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식품군별 영양소섭취량

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식품군\영양소 식품섭취량(g) 에너지(Kcal) 단백질(g) 지방(g) 탄수화물(g) 칼슘(mg) 인(mg) 철(mg) 나트륨(mg) 칼륨(mg) 비타민A(μgRAE) 티아민(mg) 리보플라민(mg) 니아신(mg) 비타민C(mg) 당(g) 엽산(ugEFE)
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
곡류 및 그 제품 231.82 2.66 735.62 7.53 15.22 0.18 7.18 0.22 147.38 1.43 5.89 0.22 56.35 1.44 210.45 2.58 2.9 0.04 377.68 9.33 348.22 4.59 23.1 2.07 0.38 0 0.23 0 2.84 0.05 2.24 0.23 47.17 1.2
감자 및 전분류 36.55 1.79 50.93 2.69 0.57 0.02 0.33 0.05 11.49 0.63 2.29 0.22 6.24 0.32 16.57 0.9 0.24 0.01 7.32 0.94 147.06 7.77 3.11 0.44 0.02 0 0.01 0 0.15 0 4.6 0.29 11.2 0.69
당류 및 그 제품 9.48 0.38 32.8 1.31 0.19 0.01 0.35 0.03 7.41 0.28 5.39 0.21 2.67 0.2 3 0.28 0.05 0 1.68 0.16 8.63 0.61 0.43 0.04 0 0 0.02 0 0.03 0 0.11 0.02 0.34 0.03
두류 및 그 제품 31.19 1.42 34.43 1.32 2.9 0.11 1.42 0.06 2.44 0.1 0.51 0.03 21.84 1 47.57 1.86 0.49 0.01 10.1 1.11 89.32 3.88 0.25 0.02 0.02 0 0.04 0 0.17 0.01 0.69 0.07 16.76 0.75
종실류 및 그 제품 5.96 0.51 17.44 1.06 0.6 0.03 1.18 0.06 1.34 0.15 0.17 0.02 8.66 0.32 14.83 0.79 0.13 0 2.36 0.3 22.37 2.12 0.08 0 0.01 0 0.02 0 0.12 0.01 0.27 0.06 3.79 0.3
채소류 239.22 3.93 66.79 1.03 3.69 0.06 0.47 0 13.79 0.21 6.36 0.11 103.66 2.03 90.45 1.49 1.55 0.03 533.44 12.26 565.83 10.52 131.21 3.25 0.14 0 0.16 0 0.9 0.01 22.2 0.55 90.27 1.63
버섯류 6.36 0.38 1.34 0.07 0.18 0.01 0.01 0 0.44 0.02 0.03 0 0.35 0.03 5.53 0.34 0.04 0 0.35 0.02 19.62 1.15 0 0 0 0 0.01 0 0.28 0.01 0.01 0 3.21 0.21
과실류 161.53 7.07 83.88 3.51 1.01 0.08 0.56 0.03 21.03 0.86 16.01 0.67 12.69 0.57 31.26 2.65 0.39 0.03 7.49 2.25 294.17 24.25 12.99 1.17 0.08 0 0.06 0 0.55 0.02 23.1 1.49 22.02 1.28
해조류 24.74 1.61 3.86 0.14 0.55 0.02 0.32 0.01 0.59 0.02 0.01 0 10.41 0.49 8.12 0.31 0.21 0.01 61.13 2.93 80.21 3.21 14.23 0.62 0.01 0 0.05 0 0.21 0 1.23 0.06 8.97 0.39
음료류 180.59 5.86 57.77 1.9 0.39 0.01 0.49 0.02 13.08 0.45 9.76 0.38 13.56 0.61 25.89 0.8 0.12 0.01 13.84 0.77 140.43 4.59 5.9 1.14 0.01 0 0.05 0 0.58 0.01 7.68 0.8 5.93 0.31
주류 45.54 4.79 32.91 3.16 0.1 0.01 0 0 1.24 0.14 0.15 0.03 1.03 0.13 5.21 0.64 0 0 0.96 0.11 10.32 1.3 0 0 0 0 0 0 0.09 0.01 0.01 0 1.84 0.24
조미료류 30.05 0.63 63.03 1.55 1.97 0.04 2.71 0.13 8.28 0.19 3.34 0.1 13.24 0.31 33.19 0.7 0.46 0.01 1263.53 20.05 145.42 3.02 25.26 0.71 0.07 0 0.15 0 0.38 0 0.44 0.01 13.8 0.38
유지류(식물성) 5.32 0.14 48.38 1.28 0.01 0 5.24 0.13 0.05 0.01 0 0 0.96 0.07 2.21 0.15 0.03 0 0.49 0.06 1.88 0.25 0.08 0.01 0 0 0 0 0 0 0 0 0.03 0.01
기타(식물성) 0.28 0.12 0.11 0.02 0 0 0 0 0.02 0 0 0 0.44 0.31 0.11 0.02 0 0 0.02 0.01 0.5 0.19 0.01 0.01 0 0 0 0 0 0 0.02 0 0.03 0.02
식물성 식품계 1008.68 13.63 1229.37 12.07 27.44 0.3 20.34 0.38 228.65 2.25 49.99 1.02 252.18 3.24 494.46 6.09 6.68 0.09 2280.44 27.97 1874.03 33.44 216.72 4.66 0.78 0 0.85 0.01 6.37 0.07 62.66 1.82 225.44 2.94
육류 및 그 제품 91.94 2.63 174.48 5.07 16.15 0.46 10.99 0.35 1.67 0.14 0.15 0.01 9.48 0.37 139.45 3.67 1.37 0.06 125.03 4.95 226.37 6.15 17.12 0.94 0.22 0 0.17 0 2.6 0.08 2.17 0.12 4.29 0.21
난류 31.39 0.87 48.21 1.31 4.2 0.11 2.8 0.07 0.98 0.02 0.06 0 17.72 0.47 63.05 1.7 0.59 0.01 43.9 1.21 42.24 1.15 37.39 1.02 0.02 0 0.15 0 0.02 0 0 0 35.09 0.97
어패류 85.58 2.45 48.42 1.78 7.29 0.26 1.35 0.07 1.38 0.07 0.28 0.01 46.62 1.77 93.01 3.2 0.94 0.04 181.94 5.65 96.32 3.35 15.23 3.75 0.03 0 0.05 0 1.29 0.05 0.32 0.02 7.07 0.36
우유류 및 그 제품 107.51 3.09 89.93 2.64 3.58 0.1 4.21 0.14 9.34 0.28 7.14 0.21 129.19 4.04 98.25 2.95 0.11 0 57 1.91 151.44 4.24 52.05 1.74 0.02 0 0.16 0 0.23 0 0.83 0.03 5.48 0.28
유지류(동물성) 0.4 0.05 3.1 0.39 0 0 0.33 0.04 0 0 0 0 0.06 0 0.07 0 0 0 0.1 0.04 0.11 0.01 2.07 0.27 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
기타(동물성) 0.18 0.04 0.59 0.16 0.07 0.02 0.02 0 0.02 0 0.01 0 0.71 0.21 1.18 0.31 0.01 0 0.75 0.2 1.4 0.4 0.79 0.27 0 0 0 0 0.01 0 0.03 0.01 0.01 0.01
동물성 식품계 317.02 5.2 364.76 6.55 31.31 0.59 19.73 0.41 13.42 0.33 7.66 0.22 203.8 4.62 395.03 6.5 3.05 0.08 408.75 8.32 517.91 8.78 124.68 4.39 0.31 0 0.54 0 4.17 0.09 3.36 0.12 51.96 1.21
총계 1325.7 16.14 1594.14 15.2 58.75 0.7 40.07 0.63 242.08 2.31 57.66 1.07 455.99 5.99 889.5 9.6 9.73 0.13 2689.2 30.81 2391.94 35.27 341.4 6.72 1.1 0.01 1.4 0.01 10.54 0.13 66.02 1.81 277.4 3.38
식물성식품 섭취비율(%) 75.86 0.3 77.88 0.27 51.68 0.44 54.41 0.43 94.03 0.14 86.32 0.36 61.52 0.54 58.28 0.41 71.3 0.43 82.98 0.3 77.23 0.33 64.14 0.57 73.97 0.41 62.69 0.41 65.16 0.45 91.57 0.3 81.57 0.34
동물성식품 섭취비율(%) 24.13 0.3 22.11 0.27 48.31 0.44 45.58 0.43 5.96 0.14 13.67 0.36 38.47 0.54 41.71 0.41 28.69 0.43 17.01 0.3 22.76 0.33 35.85 0.57 26.02 0.41 37.3 0.41 34.83 0.45 8.42 0.3 18.42 0.34