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영양소별 주요급원음식

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2015
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순위＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 잡곡밥 204.78 5.55 6.89 6.89 우유 235.64 37.89 15.86 15.86 우유 232.92 21.77 12.06 12.06 우유 211.56 20.33 8.33 8.33 잡곡밥 223.08 18.21 7.51 7.51 닭튀김/강정 190.16 45.1 5.73 5.73 커피 191.76 7.71 5.35 5.35 잡곡밥 307.43 16.03 8.66 8.66 잡곡밥 418.71 20.93 14.27 14.27
2 커피 111.71 2.71 3.76 10.64 쌀밥 84.14 14.36 5.66 21.52 잡곡밥 119.76 17.62 6.2 18.26 잡곡밥 162.29 14.16 6.39 14.73 우유 153.84 17.55 5.18 12.69 잡곡밥 152.29 14.45 4.59 10.31 쌀밥 161.25 9.4 4.5 9.84 쌀밥 162.2 9.76 4.57 13.22 배추김치 124.63 9 4.25 18.51
3 쌀밥 111.57 3.39 3.75 14.4 분유 74.23 28.3 4.99 26.51 쌀밥 91.79 10.87 4.75 23.01 쌀밥 93.96 9.13 3.7 18.43 닭튀김/강정 138.27 28.98 4.65 17.34 쌀밥 146.49 13.79 4.41 14.72 배추김치 148.6 9.21 4.14 13.99 배추김치 155.74 8.61 4.39 17.61 쌀밥 116.13 9 3.96 22.47
4 배추김치 93.93 2.83 3.16 17.55 사과 72.49 23.4 4.88 31.39 사과 75.04 23.47 3.88 26.89 닭튀김/강정 91.51 26.68 3.6 22.03 쌀밥 112.95 11.46 3.8 21.14 커피 101.19 13.38 3.05 17.77 잡곡밥 148.31 10.51 4.14 18.12 커피 149.14 7.28 4.2 21.81 커피 113.71 6.66 3.87 26.34
5 우유 80.64 3.25 2.71 20.27 포도 56.45 31.8 3.8 35.19 요구르트 63.13 13.18 3.27 30.16 과자 56.07 8.62 2.21 24.24 라면 78.03 11.24 2.63 23.77 배추김치 95.41 8.34 2.87 20.64 닭튀김/강정 73.73 16.41 2.06 20.18 사과 77.93 9.6 2.19 24 참외 91.24 21.13 3.11 29.45
6 고구마 69.74 6.58 2.35 22.61 잡곡밥 47.25 18.1 3.18 38.37 고구마 55.74 33.58 2.89 33.05 미역국 54.97 10.92 2.17 26.41 배추김치 67.22 7.95 2.26 26.03 우유 85.12 12.59 2.56 23.21 라면 70.51 6.52 1.97 22.15 고구마 76.84 15.66 2.16 26.17 된장국 83.23 11.22 2.84 32.29
7 사과 68.09 4.62 2.29 24.9 요구르트 42.04 9.33 2.83 41.2 미역국 45.52 15 2.36 35.4 요구르트 48.52 7.38 1.91 28.32 고구마 55.74 24.24 1.88 27.9 라면 81.77 10.15 2.46 25.67 우유 62.68 8.21 1.75 23.89 참외 75.79 19.61 2.13 28.3 고구마 77.88 15.29 2.65 34.94
8 참외 66.57 9.69 2.24 27.14 미역국 39.14 14.39 2.63 43.83 된장국 33.01 7.81 1.71 37.11 수박 47.09 23.92 1.85 30.17 김밥 54.83 23.48 1.85 29.75 돼지고기볶음 67.38 16.86 2.03 27.7 돼지고기볶음 61.72 11.18 1.72 25.62 된장국 64.24 7.18 1.81 30.11 사과 76.42 9.23 2.6 37.55
9 닭튀김/강정 59.36 6.67 2 29.14 배 29.94 18.25 2.01 45.84 비빔밥 32.69 22.78 1.69 38.8 고구마 45.6 19.55 1.8 31.97 과자 54.16 12.41 1.82 31.57 볶음밥/오므라이스 55.47 11.11 1.67 29.37 비빔밥 57.47 11.48 1.6 27.22 고등어구이 63.45 48.06 1.79 31.9 된장찌개 55.34 8.24 1.89 39.43
10 된장국 45.85 2.55 1.54 30.68 바나나 26.94 13.35 1.81 47.66 귤 32.28 11.27 1.67 40.47 짜장면 44.99 15.33 1.77 33.74 짜장면 52.56 16.82 1.77 33.34 햄버거 48.51 11.81 1.46 30.83 사과 55.15 9.36 1.54 28.76 미역국 52.85 7.99 1.49 33.38 감 52.26 10.7 1.78 41.21
11 미역국 45.03 3.28 1.51 32.19 고구마 25.88 19.27 1.74 49.4 바나나 30.34 9.6 1.57 42.04 귤 44.74 9.31 1.76 35.5 햄버거 49.51 19.44 1.67 35.01 비빔밥 44.63 18.49 1.34 32.17 참외 52.55 21.94 1.47 30.22 김치찌개 52.15 6.79 1.47 34.85 미역국 49.32 9.09 1.68 42.89
12 라면 42.8 2.19 1.44 33.63 볶음밥/오므라이스 25.51 6.85 1.72 51.11 과자 28.71 7.51 1.49 43.53 배추김치 44.23 6.44 1.74 37.24 볶음밥/오므라이스 45.78 10.34 1.54 36.55 삼겹살구이 39.74 11.39 1.2 33.37 된장국 51.46 5.85 1.44 31.66 깍두기 49.63 6.42 1.4 36.25 김치찌개 41.01 8.62 1.4 44.29
13 된장찌개 33.58 2.2 1.13 34.76 채소죽 22.94 9.3 1.54 52.66 수박 28.36 13.99 1.47 45 사과 42.21 7.87 1.66 38.91 소스, 카레 44.1 14.66 1.48 38.03 맥주 38.14 7.34 1.15 34.52 수박 45.71 11.56 1.27 32.93 우유 47.04 6.88 1.32 37.57 열무김치 40.52 6.28 1.38 45.67
14 돼지고기볶음 33.57 2.98 1.13 35.89 육류죽 22.77 12.68 1.53 54.19 참외 27.05 19.26 1.4 46.4 된장국 40.52 8.94 1.6 40.5 돼지고기볶음 41.98 10.77 1.41 39.44 감자튀김 37.82 8.11 1.14 35.66 깍두기 45.11 5.87 1.26 34.19 감 45.23 8.69 1.27 38.85 시금치나물 38.13 9.17 1.3 46.97
15 요구르트 33.12 1.94 1.11 37 스파게티 22.05 12.2 1.48 55.67 시리얼 25.09 6.99 1.3 47.7 피자 39.65 13.84 1.56 42.07 김치찌개 41.25 9.12 1.39 40.83 사과 36.5 10.4 1.1 36.76 미역국 43.68 7.57 1.22 35.41 라면 44.39 5.39 1.25 40.1 깍두기 37.42 6.48 1.28 48.25
16 김치찌개 32.69 2.21 1.1 38.1 달걀부침/후라이 20.38 5.36 1.37 57.04 볶음밥/오므라이스 24.69 7.67 1.28 48.98 라면 35.85 6.36 1.41 43.48 미역국 39.59 9.97 1.33 42.16 샐러드 36.36 8.56 1.09 37.85 볶음밥/오므라이스 43.28 7.54 1.21 36.61 포도 43.18 11.24 1.22 41.31 김구이 31.69 4.57 1.08 49.32
17 감 31.49 4.29 1.06 39.16 김구이 20.2 6.31 1.36 58.4 김구이 24.53 4.56 1.27 50.25 김밥 35.07 9.76 1.38 44.86 참외 37.9 18.33 1.28 43.44 닭도리탕(닭매운탕) 36.02 17.58 1.08 38.93 김치찌개 43.12 7.1 1.2 37.82 김구이 41.55 3.99 1.17 42.48 우유 27.84 4.4 0.95 50.27
18 수박 30.75 5.18 1.03 40.2 과자 19.58 5.85 1.32 59.72 배추김치 21.58 4.3 1.12 51.36 볶음밥/오므라이스 34.71 7.26 1.37 46.23 된장국 37.41 7.08 1.26 44.7 고구마 35.59 11.86 1.07 40.01 맥주 38.82 5.05 1.08 38.9 된장찌개 40.73 6.5 1.15 43.63 복숭아 25.48 6.14 0.87 51.14
19 깍두기 29.91 1.92 1.01 41.2 된장국 18.03 10.82 1.21 60.93 달걀부침/후라이 20.57 4.59 1.06 52.43 바나나 33.54 15.45 1.32 47.55 수박 36.61 18.21 1.23 45.93 요구르트 35.34 8.08 1.06 41.07 짜장면 36.16 8.77 1.01 39.91 수박 36.83 10.89 1.04 44.67 배 24.62 8.12 0.84 51.98
20 볶음밥/오므라이스 28.91 2.11 0.97 42.18 감 17.99 10.59 1.21 62.14 스파게티 19.57 11 1.01 53.44 샌드위치 32.24 11.08 1.27 48.82 샌드위치 36.12 15.43 1.22 47.15 수박 32.58 10.96 0.98 42.05 상추 35.31 4.45 0.98 40.89 시금치나물 36.29 5.48 1.02 45.69 라면 22.5 4.08 0.77 52.75
21 비빔밥 28.58 3.17 0.96 43.14 오렌지, 쥬스 16.88 8.59 1.14 63.28 현미밥 17.45 5.45 0.9 54.34 돼지고기볶음 30.61 9.8 1.21 50.02 피자 35.52 13.64 1.2 48.34 소스, 카레 31.79 9.1 0.96 43.01 된장찌개 35.08 5.77 0.98 41.87 돼지고기볶음 31.17 5.51 0.88 46.57 돼지고기볶음 22.12 12.66 0.75 53.5
22 시금치나물 28.56 2.54 0.96 44.1 된장찌개 16.21 11.56 1.09 64.37 오렌지, 쥬스 17.26 9.97 0.89 55.24 참외 30.44 20.28 1.2 51.22 삼겹살구이 34.33 10.92 1.16 49.5 피자 31.53 9.49 0.95 43.96 삼겹살구이 34.57 6.23 0.96 42.84 열무김치 29.98 5.78 0.84 47.41 수박 20.73 6.73 0.71 54.21
23 김구이 28.09 1.43 0.94 45.04 시리얼 15.94 7.2 1.07 65.44 닭튀김/강정 16.46 7.86 0.85 56.09 달걀부침/후라이 30.27 5.89 1.19 52.41 비빔밥 32.4 12.06 1.09 50.59 된장찌개 31.16 6.93 0.94 44.9 김구이 30.6 4.17 0.85 43.69 상추 29.94 3.96 0.84 48.25 포도 20.45 5.7 0.7 54.9
24 귤 26.68 2.72 0.9 45.94 이유식 15.24 8.65 1.03 66.47 복숭아 14.68 7.13 0.76 56.85 알로에쥬스 26.42 15.18 1.04 53.46 돼지고기구이 32.17 10.58 1.08 51.67 시금치나물 30.93 8.91 0.93 45.83 시금치나물 30.06 7.54 0.84 44.53 요구르트 29.4 5.65 0.83 49.08 요구르트 20.44 3.9 0.7 55.6
25 샐러드 25.61 1.96 0.86 46.8 옥수수 14.49 9.14 0.98 67.44 옥수수 14.56 9.18 0.75 57.6 김구이 23.98 3.74 0.94 54.4 닭볶음(닭갈비) 31.66 11.13 1.07 52.74 과자 29.43 6.13 0.89 46.71 샐러드 29.38 4.35 0.82 45.35 짜장면 27.37 7.79 0.77 49.85 삼계탕/닭곰탕 20.01 4.99 0.68 56.28
26 김밥 24.92 2.75 0.84 47.64 망고, 쥬스 14.04 10.19 0.94 68.39 딸기 14.51 7.81 0.75 58.35 현미밥 23.53 5.99 0.93 55.33 토마토, 쥬스 31.49 26.44 1.06 53.8 김치찌개 28.93 6.06 0.87 47.59 요구르트 26.85 4.1 0.75 46.1 총각김치 25.66 5.03 0.72 50.57 추어탕 19.79 5.38 0.67 56.96
27 포도 24.81 3.64 0.83 48.47 호박나물 11.99 6.47 0.81 69.2 포도 14.33 5.49 0.74 59.1 오렌지, 쥬스 22.85 5.89 0.9 56.23 요구르트 31.3 8.63 1.05 54.85 깍두기 28.54 6.9 0.86 48.45 고구마 26.47 8.96 0.74 46.83 귤 25.12 4.21 0.71 51.28 귤 19.35 3.19 0.66 57.62
28 짜장면 23.94 2.47 0.81 49.28 깍두기 11.11 5.78 0.75 69.94 깍두기 14.32 4.2 0.74 59.84 삼겹살구이 21.66 6.91 0.85 57.08 시리얼 31.23 7.38 1.05 55.9 김구이 28.28 5.8 0.85 49.3 김밥 24.87 5.57 0.69 47.53 콩나물 23.35 3.57 0.66 51.94 바나나 19.06 4.36 0.65 58.26
29 상추 23 1.57 0.77 50.05 빵(소없음) 10.11 2.87 0.68 70.62 토마토 14.04 4.77 0.73 60.56 김치찌개 21.24 5.91 0.84 57.92 사과 28.51 8.06 0.96 56.86 짜장면 27.92 9.11 0.84 50.14 소스, 카레 24.73 6.77 0.69 48.22 닭튀김/강정 22.96 8.6 0.65 52.59 상추 17.87 3.2 0.61 58.87
30 복숭아 22.35 3.67 0.75 50.8 복숭아 9.72 6.57 0.65 71.28 멸치볶음 13.62 4.07 0.7 61.27 된장찌개 20.48 5.49 0.81 58.72 깍두기 28.13 7.1 0.95 57.81 삼계탕/닭곰탕 27.76 16.67 0.84 50.97 소스, 짜장 23.81 16.65 0.66 48.88 배 22.77 5.65 0.64 53.23 멸치볶음 17.64 2.7 0.6 59.47