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식품군별 영양소섭취량

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식품군\영양소 식품섭취량(g) 에너지(Kcal) 단백질(g) 지방(g) 탄수화물(g) 칼슘(mg) 인(mg) 철(mg) 나트륨(mg) 칼륨(mg) 비타민A(μgRAE) 티아민(mg) 리보플라민(mg) 니아신(mg) 비타민C(mg) 당(g) 엽산(ugEFE)
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
곡류 및 그 제품 253.34 3.44 489.56 34.94 9.17 0.7 4.89 0.57 102.98 7.42 24.26 3.15 129.04 9.56 1.82 0.13 178.56 43.01 212.76 18.07 8.65 4.11 0.301 0.03 0.087 0.017 1.85 0.16 1.9 1.14
감자 및 전분류 34.99 2.26 14.58 3.25 0.34 0.05 0.23 0.16 3.8 0.73 2.09 0.4 7.54 1.52 0.13 0.02 3.3 2.02 76.87 13.51 0.33 0.15 0.011 0.0020 0.0070 0.0020 0.09 0.02 2.07 0.41
당류 및 그 제품 10.96 0.5 25.95 7.57 0.21 0.11 0.55 0.24 5.07 1.43 3.66 1.72 3.46 1.52 0.08 0.03 1.47 0.6 8.22 3.31 0.64 0.37 0.0020 0.0010 0.0080 0.0030 0.01 0 0.05 0.03
두류 및 그 제품 29.25 1.22 13.04 4.34 0.97 0.27 0.55 0.19 1.01 0.42 5.71 1.42 15.74 4.1 0.18 0.05 7.24 5.79 14.49 2.91 0.04 0.02 0.0070 0.0030 0.015 0.0040 0.05 0.02 0.03 0.01
종실류 및 그 제품 6.18 0.44 4.02 1.92 0.13 0.06 0.22 0.09 0.48 0.35 2.07 0.82 3.53 1.58 0.03 0.02 2.15 1.82 3.49 1.51 0.01 0 0.0020 0.0010 0.0070 0.0030 0.03 0.02 0.02 0.01
채소류 248.73 3.96 10.26 1.21 0.61 0.07 0.07 0.01 2.67 0.31 14.08 2.08 17.53 2.08 0.2 0.03 64.85 20.19 110.66 13.38 37.84 6.49 0.023 0.0030 0.028 0.0040 0.17 0.02 4.89 0.81
버섯류 5.39 0.32 0.38 0.12 0.05 0.02 0 0 0.13 0.04 0.05 0.02 1.83 0.67 0.01 0 0.07 0.01 5.76 1.92 0 0 0.0020 0.0010 0.0040 0.0010 0.09 0.03 0.01 0
과실류 177.3 6.06 51.81 8.27 0.71 0.12 0.13 0.04 14.35 2.3 8.78 1.48 18.66 2.8 0.21 0.03 2.55 0.9 179.83 32.05 12.53 3.37 0.032 0.0050 0.036 0.0070 0.38 0.06 14.52 3.86
해조류 26.69 1.73 3.32 0.53 0.6 0.13 0.28 0.05 0.56 0.14 6.83 1.22 9.62 2.39 0.22 0.06 38.52 7.25 50.24 8.12 21.61 5.95 0.016 0.0040 0.047 0.01 0.2 0.04 1.29 0.27
음료류 170.83 5.83 14.73 4.96 0.04 0.02 0.08 0.06 3.59 1.12 1.65 0.5 3.7 1.47 0.05 0.02 3.4 1.11 15.98 5.16 1.78 1.39 0.0040 0.0020 0.0050 0.0020 0.05 0.02 1.74 1
주류 51.83 3.82 0.16 0.09 0 0 0 0 0 0 0 0 0.01 0 0 0 0 0 0.01 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
조미료류 29.36 0.67 10.75 1.74 0.52 0.09 0.21 0.04 1.78 0.3 4.64 1.14 8.73 1.6 0.15 0.02 448.07 73.05 35.63 5.47 2.36 0.43 0.015 0.0030 0.034 0.0060 0.12 0.03 0.1 0.04
유지류(식물성) 6.05 0.21 25.67 6.08 0 0 2.8 0.66 0.01 0 0.21 0.02 0.49 0.06 0.01 0 0.07 0.01 0.29 0.03 0.01 0 0 0 0 0 0 0 0 0
기타(식물성) 0.4 0.12 0.02 0.02 0 0 0 0 0.01 0 0.03 0.02 0.02 0.02 0 0 0 0 0.08 0.07 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
식물성 식품계 1050.77 13.96 663.4 44.35 13.35 0.99 10 0.94 136.28 9.93 73.7 5.57 219.59 16.1 3.08 0.22 744.11 111.81 710.74 64.7 85.37 11.58 0.413 0.035 0.28 0.03 3.03 0.22 26.6 4.16
육류 및 그 제품 88.43 2.92 70.38 13.85 7.13 1.07 4.55 1.18 0.37 0.11 3.94 0.73 64.92 10.45 0.56 0.09 46.62 6.78 96.71 15.02 5.82 1.19 0.088 0.02 0.078 0.014 1.39 0.32 0.67 0.2
난류 22.12 0.76 21.39 4.89 1.87 0.41 1.32 0.31 0.47 0.11 8.17 1.84 28.68 6.35 0.28 0.06 19.99 4.39 19.54 4.25 24.44 5.39 0.011 0.0020 0.075 0.016 0.02 0 0 0
어패류 86.25 3.02 23.15 5.58 2.82 0.61 1.01 0.29 0.74 0.37 13.64 2.4 33.63 6.41 0.28 0.05 73.45 15.19 43.67 8.81 9.25 7.92 0.018 0.0060 0.016 0.0050 0.59 0.13 0.17 0.07
우유류 및 그 제품 108.23 3.81 222.55 17.13 8.86 0.75 10.35 1.03 23.11 2.14 319.77 27.95 257.4 21.82 0.76 0.18 158.21 15.04 374.43 28.5 81.66 11.34 0.151 0.031 0.405 0.032 0.95 0.13 8.47 1.6
유지류(동물성) 0.26 0.03 0.15 0.1 0 0 0.02 0.01 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.05 0.05 0 0 0 0 0 0 0 0
기타(동물성) 0.07 0.03 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
동물성 식품계 305.89 6.29 338.47 25.12 20.69 1.43 17.28 1.49 24.84 2.28 345.88 27.32 384.95 24.07 1.88 0.23 304.41 23.5 537.92 31.93 121.64 14.77 0.269 0.039 0.574 0.038 2.96 0.34 9.31 1.62
총계 1356.66 17.44 1001.87 59.65 34.03 1.84 27.27 2.01 161.11 11.16 419.59 25.36 604.54 28.72 4.96 0.26 1048.52 119.09 1248.66 71.87 207.01 17.9 0.682 0.058 0.854 0.049 6 0.39 35.91 4.42
식물성식품 섭취비율(%) 77.17 0.34 64.89 1.79 40.15 1.98 36.23 2.02 82.18 1.47 24.66 2.33 38.07 2.05 64.96 3.05 63.62 2.99 54.47 2.41 44.31 4.74 62.838 2.971 34.113 2.417 53.79 2.53 68.54 3.68
동물성식품 섭취비율(%) 22.83 0.34 35.11 1.79 59.85 1.98 63.77 2.02 17.82 1.47 75.34 2.33 61.93 2.05 35.04 3.05 36.38 2.99 45.53 2.41 55.69 4.74 37.162 2.971 65.887 2.417 46.21 2.53 31.46 3.68