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식품군별 영양소섭취량

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식품군\영양소 식품섭취량(g) 에너지(Kcal) 단백질(g) 지방(g) 탄수화물(g) 칼슘(mg) 인(mg) 철(mg) 나트륨(mg) 칼륨(mg) 비타민A(μgRAE) 티아민(mg) 리보플라민(mg) 니아신(mg) 비타민C(mg) 당(g) 엽산(ugEFE)
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
곡류 및 그 제품 288.51 3.21 509.69 22.35 9.85 0.46 4.6 0.48 108.12 4.66 26.23 2.31 138.67 6.22 1.96 0.09 160.71 21.66 233.5 11.79 11.76 3.55 0.306 0.016 0.092 0.0090 1.95 0.09 3.12 1.08
감자 및 전분류 33.68 1.69 19.8 4.45 0.33 0.06 0.13 0.07 6.1 1.48 2.78 0.66 9.46 2.06 0.16 0.04 2.44 0.99 91.87 19.57 0.6 0.24 0.014 0.0030 0.01 0.0030 0.1 0.02 2.34 0.57
당류 및 그 제품 11.37 0.4 23.89 4.27 0.18 0.06 0.47 0.15 4.77 0.82 3.14 0.98 3.33 0.99 0.08 0.02 2.12 0.89 7.08 2.03 0.39 0.19 0.0020 0.0010 0.0080 0.0020 0.01 0.01 0.03 0.02
두류 및 그 제품 33.72 1.16 21.12 4.75 1.53 0.29 0.96 0.24 1.55 0.38 8.9 1.47 23.52 4.14 0.28 0.05 17.57 8.21 22.83 3.52 0.08 0.02 0.012 0.0030 0.022 0.0040 0.1 0.03 0.05 0.01
종실류 및 그 제품 6.44 0.64 5.49 1.39 0.2 0.05 0.38 0.1 0.44 0.19 2.54 0.46 4.76 1.08 0.05 0.01 1.16 0.87 5.84 1.72 0.01 0 0.0030 0.0010 0.0080 0.0020 0.04 0.02 0.06 0.04
채소류 283.18 3.65 12.26 0.91 0.77 0.06 0.1 0.01 3.14 0.24 17.1 1.45 20.84 1.49 0.26 0.02 63.81 11.74 130.56 10.3 43.03 5.78 0.027 0.0020 0.034 0.0030 0.21 0.02 5.76 0.68
버섯류 5.78 0.29 0.78 0.21 0.11 0.03 0.01 0 0.26 0.07 0.1 0.02 3.55 1.03 0.02 0.01 0.18 0.05 11.97 3.2 0 0 0.0030 0.0010 0.01 0.0030 0.17 0.05 0 0
과실류 161.94 5 70.34 6.42 0.9 0.08 0.15 0.02 19.6 1.81 10.88 1.21 26.01 2.52 0.28 0.03 2.8 0.65 253.19 23.65 11.36 1.98 0.043 0.0040 0.049 0.0040 0.51 0.05 19.89 3.79
해조류 27.99 1.81 3.39 0.38 0.53 0.07 0.3 0.05 0.52 0.08 8.6 1.28 7.99 1.22 0.18 0.03 53.02 7.94 62.34 7.58 15.23 2.92 0.014 0.0020 0.042 0.0060 0.18 0.02 1.05 0.15
음료류 195.42 5.11 21.5 3.66 0.11 0.02 0.09 0.03 5.39 0.91 3.97 0.55 5.7 0.85 0.61 0.39 9 2.09 29.86 4.64 9.07 6.94 0.0090 0.0020 0.0090 0.0020 0.09 0.02 5.71 1.43
주류 118.27 7.08 0.09 0.04 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
조미료류 35.61 0.68 10.21 1.36 0.5 0.06 0.23 0.04 1.63 0.21 4.34 0.71 9.01 1.47 0.15 0.02 469.09 39.89 36.29 5.22 2.33 0.38 0.015 0.0020 0.034 0.0040 0.11 0.02 0.13 0.04
유지류(식물성) 7.55 0.19 26.97 3.61 0 0 2.94 0.39 0.01 0 0.43 0.07 0.99 0.16 0.02 0 0.13 0.01 0.56 0.09 0.02 0.01 0 0 0.0010 0 0 0 0 0
기타(식물성) 0.5 0.13 0.01 0.01 0 0 0 0 0 0 0.01 0.01 0.01 0.01 0 0 0 0 0.04 0.03 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
식물성 식품계 1209.39 14.73 724.56 27.2 14.98 0.6 10.31 0.66 151.41 6.05 88.74 3.89 253.41 10.15 4.06 0.42 775.5 53.97 882.73 48.59 93.65 9.53 0.446 0.02 0.319 0.017 3.46 0.15 38.12 4.57
육류 및 그 제품 119.56 3.55 73.48 7.63 7.02 0.64 4.91 0.64 0.45 0.11 3.53 0.53 64.87 5.79 0.63 0.08 49.34 6.36 98.19 8.53 5.42 0.71 0.111 0.015 0.079 0.0080 1.24 0.16 0.77 0.15
난류 25.52 0.82 37.62 5.62 3.21 0.45 2.37 0.37 0.8 0.11 14.2 2.06 49.16 6.87 0.47 0.07 34.09 4.77 32.85 4.49 34.56 4.54 0.017 0.0020 0.12 0.016 0.02 0 0 0
어패류 100.2 3.33 20.76 3.09 2.88 0.39 0.81 0.15 0.55 0.18 19.99 4.08 36.15 4.88 0.34 0.05 69.81 11.1 41.56 5.32 5.13 3.7 0.017 0.0030 0.017 0.0030 0.56 0.08 0.15 0.04
우유류 및 그 제품 104.7 3.1 212 13.57 8.76 0.68 9.76 0.72 21.94 1.49 319.94 25.37 251.8 18.69 0.54 0.1 149.31 11.84 375.86 29.51 72.17 6.66 0.124 0.019 0.406 0.033 0.77 0.08 5.85 0.89
유지류(동물성) 0.29 0.03 0.61 0.31 0 0 0.07 0.03 0 0 0.01 0.01 0.01 0.01 0 0 0.01 0 0.02 0.01 0.16 0.07 0 0 0 0 0 0 0 0
기타(동물성) 0.12 0.04 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
동물성 식품계 350.96 6.64 345.46 16.72 21.9 1.07 17.95 0.96 23.87 1.57 357.94 25.7 402.42 21.4 1.99 0.16 309.1 19.31 551.67 31.66 117.69 8.9 0.27 0.024 0.623 0.038 2.6 0.18 6.8 0.92
총계 1560.35 19.09 1070.02 35.34 36.87 1.28 28.26 1.26 175.28 6.5 446.68 25.98 655.84 24.17 6.05 0.46 1084.6 60.87 1434.4 57.53 211.33 14.26 0.715 0.033 0.942 0.042 6.07 0.25 44.91 4.63
식물성식품 섭취비율(%) 77.25 0.28 67.12 1.21 42.75 1.52 38.19 1.43 84.42 0.99 28.42 1.89 41.68 1.67 66.75 1.63 66.42 1.83 59.76 1.83 45.15 2.63 65.256 1.781 37.214 1.922 59.87 1.56 75.14 2.33
동물성식품 섭취비율(%) 22.75 0.28 32.88 1.21 57.25 1.52 61.81 1.43 15.58 0.99 71.58 1.89 58.32 1.67 33.25 1.63 33.58 1.83 40.24 1.83 54.85 2.63 34.744 1.781 62.786 1.922 40.13 1.56 24.86 2.33