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식품군별 영양소섭취량

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식품군\영양소 식품섭취량(g) 에너지(Kcal) 단백질(g) 지방(g) 탄수화물(g) 칼슘(mg) 인(mg) 철(mg) 나트륨(mg) 칼륨(mg) 비타민A(μgRAE) 티아민(mg) 리보플라민(mg) 니아신(mg) 비타민C(mg) 당(g) 엽산(ugEFE)
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
곡류 및 그 제품 130.21 6.8 444.19 19.03 8.35 0.39 3.9 0.42 90.79 3.93 20.73 3.11 124.69 6.5 1.77 0.08 134.98 17.3 198.5 9.17 21.47 5.19 0.256 0.011 0.07 0.007 1.81 0.1 2.23 0.95
감자 및 전분류 21.49 4.29 23.71 4.95 0.4 0.08 0.09 0.05 5.41 1.17 4.29 0.91 17.54 3.56 0.46 0.11 4.4 0.87 102.89 20.36 2.29 0.67 0.031 0.007 0.01 0.002 0.13 0.03 3.65 0.89
당류 및 그 제품 3.05 0.5 11.19 1.95 0.04 0.01 0.17 0.06 2.47 0.39 0.81 0.3 0.88 0.28 0.01 0 0.56 0.19 3.94 1.64 0.31 0.15 0.001 0 0.001 0 0.01 0 0.07 0.02
두류 및 그 제품 49.68 11.84 42.51 8.42 2.72 0.46 2.14 0.44 2.99 0.73 23.91 7.28 43.99 7.63 0.64 0.13 35.04 9.82 54.6 12.75 9.7 6.62 0.041 0.008 0.038 0.014 0.29 0.08 0.02 0.01
종실류 및 그 제품 2.44 0.87 4.46 1.05 0.12 0.03 0.25 0.07 0.47 0.14 2.28 0.42 3.06 0.68 0.05 0.01 0.73 0.37 6.86 1.83 0.07 0.03 0.005 0.003 0.002 0.001 0.05 0.02 0.05 0.03
채소류 62.17 9.32 17.74 2.49 0.86 0.09 0.12 0.01 3.69 0.56 21.36 2.73 22.51 2.97 0.64 0.07 94.85 23.38 146.62 21.39 97.38 25.73 0.065 0.009 0.04 0.006 0.32 0.05 7.8 1.19
버섯류 5.97 2.55 1.78 0.77 0.18 0.08 0.01 0 0.5 0.22 0.2 0.1 4.22 1.83 0.08 0.06 0.29 0.12 16.57 6.67 0.02 0.01 0.008 0.003 0.009 0.004 0.1 0.05 0.05 0.02
과실류 114.78 13.92 57.4 6.49 0.64 0.07 0.29 0.15 14.6 1.62 9.29 1.36 18.84 2.19 0.42 0.05 9.47 2.2 192.51 21.93 14.61 2.67 0.094 0.011 0.05 0.008 0.44 0.05 24.27 4.52
해조류 8.44 3.84 2.97 0.46 0.29 0.04 0.12 0.03 0.51 0.06 10.18 1.48 8.09 1.2 0.2 0.03 63.17 9.34 85.31 9.18 28.62 5.78 0.012 0.003 0.035 0.006 0.14 0.02 0.84 0.12
음료류 25.86 3.97 11.04 1.92 0.1 0.02 0.02 0.01 2.81 0.49 1.36 0.26 1.68 0.36 0.06 0.01 1.3 0.26 20.96 4.21 2.8 1.19 0.008 0.001 0.008 0.002 0.08 0.01 7.24 1.01
주류 0.09 0.04 0.14 0.08 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
조미료류 8.43 1.57 11.39 2.49 0.56 0.09 0.48 0.22 1.32 0.19 4.39 0.57 8.51 1.15 0.25 0.03 513.9 39.32 33.89 3.78 7.23 1.21 0.029 0.005 0.018 0.002 0.1 0.02 0.11 0.03
유지류(식물성) 2.18 0.25 19.75 2.26 0.02 0.02 2.14 0.24 0.02 0.01 0.08 0.03 0.32 0.25 0.01 0 0.35 0.32 0.47 0.46 0.01 0 0.004 0.001 0.002 0 0.01 0.01 0 0
기타(식물성) 0.04 0.04 0.04 0.03 0 0 0 0 0.01 0.01 0.05 0.04 0.04 0.03 0 0 0.01 0.01 0.14 0.11 0 0 0 0 0 0 0 0 0.01 0.01
식물성 식품계 434.84 21.92 648.32 22.28 14.28 0.6 9.72 0.65 125.6 4.53 98.94 8.45 254.38 11.25 4.6 0.24 859.05 58.86 863.27 48.45 184.5 26.14 0.555 0.026 0.284 0.018 3.48 0.16 46.33 4.81
육류 및 그 제품 46.18 5.13 84.72 11.77 10.56 1.22 4.84 0.88 0.87 0.21 5 0.67 67.84 8.66 0.71 0.11 83.07 25.01 115.04 10.74 10.88 1.58 0.097 0.012 0.086 0.009 1.5 0.21 0.7 0.24
난류 26.55 3.47 39.16 5.53 3.32 0.47 2.42 0.37 0.59 0.07 13.35 1.78 45.92 6 0.47 0.07 37.76 5.13 38.8 5.01 22.29 2.93 0.051 0.007 0.184 0.025 0.14 0.02 0 0
어패류 18.27 4.2 13.82 1.73 1.96 0.25 0.4 0.05 0.46 0.1 19.86 3.25 28.99 3.81 0.3 0.04 53.83 7.93 33.14 3.68 2.38 1.39 0.01 0.002 0.014 0.003 0.42 0.06 0.06 0.03
우유류 및 그 제품 268.3 23.05 268.15 36.34 11.61 1.5 13.3 1.85 25.53 3.66 354.45 40.02 344 40.44 1.37 0.51 270.09 41.7 480.26 60.52 196.2 35.92 0.216 0.035 0.412 0.061 1.5 0.45 9.13 3.39
유지류(동물성) 0.08 0.06 0.63 0.44 0 0 0.07 0.05 0 0 0.02 0.01 0.02 0.01 0 0 0.58 0.41 0.02 0.02 0.34 0.23 0 0 0 0 0 0 0 0
기타(동물성) 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
동물성 식품계 359.39 21.61 406.48 34.65 27.44 1.53 21.03 1.83 27.44 3.6 392.68 39.1 486.77 37.86 2.86 0.48 445.34 46.22 667.26 56.57 232.1 35.12 0.374 0.036 0.696 0.062 3.56 0.45 9.88 3.39
총계 794.23 29.75 1054.81 33.68 41.72 1.48 30.75 1.8 153.04 4.66 491.62 39.48 741.15 37.93 7.46 0.49 1304.4 76.14 1530.53 67 416.59 43.28 0.93 0.041 0.98 0.066 7.04 0.46 56.22 5.13
식물성식품 섭취비율(%) 56.41 2.17 63.73 1.9 39.72 1.92 35.4 2.11 82.55 1.78 29.32 2.28 39.82 1.97 67.49 2.05 63.36 2.29 58.61 2.23 48.56 2.44 62.96 2.12 35.62 1.96 56.99 2.22 79.19 3.4
동물성식품 섭취비율(%) 43.59 2.17 36.27 1.9 60.28 1.92 64.6 2.11 17.45 1.78 70.68 2.28 60.18 1.97 32.51 2.05 36.64 2.29 41.39 2.23 50.63 2.45 37.04 2.12 64.38 1.96 43.01 2.22 20.01 3.42