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식품별 체중kg당 섭취량분포-섭취자-

home 국민영양통계 식품섭취량분포 식품별 체중kg당 섭취량분포-섭취자-

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2008
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식품군 식품 평균(g) 표준오차(g) p1(g) p5(g) p10(g) p25(g) p50(g) p75(g) p90(g) p95(g) p99(g) n
곡류 기장 0.21 0.03 0.03 0.03 0.04 0.06 0.14 0.33 0.43 0.47 0.64 40
곡류 메밀국수/냉면국수,생것 3.12 0.4 0.43 0.44 0.54 1.86 3.09 3.76 4.35 5.78 7.98 21
곡류 밀가루 0.32 0.03 0 0.01 0.02 0.04 0.13 0.36 0.9 1.2 2.7 237
곡류 부침가루,튀김가루,믹스 0.36 0.07 0.01 0.02 0.04 0.07 0.18 0.48 0.96 1.09 1.47 33
곡류 빵가루 0.19 0.02 0.02 0.03 0.04 0.1 0.17 0.27 0.35 0.38 0.56 55
곡류 국수,말린것 2.14 0.3 0.04 0.09 0.24 0.72 1.7 2.35 4.12 5.28 11.48 57
곡류 국수,삶은것 5.29 0.55 1.81 2.17 2.5 2.97 3.9 6.55 8.97 11.69 14.94 36
곡류 라면 1.58 0.08 0.13 0.29 0.52 0.79 1.48 2.15 2.54 3.22 4.56 149
곡류 국수,생면 2.8 0.24 0.38 0.45 0.79 1.69 2.78 3.58 3.94 4.89 5.8 32
곡류 칼국수,생면 2.83 0.39 0.38 0.38 0.39 1.27 2.58 3.96 5.07 5.39 5.42 20
곡류 빵,기타 1.56 0.33 0.22 0.22 0.27 0.61 1.08 1.62 3.2 4.98 6.31 23
곡류 과자,비스켓,쿠키 0.75 0.07 0.03 0.06 0.17 0.3 0.58 0.98 1.42 1.83 2.71 69
곡류 과자,스낵과자 1.3 0.21 0.04 0.08 0.16 0.29 0.75 1.59 3.24 3.42 8.09 61
곡류 빵,잼,팥소 등 1.54 0.23 0.04 0.2 0.35 0.61 0.96 1.78 2.89 3.68 9.11 56
곡류 빵,식빵 1.32 0.15 0.09 0.23 0.37 0.7 1.01 1.58 2.95 3.35 3.86 41
곡류 보리 0.35 0.01 0.02 0.05 0.07 0.13 0.24 0.45 0.72 1.02 1.51 595
곡류 미숫가루/선식/생식 1.07 0.14 0.26 0.26 0.27 0.54 0.77 1.44 1.92 2.39 3.23 29
곡류 수수 0.13 0.01 0.02 0.04 0.04 0.06 0.09 0.14 0.22 0.31 0.54 86
곡류 떡,팥소,시루떡 등 2.18 0.33 0.12 0.2 0.29 0.63 1.41 2.72 5.44 5.97 6.55 35
곡류 현미 0.42 0.05 0.02 0.06 0.08 0.15 0.26 0.47 0.8 0.96 3.45 151
곡류 백미 4.29 0.05 0.66 1.3 1.73 2.8 3.98 5.36 6.93 8.31 11.8 1749
곡류 찹쌀 0.58 0.06 0.04 0.07 0.09 0.14 0.32 0.6 1.17 1.7 4.1 307
곡류 밥 3.09 0.59 0.09 0.11 0.48 0.8 2.01 4.47 6.17 8.77 9.28 21
곡류 가래떡/백설기 2.16 0.22 0.05 0.12 0.36 0.78 1.31 2.38 4.78 5.78 12.16 141
곡류 떡,찹쌀 1.66 0.2 0.22 0.23 0.31 1.01 1.61 2.11 2.72 2.89 3.47 21
곡류 옥수수 3.38 0.55 0.01 0.03 0.09 0.16 1.92 4.57 8.05 11.68 17.67 62
곡류 조 0.18 0.01 0.01 0.03 0.04 0.06 0.12 0.25 0.41 0.47 0.68 149
곡류 만두 2.65 0.51 0.42 0.45 0.61 0.84 1.21 3.97 5.88 7.74 8.87 24
감자류 묵 2.29 0.43 0.26 0.31 0.48 0.67 1.59 2.49 5.78 7.55 7.71 27
감자류 감자 1.89 0.13 0.03 0.22 0.3 0.44 0.97 1.99 4.44 6.71 13.44 373
감자류 고구마 3.78 0.45 0.08 0.21 0.31 1.4 2.63 5.17 7.41 9.95 17.22 82
감자류 전분 0.22 0.06 0.01 0.02 0.03 0.06 0.11 0.19 0.27 0.45 2.04 86
감자류 당면 0.31 0.03 0 0.02 0.06 0.12 0.25 0.38 0.54 0.75 1.55 105
당류 꿀 0.22 0.06 0 0.01 0.02 0.03 0.11 0.24 0.61 0.87 1.18 30
당류 물엿/조청 0.06 0 0 0 0.01 0.01 0.03 0.08 0.16 0.22 0.43 416
당류 사탕 0.25 0.05 0.04 0.04 0.06 0.1 0.18 0.32 0.39 0.53 1.16 29
당류 설탕 0.15 0.01 0 0 0.01 0.02 0.07 0.17 0.34 0.48 1.06 876
두류 강낭콩 0.34 0.04 0.01 0.02 0.04 0.12 0.24 0.47 0.7 0.93 1.24 52
두류 강낭콩,말린것 0.24 0.04 0.01 0.01 0.04 0.09 0.18 0.35 0.47 0.6 0.76 24
두류 대두 0.3 0.01 0.03 0.05 0.07 0.12 0.19 0.36 0.63 0.83 1.54 568
두류 두부 1.12 0.06 0.05 0.11 0.17 0.34 0.67 1.4 2.64 3.41 5.45 504
두류 순두부 2.26 0.37 0.25 0.3 0.7 1.04 1.78 2.67 3.15 5.34 7.91 23
두류 두유 9.56 2 0.97 1.72 2.61 3.2 3.9 8.57 21.56 31.02 75.88 56
두류 콩가루 0.2 0.05 0.01 0.02 0.03 0.07 0.12 0.21 0.36 0.39 1.03 23
두류 콩자반 0.47 0.09 0.02 0.03 0.04 0.15 0.29 0.5 0.75 1.41 3.17 47
두류 완두콩 0.62 0.13 0.05 0.07 0.09 0.14 0.26 0.56 1.97 2.93 3.23 45
두류 팥,말린것 0.33 0.04 0.02 0.03 0.06 0.12 0.22 0.51 0.79 0.8 1.03 39
견과류 들깨 0.11 0.02 0 0 0 0.01 0.04 0.1 0.22 0.43 1.53 114
견과류 땅콩 0.37 0.07 0.03 0.03 0.06 0.08 0.15 0.45 0.99 1.15 1.32 32
견과류 밤 0.37 0.07 0.01 0.02 0.04 0.07 0.16 0.36 0.98 1.41 2.08 49
견과류 깨,흰깨 0.02 0 0 0 0 0 0.01 0.02 0.04 0.06 0.13 916
채소류 가지 1.99 0.27 0.06 0.19 0.23 0.55 1.32 2.2 4.59 6.93 9.71 67
채소류 고구마줄기 1.21 0.2 0.12 0.15 0.18 0.25 0.68 1.66 2.59 3.6 5.36 40
채소류 고사리 0.97 0.12 0.01 0.03 0.11 0.24 0.52 1.34 2.53 3.4 4.77 87
채소류 풋고추 0.23 0.02 0 0.01 0.02 0.03 0.08 0.22 0.53 1.01 1.85 716
채소류 붉은고추 0.07 0.01 0 0 0.01 0.01 0.04 0.07 0.17 0.28 0.36 53
채소류 고추장아찌 0.26 0.04 0.01 0.01 0.02 0.07 0.16 0.33 0.65 0.76 1.11 46
채소류 고춧잎 0.74 0.33 0.01 0.01 0.01 0.02 0.04 0.66 2.18 2.29 5.73 22
채소류 김치,갓김치 0.96 0.14 0.05 0.07 0.19 0.53 0.66 1.17 1.73 2.6 3.15 31
채소류 김치,고들빼기김치 1.02 0.21 0.07 0.07 0.08 0.26 0.59 1.26 2.32 3.14 3.83 25
채소류 김치,깍두기 1.61 0.21 0.11 0.2 0.29 0.58 1.06 1.82 3.01 4.26 7.01 207
채소류 김치,나박김치 3.11 0.26 0.09 0.52 0.8 1.49 2.63 4.2 6.57 6.91 8.61 70
채소류 김치,동치미 3.13 0.29 0.19 0.51 0.7 1.32 2.15 4.28 6.64 8.07 10.95 83
채소류 김치,배추김치 1.9 0.05 0.08 0.22 0.35 0.66 1.38 2.57 4 5.2 7.72 1479
채소류 김치,열무김치 1.79 0.11 0.22 0.3 0.45 0.8 1.4 2.51 3.72 4.15 6.08 158
채소류 김치,열무물김치 2.45 0.22 0.23 0.53 0.6 1.18 2.21 3.05 4.34 5.66 7.38 60
채소류 김치,총각김치 1.71 0.26 0.05 0.13 0.25 0.57 1.07 1.9 3.53 4.97 5.99 126
채소류 김치,파김치 0.76 0.12 0.04 0.07 0.11 0.17 0.38 1.12 1.74 1.77 2.81 40
채소류 깻잎 0.21 0.03 0 0.01 0.02 0.03 0.09 0.2 0.46 0.9 1.83 125
채소류 깻잎/콩잎,장아찌 0.72 0.05 0.04 0.12 0.17 0.37 0.58 0.92 1.44 1.59 2.35 105
채소류 냉이 0.23 0.05 0.01 0.01 0.02 0.05 0.12 0.26 0.59 0.71 1.17 34
채소류 당근 0.22 0.01 0 0.02 0.03 0.07 0.14 0.24 0.51 0.64 1.25 439
채소류 도라지 0.72 0.15 0.06 0.07 0.13 0.26 0.42 0.76 1.58 2.05 3.09 25
채소류 마늘 0.1 0 0 0.01 0.01 0.03 0.06 0.11 0.2 0.29 0.73 1499
채소류 풋마늘 0.34 0.06 0.01 0.02 0.03 0.1 0.18 0.4 0.73 1.23 1.78 46
채소류 마늘,마늘쫑,장아찌 0.19 0.04 0.01 0.01 0.03 0.05 0.13 0.21 0.47 0.67 0.73 23
채소류 무청 1.68 0.14 0.07 0.11 0.27 0.53 0.95 2.19 4.24 5.61 6.83 137
채소류 무 1.34 0.07 0.06 0.14 0.22 0.43 0.84 1.64 2.82 3.97 7.81 614
채소류 단무지 0.49 0.07 0.03 0.05 0.08 0.15 0.25 0.59 0.94 1.6 4.3 126
채소류 미나리 0.41 0.07 0.01 0.03 0.05 0.11 0.22 0.41 0.8 1.17 2.93 82
채소류 양배추 0.83 0.16 0.03 0.1 0.14 0.25 0.53 0.83 1.24 1.92 5.05 146
채소류 배추 2 0.18 0.09 0.17 0.24 0.46 1.07 2.19 4.43 7.79 15.79 255
채소류 부추 0.62 0.08 0.02 0.03 0.07 0.15 0.35 0.68 1.37 2.11 4.26 95
채소류 상추 0.68 0.06 0.01 0.09 0.13 0.23 0.38 0.83 1.45 2.09 3.46 190
채소류 생강 0.02 0 0 0 0 0.01 0.01 0.02 0.05 0.06 0.18 385
채소류 숙주나물 0.44 0.07 0.02 0.03 0.06 0.13 0.29 0.53 0.82 1.37 2.4 58
채소류 시금치 0.92 0.08 0.04 0.09 0.14 0.22 0.5 1.19 2.28 2.73 4.89 178
채소류 쑥갓 0.16 0.04 0.01 0.02 0.03 0.04 0.09 0.16 0.24 0.37 0.69 107
채소류 아욱 1.18 0.18 0.06 0.09 0.29 0.42 0.78 1.29 2.7 3.01 4.94 40
채소류 양파 0.68 0.03 0.01 0.06 0.09 0.18 0.42 0.83 1.39 2.05 4.89 953
채소류 오이 0.86 0.08 0.02 0.06 0.1 0.22 0.45 0.89 1.94 2.92 7.77 276
채소류 김치,오이소박이 1.6 0.28 0.07 0.1 0.17 0.42 0.89 1.98 4.61 6.12 6.29 42
채소류 우엉 0.24 0.04 0.01 0.01 0.03 0.07 0.13 0.3 0.56 0.68 1.18 41
채소류 취나물 0.97 0.19 0.06 0.08 0.17 0.33 0.56 1.28 1.81 3.16 4.07 30
채소류 콩나물 1.11 0.08 0.04 0.14 0.22 0.43 0.74 1.27 2.13 3.51 5.43 329
채소류 토란대 0.78 0.14 0.1 0.12 0.13 0.21 0.36 0.9 2.1 2.82 3.41 40
채소류 토마토 4.78 0.7 0.02 0.06 0.21 0.71 2.37 5.95 11.64 14.81 32.59 83
채소류 파 0.2 0.01 0 0.01 0.03 0.06 0.13 0.24 0.39 0.55 1.01 1369
채소류 피망 0.11 0.01 0 0.01 0.01 0.04 0.08 0.12 0.24 0.42 0.53 79
채소류 늙은호박 3.72 0.65 0.96 0.97 1.19 1.27 2.65 4.33 8.21 9.92 11.11 21
채소류 애호박 0.79 0.05 0.04 0.09 0.13 0.23 0.5 0.88 1.78 2.73 4.14 433
버섯류 느타리버섯 0.62 0.09 0.02 0.05 0.08 0.15 0.31 0.75 1.73 2.52 3 72
버섯류 송이버섯 0.38 0.12 0.02 0.02 0.03 0.07 0.13 0.38 0.53 0.71 4.04 44
버섯류 양송이버섯 0.13 0.02 0 0 0.01 0.05 0.11 0.19 0.26 0.29 0.39 39
버섯류 팽이버섯 0.26 0.04 0.02 0.02 0.03 0.08 0.21 0.33 0.49 0.73 0.97 36
버섯류 표고버섯 0.17 0.01 0 0.01 0.04 0.07 0.13 0.21 0.37 0.42 0.56 84
과실류 감 4.99 0.38 0.42 1.1 1.44 2.47 3.79 6.21 9.4 12.09 16.94 111
과실류 귤 4.27 0.33 0.14 0.76 1.03 1.66 3.15 5.31 9.09 12.77 17.75 139
과실류 대추,말린것 0.08 0.02 0.01 0.02 0.02 0.03 0.05 0.08 0.14 0.19 0.47 41
과실류 딸기 3.79 0.59 0.35 0.62 1.03 1.25 2.14 4.48 8.07 12.16 13.77 37
과실류 매실,농축액 0.34 0.09 0 0.01 0.01 0.02 0.06 0.36 1.12 1.85 2.22 42
과실류 바나나 2.85 0.42 0.04 0.21 0.46 1.23 2.08 3.82 5.17 7.89 10.41 35
과실류 배 5.74 0.71 0.02 0.09 0.17 0.59 3.84 8 13.4 20.46 24.28 76
과실류 복숭아 5.44 0.58 0.4 0.54 1.32 2.6 3.86 6.92 10.34 12.26 25.18 75
과실류 사과 4.07 0.32 0.07 0.28 0.68 1.71 3.3 5.32 7.52 8.58 17.51 142
과실류 수박 5.57 0.37 0.16 0.97 1.85 2.71 4.92 6.13 10.62 13.95 17.61 115
과실류 참외 4.83 0.47 0.45 0.82 1.08 2.02 3.55 6.56 10 13.7 18.26 78
과실류 포도 4.56 0.59 0.12 0.31 0.42 1.11 2.39 4.58 13.27 14.43 25.65 102
해조류 김 0.1 0.01 0 0 0.01 0.01 0.03 0.1 0.23 0.5 0.82 169
해조류 다시마,말린것 0.03 0 0 0 0.01 0.01 0.02 0.03 0.05 0.07 0.1 102
해조류 미역, 생것 0.72 0.06 0.03 0.05 0.18 0.37 0.65 0.94 1.42 1.66 1.97 57
해조류 미역,마른것 0.13 0.01 0.01 0.02 0.03 0.06 0.1 0.16 0.23 0.31 0.6 181
해조류 조미김 0.08 0.01 0 0.01 0.02 0.03 0.05 0.09 0.17 0.23 0.39 333
음료 및 주류 과일음료 4.96 0.39 0.99 1.41 1.99 2.89 3.98 6.74 8.94 9.73 12.53 53
음료 및 주류 사이다 4.4 0.86 0.05 0.06 0.11 2.31 3.54 4.76 7.72 9.56 20.91 30
음료 및 주류 콜라 6.97 2.09 0.96 1.22 2.16 2.97 4.78 6.14 8.57 10.09 46.63 27
음료 및 주류 맥주 11.56 1.34 2.22 2.92 3.15 4.9 8.55 13.23 21.13 36.03 47.96 59
음료 및 주류 소주 5.4 0.43 0 0.03 0.75 1.7 4.13 7.16 11.19 13.89 25.57 164
음료 및 주류 청주 0.07 0.01 0 0.01 0.01 0.03 0.06 0.1 0.13 0.17 0.26 70
음료 및 주류 녹차,말린것/분말 0.05 0.01 0.02 0.02 0.02 0.02 0.03 0.05 0.11 0.11 0.19 27
음료 및 주류 커피,인스턴트,분말 0.07 0 0 0.01 0.01 0.03 0.05 0.08 0.12 0.16 0.33 315
음료 및 주류 커피,커피믹스 0.36 0.01 0.08 0.16 0.17 0.2 0.26 0.45 0.62 0.72 1.56 444
조미료류 간장 0.14 0 0 0.01 0.02 0.04 0.09 0.18 0.31 0.42 0.76 1207
조미료류 겨자/와사비,분말 0.03 0 0 0.01 0.01 0.01 0.02 0.04 0.04 0.05 0.05 24
조미료류 고춧가루 0.04 0 0 0 0 0.01 0.03 0.06 0.1 0.13 0.23 1113
조미료류 고추장 0.2 0.01 0 0.01 0.02 0.05 0.12 0.25 0.45 0.61 1.19 639
조미료류 깨소금 0.02 0 0 0 0 0 0.01 0.02 0.03 0.05 0.21 158
조미료류 청국장 0.64 0.06 0.01 0.06 0.11 0.29 0.5 0.96 1.29 1.54 1.78 54
조미료류 된장 0.35 0.01 0.01 0.03 0.05 0.1 0.22 0.45 0.76 1 1.91 889
조미료류 마요네즈 0.24 0.03 0.01 0.02 0.03 0.07 0.18 0.37 0.43 0.66 0.83 55
조미료류 분말조미료 0.01 0 0 0 0 0 0.01 0.02 0.03 0.05 0.08 436
조미료류 소금 0.05 0 0 0 0.01 0.02 0.03 0.06 0.12 0.17 0.36 1273
조미료류 식초 0.09 0.01 0 0 0 0.01 0.04 0.11 0.23 0.36 0.67 247
조미료류 쌈장 0.33 0.04 0.02 0.04 0.06 0.1 0.21 0.32 0.75 1.03 2.49 150
조미료류 칠리소스 0.09 0.01 0.01 0.01 0.02 0.04 0.07 0.13 0.16 0.17 0.29 23
조미료류 춘장 0.59 0.16 0.03 0.04 0.11 0.27 0.45 0.54 0.73 0.97 4.61 47
조미료류 조미소 0.01 0 0 0 0 0 0 0.01 0.01 0.02 0.05 288
조미료류 카레소스,분말 0.37 0.06 0.07 0.08 0.15 0.17 0.31 0.38 0.71 0.74 1.2 21
조미료류 토마토케첩 0.2 0.02 0.01 0.02 0.03 0.06 0.11 0.23 0.53 0.58 1 79
조미료류 후추,분말 0.01 0 0 0 0 0 0 0.01 0.01 0.02 0.05 467
유지류(식물) 들기름 0.03 0 0 0 0 0.01 0.02 0.03 0.07 0.11 0.2 197
유지류(식물) 옥수수기름 0.07 0.02 0 0 0 0.01 0.04 0.08 0.18 0.25 0.29 27
유지류(식물) 올리브유 0.06 0.02 0 0 0 0.01 0.02 0.05 0.15 0.34 0.47 50
유지류(식물) 유채씨기름/채종유 0.02 0 0 0 0 0.01 0.01 0.02 0.03 0.06 0.07 22
유지류(식물) 참기름 0.04 0 0 0 0 0.01 0.02 0.05 0.09 0.12 0.25 1010
유지류(식물) 커피프림 0.15 0.01 0.02 0.04 0.06 0.08 0.1 0.18 0.28 0.38 0.68 230
유지류(식물) 콩기름 0.11 0.01 0 0 0.01 0.02 0.06 0.13 0.26 0.38 0.74 739
유지류(식물) 해바라기유 0.05 0.02 0 0 0 0 0.01 0.04 0.14 0.3 0.35 22
유지류(식물) 포도씨유 0.05 0.01 0 0 0 0.01 0.03 0.06 0.15 0.21 0.27 58
기타(식물) 인삼 0.11 0.02 0.02 0.02 0.03 0.05 0.08 0.16 0.22 0.29 0.33 28
육류 개고기 1.45 0.31 0.1 0.14 0.51 0.57 0.92 1.4 2.92 3.34 5.93 22
육류 닭고기 1.89 0.18 0.11 0.3 0.45 0.74 1.25 2.21 4.03 5.11 7.82 119
육류 돼지고기 1.09 0.05 0.06 0.1 0.14 0.34 0.68 1.48 2.42 3.23 5.66 496
육류 돼지고기,삼겹살 2.34 0.25 0.07 0.15 0.25 0.72 2.01 2.92 3.98 6.49 8.97 69
육류 돼지고기가공품,햄 0.61 0.07 0.04 0.09 0.11 0.18 0.32 0.67 1.75 2.04 2.23 76
육류 소시지 0.93 0.22 0.09 0.09 0.1 0.2 0.42 1.44 1.63 1.73 4.39 25
육류 돼지고기가공품,햄,통조림 1.02 0.26 0.03 0.03 0.08 0.14 0.4 1.4 2.19 3.72 4.36 22
육류 쇠고기,한우 0.71 0.11 0.05 0.1 0.18 0.27 0.38 0.78 1.37 2.41 4.42 77
육류 쇠고기,수입우 0.91 0.09 0.02 0.08 0.12 0.24 0.51 0.93 1.93 2.83 7.7 305
육류 쇠고기,부산물 1.14 0.14 0.16 0.18 0.31 0.54 0.85 1.36 2.56 2.74 4.44 52
육류 쇠고기,족,사골국물 8.34 0.89 0.33 1.41 3.33 4.29 6.57 9.72 13.69 18.44 32.09 55
육류 오리고기 3.38 0.56 0.27 0.32 0.54 1.46 2.95 3.84 5.86 6.73 14.89 33
난류 달걀 0.91 0.05 0.02 0.07 0.1 0.23 0.56 1.16 2.21 3.06 4.26 552
어패류 갈치 0.69 0.08 0.02 0.06 0.08 0.22 0.52 0.82 1.51 2.25 2.8 89
어패류 고등어 0.78 0.06 0.03 0.09 0.13 0.25 0.56 0.98 1.52 1.9 3.86 148
어패류 꽁치 0.85 0.12 0.02 0.05 0.1 0.31 0.64 1.03 1.93 2.34 3.5 46
어패류 어류젓 0.16 0.02 0 0 0.01 0.02 0.06 0.16 0.37 0.71 1.16 161
어패류 다랑어/참치,통조림 0.93 0.23 0.02 0.03 0.06 0.3 0.47 0.68 2.1 2.79 6.82 41
어패류 멸치,자건품 0.11 0.01 0 0.01 0.02 0.03 0.06 0.12 0.21 0.32 0.84 739
어패류 어패류액젓 0.1 0.02 0 0 0.01 0.02 0.06 0.14 0.2 0.34 0.5 37
어패류 명태/동태 1.05 0.09 0.07 0.12 0.16 0.33 0.85 1.38 2.12 2.51 3.98 105
어패류 명태,말린것 0.26 0.03 0.01 0.02 0.04 0.07 0.12 0.35 0.62 0.79 1.18 88
어패류 장어 2.54 0.57 0.04 0.04 0.07 0.45 1.55 3.3 5.96 8.23 9.38 23
어패류 조기 0.89 0.1 0.02 0.04 0.07 0.16 0.5 1.22 2.41 3.18 3.71 107
어패류 어묵 0.75 0.09 0.02 0.05 0.1 0.23 0.42 0.88 1.47 2.25 5.07 131
어패류 어묵,게맛살 0.22 0.03 0.02 0.03 0.04 0.06 0.14 0.27 0.43 0.56 1.17 62
어패류 굴 0.52 0.09 0.01 0.05 0.09 0.15 0.37 0.58 0.74 1.32 3.36 52
어패류 새우/패류,젓 0.15 0.03 0 0 0.01 0.02 0.06 0.15 0.27 0.41 1.64 180
어패류 바지락조개 0.29 0.05 0.01 0.03 0.03 0.1 0.16 0.28 0.55 1.11 1.75 60
어패류 게 0.49 0.07 0.05 0.05 0.07 0.14 0.3 0.61 1.2 1.38 2.3 58
어패류 낙지 0.91 0.16 0.12 0.12 0.15 0.31 0.57 1.68 1.9 1.92 2.39 22
어패류 미더덕 0.25 0.05 0.01 0.01 0.02 0.06 0.21 0.37 0.58 0.63 0.75 23
어패류 새우 0.4 0.06 0.03 0.06 0.1 0.14 0.25 0.51 0.63 0.91 2.27 52
어패류 새우,자건품 0.07 0.01 0 0.01 0.01 0.02 0.04 0.07 0.18 0.23 0.3 40
어패류 오징어 0.8 0.08 0.03 0.08 0.09 0.3 0.49 1.05 1.58 2.95 3.62 97
어패류 오징어,말린것 0.36 0.04 0 0.03 0.06 0.12 0.25 0.51 0.72 0.97 1.15 61
유류 우유 6.75 0.34 0.08 2.32 2.83 3.47 4.6 7.92 12.76 18.53 30.85 291
유류 샤베트 4.59 0.58 0.88 0.96 1.13 2.3 3.22 5.63 10.18 11.22 12.72 34
유류 아이스크림 3.15 0.37 0.25 0.42 0.56 1.32 3.01 4.22 5.85 7.27 8.66 34
유류 요구르트, 액상 3.1 0.36 0.25 0.3 1 1.25 2.07 3.28 7.4 10.01 14.1 74
유류 요구르트,호상 3.71 0.57 0.45 1.08 1.37 2.33 2.89 3.58 6.19 8.83 16.26 35
유류 치즈 0.47 0.09 0 0.02 0.04 0.12 0.26 0.51 1.03 1.48 2.22 35
유지류(동물) 버터 0.06 0.01 0 0 0.01 0.02 0.04 0.05 0.14 0.17 0.28 26