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식품군별 영양소섭취량

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식품군\영양소 식품섭취량(g) 에너지(Kcal) 단백질(g) 지방(g) 탄수화물(g) 칼슘(mg) 인(mg) 철(mg) 나트륨(mg) 칼륨(mg) 비타민A(μgRAE) 티아민(mg) 리보플라민(mg) 니아신(mg) 비타민C(mg) 당(g) 엽산(ugEFE)
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
곡류 및 그 제품 133.99 8.27 438.6 26.06 8.43 0.52 3.76 0.53 89.49 5.36 23.93 4.61 122.91 8.74 1.91 0.14 134.4 27.71 205.97 15.81 23.17 6.29 0.252 0.017 0.065 0.008 1.83 0.15 1.58 0.63
감자 및 전분류 17.44 3.49 23.86 4.82 0.36 0.06 0.31 0.12 5.02 1.09 2.18 0.56 10.73 1.95 0.17 0.04 6.34 3.14 87.59 18.88 2.42 1.21 0.026 0.004 0.011 0.003 0.13 0.03 2.52 0.65
당류 및 그 제품 3.98 1.43 16.82 7.25 0.11 0.09 0.47 0.41 3.08 1.03 2.34 2.15 3.4 2.6 0.04 0.03 1.83 1.09 6.78 5.01 0.45 0.34 0.002 0.001 0.003 0.002 0.01 0.01 0.04 0.03
두류 및 그 제품 19.84 5.78 19.45 4.39 1.47 0.32 1.03 0.25 1.03 0.25 7.88 1.62 23.03 4.82 0.29 0.06 8.04 3.92 27.62 5.53 0 0 0.019 0.004 0.011 0.002 0.1 0.02 0.04 0.01
종실류 및 그 제품 3.46 1.47 17.21 8.86 0.62 0.33 1.32 0.69 0.87 0.38 3.72 0.81 11.7 5.57 0.08 0.03 1.57 1.34 22.94 11.12 0.08 0.04 0.009 0.004 0.006 0.002 0.32 0.18 0.06 0.03
채소류 62.89 7.85 17.22 2.29 0.91 0.12 0.1 0.02 3.66 0.5 20.19 3.11 22.22 2.74 0.68 0.1 62.94 13.04 152.74 18.88 100.27 23.35 0.059 0.007 0.032 0.004 0.33 0.05 11.41 3.48
버섯류 3.55 1.09 1.03 0.3 0.09 0.03 0 0 0.24 0.07 0.1 0.03 2.03 0.59 0.02 0.01 0.16 0.04 9.45 2.8 0.02 0.01 0.006 0.002 0.006 0.001 0.06 0.02 0.06 0.03
과실류 148.48 21.21 70.44 10.49 0.84 0.11 0.23 0.04 18.17 2.75 13.89 2.16 26.7 3.52 0.47 0.07 11.49 2.61 251.13 36.05 11.57 2.05 0.098 0.014 0.038 0.007 0.59 0.1 38.18 7.78
해조류 6.04 2.12 2.96 0.61 0.26 0.04 0.13 0.03 0.4 0.07 6.88 1.36 8 1.62 0.21 0.04 51.44 11.52 49.81 8.9 33.06 7.49 0.012 0.002 0.036 0.007 0.12 0.02 0.79 0.16
음료류 37.39 8.72 18.13 4.31 0.24 0.11 0.11 0.06 4.29 0.98 6.47 3.66 7.6 3.3 0.11 0.04 5.13 2.06 59.25 31.87 55.65 53.81 0.014 0.005 0.015 0.007 0.06 0.02 3.82 1.55
주류 0.06 0.02 0.08 0.03 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
조미료류 5.9 0.64 8.9 1.33 0.42 0.05 0.35 0.09 1.12 0.15 3.81 0.52 6.85 0.76 0.19 0.03 399.45 37.9 26.34 3.3 5.42 1.01 0.027 0.004 0.016 0.002 0.07 0.01 0.11 0.03
유지류(식물성) 2.62 0.46 23.89 4.23 0.01 0.01 2.6 0.46 0.02 0.01 0.07 0.01 0.21 0.13 0.01 0 0.23 0.2 0.29 0.27 0.01 0 0.004 0.001 0.002 0 0.01 0 0 0
기타(식물성) 0.3 0.21 0.3 0.2 0.01 0.01 0 0 0.07 0.04 0.34 0.23 0.29 0.2 0.03 0.02 0.05 0.04 0.98 0.67 0 0 0 0 0 0 0 0 0.05 0.03
식물성 식품계 445.95 27.68 658.86 33.24 13.79 0.8 10.42 1.2 127.45 6.24 91.8 7.11 245.67 14.89 4.19 0.25 683.08 52.96 900.89 65.88 232.12 60.71 0.526 0.028 0.242 0.019 3.62 0.25 58.65 8.11
육류 및 그 제품 47.86 8.62 83.03 15.42 7.9 1.36 4.78 0.94 1.31 0.61 5.08 1.28 62.54 10.27 0.87 0.19 65.92 15.08 100.68 14.7 9.66 2.57 0.112 0.024 0.079 0.014 1.51 0.31 0.54 0.17
난류 13.22 2.64 20.63 4.14 1.62 0.32 1.32 0.27 0.34 0.08 7.26 1.49 25.41 5.29 0.26 0.05 18.14 3.58 19.2 3.85 15.91 3.67 0.026 0.005 0.09 0.018 0.08 0.02 0 0
어패류 20.43 5.09 16.29 2.86 2.09 0.35 0.41 0.09 0.92 0.3 20.65 5.66 28.56 6.03 0.37 0.07 71.74 14.21 30.79 6.34 0.82 0.34 0.008 0.002 0.015 0.003 0.45 0.09 0.04 0.01
우유류 및 그 제품 178.64 19.02 165.86 15.05 7.08 0.68 7.51 0.74 17.75 1.88 224.98 24.5 198.11 19.18 0.8 0.18 139.68 15.88 317.26 31.88 140.48 48.87 0.176 0.025 0.271 0.028 0.87 0.15 6.83 1.47
유지류(동물성) 0.02 0.01 0.17 0.08 0 0 0.02 0.01 0 0 0 0 0 0 0 0 0.16 0.08 0.01 0 0.09 0.05 0 0 0 0 0 0 0 0
기타(동물성) 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
동물성 식품계 260.17 22.36 285.98 22.54 18.69 1.71 14.03 1.22 20.31 1.96 257.98 25.64 314.63 25.31 2.3 0.26 295.64 30.22 467.93 34.16 166.96 48.3 0.322 0.038 0.455 0.038 2.91 0.36 7.41 1.49
총계 706.12 37.81 944.84 46.19 32.48 2.24 24.45 2.13 147.76 6.44 349.79 26.37 560.3 33.91 6.49 0.41 978.72 64.7 1368.82 77.26 399.08 78.27 0.848 0.053 0.696 0.046 6.53 0.53 66.06 8.15
식물성식품 섭취비율(%) 63.91 2.32 69.44 1.93 46.01 2.37 42.62 3.13 84.48 1.6 37.5 3.43 47.86 2.57 66.93 2.12 68.11 2.59 64.29 2.53 57.52 3.03 64.636 2.63 39.427 2.858 59.48 2.3 84.43 2.37
동물성식품 섭취비율(%) 36.09 2.32 30.56 1.93 53.99 2.37 57.38 3.13 15.52 1.6 62.5 3.43 52.14 2.57 33.07 2.12 31.89 2.59 35.71 2.53 42.48 3.03 35.364 2.63 60.573 2.858 40.52 2.3 15.57 2.37