영양소별 주요급원음식
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국민영양통계 음식섭취량 영양소별 주요급원음식
- 글자크기
-
순위\연령층 |
전체 |
1-2 |
3-5 |
6-11 |
12-18 |
19-29 |
30-49 |
50-64 |
≥ 65 |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(mg) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
1 |
배추김치 |
22.16 |
0.74 |
7.24 |
7.24 |
달걀부침/후라이 |
12.88 |
2.93 |
7.78 |
7.78 |
달걀부침/후라이 |
14.71 |
2.29 |
7.91 |
7.91 |
달걀부침/후라이 |
19.05 |
2.05 |
8.03 |
8.03 |
배추김치 |
16.78 |
2.27 |
6.44 |
6.44 |
배추김치 |
15.16 |
1.13 |
5.63 |
5.63 |
배추김치 |
23.62 |
1.01 |
7.45 |
7.45 |
배추김치 |
29.9 |
1.34 |
8.22 |
8.22 |
잡곡밥 |
33.5 |
1.44 |
10.94 |
10.94 |
2 |
잡곡밥 |
16.96 |
0.62 |
5.54 |
12.78 |
분유 |
10.03 |
2.5 |
6.06 |
13.84 |
시리얼 |
10.59 |
2.13 |
5.7 |
13.61 |
시리얼 |
18.59 |
3.64 |
7.83 |
15.87 |
잡곡밥 |
15.44 |
1.57 |
5.92 |
12.37 |
달걀부침/후라이 |
13.43 |
1.8 |
4.99 |
10.62 |
달걀부침/후라이 |
15.92 |
1.22 |
5.02 |
12.47 |
잡곡밥 |
24.31 |
1.4 |
6.68 |
14.91 |
배추김치 |
25.79 |
1.49 |
8.42 |
19.37 |
3 |
달걀부침/후라이 |
14.83 |
0.6 |
4.85 |
17.63 |
딸기 |
9.25 |
2.89 |
5.59 |
19.44 |
잡곡밥 |
8.85 |
1.31 |
4.76 |
18.37 |
잡곡밥 |
12.26 |
1.03 |
5.17 |
21.04 |
시리얼 |
13.91 |
2.86 |
5.34 |
17.71 |
시리얼 |
11.43 |
3.72 |
4.24 |
14.87 |
잡곡밥 |
10.14 |
0.63 |
3.19 |
15.67 |
달걀부침/후라이 |
16.33 |
1.43 |
4.49 |
19.4 |
달걀부침/후라이 |
10.93 |
0.93 |
3.57 |
22.94 |
4 |
쌀밥 |
8.86 |
0.18 |
2.89 |
20.53 |
시리얼 |
7.23 |
2.62 |
4.36 |
23.81 |
딸기 |
6.98 |
1.72 |
3.75 |
22.13 |
배추김치 |
9.41 |
1.05 |
3.97 |
25.01 |
달걀부침/후라이 |
13.3 |
1.82 |
5.1 |
22.82 |
쌀밥 |
9.04 |
0.49 |
3.36 |
18.23 |
쌀밥 |
9.43 |
0.28 |
2.97 |
18.65 |
달걀 |
11.63 |
1.34 |
3.19 |
22.6 |
달걀 |
9.97 |
1.32 |
3.26 |
26.2 |
5 |
달걀 |
8.26 |
0.55 |
2.7 |
23.24 |
쌀밥 |
6.56 |
0.52 |
3.96 |
27.78 |
쌀밥 |
6.75 |
0.53 |
3.63 |
25.77 |
쌀밥 |
8.09 |
0.5 |
3.41 |
28.42 |
쌀밥 |
8.12 |
0.73 |
3.12 |
25.94 |
달걀 |
7.49 |
1.55 |
2.78 |
21.01 |
달걀 |
6.93 |
0.85 |
2.18 |
20.83 |
쌀밥 |
9.7 |
0.36 |
2.66 |
25.27 |
시금치나물 |
9.73 |
2.04 |
3.17 |
29.38 |
6 |
시리얼 |
6.61 |
0.75 |
2.16 |
25.4 |
요구르트 |
6.37 |
1.09 |
3.85 |
31.63 |
달걀 |
6.45 |
2.12 |
3.47 |
29.24 |
볶음밥/오므라이스 |
6.98 |
1.03 |
2.94 |
31.36 |
볶음밥/오므라이스 |
7.4 |
1.44 |
2.84 |
28.79 |
잡곡밥 |
7.12 |
0.73 |
2.64 |
23.66 |
비빔밥 |
6.56 |
0.98 |
2.07 |
22.9 |
시금치나물 |
8.24 |
1.42 |
2.26 |
27.53 |
된장국 |
9.59 |
0.77 |
3.13 |
32.52 |
7 |
김치찌개 |
5.85 |
0.42 |
1.91 |
27.31 |
잡곡밥 |
6.03 |
0.96 |
3.64 |
35.27 |
귤 |
5.26 |
1.31 |
2.83 |
32.07 |
요구르트 |
5.17 |
0.79 |
2.18 |
33.55 |
김치찌개 |
6.66 |
2.26 |
2.55 |
31.35 |
볶음밥/오므라이스 |
6.9 |
1.26 |
2.56 |
26.23 |
김치찌개 |
6.52 |
0.64 |
2.05 |
24.96 |
고구마 |
7.82 |
1 |
2.15 |
29.69 |
고구마 |
8.44 |
1.3 |
2.75 |
35.28 |
8 |
된장국 |
5.24 |
0.27 |
1.71 |
29.03 |
고구마 |
5.93 |
1.51 |
3.58 |
38.86 |
달걀찜 |
4.35 |
1.73 |
2.34 |
34.41 |
비빔밥 |
5.12 |
1.52 |
2.16 |
35.71 |
라면 |
6.55 |
0.88 |
2.51 |
33.86 |
김치찌개 |
6.34 |
1.14 |
2.35 |
28.59 |
라면 |
5.63 |
0.55 |
1.77 |
26.74 |
김치찌개 |
7.37 |
0.84 |
2.02 |
31.72 |
쌀밥 |
7.39 |
0.33 |
2.41 |
37.69 |
9 |
비빔밥 |
5.03 |
0.48 |
1.64 |
30.68 |
비빔밥 |
5.49 |
3.63 |
3.31 |
42.18 |
된장국 |
4.2 |
1.02 |
2.26 |
36.68 |
딸기 |
5.08 |
1.49 |
2.14 |
37.85 |
김밥 |
5.76 |
1.72 |
2.21 |
36.08 |
라면 |
6.14 |
0.79 |
2.28 |
30.87 |
시리얼 |
5.59 |
0.82 |
1.76 |
28.5 |
된장국 |
6.51 |
0.62 |
1.79 |
33.51 |
열무김치 |
5.28 |
0.78 |
1.72 |
39.42 |
10 |
시금치나물 |
5 |
0.55 |
1.63 |
32.31 |
귤 |
4.33 |
1.23 |
2.62 |
44.8 |
볶음밥/오므라이스 |
4.11 |
0.94 |
2.21 |
38.89 |
달걀 |
4.71 |
1.25 |
1.98 |
39.84 |
만두 |
4.98 |
1.23 |
1.91 |
37.99 |
샌드위치 |
5.07 |
1.04 |
1.88 |
32.75 |
볶음밥/오므라이스 |
5.19 |
0.53 |
1.63 |
30.14 |
비빔밥 |
5.98 |
1.14 |
1.64 |
35.15 |
된장찌개 |
5.17 |
0.44 |
1.68 |
41.11 |
11 |
고구마 |
4.84 |
0.48 |
1.58 |
33.89 |
된장국 |
3.59 |
1.17 |
2.17 |
46.97 |
배추김치 |
3.99 |
0.57 |
2.15 |
41.04 |
귤 |
4.61 |
0.94 |
1.94 |
41.78 |
달걀 |
4.89 |
1.56 |
1.88 |
39.87 |
피자 |
4.98 |
1.22 |
1.85 |
34.6 |
된장국 |
4.69 |
0.5 |
1.48 |
31.62 |
상추 |
5.44 |
0.47 |
1.49 |
36.65 |
미역국 |
4.53 |
0.53 |
1.48 |
42.59 |
12 |
라면 |
4.61 |
0.26 |
1.5 |
35.4 |
우유 |
3.43 |
0.38 |
2.07 |
49.05 |
요구르트 |
3.8 |
0.6 |
2.04 |
43.09 |
김밥 |
3.29 |
0.95 |
1.39 |
43.17 |
닭튀김/강정 |
4.54 |
0.87 |
1.74 |
41.62 |
닭튀김/강정 |
4.34 |
0.6 |
1.61 |
36.22 |
김밥 |
4.62 |
0.64 |
1.46 |
33.08 |
막걸리 |
4.95 |
0.87 |
1.36 |
38.02 |
상추 |
4.2 |
0.72 |
1.37 |
43.97 |
13 |
볶음밥/오므라이스 |
4.24 |
0.33 |
1.38 |
36.79 |
달걀 |
3.42 |
1.28 |
2.06 |
51.11 |
오렌지, 주스 |
3.25 |
0.88 |
1.75 |
44.84 |
달걀찜 |
3.13 |
0.81 |
1.32 |
44.5 |
햄버거 |
4.38 |
1.08 |
1.68 |
43.3 |
김밥 |
4.25 |
0.72 |
1.58 |
37.8 |
상추 |
4.26 |
0.59 |
1.34 |
34.43 |
총각김치 |
4.79 |
0.73 |
1.31 |
39.33 |
김치찌개 |
4.01 |
0.55 |
1.31 |
45.28 |
14 |
김밥 |
3.79 |
0.32 |
1.24 |
38.03 |
바나나 |
2.6 |
0.71 |
1.57 |
52.69 |
김구이 |
3.21 |
0.64 |
1.72 |
46.57 |
라면 |
3.12 |
0.49 |
1.31 |
45.81 |
샌드위치 |
3.83 |
0.7 |
1.47 |
44.78 |
샐러드 |
4.23 |
0.87 |
1.57 |
39.37 |
샐러드 |
4.23 |
0.4 |
1.33 |
35.76 |
된장찌개 |
4.46 |
0.44 |
1.22 |
40.56 |
감 |
3.75 |
0.68 |
1.22 |
46.5 |
15 |
상추 |
3.78 |
0.32 |
1.23 |
39.27 |
달걀찜 |
2.59 |
1 |
1.56 |
54.25 |
빵(소없음) |
3.02 |
0.58 |
1.62 |
48.2 |
김구이 |
2.93 |
0.43 |
1.23 |
47.05 |
된장국 |
3.45 |
0.73 |
1.32 |
46.1 |
비빔밥 |
3.74 |
1.08 |
1.39 |
40.77 |
맥주 |
4.02 |
0.38 |
1.27 |
37.03 |
열무김치 |
4.32 |
0.54 |
1.18 |
41.75 |
귤 |
3.6 |
0.69 |
1.17 |
47.68 |
16 |
귤 |
3.54 |
0.38 |
1.15 |
40.43 |
만두 |
2.57 |
1.25 |
1.55 |
55.81 |
바나나 |
2.99 |
0.69 |
1.6 |
49.81 |
우유 |
2.85 |
0.27 |
1.2 |
48.26 |
비빔밥 |
3.38 |
1.32 |
1.29 |
47.4 |
달걀찜 |
3.3 |
0.87 |
1.22 |
41.99 |
귤 |
3.87 |
0.52 |
1.22 |
38.25 |
라면 |
4.3 |
0.52 |
1.18 |
42.93 |
김구이 |
3.41 |
0.41 |
1.11 |
48.8 |
17 |
된장찌개 |
3.5 |
0.21 |
1.14 |
41.58 |
김구이 |
2.23 |
0.45 |
1.34 |
57.16 |
오렌지 |
2.84 |
1 |
1.53 |
51.34 |
닭튀김/강정 |
2.84 |
0.45 |
1.2 |
49.46 |
빵(소있음) |
3.24 |
0.64 |
1.24 |
48.65 |
햄버거 |
3.28 |
0.7 |
1.22 |
43.21 |
시금치나물 |
3.79 |
0.46 |
1.19 |
39.45 |
귤 |
4.04 |
0.57 |
1.11 |
44.05 |
두유 |
3.11 |
0.4 |
1.01 |
49.82 |
18 |
미역국 |
3.04 |
0.19 |
0.99 |
42.57 |
미역국 |
2.13 |
0.64 |
1.29 |
58.45 |
미역국 |
2.65 |
0.55 |
1.42 |
52.76 |
고구마 |
2.63 |
0.86 |
1.11 |
50.57 |
피자 |
2.82 |
0.91 |
1.08 |
49.73 |
만두 |
3.11 |
1.03 |
1.15 |
44.37 |
커피 |
3.74 |
0.13 |
1.18 |
40.63 |
김구이 |
3.87 |
0.36 |
1.06 |
45.11 |
청국장찌개 |
3.06 |
0.64 |
1 |
50.82 |
19 |
김구이 |
2.99 |
0.17 |
0.97 |
43.55 |
채소죽 |
1.89 |
0.75 |
1.14 |
59.59 |
우유 |
2.46 |
0.29 |
1.32 |
54.09 |
만두 |
2.62 |
0.67 |
1.1 |
51.68 |
요구르트 |
2.82 |
0.52 |
1.08 |
50.82 |
상추 |
2.68 |
0.46 |
0.99 |
45.37 |
된장찌개 |
3.62 |
0.42 |
1.14 |
41.78 |
감 |
3.76 |
0.64 |
1.03 |
46.15 |
비빔밥 |
2.76 |
0.6 |
0.9 |
51.72 |
20 |
열무김치 |
2.95 |
0.29 |
0.96 |
44.52 |
볶음밥/오므라이스 |
1.86 |
0.85 |
1.12 |
60.72 |
비빔밥 |
2.33 |
0.87 |
1.25 |
55.35 |
빵(소있음) |
2.62 |
0.5 |
1.1 |
52.78 |
떡볶이 |
2.66 |
0.71 |
1.02 |
51.84 |
오렌지, 주스 |
2.58 |
0.72 |
0.96 |
46.33 |
짜장면 |
3.46 |
0.63 |
1.09 |
42.87 |
미역국 |
3.73 |
0.43 |
1.02 |
47.17 |
총각김치 |
2.47 |
0.41 |
0.8 |
52.53 |
21 |
샐러드 |
2.92 |
0.2 |
0.95 |
45.47 |
두유 |
1.7 |
0.77 |
1.03 |
61.75 |
김밥 |
2.26 |
0.59 |
1.21 |
56.56 |
된장국 |
2.59 |
0.38 |
1.09 |
53.88 |
귤 |
2.52 |
0.61 |
0.96 |
52.81 |
고구마 |
2.54 |
0.92 |
0.94 |
47.27 |
딸기 |
3.27 |
0.82 |
1.03 |
43.9 |
김밥 |
3.7 |
0.59 |
1.01 |
48.19 |
고사리나물 |
2.44 |
0.72 |
0.79 |
53.33 |
22 |
샌드위치 |
2.67 |
0.24 |
0.87 |
46.35 |
감 |
1.7 |
0.99 |
1.03 |
62.78 |
빵(소있음) |
2.2 |
0.47 |
1.18 |
57.75 |
짜장면 |
2.56 |
0.85 |
1.08 |
54.96 |
미역국 |
2.42 |
0.73 |
0.92 |
53.74 |
맥주 |
2.25 |
0.39 |
0.83 |
48.11 |
샌드위치 |
3.23 |
0.42 |
1.01 |
44.92 |
커피 |
3.51 |
0.15 |
0.96 |
49.16 |
막걸리 |
2.36 |
0.59 |
0.77 |
54.1 |
23 |
커피 |
2.63 |
0.06 |
0.86 |
47.21 |
치즈 |
1.62 |
0.38 |
0.98 |
63.77 |
장조림, 메추리알 |
2.19 |
1.04 |
1.18 |
58.94 |
오렌지, 주스 |
2.47 |
0.63 |
1.04 |
56 |
오렌지, 주스 |
2.41 |
1.02 |
0.92 |
54.67 |
빵(소있음) |
2.24 |
0.44 |
0.83 |
48.94 |
빵(소없음) |
3.22 |
0.79 |
1.01 |
45.94 |
시리얼 |
3.09 |
0.85 |
0.85 |
50.01 |
콩조림 |
2.35 |
0.57 |
0.76 |
54.87 |
24 |
총각김치 |
2.61 |
0.24 |
0.85 |
48.06 |
오렌지, 주스 |
1.58 |
0.79 |
0.96 |
64.73 |
두유 |
1.85 |
0.74 |
0.99 |
59.93 |
샌드위치 |
2.41 |
0.67 |
1.01 |
57.02 |
김구이 |
2.22 |
0.34 |
0.85 |
55.52 |
요구르트 |
2.14 |
0.38 |
0.79 |
49.74 |
고구마 |
3.18 |
0.53 |
1 |
46.94 |
청국장찌개 |
3.08 |
0.56 |
0.84 |
50.86 |
라면 |
2.27 |
0.3 |
0.74 |
55.62 |
25 |
달걀찜 |
2.59 |
0.24 |
0.84 |
48.91 |
짜장밥 |
1.58 |
1.31 |
0.95 |
65.68 |
닭튀김/강정 |
1.77 |
0.62 |
0.95 |
60.89 |
빵(소없음) |
2.36 |
0.43 |
0.99 |
58.02 |
짜장면 |
2.18 |
0.9 |
0.83 |
56.36 |
된장찌개 |
2.13 |
0.41 |
0.79 |
50.53 |
김구이 |
3.02 |
0.26 |
0.95 |
47.9 |
샐러드 |
3 |
0.41 |
0.82 |
51.69 |
옥수수 |
2.27 |
0.56 |
0.74 |
56.36 |
26 |
딸기 |
2.47 |
0.44 |
0.81 |
49.72 |
빵(소없음) |
1.57 |
0.53 |
0.95 |
66.64 |
만두 |
1.76 |
0.63 |
0.94 |
61.84 |
미역국 |
2.23 |
0.37 |
0.94 |
58.96 |
빵(소없음) |
2.18 |
0.46 |
0.83 |
57.2 |
돼지고기볶음 |
2.13 |
0.43 |
0.79 |
51.33 |
열무김치 |
2.94 |
0.47 |
0.92 |
48.83 |
깍두기 |
2.79 |
0.28 |
0.77 |
52.46 |
커피 |
2.25 |
0.09 |
0.73 |
57.1 |
27 |
만두 |
2.42 |
0.31 |
0.79 |
50.52 |
오렌지 |
1.57 |
0.97 |
0.95 |
67.59 |
고구마튀김 |
1.71 |
0.82 |
0.92 |
62.76 |
김치찌개 |
2.14 |
0.46 |
0.9 |
59.87 |
우유 |
2.06 |
0.51 |
0.79 |
57.99 |
우유 |
2.13 |
0.82 |
0.79 |
52.12 |
달걀찜 |
2.9 |
0.42 |
0.91 |
49.74 |
만두 |
2.7 |
0.84 |
0.74 |
53.2 |
바나나 |
2.19 |
0.34 |
0.71 |
57.81 |
28 |
빵(소있음) |
2.34 |
0.18 |
0.76 |
51.28 |
옥수수 |
1.43 |
0.7 |
0.86 |
68.45 |
과자 |
1.64 |
0.28 |
0.88 |
63.64 |
된장찌개 |
2.11 |
0.42 |
0.89 |
60.76 |
과자 |
2.04 |
0.28 |
0.78 |
58.78 |
커피 |
2.06 |
0.18 |
0.76 |
52.88 |
미역국 |
2.74 |
0.34 |
0.86 |
50.61 |
국수 |
2.53 |
0.42 |
0.69 |
53.9 |
요구르트 |
2.18 |
0.27 |
0.71 |
58.53 |
29 |
빵(소없음) |
2.26 |
0.27 |
0.74 |
52.02 |
빵(소있음) |
1.14 |
0.24 |
0.69 |
69.15 |
떡국 |
1.6 |
0.52 |
0.86 |
64.51 |
햄버거 |
1.79 |
0.52 |
0.75 |
61.52 |
소스, 카레 |
1.93 |
0.59 |
0.74 |
59.52 |
과자 |
2.05 |
0.37 |
0.76 |
53.65 |
참외 |
2.67 |
1.26 |
0.84 |
51.45 |
옥수수 |
2.5 |
0.54 |
0.68 |
54.59 |
참외 |
2.1 |
0.34 |
0.68 |
59.21 |
30 |
짜장면 |
2.25 |
0.25 |
0.73 |
52.76 |
멸치볶음 |
1.07 |
0.35 |
0.65 |
69.8 |
시금치나물 |
1.59 |
0.5 |
0.86 |
65.37 |
과자 |
1.72 |
0.19 |
0.72 |
62.24 |
상추 |
1.91 |
0.46 |
0.73 |
60.26 |
된장국 |
2.04 |
0.31 |
0.75 |
54.41 |
깍두기 |
2.6 |
0.24 |
0.82 |
52.27 |
두유 |
2.5 |
0.34 |
0.68 |
55.27 |
토마토 |
2.06 |
0.38 |
0.67 |
59.89 |