바로가기 및 건너띄기 링크
본문 바로가기
주메뉴 바로가기

영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

글자크기

5기
엑셀다운로드
순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 우유 83.24 2.08 18 18 우유 212.22 18.56 44.16 44.16 우유 214.56 12.59 47.6 47.6 우유 183.5 8.58 39.18 39.18 우유 109.8 6.96 24.09 24.09 우유 81.81 5.71 18.71 18.71 우유 74.21 2.86 14.73 14.73 우유 61.17 3.75 12.74 12.74 무청 42.68 4.36 11.68 11.68
2 멸치 25.45 0.64 5.5 23.5 조제분유 57.95 20.8 12.06 56.21 요구르트,호상 18 3.22 3.99 51.59 김치,배추김치 16.53 0.79 3.53 42.71 아이스크림 22.56 4.78 4.95 29.04 멸치 20.72 1.27 4.74 23.45 멸치 29.75 1.17 5.9 20.63 멸치 31.4 1.35 6.54 19.29 우유 32.06 2.15 8.78 20.46
3 김치,배추김치 23.6 0.44 5.1 28.61 치즈 35.15 5.46 7.31 63.53 멸치 17.59 2.09 3.9 55.5 두부 15.85 1.29 3.38 46.09 김치,배추김치 20.94 1.19 4.59 33.63 김치,배추김치 18.99 0.82 4.34 27.79 김치,배추김치 28.87 0.72 5.73 26.36 무청 28.69 3.03 5.98 25.26 멸치 25.73 1.48 7.04 27.5
4 두부 20.54 0.6 4.44 33.05 요구르트,호상 24.58 4.02 5.12 68.64 두부 14.66 1.75 3.25 58.75 멸치 14.13 1.21 3.02 49.11 두부 19.08 1.88 4.19 37.82 요구르트,호상 17.79 2.68 4.07 31.86 두부 25.2 1.19 5 31.36 김치,배추김치 26.96 0.9 5.62 30.88 김치,배추김치 22.25 0.76 6.09 33.59
5 무청 18.86 1.26 4.08 37.13 멸치 16.68 5.56 3.47 72.11 치즈 12.03 2.28 2.67 61.42 아이스크림 13.44 1.97 2.87 51.98 멸치 15.97 1.44 3.5 41.32 두부 16.35 1.34 3.74 35.6 무청 16.3 2.09 3.24 34.6 두부 21.73 1.28 4.53 35.41 두부 17.85 1.24 4.89 38.48
6 요구르트,호상 12.54 0.67 2.71 39.84 두유 13.77 3.73 2.86 74.98 아이스크림 11.14 2.39 2.47 63.89 요구르트,호상 12.49 1.75 2.67 54.64 빵 13.41 1.75 2.94 44.27 달걀 10.76 0.57 2.46 38.06 미역 15.12 2.39 3 37.6 대두 12.38 0.63 2.58 37.99 미역 15.15 2.75 4.15 42.63
7 미역 12.36 1.31 2.67 42.51 달걀 9.78 1.54 2.03 77.01 달걀 10.75 0.99 2.38 66.28 달걀 11.22 0.6 2.4 57.04 요구르트,호상 13.34 2.06 2.93 47.19 빵 9.96 1.2 2.28 40.33 요구르트,호상 12.24 1.07 2.43 40.02 요구르트,호상 12.09 1.36 2.52 40.5 대두 10.68 0.65 2.92 45.55
8 달걀 9.27 0.21 2 44.52 두부 8.65 1.16 1.8 78.81 미역 8.1 1.39 1.8 68.07 미역 10.83 2.76 2.31 59.35 치즈 12.46 3.27 2.73 49.93 파 9.31 0.72 2.13 42.47 깻잎 11.65 1.08 2.31 42.34 미역 11.38 0.83 2.37 42.88 김치,열무김치 9.87 1.29 2.7 48.25
9 파 8.18 0.24 1.77 46.28 요구르트,액상 8.06 1.47 1.68 80.49 빵 7.88 1.49 1.75 69.82 빵 10.63 1.58 2.27 61.62 달걀 11.84 0.72 2.6 52.52 무청 9.24 1.69 2.11 44.58 달걀 11.19 0.39 2.22 44.56 김치,열무김치 10.73 1.01 2.24 45.11 백미 8.18 0.12 2.24 50.49
10 대두 7.47 0.29 1.62 47.9 미역 5.7 1.11 1.19 81.68 김치,배추김치 6.3 0.57 1.4 71.22 치즈 8.19 1.2 1.75 63.37 미역 10.47 3.89 2.3 54.82 아이스크림 8.84 1.3 2.02 46.6 파 9.59 0.42 1.9 46.46 깻잎 9.24 1.13 1.92 47.04 파 7 0.58 1.92 52.41
11 깻잎 7.33 0.53 1.59 49.49 빵 5 1.42 1.04 82.72 분유 5.12 3.75 1.14 72.35 백미 6.14 0.27 1.31 64.68 깨 6.41 0.49 1.41 56.23 미역 8.2 2.69 1.88 48.48 새우 8.45 1.83 1.68 48.14 미꾸리 9.07 1.78 1.89 48.93 된장 6.77 0.34 1.85 54.26
12 빵 7.01 0.37 1.52 51 과자,비스켓,쿠키 3.69 0.68 0.77 83.48 요구르트,액상 5.08 0.78 1.13 73.48 파 5.46 0.98 1.16 65.84 파 6.19 0.39 1.36 57.59 치즈 7.77 1.43 1.78 50.26 커피 8.29 0.21 1.65 49.78 파 8.81 0.34 1.84 50.76 무 5.38 0.34 1.47 55.73
13 김치,열무김치 6.89 0.48 1.49 52.49 백미 3.63 0.19 0.76 84.24 백미 4.78 0.3 1.06 74.54 요구르트,액상 4.63 0.62 0.99 66.83 백미 5.83 0.17 1.28 58.86 커피 5.79 0.37 1.32 51.58 김치,열무김치 7.47 0.65 1.48 51.26 깨 8.04 0.37 1.67 52.43 미꾸리 5.27 1.51 1.44 57.18
14 아이스크림 6.59 0.63 1.43 53.91 오렌지 2.87 0.9 0.6 84.84 과자,비스켓,쿠키 4.35 0.71 0.97 75.51 과자,비스켓,쿠키 4.62 0.65 0.99 67.82 고추장 5.61 0.54 1.23 60.1 깨 5.72 0.42 1.31 52.89 깨 7.45 0.28 1.48 52.74 달걀 7.09 0.37 1.48 53.91 깨 5.14 0.33 1.41 58.58
15 깨 6.49 0.17 1.4 55.32 대두 2.86 0.85 0.59 85.43 새우 4.19 1.89 0.93 76.44 깨 4.4 0.36 0.94 68.76 무청 5.15 1.51 1.13 61.23 무 4.91 0.53 1.12 54.01 빵 7.14 0.55 1.42 54.16 백미 7.01 0.11 1.46 55.37 요구르트,호상 5.02 0.61 1.37 59.96
16 백미 6.32 0.07 1.37 56.69 김 2.83 0.33 0.59 86.02 무청 3.95 1.9 0.88 77.31 샤베트 4.2 0.63 0.9 69.66 라면 5.14 0.76 1.13 62.35 대두 4.9 0.59 1.12 55.13 대두 6.79 0.48 1.35 55.51 커피 6.22 0.21 1.3 56.67 배추 4.72 0.57 1.29 61.25
17 치즈 5.83 0.51 1.26 57.95 아이스크림 2.59 1.11 0.54 86.56 김 3.88 0.41 0.86 78.17 김 4.06 0.36 0.87 70.52 코코아 5.01 1.85 1.1 63.45 백미 4.87 0.16 1.11 56.24 백미 6.23 0.1 1.24 56.74 무 6.2 0.53 1.29 57.96 깻잎 4.67 0.83 1.28 62.53
18 커피 5.46 0.11 1.18 59.13 귤 2.51 0.48 0.52 87.08 깨 3.25 0.46 0.72 78.89 대두 3.76 0.48 0.8 71.32 새우 4.71 1.81 1.03 64.49 새우 4.81 1.37 1.1 57.34 미꾸리 5.89 1.45 1.17 57.91 된장 5.78 0.26 1.2 59.16 커피 4.12 0.15 1.13 63.66
19 새우 5.28 0.71 1.14 60.27 키위 2.26 0.77 0.47 87.55 아이스밀크 2.8 0.96 0.62 79.51 무청 3.75 1.01 0.8 72.13 초콜릿 4.56 1.03 1 65.49 라면 4.53 0.42 1.03 58.38 치즈 5.05 0.81 1 58.92 배추 5.64 0.48 1.18 60.34 김치,나박김치 3.93 0.5 1.07 64.73
20 무 4.81 0.18 1.04 61.31 김치,배추김치 2.17 0.45 0.45 88 파 2.78 0.25 0.62 80.13 라면 3.71 0.56 0.79 72.92 김 4.2 0.41 0.92 66.41 김치,열무김치 4.49 0.96 1.03 59.41 무 5.01 0.2 0.99 59.91 고구마 4.7 0.48 0.98 61.32 아욱 3.86 3.02 1.06 65.79
21 미꾸리 4.58 0.63 0.99 62.3 파 2.07 0.29 0.43 88.43 대두 2.66 0.39 0.59 80.72 귤 3.57 0.57 0.76 73.68 과자,비스켓,쿠키 4.15 0.66 0.91 67.32 샌드위치 4.45 1.5 1.02 60.42 고추장 4.92 0.2 0.98 60.89 명태/동태 4.26 0.48 0.89 62.21 고구마 3.72 0.53 1.02 66.81
22 된장 4.37 0.12 0.94 63.24 새우 2.05 0.96 0.43 88.86 샤베트 2.59 0.84 0.57 81.29 새우 3.1 0.92 0.66 74.34 어묵 4.08 0.56 0.89 68.21 깻잎 4.31 0.57 0.99 61.41 김 4.56 0.21 0.9 61.79 김 4.17 0.26 0.87 63.08 명태/동태 3.54 0.4 0.97 67.78
23 김 4.01 0.13 0.87 64.11 어묵 1.87 0.58 0.39 89.25 귤 2.58 0.49 0.57 81.87 코코아 3.05 1.44 0.65 74.99 닭고기 4.02 0.52 0.88 69.1 고추장 4.11 0.26 0.94 62.35 된장 4.52 0.2 0.9 62.69 빵 3.86 0.33 0.8 63.88 보리 3.38 0.17 0.93 68.7
24 고추장 3.93 0.12 0.85 64.96 고구마 1.73 0.64 0.36 89.61 어묵 2.46 0.48 0.55 82.41 고추장 3.01 0.26 0.64 75.64 대두 3.72 0.64 0.82 69.91 어묵 3.95 0.45 0.9 63.25 아이스크림 4.47 0.57 0.89 63.58 시금치 3.79 0.31 0.79 64.67 달걀 3.13 0.23 0.86 69.56
25 배추 3.55 0.21 0.77 65.73 분유 1.57 1.09 0.33 89.94 산양유 2.41 2.38 0.54 82.95 어묵 2.73 0.45 0.58 76.22 귤 3.69 0.63 0.81 70.72 양파 3.83 0.19 0.87 64.13 오이 4.31 0.3 0.86 64.43 고추장 3.77 0.25 0.78 65.45 김치,열무물김치 3.07 0.47 0.84 70.4
26 양파 3.38 0.07 0.73 66.46 케이크 1.54 0.58 0.32 90.26 어묵,게맛살 2.32 0.67 0.52 83.46 아이스밀크 2.62 0.68 0.56 76.78 양파 3.56 0.17 0.78 71.5 김 3.81 0.32 0.87 65 어묵 3.82 0.29 0.76 65.19 양파 3.7 0.18 0.77 66.23 어패류젓 3 0.37 0.82 71.22
27 오이 3.29 0.17 0.71 67.17 깨 1.35 0.2 0.28 90.54 들깨 2.08 0.77 0.46 83.93 분유 2.58 1.83 0.55 77.33 요구르트,액상 3.35 0.5 0.73 72.24 과자,비스켓,쿠키 3.8 0.59 0.87 65.87 양파 3.81 0.12 0.76 65.95 오이 3.57 0.29 0.74 66.97 요구르트,액상 2.92 0.34 0.8 72.02
28 귤 3.26 0.23 0.71 67.88 무 1.33 0.27 0.28 90.81 된장 1.99 0.36 0.44 84.37 케이크 2.53 0.97 0.54 77.87 무 3.28 0.36 0.72 72.96 닭고기 3.37 0.43 0.77 66.64 배추 3.79 0.33 0.75 66.7 새우 3.5 0.69 0.73 67.7 시금치 2.83 0.32 0.77 72.79
29 고구마 3.25 0.22 0.7 68.58 된장 1.29 0.23 0.27 91.08 무 1.94 0.32 0.43 84.8 양파 2.52 0.15 0.54 78.41 깻잎 3.15 1.12 0.69 73.65 오이 3.36 0.38 0.77 67.41 아욱 3.69 3.11 0.73 67.43 귤 3.47 0.35 0.72 68.42 오이 2.74 0.29 0.75 73.55
30 요구르트,액상 3.1 0.17 0.67 69.25 무청 1.23 0.52 0.26 91.34 고구마 1.67 0.43 0.37 85.17 당근 2.41 0.4 0.51 78.92 고구마 3.01 0.75 0.66 74.31 어묵,게맛살 3.17 0.54 0.72 68.13 귤 3.68 0.35 0.73 68.16 어패류젓 3.43 0.33 0.71 69.14 김 2.7 0.26 0.74 74.29