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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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순위 \연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 68.64 1.6 15.6 15.6 우유 177.89 14.97 43.01 43.01 우유 160.92 10.04 38.73 38.73 우유 138.25 7.27 30.16 30.16 우유 83.97 6.41 19.66 19.66 우유 70.54 4.94 16.19 16.19 우유 62.49 2.89 13.46 13.46 우유 54.75 2.67 11.51 11.51 우유 36.96 2.55 10.55 10.55
2 김치,배추김치 31.7 0.62 7.2 22.8 조제분유 35.72 11.79 8.64 51.65 요구르트,호상 25 3.18 6.02 44.75 김치,배추김치 20.71 1.24 4.52 34.67 김치,배추김치 26.9 1.43 6.3 25.96 김치,배추김치 24.31 1.47 5.58 21.77 김치,배추김치 38.64 1.01 8.33 21.79 김치,배추김치 37.1 1.33 7.8 19.31 김치,배추김치 30.19 1.17 8.62 19.16
3 멸치 18.2 0.43 4.13 26.93 요구르트,호상 27.37 4.5 6.62 58.26 빙어 17.2 17.21 4.14 48.89 치즈 19.83 9.08 4.32 39 아이스크림 18.36 2.52 4.3 30.26 아이스크림 17.18 2.12 3.94 25.71 멸치 20.59 0.75 4.44 26.22 멸치 23.4 1.16 4.92 24.22 멸치 18.27 0.88 5.21 24.38
4 요구르트,호상 16.66 0.83 3.79 30.72 치즈 25.64 4.11 6.2 64.46 치즈 16.81 3.63 4.05 52.93 요구르트,호상 18.44 2.43 4.02 43.02 16.16 2.11 3.78 34.05 달걀 15.83 0.74 3.63 29.34 요구르트,호상 17.21 1.36 3.71 29.93 요구르트,호상 19.95 1.79 4.19 28.42 백미 12.04 0.19 3.44 27.81
5 달걀 12.73 0.24 2.89 33.61 달걀 10.92 1.52 2.64 67.1 달걀 13.79 0.96 3.32 56.25 아이스크림 16.49 2.36 3.6 46.62 요구르트,호상 15.41 2.36 3.61 37.65 요구르트,호상 15.28 2.01 3.51 32.85 달걀 15.02 0.43 3.24 33.17 대두 11.78 0.59 2.48 30.89 대두 11.53 0.52 3.29 31.1
6 백미 9.08 0.09 2.06 35.67 분유 8.78 4.65 2.12 69.22 아이스크림 12.26 2.81 2.95 59.2 달걀 15.29 1.03 3.33 49.95 라면 14.47 1.87 3.39 41.04 멸치 13.9 1.16 3.19 36.04 두부 9.29 0.48 2 35.17 달걀 10.85 0.45 2.28 33.18 미역 9.93 1.48 2.83 33.94
7 미역 8.45 0.43 1.92 37.59 멸치 8.17 1.7 1.98 71.2 멸치 11.63 1.53 2.8 62 10.79 1.28 2.35 52.3 달걀 14.38 0.8 3.37 44.41 라면 12.2 1.27 2.8 38.84 미역 9.07 0.65 1.96 37.12 미역 9.77 0.75 2.05 35.23 요구르트,호상 9.41 0.93 2.69 36.62
8 치즈 8.2 1.13 1.86 39.46 7.54 3.51 1.82 73.02 김치,배추김치 8.81 0.89 2.12 64.12 멸치 10.12 0.89 2.21 54.51 멸치 12.22 1.25 2.86 47.27 치즈 10.92 1.5 2.51 41.35 백미 8.67 0.12 1.87 38.99 백미 9.41 0.15 1.98 37.21 미꾸리 8.55 2.31 2.44 39.06
9 8.14 0.37 1.85 41.31 요구르트,액상 5.9 0.98 1.43 74.45 8.4 1.57 2.02 66.15 백미 8.8 0.22 1.92 56.43 치즈 11.53 1.67 2.7 49.97 10.3 1.06 2.36 43.71 커피 8.62 0.23 1.86 40.85 9.03 0.4 1.9 39.1 6.99 0.29 1.99 41.05
10 두부 8.06 0.27 1.83 43.14 두부 5.75 0.98 1.39 75.84 백미 6.98 0.23 1.68 67.82 두부 7.52 0.97 1.64 58.07 백미 8.84 0.26 2.07 52.04 8.86 0.5 2.03 45.74 치즈 8.52 1.88 1.83 42.68 두부 8.91 0.49 1.87 40.98 6.59 0.41 1.88 42.93
11 7.68 0.18 1.74 44.88 두유 5.61 2.31 1.36 77.2 과자,비스켓,쿠키 5.96 2.89 1.44 69.26 라면 6.76 1.01 1.47 59.54 두부 7.62 1 1.78 53.83 미역 7.74 1.32 1.78 47.52 8.41 0.56 1.81 44.5 8.56 0.63 1.8 42.78 무청 6.3 0.7 1.8 44.73
12 아이스크림 7.55 0.51 1.71 46.6 백미 5.49 0.21 1.33 78.52 요구르트,액상 5.76 0.86 1.39 70.64 미역 5.96 0.75 1.3 60.85 6.36 0.49 1.49 55.32 백미 7.47 0.23 1.71 49.23 8.3 0.23 1.79 46.28 미꾸리 7.88 1.66 1.66 44.43 된장 6.29 0.29 1.8 46.53
13 라면 7.08 0.38 1.61 48.2 미역 5.1 0.93 1.23 79.76 두부 5.72 1.32 1.38 72.02 5.08 0.61 1.11 61.95 5.98 0.3 1.4 56.72 두부 7.18 0.73 1.65 50.88 라면 8.26 0.63 1.78 48.06 6.74 0.34 1.42 45.85 두부 6.16 0.41 1.76 48.29
14 대두 6.79 0.21 1.54 49.75 아이스크림 4.66 1.35 1.13 80.88 미역 5.7 1 1.37 73.39 과자,비스켓,쿠키 5.04 0.79 1.1 63.05 아이스밀크 5.41 1.1 1.27 57.98 6.69 0.63 1.54 52.42 7.06 0.27 1.52 49.58 깻잎 6.46 0.85 1.36 47.21 달걀 5.77 0.3 1.65 49.93
15 6.73 0.21 1.53 51.28 김치,배추김치 3.04 0.57 0.74 81.62 4.13 0.41 1 74.39 5 0.63 1.09 64.14 초콜릿 5.37 0.91 1.26 59.24 커피 6.64 0.59 1.52 53.94 깻잎 5.82 0.55 1.25 50.84 커피 6.28 0.18 1.32 48.53 5.6 0.3 1.6 51.53
16 커피 5.69 0.14 1.29 52.57 오렌지 3.01 0.98 0.73 82.35 3.22 0.65 0.77 75.16 새우 4.8 2.46 1.05 65.19 닭고기 4.82 0.65 1.13 60.37 음료류,쉐이크 5.55 1.77 1.27 55.22 새우 5.7 0.96 1.23 52.07 김치,열무김치 6.21 0.56 1.31 49.83 김치,열무김치 5.59 0.84 1.6 53.13
17 5.13 0.16 1.17 53.73 대두 2.91 0.82 0.7 83.05 사과 3.18 0.49 0.77 75.93 4.79 0.36 1.04 66.23 4.64 0.99 1.09 61.46 깻잎 5.11 1.85 1.17 56.39 5.4 0.28 1.16 53.23 5.91 0.71 1.24 51.07 들깨 4.32 0.58 1.23 54.36
18 미꾸리 4.79 0.62 1.09 54.82 과자,비스켓,쿠키 2.85 1.1 0.69 83.74 라면 3.11 0.91 0.75 76.67 초콜릿 4.66 0.82 1.02 67.25 미역 4.31 0.73 1.01 62.47 닭고기 4.64 0.47 1.06 57.45 아이스크림 5.14 0.56 1.11 54.34 고구마 5.9 0.51 1.24 52.31 커피 4.16 0.14 1.19 55.55
19 깻잎 4.68 0.44 1.06 55.89 2.77 0.53 0.67 84.41 새우 3.02 1.02 0.73 77.4 4.51 0.28 0.98 68.23 음료류,쉐이크 4.28 1.69 1 63.47 새우 4.5 1.36 1.03 58.49 대두 4.88 0.32 1.05 55.39 사과 4.92 0.25 1.03 53.35 애호박 3.99 0.37 1.14 56.69
20 새우 4.18 0.44 0.95 56.84 2.34 0.31 0.57 84.97 과일음료 2.72 0.53 0.66 78.06 아이스밀크 4.28 0.82 0.93 69.17 양파 3.81 0.19 0.89 64.36 양배추 4.17 0.37 0.96 59.44 미꾸리 4.7 1.02 1.01 56.4 들깨 4.91 0.58 1.03 54.38 요구르트,액상 3.93 0.32 1.12 57.81
21 김치,열무김치 4.07 0.27 0.92 57.76 사과 2.1 0.34 0.51 85.48 2.59 0.26 0.62 78.68 샤베트 3.78 0.56 0.82 69.99 3.54 0.36 0.83 65.19 커피프림 4.02 0.4 0.92 60.37 4.56 0.21 0.98 57.38 콩나물 4.84 0.28 1.02 55.4 배추 3.92 0.37 1.12 58.93
22 4.03 0.12 0.92 58.68 어묵,게맛살 1.82 1.2 0.44 85.92 2.48 0.16 0.6 79.28 햄버거 3.67 1.24 0.8 70.79 과자,비스켓,쿠키 3.49 0.74 0.82 66 양파 3.93 0.16 0.9 61.27 김치,열무김치 4.53 0.44 0.98 58.36 상추 4.81 0.33 1.01 56.41 김치,열무물김치 3.91 0.51 1.11 60.04
23 콩나물 3.64 0.12 0.83 59.5 1.78 0.25 0.43 86.35 아이스밀크 2.36 0.71 0.57 79.85 닭고기 3.4 0.44 0.74 71.54 케이크 3.48 0.85 0.82 66.82 3.88 0.34 0.89 62.16 콩나물 4.37 0.21 0.94 59.3 된장 4.67 0.2 0.98 57.39 시금치 3.57 0.35 1.02 61.06
24 3.58 0.25 0.81 60.32 1.77 0.17 0.43 86.78 케이크 2.29 0.89 0.55 80.4 요구르트,액상 3.22 0.44 0.7 72.24 어묵 3.46 0.42 0.81 67.63 오렌지 3.7 0.8 0.85 63.01 양파 4.05 0.12 0.87 60.18 4.62 0.25 0.97 58.36 3.4 0.48 0.97 62.03
25 고구마 3.55 0.2 0.81 61.12 애호박 1.68 0.46 0.41 87.18 초콜릿 2.29 0.62 0.55 80.95 어묵 3.09 0.61 0.67 72.91 분유 3.44 1.49 0.81 68.44 초콜릿 3.65 0.6 0.84 63.85 상추 3.98 0.26 0.86 61.03 4.58 0.55 0.96 59.32 3.39 0.44 0.97 63
26 양파 3.5 0.07 0.8 61.92 고구마 1.67 0.35 0.4 87.59 어묵 2.22 0.53 0.53 81.48 당근 3.09 0.35 0.67 73.59 당근 3.42 0.25 0.8 69.24 대두 3.52 0.35 0.81 64.65 시금치 3.78 0.32 0.81 61.85 4.27 0.55 0.9 60.22 3.19 0.21 0.91 63.91
27 된장 3.44 0.09 0.78 62.7 1.62 0.32 0.39 87.98 오렌지 2.17 0.61 0.52 82 사과 3.05 0.34 0.67 74.25 대두 3.33 0.41 0.78 70.02 돼지고기 3.38 0.31 0.78 65.43 어묵 3.75 0.3 0.81 62.66 무청 4.18 0.43 0.88 61.1 고구마 3.14 0.32 0.9 64.81
28 사과 3.31 0.12 0.75 63.45 당근 1.53 0.28 0.37 88.35 당근 2.13 0.19 0.51 82.51 양파 2.99 0.17 0.65 74.9 샤베트 3.27 0.64 0.77 70.78 당근 3.28 0.21 0.75 66.18 당근 3.73 0.21 0.8 63.46 시금치 3.99 0.32 0.84 61.94 콩나물 3.05 0.23 0.87 65.68
29 애호박 3.23 0.13 0.73 64.19 새우 1.41 0.68 0.34 88.69 양파 2.12 0.18 0.51 83.02 과일음료 2.84 0.6 0.62 75.52 새우 3.17 0.78 0.74 71.53 고구마 3.07 0.59 0.7 66.89 3.54 0.31 0.76 64.22 배추 3.97 0.4 0.83 62.77 2.85 0.31 0.81 66.49
30 시금치 3.22 0.17 0.73 64.92 시금치 1.41 0.25 0.34 89.03 애호박 2.11 0.26 0.51 83.53 코코아 2.75 1.32 0.6 76.12 3 0.39 0.7 72.23 3.03 0.26 0.69 67.58 애호박 3.51 0.19 0.76 64.98 애호박 3.86 0.31 0.81 63.58 사과 2.78 0.2 0.79 67.29