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식품별 체중kg당 섭취량분포-섭취자-

home 국민영양통계 식품섭취량분포 식품별 체중kg당 섭취량분포-섭취자-

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식품군 식품 평균(g) 표준오차(g) p1(g) p5(g) p10(g) p25(g) p50(g) p75(g) p90(g) p95(g) p99(g) n
곡류 기장 0.29 0.05 0.02 0.02 0.05 0.09 0.31 0.46 0.48 0.65 0.87 35
곡류 밀가루 0.31 0.04 0 0.01 0.02 0.05 0.13 0.34 0.72 1.04 2.4 257
곡류 부침,튀김가루,믹스 0.19 0.05 0.01 0.01 0.01 0.04 0.09 0.16 0.36 0.83 1.64 52
곡류 빵가루 0.22 0.03 0 0.02 0.04 0.09 0.16 0.3 0.42 0.49 0.92 63
곡류 국수,말린것 1.92 0.48 0.09 0.11 0.36 0.56 1.59 2.72 3.9 4.78 6.85 66
곡류 국수,삶은것 4.65 0.8 0.08 0.08 0.11 0.6 3.7 6.64 11.15 12.29 14.22 29
곡류 라면 1.37 0.1 0.28 0.47 0.51 0.8 1.24 1.72 2.19 2.62 3.42 77
곡류 우동 1.86 0.27 0.14 0.14 0.14 0.74 1.79 2.49 3.48 4.15 4.43 24
곡류 국수,생면 2.02 0.14 0.11 0.23 0.47 1.49 1.96 2.56 3.09 3.43 4.15 39
곡류 빵,기타 1.04 0.16 0.19 0.2 0.24 0.39 1 1.25 1.95 2.42 2.62 35
곡류 과자,비스켓,쿠키 0.7 0.07 0.03 0.05 0.1 0.26 0.59 0.92 1.65 1.84 2.33 83
곡류 과자,스낵과자 0.67 0.06 0.01 0.04 0.06 0.11 0.42 0.95 1.34 1.78 4.23 82
곡류 빵,잼,팥소 등 2.54 0.53 0.42 0.62 0.74 1.07 1.67 3 4.35 6.64 13.19 63
곡류 빵,식빵 1.44 0.31 0.09 0.16 0.22 0.48 1.07 2.01 2.91 4.67 5.7 54
곡류 초코파이 0.96 0.13 0.44 0.44 0.44 0.45 0.81 0.9 1.43 2.5 3.94 26
곡류 빵,카스테라 1.28 0.08 0.09 0.09 0.09 0.41 1.24 1.72 2.35 2.57 3.02 20
곡류 케이크 1.49 0.13 0.1 0.1 0.11 0.52 1.34 1.72 2.74 3.2 5.57 27
곡류 보리 0.35 0.03 0.02 0.04 0.06 0.12 0.23 0.44 0.77 1.05 1.58 457
곡류 수수 0.15 0.02 0.01 0.02 0.04 0.05 0.09 0.16 0.36 0.42 0.54 60
곡류 떡,팥소,시루떡 등 2.35 0.17 0.16 0.21 0.44 0.77 1.49 2.93 5.18 8 8.66 45
곡류 시리얼 0.86 0.11 0.07 0.2 0.26 0.38 0.92 1.13 1.46 1.53 1.68 24
곡류 현미 0.47 0.08 0.03 0.04 0.06 0.09 0.32 0.62 1.16 1.36 2.48 212
곡류 백미 3.84 0.12 0.27 1.02 1.27 2.28 3.56 5.01 6.6 7.82 10.12 1237
곡류 찹쌀 0.51 0.06 0.02 0.05 0.07 0.11 0.26 0.57 1.06 2.07 3.95 366
곡류 2.54 0.33 0.71 0.71 0.81 0.96 2.19 3.26 4.77 4.96 7.55 21
곡류 가래떡/백설기 1.7 0.19 0 0.02 0.2 0.64 1.3 2.22 3.04 4.04 7.46 144
곡류 떡,찹쌀 1.21 0.16 0.11 0.24 0.34 0.52 0.86 1.68 2.75 2.76 3.2 36
곡류 옥수수 3.89 0.44 0.03 0.04 0.18 0.38 1.56 4.75 7.7 10.72 24.82 42
곡류 0.14 0.04 0 0.01 0.01 0.02 0.04 0.12 0.43 0.5 1.25 133
곡류 만두 1.83 0.39 0.11 0.21 0.3 0.82 1.52 2.04 2.46 3.01 10.26 30
곡류 라면,용기면 1.5 0.08 0.34 0.46 0.76 0.91 1.61 1.93 2.02 2.21 2.69 31
감자류 감자 1.39 0.14 0 0 0.01 0.3 0.65 1.61 3.42 4.45 13.76 329
감자류 고구마 3.37 0.44 0.03 0.09 0.25 0.93 2.11 5.83 6.74 10.47 12.92 78
감자류 전분 0.18 0.02 0.01 0.02 0.03 0.06 0.09 0.22 0.43 0.58 0.87 62
감자류 당면 0.26 0.02 0.01 0.01 0.06 0.13 0.18 0.26 0.37 0.55 1.86 70
당류 0.11 0.01 0.02 0.02 0.02 0.03 0.05 0.08 0.13 0.42 0.76 25
당류 0.02 0.01 0 0 0 0 0 0.01 0.01 0.13 0.38 89
당류 물엿/조청 0.07 0.01 0 0 0.01 0.01 0.03 0.07 0.16 0.25 0.5 431
당류 사탕 0.48 0.08 0.01 0.06 0.09 0.15 0.23 0.49 1.12 1.29 3.76 87
당류 설탕 0.12 0.01 0 0 0 0.01 0.05 0.15 0.32 0.48 1.09 764
당류 초콜릿 0.41 0.06 0.01 0.02 0.04 0.08 0.18 0.56 0.99 1.17 1.37 24
두류 강낭콩 0.39 0.04 0.06 0.09 0.12 0.22 0.37 0.51 0.65 0.77 0.91 36
두류 대두 0.19 0.02 0 0.02 0.03 0.06 0.12 0.23 0.41 0.55 0.9 317
두류 두부 0.88 0.09 0 0.07 0.1 0.27 0.54 1.09 1.87 2.59 5.93 442
두류 순두부 1.57 0.14 0.35 0.35 0.8 0.9 1.16 1.69 2.58 3.54 4.63 24
두류 두유 6.15 0.78 0.42 1.65 2.44 3.18 4 8.03 12.9 14.56 19.93 62
두류 콩자반 0.38 0.1 0.05 0.06 0.1 0.18 0.21 0.46 0.63 1.1 1.58 26
두류 완두콩 0.2 0.02 0.02 0.02 0.03 0.1 0.18 0.25 0.38 0.43 0.48 31
두류 팥,말린것 0.31 0.05 0.02 0.03 0.03 0.07 0.15 0.44 0.75 0.92 1.24 57
견과류 들깨 0.07 0.01 0 0 0 0.01 0.03 0.09 0.24 0.29 0.41 149
견과류 땅콩 0.13 0.04 0 0 0 0 0 0.09 0.49 0.59 1.44 91
견과류 0.4 0.07 0.02 0.02 0.05 0.11 0.19 0.46 1.02 1.39 2.17 64
견과류 아몬드 0.02 0.01 0 0 0 0 0 0.01 0.06 0.07 0.22 70
견과류 0.01 0 0 0 0 0 0 0 0.02 0.03 0.05 66
견과류 깨,흰깨 0.02 0 0 0 0 0 0.01 0.02 0.04 0.05 0.1 798
견과류 해바라기씨 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.01 0.01 57
견과류 호두 0.05 0.03 0 0 0 0 0 0 0.04 0.11 0.92 69
견과류 호박씨 0 0 0 0 0 0 0 0 0.01 0.01 0.01 59
채소류 가지 1.39 0.12 0.04 0.09 0.21 0.42 0.85 1.42 3.09 3.31 8 57
채소류 고구마줄기 1.12 0.26 0.08 0.09 0.11 0.31 0.52 1.66 2.75 3.27 5.4 31
채소류 고사리 0.61 0.11 0.04 0.06 0.12 0.28 0.39 0.64 1.09 2.08 3.48 73
채소류 풋고추 0.16 0.02 0 0 0.01 0.02 0.06 0.17 0.39 0.65 1.3 553
채소류 붉은고추 0.05 0.01 0 0 0 0.01 0.02 0.04 0.12 0.22 0.32 51
채소류 김치,갓김치 0.85 0.06 0.16 0.17 0.21 0.3 0.67 1.28 1.5 1.82 2.18 28
채소류 김치,깍두기 0.97 0.07 0.02 0.17 0.24 0.39 0.66 1.29 2.07 2.69 3.63 194
채소류 김치,나박김치 2.32 0.25 0.25 0.29 0.34 0.65 1.31 2.77 5.46 8.26 9.12 61
채소류 김치,동치미 2.24 0.18 0.38 0.44 0.63 0.84 1.94 2.9 3.78 5.52 8.89 51
채소류 김치,배추김치 1.51 0.09 0.02 0.19 0.27 0.56 1.08 2.01 3.28 4.22 6.21 1025
채소류 김치,백김치 1.78 0.15 0.07 0.07 0.07 0.47 1.61 2.51 3.36 3.87 4.35 20
채소류 김치,열무김치 1.24 0.2 0 0.01 0.01 0.21 0.82 1.66 3.37 3.88 5.9 174
채소류 김치,총각김치 1.28 0.19 0 0.01 0.01 0.19 0.96 1.88 2.94 3.78 4.99 162
채소류 김치,파김치 0.5 0.08 0.01 0.08 0.09 0.25 0.42 0.58 0.97 1.14 1.74 35
채소류 깻잎 0.47 0.23 0 0 0.01 0.03 0.13 0.26 1.49 2.57 4.01 143
채소류 깻잎/콩잎,장아찌 0.49 0.07 0.03 0.12 0.16 0.24 0.38 0.53 1.07 1.18 1.98 52
채소류 냉이 0.51 0.09 0.01 0.01 0.04 0.12 0.27 0.68 1.42 1.63 1.98 20
채소류 달래 0.08 0.02 0 0 0 0 0.03 0.1 0.16 0.37 0.46 28
채소류 당근 0.19 0.01 0 0.01 0.02 0.06 0.13 0.27 0.45 0.52 0.96 381
채소류 도라지 0.52 0.1 0.02 0.05 0.07 0.13 0.31 0.57 1.03 1.76 3.03 48
채소류 마늘 0.09 0.01 0 0.01 0.01 0.03 0.05 0.1 0.18 0.26 0.51 1140
채소류 풋마늘 0.38 0.02 0 0 0.04 0.12 0.23 0.46 0.79 1.08 2.38 38
채소류 머위 1.08 0.16 0.12 0.13 0.14 0.17 0.45 1.54 2.03 2.56 5.88 23
채소류 무청 1.4 0.15 0.04 0.12 0.26 0.52 0.91 1.63 3.07 4.06 9.07 147
채소류 0.9 0.07 0 0.06 0.11 0.28 0.61 1.08 2.08 2.77 4.83 491
채소류 단무지 0.5 0.05 0.01 0.04 0.08 0.16 0.37 0.67 1.06 1.29 2.24 110
채소류 미나리 0.24 0.04 0 0.01 0.02 0.03 0.17 0.33 0.43 0.67 1.16 74
채소류 양배추 0.66 0.06 0.03 0.06 0.08 0.24 0.44 0.82 1.39 2.06 3.04 152
채소류 배추 1.11 0.11 0 0.01 0.04 0.21 0.65 1.63 2.78 3.61 5.17 242
채소류 부추 0.33 0.06 0 0.01 0.01 0.04 0.18 0.39 0.7 1.01 2.38 118
채소류 브로콜리 0.53 0.02 0.07 0.07 0.1 0.19 0.35 0.58 1.24 1.49 2.6 25
채소류 상추 0.47 0.05 0.02 0.04 0.06 0.16 0.3 0.59 1.01 1.62 2.57 185
채소류 생강 0.03 0 0 0 0 0.01 0.02 0.03 0.06 0.11 0.16 277
채소류 숙주나물 0.53 0.07 0.04 0.06 0.09 0.15 0.38 0.66 1.25 1.3 2.02 70
채소류 시금치 0.89 0.11 0 0.04 0.09 0.21 0.47 1.12 2 2.98 4.9 185
채소류 쑥갓 0.11 0.02 0 0.01 0.01 0.03 0.06 0.11 0.23 0.34 0.52 87
채소류 양상추 0.62 0.14 0.18 0.18 0.18 0.32 0.39 0.85 1.03 1.39 1.75 20
채소류 양파 0.57 0.03 0 0.01 0.06 0.15 0.36 0.74 1.22 1.69 4.27 831
채소류 오이 0.86 0.13 0.02 0.05 0.07 0.15 0.39 1.05 1.84 2.68 6.78 254
채소류 오이,피클 0.25 0.03 0.03 0.04 0.06 0.11 0.16 0.38 0.52 0.61 0.68 22
채소류 김치,오이소박이 1.14 0.15 0.15 0.15 0.3 0.61 0.99 1.22 1.7 2.65 4.56 31
채소류 우엉 0.19 0.02 0.01 0.02 0.04 0.08 0.17 0.24 0.38 0.44 0.57 49
채소류 취나물 0.81 0.14 0 0.03 0.05 0.15 0.57 1.44 1.53 1.73 3.15 41
채소류 콩나물 0.57 0.03 0.01 0.05 0.07 0.17 0.46 0.76 1.17 1.52 2.96 299
채소류 토란대 0.52 0.07 0.08 0.09 0.12 0.28 0.38 0.63 0.93 1.03 1.92 53
채소류 토마토 1.92 0.37 0.06 0.12 0.15 0.33 0.83 2.3 4.24 8.26 11.87 67
채소류 토마토,페이스트 0.43 0.14 0.03 0.04 0.07 0.19 0.25 0.43 0.56 1.11 2.47 24
채소류 0.27 0.02 0 0.02 0.03 0.08 0.17 0.34 0.53 0.81 1.54 1074
채소류 파프리카 0.38 . 0 0 0 0 0.3 0.4 0.91 1.01 2.18 20
채소류 피망 0.14 0.03 0.01 0.02 0.02 0.04 0.09 0.17 0.33 0.42 0.73 70
채소류 애호박 0.68 0.11 0.01 0.03 0.08 0.18 0.41 0.78 1.54 2.34 4.33 373
버섯류 느타리버섯 0.53 0.11 0.02 0.05 0.08 0.13 0.26 0.64 1.22 1.65 2.38 71
버섯류 송이버섯 0.3 0.07 0.01 0.01 0.02 0.06 0.32 0.4 0.54 0.58 1.01 32
버섯류 양송이버섯 0.21 0.04 0.02 0.03 0.05 0.1 0.13 0.24 0.33 0.54 1.03 47
버섯류 팽이버섯 0.11 0.04 0 0 0 0 0 0.14 0.35 0.44 0.86 75
버섯류 표고버섯,말린것 0.08 0.01 0 0.01 0.01 0.03 0.06 0.1 0.18 0.19 0.26 21
버섯류 표고버섯 0.17 0.03 0 0 0.02 0.03 0.1 0.22 0.41 0.57 0.69 64
과실류 5.38 0.79 0.35 0.87 1.43 2.39 3.93 6.74 10.62 12.75 22.88 98
과실류 4.27 0.35 0.18 0.94 1.18 1.87 3.36 5.5 7.86 11.37 17.27 162
과실류 대추,말린것 0.06 0.01 0.02 0.02 0.02 0.02 0.05 0.08 0.17 0.17 0.17 25
과실류 딸기 2.54 0.51 0.27 0.53 0.7 0.92 1.63 3.07 4.81 5.94 13.24 53
과실류 매실,농축액 0.11 0.03 0 0 0 0.01 0.02 0.07 0.24 0.58 1.13 115
과실류 바나나 1.49 0.18 0.12 0.46 0.5 0.77 1.02 1.95 2.35 3.19 5.73 51
과실류 3.31 0.77 0.01 0.06 0.12 0.33 1.71 5.83 9.31 9.89 12.55 85
과실류 복숭아 4.17 . 0.02 0.03 0.95 1.88 3.17 6.17 8.76 9.55 12.78 49
과실류 사과 3.16 0.25 0.14 0.4 0.64 1.24 2.18 4.32 6.52 7.94 11.58 173
과실류 수박 7.08 1.18 0.69 0.97 1.41 2.26 4.68 10 14.15 20.23 29.36 71
과실류 오렌지 3.36 0.22 0.09 0.44 0.97 1.7 2.83 4.9 5.53 6.67 8.46 36
과실류 참외 3.93 0.17 0.13 0.88 1.22 1.57 3.58 4.72 7.02 7.52 10.07 42
과실류 키위 0.78 0.29 0.01 0.01 0.01 0.02 0.04 0.06 2.77 6.66 7.33 25
과실류 파인애플 1.15 0.14 0.05 0.05 0.11 0.41 0.62 1.66 2.34 2.66 3.92 25
과실류 포도 4.23 0.43 0.1 0.21 0.36 0.84 1.73 5.64 12 12.58 23.19 78
해조류 0.06 0.02 0 0 0.01 0.01 0.03 0.05 0.1 0.2 0.78 173
해조류 다시마,말린것 0.02 0 0 0 0 0.01 0.02 0.03 0.05 0.07 0.12 129
해조류 미역,마른것 0.12 0.01 0.01 0.02 0.03 0.06 0.08 0.12 0.19 0.29 0.61 161
해조류 조미김 0.05 0 0 0.01 0.01 0.02 0.04 0.06 0.11 0.13 0.27 294
음료 및 주류 과일음료 4.1 0.55 0.64 1.17 1.27 2.17 3.03 4.75 6.85 8.13 21.39 61
음료 및 주류 사이다 3.53 0.42 0.02 0.1 0.13 1.68 2.85 3.81 7.45 10.58 16.96 56
음료 및 주류 콜라 4.48 0.67 1.33 1.65 2.01 2.78 3.64 5.03 7.65 9.46 13 42
음료 및 주류 막걸리 11.85 1.71 1.7 2.01 2.72 5.98 7.73 13.46 19 33.27 57.17 44
음료 및 주류 맥주 20.47 4.74 1.27 2.29 5.36 6.8 10.6 20.55 63.31 82.75 96.16 45
음료 및 주류 소주 5.07 0.33 0 0.4 0.71 1.68 4.4 7.25 10.31 12.81 15.46 168
음료 및 주류 청주 0.2 0.1 0.01 0.01 0.01 0.03 0.07 0.1 0.15 0.28 3.85 78
음료 및 주류 녹차,침출액 5.28 0.56 0.04 0.32 1.33 2.21 4.23 7.42 10.26 12.89 16.62 46
음료 및 주류 커피,인스턴트,분말 0.06 0.01 0 0.01 0.01 0.02 0.04 0.08 0.14 0.16 0.38 290
음료 및 주류 커피,침출액 5.2 0.68 0.03 1.73 1.99 2.81 4.17 7.15 9.5 13.13 13.87 43
음료 및 주류 커피,음료 4.73 0.27 0.33 2.18 2.63 2.72 3.16 5.16 8.99 11.34 13.68 28
음료 및 주류 커피,커피믹스 0.36 0.01 0.07 0.15 0.16 0.2 0.3 0.45 0.62 0.76 1.36 424
조미료류 간장 0.15 0.01 0 0.01 0.02 0.04 0.08 0.18 0.32 0.42 1.18 976
조미료류 겨자/와사비,페이스트 0.05 0.01 0 0 0.01 0.02 0.03 0.07 0.1 0.15 0.15 35
조미료류 고춧가루 0.05 0 0 0 0 0.01 0.03 0.06 0.11 0.14 0.25 897
조미료류 고추장 0.18 0.01 0 0 0.01 0.04 0.1 0.23 0.44 0.65 1.06 614
조미료류 깨소금 0.01 0 0 0 0 0 0 0.01 0.03 0.04 0.07 194
조미료류 청국장 0.48 0.11 0.05 0.07 0.1 0.16 0.33 0.56 0.72 0.76 3.04 37
조미료류 된장 0.28 0.02 0.01 0.02 0.04 0.08 0.18 0.34 0.62 0.86 1.38 662
조미료류 마요네즈 0.21 0.02 0.01 0.02 0.04 0.09 0.14 0.26 0.44 0.59 1.02 82
조미료류 분말조미료 0.01 0 0 0 0 0 0 0.01 0.02 0.04 0.07 440
조미료류 소금 0.05 0 0 0 0 0.01 0.03 0.07 0.11 0.17 0.35 1023
조미료류 식초 0.06 0.01 0 0 0 0.01 0.03 0.07 0.15 0.24 0.39 240
조미료류 쌈장 0.24 0.03 0.01 0.03 0.05 0.08 0.22 0.33 0.48 0.54 0.83 113
조미료류 춘장 0.27 0.04 0.01 0.01 0.01 0.04 0.26 0.36 0.5 0.59 0.67 39
조미료류 조미소 0 0 0 0 0 0 0 0 0.01 0.01 0.02 259
조미료류 토마토케첩 0.2 0.02 0 0.01 0.02 0.06 0.13 0.25 0.45 0.64 0.82 111
조미료류 후추,분말 0.01 0 0 0 0 0 0 0.01 0.02 0.03 0.05 439
유지(식물) 들기름 0.02 0 0 0 0 0 0.01 0.02 0.04 0.06 0.09 355
유지(식물) 옥수수기름 0.09 0.01 0 0 0 0.01 0.07 0.12 0.2 0.23 0.26 25
유지(식물) 올리브유 0.05 0.01 0 0 0.01 0.01 0.02 0.05 0.13 0.15 0.17 25
유지(식물) 유채씨기름/채종유 0.04 0.01 0 0 0 0 0.01 0.05 0.09 0.12 0.26 90
유지(식물) 참기름 0.04 0.01 0 0 0 0.01 0.02 0.05 0.09 0.12 0.21 805
유지(식물) 커피프림 0.15 0.01 0 0.01 0.05 0.07 0.1 0.2 0.3 0.34 0.75 185
유지(식물) 콩기름 0.1 0.01 0 0 0.01 0.02 0.06 0.14 0.26 0.37 0.53 659
유지(식물) 포도씨유 0.04 0 0 0 0 0.01 0.02 0.05 0.08 0.12 0.3 60
기타(식물) 인삼 0.37 0.23 0.02 0.02 0.03 0.05 0.11 0.19 0.36 0.83 5.39 27
기타(식물) 홍삼,추출물 0.17 0.11 0.03 0.03 0.05 0.05 0.06 0.08 0.11 0.28 2.06 26
기타(식물) 효모 0.02 0 0 0 0 0.01 0.01 0.02 0.03 0.05 0.09 28
육류 닭고기 2.54 0.29 0.19 0.31 0.59 0.78 1.58 3.4 6.04 6.32 9.83 138
육류 돼지고기 1.3 0.14 0.02 0.09 0.17 0.33 0.79 1.48 2.92 4.39 9.48 382
육류 돼지고기,삼겹살 1.77 0.32 0.01 0.02 0.05 0.12 1.35 2.65 4.38 5.03 8.27 127
육류 돼지고기,부산물 1.23 0.12 0.02 0.03 0.34 0.4 1.24 1.86 2.21 2.53 2.58 24
육류 돼지고기가공품,햄 0.44 0.06 0.02 0.04 0.07 0.17 0.31 0.48 0.81 1.24 2.06 64
육류 소시지 0.91 0.16 0.18 0.18 0.22 0.36 0.52 0.79 1.83 2.78 4.3 27
육류 쇠고기,한우 0.6 0.07 0.01 0.04 0.08 0.26 0.51 0.76 1.06 1.76 2.55 103
육류 쇠고기,수입우 0.77 0.07 0.01 0.06 0.1 0.21 0.49 1.09 1.59 2.17 3.7 311
육류 쇠고기,부산물 1.18 0.08 0.18 0.36 0.38 0.46 0.68 1.14 2.08 2.81 7.87 38
육류 쇠고기,족,사골국물 7.31 0.56 0.3 0.95 1.68 3.44 5.76 10.11 14.3 15.8 19.63 40
육류 오리고기 3.46 0.09 0.35 0.38 0.53 1.22 2.77 3.89 6.04 9.54 10.94 22
난류 달걀 0.84 0.06 0.02 0.04 0.08 0.19 0.54 1.11 2.02 2.45 4.24 517
어패류 가다랭이,통조림 0.37 0.02 0.01 0.08 0.09 0.12 0.27 0.42 0.65 1.07 1.56 34
어패류 갈치 0.62 0.08 0.01 0.06 0.07 0.32 0.45 0.83 1.07 1.56 2.22 42
어패류 고등어 0.97 0.12 0.02 0.06 0.15 0.38 0.79 1.31 1.9 2.27 3.33 100
어패류 꽁치 0.39 0.18 0 0 0.01 0.01 0.03 0.28 1.03 1.03 4.99 48
어패류 어류젓 0.13 0.03 0 0 0 0.01 0.07 0.11 0.27 0.69 1.03 93
어패류 다랑어 1.04 0.11 0.02 0.03 0.05 0.3 0.67 1.99 2.12 2.18 2.74 30
어패류 다랑어/참치,통조림 0.61 0.09 0.04 0.04 0.09 0.25 0.42 0.91 1.38 1.53 1.82 34
어패류 0.79 0.01 0.05 0.12 0.14 0.36 0.68 0.92 1.39 1.83 2.38 22
어패류 멸치,자건품 0.08 0.01 0 0 0.01 0.02 0.05 0.1 0.17 0.27 0.53 676
어패류 어패류액젓 0.06 0.01 0 0 0 0.01 0.03 0.07 0.17 0.24 0.46 86
어패류 명태/동태 0.97 0.11 0.04 0.11 0.15 0.26 0.72 1.19 1.82 3.16 3.88 86
어패류 명태,말린것 0.13 0.02 0.02 0.03 0.04 0.06 0.08 0.18 0.2 0.24 0.73 33
어패류 어패류알젓 0.12 0.03 0.01 0.01 0.03 0.05 0.07 0.13 0.22 0.26 0.58 28
어패류 뱅어,말린것 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.01 43
어패류 볼락 1.02 0.38 0.11 0.11 0.12 0.28 0.52 0.99 1.61 3.26 4.77 25
어패류 장어 1.75 0.41 0.02 0.03 0.04 0.27 0.94 2.2 4.31 5.65 6.36 22
어패류 조기 0.91 0.1 0.02 0.02 0.05 0.16 0.35 1.34 1.85 2.49 5.94 63
어패류 조기,염건품 0.28 0.1 0.01 0.01 0.01 0.04 0.16 0.34 0.38 0.83 2.43 31
어패류 어묵 0.93 0.15 0.01 0.05 0.11 0.22 0.51 1.05 2.15 3.51 5.55 152
어패류 어묵,게맛살 0.23 0.04 0.01 0.03 0.05 0.08 0.15 0.27 0.56 0.77 1 60
어패류 0.71 0.36 0.01 0.02 0.02 0.09 0.3 0.57 1.27 2.72 4.25 43
어패류 새우/패류,젓 0.06 0.01 0 0 0 0.01 0.02 0.06 0.14 0.24 0.48 178
어패류 바지락조개 0.21 0.03 0 0.01 0.04 0.07 0.16 0.28 0.43 0.58 0.79 110
어패류 0.57 0.1 0.01 0.02 0.03 0.07 0.35 0.79 1.41 1.63 1.84 51
어패류 새우 0.49 0.17 0 0.01 0.02 0.05 0.19 0.49 0.95 1.44 3.71 43
어패류 새우,자건품 0.07 0.01 0 0 0 0.01 0.02 0.07 0.2 0.21 0.23 21
어패류 오징어 0.61 0.09 0.02 0.04 0.05 0.16 0.43 0.9 1.41 1.54 2.5 79
어패류 오징어,말린것 0.28 0.06 0.01 0.01 0.03 0.08 0.16 0.38 0.55 0.69 1.7 43
유류 우유 6.87 0.63 0.02 1.37 2.26 3.07 4.17 8.78 12.98 17.97 42.25 273
유류 아이스크림 1.9 0.11 0.36 0.84 1 1.25 1.59 2.07 3.51 4.36 5.07 40
유류 요구르트, 액상 2.39 0.16 0.93 1.02 1.09 1.19 1.35 2.8 3.94 5.1 12 65
유류 요구르트,호상 2.69 0.22 0.37 1.33 1.43 1.72 2.19 3.06 4.1 6.43 7.77 48
유류 치즈 0.63 0.07 0.03 0.04 0.05 0.13 0.28 0.61 1.88 2.8 3.18 36
유지(동물) 버터 0.08 0.01 0 0.01 0.01 0.03 0.05 0.09 0.17 0.26 0.33 41