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영양소별 주요급원음식

home 국민영양통계 음식섭취량 영양소별 주요급원음식

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2014
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순위＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 잡곡밥 294.07 8.27 16.86 16.86 쌀밥 138.11 16.17 14.62 14.62 잡곡밥 195.52 24.39 14.91 14.91 잡곡밥 242.91 17.99 13.75 13.75 잡곡밥 230.55 20.77 11.88 11.88 잡곡밥 194.21 19.95 10.23 10.23 잡곡밥 235.24 11.07 12.9 12.9 잡곡밥 363.07 12.7 20.55 20.55 잡곡밥 507.85 19.43 35.04 35.04
2 쌀밥 163.94 6.18 9.4 26.26 잡곡밥 113.07 15.54 11.97 26.58 쌀밥 150.37 16.75 11.47 26.37 쌀밥 152.65 14.97 8.64 22.39 쌀밥 167.54 21.4 8.63 20.52 쌀밥 153.47 14.79 8.08 18.31 쌀밥 166.31 8.23 9.12 22.02 쌀밥 162.7 12.8 9.21 29.76 쌀밥 177.92 15.42 12.27 47.31
3 커피 41.88 1.89 2.4 28.66 우유 67.97 10.24 7.19 33.78 우유 75.71 8.52 5.77 32.15 과자 83.79 11.12 4.74 27.13 닭튀김/강정 66.92 15.31 3.45 23.96 닭튀김/강정 79.23 12.65 4.17 22.48 커피 55.94 2.69 3.07 25.09 커피 47.51 3.13 2.69 32.45 커피 37.71 2.29 2.6 49.91
4 닭튀김/강정 35.25 3.93 2.02 30.68 분유 47.51 14.34 5.03 38.81 과자 40.17 6.51 3.06 35.21 닭튀김/강정 67.23 18.9 3.81 30.94 과자 63.18 9.52 3.26 27.22 과자 63.08 13.47 3.32 25.8 라면 42.41 4.19 2.33 27.42 고구마 47.38 7 2.68 35.13 현미밥 29.71 5.63 2.05 51.96
5 과자 34.96 2.65 2 32.69 볶음밥/오므라이스 31.36 13.76 3.32 42.13 요구르트 32.23 4.89 2.46 37.67 우유 62.65 5.78 3.55 34.48 볶음밥/오므라이스 61.68 13.81 3.18 30.4 커피 55.89 8.13 2.94 28.74 현미밥 39.52 5.44 2.17 29.59 사과 38.28 2.79 2.17 37.3 고구마 24.14 3.22 1.67 53.63
6 라면 32.84 2.34 1.88 34.57 과자 28.09 6.22 2.97 45.1 현미밥 31.89 12.35 2.43 40.1 라면 46.56 10.48 2.64 37.12 라면 60.39 10.27 3.11 33.51 볶음밥/오므라이스 44.94 12.91 2.37 31.11 삼겹살구이 34.4 5.27 1.89 31.47 떡 34.49 4.53 1.95 39.25 사과 20.5 2.37 1.41 55.04
7 현미밥 32.3 3.08 1.85 36.42 요구르트 24.22 6.36 2.56 47.66 볶음밥/오므라이스 28.31 9.14 2.16 42.26 아이스크림 45.37 7.76 2.57 39.69 우유 51.85 8.57 2.67 36.18 라면 44.37 7.9 2.34 33.44 닭튀김/강정 33.15 5.64 1.82 33.29 우유 27.28 2.48 1.54 40.8 감 20.38 3.93 1.41 56.45
8 우유 30.94 1.42 1.77 38.2 닭튀김/강정 22.31 9.55 2.36 50.02 사과 23.85 6.42 1.82 44.08 볶음밥/오므라이스 33.98 8.98 1.92 41.61 현미밥 45.43 11.41 2.34 38.52 소주 38.58 12.6 2.03 35.47 과자 31.54 3.25 1.73 35.02 국수 27.09 4.77 1.53 42.33 떡 19.25 2.89 1.33 57.77
9 볶음밥/오므라이스 26.01 2.85 1.49 39.69 육류죽 18.67 7.49 1.98 52 달걀부침/후라이 21.84 5.35 1.67 45.74 현미밥 33.32 6.82 1.89 43.5 빵(소있음) 40.58 8.98 2.09 40.62 샐러드 38.13 9.74 2.01 37.48 비빔밥 28.69 5.95 1.57 36.59 감 26.78 5.99 1.52 43.85 빵(소있음) 18.5 5.37 1.28 59.05
10 고구마 25.27 2.62 1.45 41.14 사과 15.57 4.86 1.65 53.65 닭튀김/강정 21.33 7.53 1.63 47.37 빵(소있음) 29.89 6.81 1.69 45.19 케잌 39.25 12.2 2.02 42.64 케잌 35.46 9.18 1.87 39.35 김밥 27.91 4.04 1.53 38.13 샐러드 24.34 3.3 1.38 45.22 우유 18.19 2.61 1.25 60.3
11 사과 24.43 1.53 1.4 42.54 음료 14.36 8.72 1.52 55.17 아이스크림 21.07 5.94 1.61 48.98 김밥 29.47 7.21 1.67 46.86 피자 37.15 10.51 1.91 44.55 탄산음료 34.77 5.6 1.83 41.18 샐러드 27.83 3.37 1.53 39.65 현미밥 23.29 3.62 1.32 46.54 떡, 속있음 13.97 4.17 0.96 61.27
12 빵(소있음) 23.43 2.09 1.34 43.88 땅콩 13.09 8.85 1.38 56.55 시리얼 20.09 7.07 1.53 50.51 탄산음료 29.1 8.09 1.65 48.5 탄산음료 36.11 6.4 1.86 46.41 김밥 32.36 6.09 1.7 42.88 볶음밥/오므라이스 27.82 3.71 1.53 41.18 요구르트 21.97 2.48 1.24 47.79 라면 13.62 2.66 0.94 62.21
13 샐러드 23 2.04 1.32 45.2 고구마 11.84 4.53 1.25 57.81 스파게티 19.15 7.76 1.46 51.97 삼겹살구이 24.81 9.25 1.4 49.91 햄버거 33.91 10.82 1.75 48.16 짜장면 30.35 9.05 1.6 44.48 맥주 26.73 2.98 1.47 42.64 떡, 속있음 20.61 3.86 1.17 48.95 국수 12.94 3.31 0.89 63.1
14 삼겹살구이 22.28 2.71 1.28 46.48 현미밥 11.44 4.56 1.21 59.02 초밥 18.68 6.77 1.42 53.39 달걀부침/후라이 23.82 7.29 1.35 51.25 빵(소없음) 31.51 7.17 1.62 49.79 빵(소없음) 27.95 6.13 1.47 45.95 사과 26.09 2.44 1.43 44.07 빵(소있음) 19.71 3.86 1.12 50.07 요구르트 12.53 1.47 0.86 63.97
15 김밥 21.61 1.91 1.24 47.72 삼겹살구이 10.4 6.25 1.1 60.12 빵(소없음) 18.34 4.88 1.4 54.79 사과 22.96 4.27 1.3 52.55 삼겹살구이 31.15 9.5 1.61 51.39 현미밥 26.7 9.37 1.41 47.36 우유 25.65 2.05 1.41 45.48 삼겹살구이 19.54 4.38 1.11 51.18 된장찌개 11.1 1.59 0.77 64.73
16 빵(소없음) 19.96 1.41 1.14 48.86 케잌 10.16 4.24 1.08 61.19 돈까스 18.1 6.23 1.38 56.17 빵(소없음) 20.37 5.29 1.15 53.71 만두 26.99 7.79 1.39 52.78 아이스크림 26.52 4.76 1.4 48.76 빵(소있음) 25.02 3.43 1.37 46.85 비빔밥 19.04 5.81 1.08 52.25 샐러드 10.84 3.89 0.75 65.48
17 비빔밥 17.83 2.77 1.02 49.89 치즈 9.52 3.19 1.01 62.2 고구마 17.67 6.58 1.35 57.52 스파게티 19.66 6.21 1.11 54.82 샌드위치 26.05 11.48 1.34 54.12 우유 24.61 3.78 1.3 50.05 소주 24.83 4.18 1.36 48.22 과자 18.44 5.23 1.04 53.3 김밥 10.79 3.26 0.74 66.22
18 케잌 17.25 2.54 0.99 50.87 오렌지, 쥬스 9.17 3.48 0.97 63.17 빵(소있음) 16.32 3.95 1.24 58.76 케잌 19.1 6.07 1.08 55.9 아이스크림 25.6 5.48 1.32 55.44 샌드위치 24.23 8.26 1.28 51.33 고구마 22.89 3.89 1.26 49.47 빵(소없음) 15.82 2.5 0.9 54.19 된장국 10.38 1.08 0.72 66.94
19 떡 16.97 1.55 0.97 51.85 아이스크림 8.86 3.23 0.94 64.11 라면 16.12 7.3 1.23 59.99 만두 18.39 5.93 1.04 56.94 떡볶이 25.12 7.36 1.29 56.74 피자 22.21 7.21 1.17 52.5 빵(소없음) 22.62 2.71 1.24 50.71 케잌 14.89 6.1 0.84 55.04 떡국 10 2.66 0.69 67.63
20 소주 16.93 2.34 0.97 52.82 시리얼 8.37 3.57 0.89 65 샌드위치 15.48 5.66 1.18 61.17 요구르트 18.22 3.17 1.03 57.97 짜장면 23.81 8.99 1.23 57.97 햄버거 22.13 9.07 1.17 53.66 샌드위치 17.62 3.87 0.97 51.68 라면 14.31 2.56 0.81 55.85 두유 9.62 1.49 0.66 68.29
21 요구르트 16.84 1.17 0.97 53.78 바나나 8.08 2.83 0.85 65.85 케잌 12.81 6.74 0.98 62.15 샌드위치 17.66 6.81 1 58.97 덮밥 23.7 9.1 1.22 59.19 빵(소있음) 21.56 5.72 1.14 54.8 달걀부침/후라이 15.96 1.77 0.88 52.55 닭튀김/강정 14.22 5.04 0.8 56.65 칼국수 8.64 3.21 0.6 68.89
22 샌드위치 15.25 2.33 0.87 54.66 버섯전 7.77 7.85 0.82 66.67 김밥 11.46 4.97 0.87 63.02 떡볶이 16.8 4.56 0.95 59.92 김밥 21.6 5.42 1.11 60.3 맥주 21.26 4.05 1.12 55.92 국수 15.81 4.19 0.87 53.42 김밥 13.06 3.02 0.74 57.39 빵(소없음) 8.29 1.75 0.57 69.46
23 탄산음료 14.88 1.4 0.85 55.51 달걀부침/후라이 7.77 2.84 0.82 67.49 바나나 11.22 3.96 0.86 63.88 초밥 16.47 6.13 0.93 60.86 달걀부침/후라이 19.02 3.82 0.98 61.28 달걀부침/후라이 17.82 2.55 0.94 56.85 요구르트 15.33 1.7 0.84 54.26 떡국 12.74 4.98 0.72 58.11 비빔밥 7.77 2.81 0.54 70
24 국수 14.78 1.84 0.85 56.36 옥수수 7.63 4.04 0.81 68.3 떡 10.94 6.66 0.83 64.71 햄버거 16.33 6.39 0.92 61.78 샐러드 17.95 6.9 0.92 62.21 만두 17.39 4.08 0.92 57.77 떡 14.37 2.62 0.79 55.05 샌드위치 11.99 3.96 0.68 58.79 배추김치 7.66 0.64 0.53 70.53
25 달걀부침/후라이 14.14 1.06 0.81 57.17 만두 7.53 3.7 0.8 69.1 음료 10.91 3.58 0.83 65.54 젤리 15.35 8.01 0.87 62.65 탕수육 17.74 5.84 0.91 63.12 고구마 16.47 8.96 0.87 58.64 불고기 14.16 4.06 0.78 55.83 소주 11.95 2.61 0.68 59.47 옥수수 7.65 2.46 0.53 71.05
26 아이스크림 13.97 1.48 0.8 57.97 두유 7.18 3.64 0.76 69.86 갈비구이, 돼지 10.21 5.16 0.78 66.32 불고기 14.67 5.14 0.83 63.48 음료 17.61 2.93 0.91 64.03 시리얼 16.09 3.95 0.85 59.48 케잌 12.98 3.09 0.71 56.54 된장국 11.77 1.17 0.67 60.13 김치찌개 7.11 1.07 0.49 71.54
27 맥주 13.87 1.24 0.8 58.77 김밥 7.07 3.06 0.75 70.61 피자 9.96 5.31 0.76 67.08 빙과류 13.4 3.13 0.76 64.24 요구르트 15.9 3.39 0.82 64.85 삼겹살구이 15.78 5.39 0.83 60.32 소스, 카레 12.92 2.89 0.71 57.25 만두 10.75 4.83 0.61 60.74 달걀부침/후라이 6.31 1.13 0.44 71.98
28 감 13.6 2.1 0.78 59.55 쵸컬릿 6.65 6.23 0.7 71.31 삼겹살구이 9.69 4.76 0.74 67.82 시리얼 13 3.77 0.74 64.97 귤 15.47 7.15 0.8 65.64 음료 15.28 4.51 0.8 61.12 햄버거 12.46 3.51 0.68 57.93 볶음밥/오므라이스 10.28 2.47 0.58 61.32 과자 5.96 1.62 0.41 72.39
29 짜장면 12.5 2.13 0.72 60.26 빵(소있음) 6.39 3.33 0.68 71.99 돼지고기가공품 9.41 5.42 0.72 68.54 귤 12.91 2.61 0.73 65.7 쵸컬릿 14.42 4.88 0.74 66.39 비빔밥 15.14 7.01 0.8 61.92 탄산음료 12.31 1.34 0.68 58.6 참외 9.95 2.02 0.56 61.89 쇠고기국 5.87 1.62 0.41 72.8
30 햄버거 12.14 2.14 0.7 60.96 라면 6.18 3.57 0.65 72.64 탄산음료 9.36 2.57 0.71 69.25 갈비구이, 돼지 12.63 5.15 0.71 66.42 초밥 14.01 7.26 0.72 67.11 돼지고기볶음 14.49 4.12 0.76 62.68 시리얼 11.49 2.73 0.63 59.23 달걀부침/후라이 9.69 1.16 0.55 62.43 비빔국수 5.7 2.2 0.39 73.19