.46 불고기 0.16 0.03 1.18 39.39 빵(소있음) 0.15 0.02 1.12 44.47 시금치나물 0.1 0.02 0.87 50.61
17 김밥 0.14 0.01 1.14 41.88 달걀찜 0.08 0.04 1.31 58.11 케잌 0.08 0.04 1.15 48.62 빵(소있음) 0.12 0.02 1.33 49.64 불고기 0.16 0.08 1.32 51.74 김치찌개 0.17 0.03 1.3 42.76 만두 0.14 0.04 1.08 40.48 미역국 0.15 0.02 1.12 45.6 떡국 0.09 0.06 0.79 51.4
18 미역국 0.14 0.01 1.1 42.99 닭튀김/강정 0.08 0.03 1.27 59.38 주먹밥 0.07 0.03 1.13 49.76 현미밥 0.12 0.03 1.29 50.94 쇠고기구이 0.15 0.06 1.26 53 순대 0.17 0.12 1.28 44.05 빵(소있음) 0.14 0.02 1.08 41.57 달걀 0.15 0.02 1.07 46.67 빵(소있음) 0.09 0.02 0.76 52.17
19 빵(소있음) 0.13 0.01 1.02 44.01 어패류죽 0.08 0.03 1.24 60.62 떡갈비 0.07 0.04 1.13 50.89 우유 0.1 0.01 1.1 52.04 된장국 0.14 0.04 1.16 54.16 음료 0.16 0.14 1.21 45.27 된장찌개 0.14 0.02 1.08 42.66 쇠고기구이 0.14 0.04 1.01 47.69 칼국수 0.08 0.02 0.7 52.87
20 선짓국 0.11 0.03 0.88 44.9 육류죽 0.08 0.03 1.22 61.85 달걀찜 0.07 0.03 1.13 52.03 쇠고기구이 0.1 0.04 1.1 53.15 빵(소있음) 0.14 0.03 1.14 55.31 분유 0.16 0.06 1.19 46.47 짬뽕 0.14 0.03 1.07 43.73 볶음밥/오므라이스 0.12 0.02 0.88 48.58 라면 0.08 0.01 0.67 53.54
21 시리얼 0.1 0.01 0.84 45.74 짜장밥 0.07 0.07 1.11 62.96 불고기 0.07 0.03 1.1 53.14 된장찌개 0.08 0.03 0.87 54.02 비빔밥 0.13 0.08 1.1 56.41 햄버거 0.15 0.04 1.15 47.62 햄버거 0.12 0.03 0.9 44.63 짬뽕 0.11 0.04 0.85 49.43 고구마 0.08 0.01 0.65 54.19
22 과자 0.1 0.01 0.83 46.58 무밥 0.06 0.06 1 63.96 배추김치 0.07 0.01 1.05 54.19 라면 0.08 0.01 0.87 54.9 삼겹살구이 0.13 0.05 1.05 57.46 과자 0.15 0.03 1.15 48.78 미역국 0.12 0.02 0.87 45.51 시금치나물 0.11 0.02 0.83 50.26 멸치볶음 0.07 0.01 0.62 54.82
23 짬뽕 0.1 0.02 0.83 47.41 키위 0.06 0.04 0.96 64.93 종실및견과류죽 0.07 0.04 1.02 55.22 돈까스 0.07 0.01 0.83 55.73 상추 0.12 0.04 1.03 58.49 내장구이(곱창구이) 0.15 0.11 1.12 49.9 과자 0.11 0.02 0.83 46.35 감 0.1 0.04 0.76 51.03 비빔밥 0.07 0.03 0.61 55.43
24 순대 0.1 0.03 0.79 48.2 고구마 0.06 0.03 0.95 65.88 키위 0.06 0.04 0.98 56.21 된장국 0.07 0.01 0.82 56.56 샌드위치 0.12 0.03 1.03 59.52 된장찌개 0.15 0.07 1.12 51.03 빵(소없음) 0.11 0.05 0.82 47.17 김밥 0.1 0.02 0.74 51.77 떡 0.07 0.04 0.61 56.04
25 달걀 0.1 0 0.78 48.99 완자전 0.06 0.06 0.93 66.82 비빔밥 0.06 0.04 0.98 57.19 빵(소없음) 0.07 0.02 0.81 57.37 음료 0.12 0.05 0.98 60.5 삼겹살구이 0.13 0.03 1.03 52.06 감 0.1 0.04 0.79 47.97 순두부찌개 0.1 0.03 0.73 52.51 콩국수 0.07 0.03 0.61 56.65
26 불고기 0.1 0.01 0.78 49.77 우유 0.05 0 0.91 67.73 우유 0.06 0 0.96 58.16 순대 0.07 0.04 0.79 58.17 돼지갈비찜 0.12 0.08 0.96 61.47 짬뽕 0.13 0.08 1 53.07 돼지고기볶음 0.1 0.01 0.77 48.74 칼국수 0.1 0.04 0.73 53.24 청국장찌개 0.07 0.02 0.59 57.24
27 돼지고기볶음 0.1 0 0.78 50.55 과자 0.05 0.01 0.89 68.63 김구이 0.06 0.01 0.96 59.12 삼겹살구이 0.07 0.01 0.79 58.96 돼지고기볶음 0.11 0.03 0.94 62.41 비빔냉면 0.13 0.03 0.99 54.06 샐러드 0.1 0.01 0.76 49.5 갈비탕 0.1 0.04 0.72 53.97 빵(소없음) 0.07 0.02 0.58 57.83
28 추어탕 0.1 0.01 0.77 51.32 빵(소없음) 0.05 0.02 0.86 69.49 초밥 0.06 0.03 0.96 60.09 짜장면 0.07 0.03 0.79 59.75 소스, 카레 0.1 0.03 0.87 63.29 순대볶음 0.13 0.09 0.97 55.04 짜장면 0.1 0.02 0.75 50.26 멸치볶음 0.09 0.01 0.66 54.63 김구이 0.07 0.01 0.56 58.4
29 감 0.09 0.02 0.75 52.08 소스, 카레 0.05 0.04 0.76 70.25 미역국 0.06 0.01 0.95 61.05 쇠고기국 0.07 0.05 0.77 60.53 우유 0.1 0.02 0.82 64.12 김밥 0.13 0.02 0.96 56 선짓국 0.1 0.04 0.74 51 국수 0.08 0.02 0.63 55.27 돼지고기 부산물 0.06 0.06 0.54 58.94
30 햄버거 0.09 0.01 0.73 52.81 돈까스 0.04 0.02 0.68 70.94 현미밥 0.06 0.03 0.92 61.97 미역국 0.07 0.01 0.76 61.29 짬뽕 0.09 0.05 0.75 64.87 스파게티 0.12 0.04 0.93 56.94 갈비구이, 소 0.09 0.03 0.71 51.72 떡 0.08 0.03 0.59 55.86 두유 0.06 0.01 0.51 59.46