영양소별 주요급원음식
home
국민영양통계 음식섭취량 영양소별 주요급원음식
- 글자크기
-
순위\연령층 |
전체 |
1-2 |
3-5 |
6-11 |
12-18 |
19-29 |
30-49 |
50-64 |
≥ 65 |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
식품 |
섭취량(Kcal) |
표준오차 |
비율(%) |
누적비율(%) |
1 |
잡곡밥 |
326.38 |
8.85 |
19.3 |
19.3 |
잡곡밥 |
172.58 |
19.21 |
17.35 |
17.35 |
잡곡밥 |
184.66 |
28.01 |
14.07 |
14.07 |
잡곡밥 |
300.57 |
19.93 |
17.99 |
17.99 |
쌀밥 |
243.89 |
26.69 |
12.75 |
12.75 |
쌀밥 |
211.66 |
18.22 |
11.85 |
11.85 |
잡곡밥 |
291.14 |
12.44 |
16.3 |
16.3 |
잡곡밥 |
440.19 |
16.21 |
26.19 |
26.19 |
잡곡밥 |
535.49 |
22.55 |
38.65 |
38.65 |
2 |
쌀밥 |
238.05 |
8.23 |
14.08 |
33.38 |
쌀밥 |
113.79 |
13.75 |
11.44 |
28.79 |
쌀밥 |
164.16 |
23.24 |
12.51 |
26.58 |
쌀밥 |
158.52 |
17.51 |
9.49 |
27.48 |
잡곡밥 |
220.12 |
21.59 |
11.5 |
24.25 |
잡곡밥 |
177.48 |
18.38 |
9.93 |
21.78 |
쌀밥 |
257.64 |
13.53 |
14.43 |
30.73 |
쌀밥 |
248.36 |
15.57 |
14.78 |
40.97 |
쌀밥 |
269.16 |
20.26 |
19.43 |
58.07 |
3 |
라면 |
42.25 |
2.66 |
2.5 |
35.88 |
우유 |
104.79 |
11.94 |
10.53 |
39.32 |
우유 |
140.97 |
11.11 |
10.74 |
37.32 |
우유 |
104.47 |
7.34 |
6.25 |
33.74 |
과자 |
68.68 |
8.8 |
3.59 |
27.84 |
라면 |
74.8 |
9.22 |
4.19 |
25.97 |
커피 |
59.77 |
2.36 |
3.35 |
34.07 |
커피 |
54.62 |
2.92 |
3.25 |
44.22 |
커피 |
38.71 |
2.36 |
2.79 |
60.87 |
4 |
커피 |
41.39 |
1.27 |
2.45 |
38.32 |
분유 |
69.76 |
31.67 |
7.01 |
46.34 |
과자 |
53.37 |
11.2 |
4.07 |
41.39 |
현미밥 |
61.85 |
11.3 |
3.7 |
37.44 |
라면 |
63.41 |
11.8 |
3.31 |
31.15 |
과자 |
64.06 |
12.23 |
3.59 |
29.55 |
라면 |
44.82 |
3.97 |
2.51 |
36.58 |
떡 |
31.51 |
4.55 |
1.88 |
46.1 |
떡 |
25.76 |
6.01 |
1.86 |
62.72 |
5 |
우유 |
40.14 |
1.72 |
2.37 |
40.7 |
과자 |
34.18 |
6.9 |
3.44 |
49.77 |
빵(소없음) |
40.69 |
14.1 |
3.1 |
44.49 |
라면 |
54.04 |
11.98 |
3.24 |
40.67 |
우유 |
51.45 |
6.64 |
2.69 |
33.84 |
닭튀김/강정 |
59.38 |
13.94 |
3.32 |
32.88 |
우유 |
37.41 |
2.34 |
2.09 |
38.68 |
감 |
27.27 |
4.58 |
1.62 |
47.72 |
고구마 |
22.55 |
6.61 |
1.63 |
64.35 |
6 |
과자 |
31.48 |
2.32 |
1.86 |
42.56 |
요구르트 |
34.18 |
6.67 |
3.44 |
53.21 |
현미밥 |
36.72 |
7.76 |
2.8 |
47.29 |
과자 |
53.93 |
7.99 |
3.23 |
43.9 |
빵(소있음) |
46.87 |
13.64 |
2.45 |
36.29 |
삼겹살구이 |
39.83 |
10.73 |
2.23 |
35.11 |
현미밥 |
34.24 |
4.55 |
1.92 |
40.59 |
현미밥 |
26.43 |
5.42 |
1.57 |
49.29 |
감 |
17.09 |
3.86 |
1.23 |
65.58 |
7 |
현미밥 |
28.15 |
2.76 |
1.66 |
44.22 |
두유 |
32.57 |
9.11 |
3.27 |
56.49 |
요구르트 |
35.98 |
4.7 |
2.74 |
50.03 |
닭튀김/강정 |
40.03 |
17.98 |
2.4 |
46.3 |
햄버거 |
40.6 |
17.34 |
2.12 |
38.41 |
커피 |
37.72 |
4.71 |
2.11 |
37.22 |
빵(소있음) |
29.48 |
4.14 |
1.65 |
42.24 |
사과 |
26.24 |
2.6 |
1.56 |
50.86 |
우유 |
14.33 |
2.01 |
1.03 |
66.62 |
8 |
빵(소있음) |
26.55 |
2.5 |
1.57 |
45.79 |
케잌 |
24.58 |
15.34 |
2.47 |
58.96 |
볶음밥/오므라이스 |
33.27 |
12.74 |
2.54 |
52.56 |
아이스크림 |
35.32 |
5.98 |
2.11 |
48.41 |
닭튀김/강정 |
38.93 |
8.42 |
2.03 |
40.45 |
빵(소있음) |
36.57 |
7.5 |
2.05 |
39.26 |
비빔밥 |
24.49 |
5.3 |
1.37 |
43.62 |
라면 |
25.97 |
4.19 |
1.55 |
52.4 |
된장국 |
14.26 |
1.52 |
1.03 |
67.65 |
9 |
닭튀김/강정 |
24.35 |
3.62 |
1.44 |
47.23 |
치즈 |
19.58 |
2.9 |
1.97 |
60.93 |
빵(소있음) |
30.02 |
9.88 |
2.29 |
54.85 |
빵(소있음) |
33.5 |
6.12 |
2.01 |
50.42 |
아이스크림 |
38.04 |
6.17 |
1.99 |
42.43 |
볶음밥/오므라이스 |
36.36 |
8.08 |
2.04 |
41.3 |
김밥 |
23.04 |
3.21 |
1.29 |
44.91 |
우유 |
24.32 |
2.22 |
1.45 |
53.85 |
국수 |
13.99 |
3.82 |
1.01 |
68.66 |
10 |
빵(소없음) |
19.82 |
1.53 |
1.17 |
48.41 |
빵(소없음) |
17.39 |
4.2 |
1.75 |
62.67 |
떡볶이 |
24 |
4.95 |
1.83 |
56.68 |
볶음밥/오므라이스 |
33 |
8.6 |
1.98 |
52.39 |
볶음밥/오므라이스 |
34.51 |
8.37 |
1.8 |
44.24 |
탄산음료 |
33.07 |
5.08 |
1.85 |
43.15 |
샐러드 |
22.91 |
3.16 |
1.28 |
46.19 |
고구마 |
23.75 |
4.24 |
1.41 |
55.26 |
현미밥 |
13.69 |
3.45 |
0.99 |
69.65 |
11 |
볶음밥/오므라이스 |
19.59 |
2.12 |
1.16 |
49.57 |
현미밥 |
15.91 |
7.44 |
1.6 |
64.27 |
달걀부침/후라이 |
18.37 |
3.83 |
1.4 |
58.08 |
비빔밥 |
27.53 |
9.66 |
1.65 |
54.04 |
돼지고기볶음 |
34.5 |
9.48 |
1.8 |
46.04 |
우유 |
32.59 |
4.28 |
1.82 |
44.97 |
빵(소없음) |
22.59 |
2.73 |
1.26 |
47.45 |
빵(소있음) |
16.47 |
3.06 |
0.98 |
56.24 |
라면 |
13.14 |
2.37 |
0.95 |
70.59 |
12 |
떡 |
18.31 |
1.73 |
1.08 |
50.65 |
달걀부침/후라이 |
15.28 |
2.75 |
1.54 |
65.81 |
아이스크림 |
15.7 |
4.77 |
1.2 |
59.27 |
요구르트 |
22.85 |
4.13 |
1.37 |
55.41 |
탄산음료 |
32.96 |
10.26 |
1.72 |
47.76 |
빵(소없음) |
30.81 |
6 |
1.72 |
46.7 |
과자 |
21.31 |
2.82 |
1.19 |
48.65 |
국수 |
15.36 |
3.75 |
0.91 |
57.16 |
된장찌개 |
11.17 |
1.72 |
0.81 |
71.4 |
13 |
삼겹살구이 |
18.12 |
2.6 |
1.07 |
51.72 |
볶음밥/오므라이스 |
14.44 |
6.96 |
1.45 |
67.26 |
떡, 속있음 |
15.53 |
12.65 |
1.18 |
60.46 |
피자 |
21.55 |
7.75 |
1.29 |
56.7 |
김밥 |
30.84 |
9.8 |
1.61 |
49.38 |
김밥 |
26.68 |
7.25 |
1.49 |
48.19 |
닭튀김/강정 |
21.17 |
5.01 |
1.19 |
49.83 |
요구르트 |
13.64 |
1.79 |
0.81 |
57.97 |
비빔밥 |
10.68 |
3.55 |
0.77 |
72.17 |
14 |
김밥 |
17.58 |
1.82 |
1.04 |
52.76 |
빵(소있음) |
12.88 |
5.38 |
1.29 |
68.56 |
김밥 |
10.63 |
6.76 |
0.81 |
61.27 |
빵(소없음) |
21.19 |
4.43 |
1.27 |
57.97 |
현미밥 |
30.09 |
7.98 |
1.57 |
50.95 |
맥주 |
25.26 |
5.96 |
1.41 |
49.61 |
삼겹살구이 |
20.34 |
3.97 |
1.14 |
50.97 |
떡, 속있음 |
12.92 |
2.86 |
0.77 |
58.74 |
사과 |
10.52 |
1.59 |
0.76 |
72.93 |
15 |
비빔밥 |
17.51 |
2.21 |
1.04 |
53.79 |
고구마 |
9.74 |
2.3 |
0.98 |
69.54 |
라면 |
10.48 |
4.54 |
0.8 |
62.07 |
달걀부침/후라이 |
17.97 |
2.91 |
1.08 |
59.04 |
빵(소없음) |
29.06 |
5.24 |
1.52 |
52.47 |
케잌 |
22.52 |
6.9 |
1.26 |
50.87 |
사과 |
19.82 |
1.96 |
1.11 |
52.08 |
과자 |
12.89 |
2.52 |
0.77 |
59.5 |
요구르트 |
8.97 |
1.34 |
0.65 |
73.58 |
16 |
고구마 |
16.94 |
2 |
1 |
54.8 |
포도 |
9.18 |
5.51 |
0.92 |
70.46 |
사과 |
10.35 |
2.16 |
0.79 |
62.86 |
돈까스 |
17.19 |
5.82 |
1.03 |
60.07 |
샌드위치 |
25.56 |
6.04 |
1.34 |
53.8 |
햄버거 |
21.54 |
6.09 |
1.21 |
52.07 |
볶음밥/오므라이스 |
18.56 |
3.55 |
1.04 |
53.12 |
포도 |
12.65 |
2.82 |
0.75 |
60.25 |
귤 |
8.35 |
1.8 |
0.6 |
74.18 |
17 |
사과 |
16.43 |
1.02 |
0.97 |
55.77 |
김밥 |
8.62 |
4.37 |
0.87 |
71.32 |
삼겹살구이 |
10.3 |
3.44 |
0.78 |
63.64 |
김밥 |
16.19 |
4.49 |
0.97 |
61.04 |
스파게티 |
21.93 |
6.75 |
1.15 |
54.95 |
샐러드 |
21.11 |
3.89 |
1.18 |
53.25 |
국수 |
17.67 |
4.05 |
0.99 |
54.11 |
귤 |
12.43 |
2.15 |
0.74 |
60.99 |
과자 |
8.29 |
1.49 |
0.6 |
74.78 |
18 |
감 |
15.38 |
2.17 |
0.91 |
56.68 |
떡 |
8.3 |
2.4 |
0.83 |
72.16 |
햄버거 |
10.17 |
0.58 |
0.77 |
64.42 |
시리얼 |
16.13 |
3.7 |
0.97 |
62.01 |
삼겹살구이 |
21.55 |
8.81 |
1.13 |
56.08 |
비빔밥 |
18.32 |
5.44 |
1.03 |
54.28 |
떡 |
16.69 |
1.9 |
0.93 |
55.04 |
빵(소없음) |
11.99 |
1.99 |
0.71 |
61.71 |
빵(소있음) |
7.5 |
2.15 |
0.54 |
75.32 |
19 |
국수 |
14.98 |
2.5 |
0.89 |
57.56 |
시리얼 |
7.87 |
1.24 |
0.79 |
72.95 |
옥수수 |
10.08 |
8.3 |
0.77 |
65.18 |
떡볶이 |
16.01 |
4.2 |
0.96 |
62.97 |
쵸컬릿 |
17.75 |
5.47 |
0.93 |
57 |
샌드위치 |
17.82 |
5.06 |
1 |
55.28 |
맥주 |
16.62 |
2.79 |
0.93 |
55.97 |
음료 |
11.7 |
2.48 |
0.7 |
62.4 |
두유 |
7.47 |
1.61 |
0.54 |
75.86 |
20 |
요구르트 |
14.62 |
0.98 |
0.86 |
58.43 |
만두 |
7.54 |
4.88 |
0.76 |
73.71 |
된장국 |
9.65 |
2.21 |
0.74 |
65.92 |
케잌 |
15.37 |
6.32 |
0.92 |
63.89 |
고구마 |
16.6 |
6.47 |
0.87 |
57.87 |
짜장면 |
17.71 |
5.55 |
0.99 |
56.27 |
고구마 |
15.97 |
2.89 |
0.89 |
56.87 |
된장국 |
11.65 |
1.35 |
0.69 |
63.1 |
떡, 속있음 |
7.42 |
1.83 |
0.54 |
76.39 |
21 |
샐러드 |
13.86 |
1.46 |
0.82 |
59.25 |
아이스크림 |
7.21 |
3.83 |
0.72 |
74.43 |
종실및견과류죽 |
9.64 |
2.53 |
0.73 |
66.65 |
만두 |
14.79 |
6.47 |
0.89 |
64.77 |
떡볶이 |
16.18 |
5.79 |
0.85 |
58.72 |
피자 |
17.31 |
3.86 |
0.97 |
57.24 |
감 |
15.86 |
2.76 |
0.89 |
57.76 |
김치찌개 |
11.45 |
1.99 |
0.68 |
63.78 |
배추김치 |
6.12 |
0.39 |
0.44 |
76.84 |
22 |
아이스크림 |
12.91 |
1.18 |
0.76 |
60.01 |
사과 |
6.99 |
1.93 |
0.7 |
75.14 |
짜장면 |
9.63 |
5.67 |
0.73 |
67.39 |
귤 |
13.59 |
3.28 |
0.81 |
65.59 |
비빔밥 |
16.07 |
7.44 |
0.84 |
59.56 |
요구르트 |
15.43 |
3.55 |
0.86 |
58.1 |
달걀부침/후라이 |
15.03 |
1.63 |
0.84 |
58.6 |
삼겹살구이 |
11.36 |
2.6 |
0.68 |
64.45 |
칼국수 |
5.77 |
1.83 |
0.42 |
77.25 |
23 |
탄산음료 |
12 |
1.34 |
0.71 |
60.72 |
삼겹살구이 |
6.77 |
1.03 |
0.68 |
75.82 |
샌드위치 |
9.45 |
8.58 |
0.72 |
68.11 |
삼겹살구이 |
13.47 |
5.18 |
0.81 |
66.39 |
국수 |
15.98 |
6.69 |
0.83 |
60.39 |
아이스크림 |
14.58 |
3.14 |
0.82 |
58.92 |
귤 |
14.22 |
2.1 |
0.8 |
59.39 |
짜장면 |
10.57 |
2.9 |
0.63 |
65.08 |
떡국 |
5.74 |
1.69 |
0.41 |
77.67 |
24 |
귤 |
11.88 |
1.45 |
0.7 |
61.42 |
라면 |
6.68 |
3.71 |
0.67 |
76.49 |
닭튀김/강정 |
8.78 |
4.96 |
0.67 |
68.78 |
사과 |
12.27 |
2.17 |
0.73 |
67.13 |
요구르트 |
15.92 |
2.64 |
0.83 |
61.22 |
소주 |
13.97 |
4.69 |
0.78 |
59.7 |
김치찌개 |
12.95 |
1.42 |
0.72 |
60.12 |
떡국 |
10.53 |
3.24 |
0.63 |
65.71 |
누룽지 |
5.56 |
1.61 |
0.4 |
78.07 |
25 |
케잌 |
11.78 |
1.71 |
0.7 |
62.12 |
고등어구이 |
6.5 |
3.4 |
0.65 |
77.14 |
비빔밥 |
8.63 |
5.17 |
0.66 |
69.43 |
탄산음료 |
12.24 |
2.95 |
0.73 |
67.86 |
육류죽 |
14.94 |
9.33 |
0.78 |
62 |
만두 |
13.83 |
3.64 |
0.77 |
60.47 |
요구르트 |
12.78 |
1.52 |
0.72 |
60.83 |
닭튀김/강정 |
9.95 |
3.48 |
0.59 |
66.3 |
소주 |
5.37 |
1.83 |
0.39 |
78.45 |
26 |
맥주 |
11.3 |
1.31 |
0.67 |
62.79 |
오렌지 |
5.93 |
2.8 |
0.6 |
77.74 |
돈까스 |
8.52 |
6.74 |
0.65 |
70.08 |
햄버거 |
11.85 |
7.38 |
0.71 |
68.57 |
피자 |
14.54 |
5.13 |
0.76 |
62.76 |
국수 |
13.67 |
5.55 |
0.77 |
61.24 |
케잌 |
12.42 |
3 |
0.7 |
61.53 |
배 |
9.41 |
1.97 |
0.56 |
66.86 |
김치찌개 |
5.24 |
0.81 |
0.38 |
78.83 |
27 |
달걀부침/후라이 |
11.27 |
0.81 |
0.67 |
63.45 |
닭튀김/강정 |
5.81 |
3.24 |
0.58 |
78.32 |
고구마 |
8.45 |
4.61 |
0.64 |
70.73 |
사탕 |
11.65 |
3.63 |
0.7 |
69.27 |
케잌 |
14.44 |
4 |
0.75 |
63.52 |
떡볶이 |
13.64 |
4.71 |
0.76 |
62 |
칼국수 |
11.9 |
2.47 |
0.67 |
62.2 |
맥주 |
9.35 |
2.17 |
0.56 |
67.42 |
포도 |
4.71 |
1.37 |
0.34 |
79.17 |
28 |
햄버거 |
10.63 |
2.3 |
0.63 |
64.08 |
육류죽 |
5.78 |
1.13 |
0.58 |
78.9 |
빙과류 |
8.13 |
3.19 |
0.62 |
71.35 |
떡 |
11.64 |
3.14 |
0.7 |
69.96 |
음료 |
13.97 |
3.57 |
0.73 |
64.25 |
현미밥 |
13.23 |
3.88 |
0.74 |
62.74 |
피자 |
11.64 |
2.76 |
0.65 |
62.85 |
된장찌개 |
9.27 |
0.91 |
0.55 |
67.97 |
돼지고기볶음 |
4.46 |
2 |
0.32 |
79.5 |
29 |
샌드위치 |
10.11 |
1.31 |
0.6 |
64.68 |
바나나 |
5.69 |
1.52 |
0.57 |
79.48 |
샐러드 |
8.11 |
3.62 |
0.62 |
71.96 |
빙과류 |
11.32 |
3.03 |
0.68 |
70.64 |
초밥 |
12.48 |
7.88 |
0.65 |
64.9 |
돈까스 |
13.18 |
3.51 |
0.74 |
63.48 |
샌드위치 |
11.31 |
2.2 |
0.63 |
63.48 |
비빔밥 |
9.26 |
2.37 |
0.55 |
68.52 |
미역국 |
4.2 |
0.77 |
0.3 |
79.8 |
30 |
김치찌개 |
10.09 |
0.88 |
0.6 |
65.28 |
귤 |
5.53 |
1.41 |
0.56 |
80.03 |
주먹밥 |
8 |
1.97 |
0.61 |
72.57 |
샌드위치 |
11.31 |
3.68 |
0.68 |
71.32 |
돈까스 |
11.85 |
3.62 |
0.62 |
65.52 |
물냉면 |
13.13 |
6.64 |
0.73 |
64.21 |
물냉면 |
11.1 |
2.83 |
0.62 |
64.1 |
소주 |
8.46 |
2.01 |
0.5 |
69.03 |
열무김치 |
3.82 |
0.89 |
0.28 |
80.07 |