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영양소별 주요급원음식

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2020
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순위＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 쌀밥 272.21 8.68 12.53 12.53 쌀밥 195.27 26.15 17.96 17.96 쌀밥 182.18 21.04 12.2 12.2 쌀밥 206.04 21.45 11.38 11.38 쌀밥 205.64 26.3 9.47 9.47 쌀밥 261.06 21.48 11.36 11.36 쌀밥 315.56 15.23 13.04 13.04 쌀밥 288.02 15.84 13.08 13.08 잡곡밥 398.16 21.73 22.21 22.21
2 잡곡밥 217.47 9.04 10.01 22.54 우유 75.32 11.74 6.93 24.89 잡곡밥 136.92 25.76 9.17 21.37 잡곡밥 192.17 27.56 10.61 21.99 잡곡밥 188.86 24.86 8.69 18.16 라면 141.95 18.08 6.18 17.53 잡곡밥 152.89 13.17 6.32 19.36 잡곡밥 287.38 17.98 13.05 26.13 쌀밥 242.87 20.33 13.55 35.76
3 라면 92.67 5.59 4.27 26.81 잡곡밥 74.12 13.29 6.82 31.7 우유 95.27 12.81 6.38 27.75 라면 66.58 13.27 3.68 25.67 라면 167.66 25.09 7.72 25.88 잡곡밥 124.34 17.22 5.41 22.94 소주 129.2 13 5.34 24.7 소주 132.21 17.2 6 32.13 라면 52.36 7.58 2.92 38.68
4 소주 87.41 6.61 4.02 30.83 과자 43.74 10.98 4.02 35.73 과자 67.65 8.4 4.53 32.28 우유 61.34 8.08 3.39 29.06 볶음밥/오므라이스 110.36 20.07 5.08 30.96 닭튀김/강정 78.56 17.66 3.42 26.36 라면 97.63 10.47 4.04 28.74 라면 74.59 9.22 3.39 35.52 커피 48.04 3.92 2.68 41.36
5 삼겹살구이 55.36 6.4 2.55 33.38 요구르트 28 7.12 2.57 38.3 닭튀김/강정 47.92 14.78 3.21 35.49 볶음밥/오므라이스 57.81 13.04 3.19 32.25 닭튀김/강정 82.06 16.83 3.78 34.74 볶음밥/오므라이스 77.55 18.54 3.37 29.73 삼겹살구이 93.35 16.08 3.86 32.6 짜장면 54.35 14.48 2.47 37.99 소주 41.17 7.15 2.3 43.66
6 닭튀김/강정 54.52 6.75 2.51 35.89 육류죽 26.96 12.42 2.48 40.78 볶음밥/오므라이스 39.56 12.34 2.65 38.14 과자 54.09 7.17 2.99 35.24 과자 72.64 14.17 3.34 38.09 소주 66.36 19.47 2.89 32.62 닭튀김/강정 81.17 15.56 3.36 35.95 커피 53.54 3.83 2.43 40.42 사과 29.25 3.14 1.63 45.29
7 볶음밥/오므라이스 41.4 4.22 1.91 37.8 볶음밥/오므라이스 25.97 12.87 2.39 43.17 요구르트 31.75 7.47 2.13 40.26 닭튀김/강정 47.74 8.74 2.64 37.87 삼겹살구이 65.26 27.3 3 41.09 샌드위치 59.82 14.74 2.6 35.22 맥주 65.6 8.37 2.71 38.67 삼겹살구이 42.13 11.38 1.91 42.33 짜장면 28.74 9.49 1.6 46.89
8 커피 38.4 2.03 1.77 39.57 케잌 22.44 11.33 2.06 45.23 달걀부침/후라이 28.17 5.68 1.89 42.15 삼겹살구이 37.3 12.33 2.06 39.93 탄산음료 62.25 9.55 2.87 43.96 햄버거 58.68 12.36 2.55 37.77 커피 49.3 3.98 2.04 40.7 닭튀김/강정 32.04 9.63 1.46 43.79 고구마 24.12 4.39 1.35 48.24
9 짜장면 35.93 5.28 1.65 41.22 사과 20.82 10.46 1.92 47.15 짜장면 27.67 17.47 1.85 44 시리얼 36.41 8.12 2.01 41.94 떡볶이 56.37 26.47 2.6 46.55 짜장면 52.96 17.4 2.3 40.08 탄산음료 41.42 4.57 1.71 42.42 빵(소있음) 31.43 6.05 1.43 45.22 우유 21.8 2.71 1.22 49.46
10 과자 34.43 2.5 1.59 42.81 아이스크림 19.59 5.17 1.8 48.95 빵(소있음) 26.62 5.94 1.78 45.78 탄산음료 33.36 9.11 1.84 43.79 우유 48.57 9.9 2.24 48.79 탄산음료 52.89 7.85 2.3 42.38 과자 38.19 5.03 1.58 43.99 비빔밥 27.58 7.39 1.25 46.47 배추김치 19.83 1.23 1.11 50.56
11 맥주 31.2 3.16 1.44 44.24 초밥 17.6 16.65 1.62 50.57 빵(소없음) 24.98 6.31 1.67 47.46 초밥 28.1 13.8 1.55 45.34 스파게티 35.27 17.27 1.62 50.41 삼겹살구이 47.72 15.43 2.08 44.45 샌드위치 33.89 8.35 1.4 45.4 국수 26.96 8.35 1.22 47.69 빵(소있음) 19.41 3.07 1.08 51.65
12 탄산음료 30.69 2.43 1.41 45.66 분유 17.58 8.14 1.62 52.19 삼겹살구이 24.74 11.35 1.66 49.11 달걀부침/후라이 27.99 4.53 1.55 46.88 햄버거 33.9 11.15 1.56 51.97 과자 42.2 8.33 1.84 46.29 볶음밥/오므라이스 32.35 5.41 1.34 46.73 달걀부침/후라이 26.83 3.05 1.22 48.91 막걸리 18.87 6.73 1.05 52.7
13 우유 27.63 1.91 1.27 46.93 완자전 15.41 14.26 1.42 53.6 돈까스 23.95 10.39 1.6 50.72 짜장면 27.51 11.48 1.52 48.4 돼지고기볶음 29.27 13.28 1.35 53.32 김밥 41.96 10.01 1.83 48.12 햄버거 31.46 8.04 1.3 48.03 볶음밥/오므라이스 26.05 5.89 1.18 50.09 달걀부침/후라이 17.93 2.31 1 53.7
14 샌드위치 26.65 3.79 1.23 48.15 달걀부침/후라이 15.32 5.4 1.41 55.01 라면 23.47 8.08 1.57 52.29 햄버거 26.26 8.33 1.45 49.85 비빔밥 28.84 18.21 1.33 54.65 쇠고기구이 32.53 12.97 1.42 49.53 쇠고기구이 30.39 9.58 1.26 49.29 배추김치 26.03 1.65 1.18 51.28 국수 17.87 5.89 1 54.7
15 햄버거 25.69 3.39 1.18 49.34 주먹밥 15.01 9.61 1.38 56.39 사과 22.32 5.19 1.49 53.78 아이스크림 25.05 3.61 1.38 51.24 샌드위치 26.48 11.51 1.22 55.87 피자 32.46 10.86 1.41 50.94 김밥 29.82 5.49 1.23 50.52 김치찌개 22.08 3.09 1 52.28 김치찌개 17.31 2.66 0.97 55.66
16 빵(소있음) 24.32 2.43 1.12 50.46 무밥 13.68 13.14 1.26 57.65 쇠고기구이 22.27 6.3 1.49 55.28 빵(소없음) 24.01 4.87 1.33 52.56 음료 26.38 5 1.21 57.08 맥주 31.8 7.7 1.38 52.33 돼지고기볶음 27.82 5.4 1.15 51.67 맥주 22.07 4.33 1 53.28 떡 16.93 4.74 0.94 56.61
17 달걀부침/후라이 23.82 1.59 1.1 51.55 두부부침/전 13.67 10.78 1.26 58.91 샌드위치 19.63 7.92 1.31 56.59 현미밥 23.81 9.47 1.31 53.88 시리얼 25.7 10.93 1.18 58.26 돼지고기볶음 29.64 8.66 1.29 53.61 비빔밥 25.59 7.87 1.06 52.73 과자 20.46 3.55 0.93 54.21 콩국수 15.02 5.54 0.84 57.44
18 김밥 23.24 2.86 1.07 52.62 치즈 12.69 4.1 1.17 60.07 아이스크림 17.15 5.42 1.15 57.74 샌드위치 23.48 6.8 1.3 55.17 닭볶음(닭갈비) 23.82 12.57 1.1 59.36 빵(소있음) 28.2 8.1 1.23 54.84 짜장면 24.04 8.3 0.99 53.72 우유 18.6 3.48 0.84 55.05 요구르트 14.95 2.81 0.83 58.28
19 쇠고기구이 23.05 4.06 1.06 53.68 삼겹살구이 12.5 8.41 1.15 61.22 스파게티 17.1 6.67 1.15 58.88 김밥 22.87 9.79 1.26 56.44 달걀부침/후라이 23.32 4.6 1.07 60.43 달걀부침/후라이 26.63 4.56 1.16 56 빵(소있음) 23.18 3.98 0.96 54.68 돼지고기볶음 17.39 4.23 0.79 55.84 쇠고기구이 14.02 8.77 0.78 59.06
20 돼지고기볶음 21.44 2.72 0.99 54.67 김밥 12.42 8.15 1.14 62.37 탄산음료 16.77 6.78 1.12 60.01 쇠고기구이 21.95 8.57 1.21 57.65 김밥 22.29 8.58 1.03 61.46 커피 23.88 3.59 1.04 57.04 달걀부침/후라이 22.11 2.67 0.91 55.6 막걸리 16.92 3.86 0.77 56.61 물냉면 13.85 5.58 0.77 59.83
21 비빔밥 21.13 3.61 0.97 55.64 불고기 11.97 6.95 1.1 63.47 김밥 15.49 5.55 1.04 61.04 피자 21.73 7.32 1.2 58.85 돈까스 21.05 11.02 0.97 62.43 우유 23.64 4.99 1.03 58.07 짬뽕 21.87 6.18 0.9 56.5 비빔국수 16.74 5.52 0.76 57.37 된장찌개 13.71 1.92 0.77 60.6
22 배추김치 19.9 0.79 0.92 56.56 젤리 11.68 4.88 1.07 64.54 케잌 15.36 8.21 1.03 62.07 돈까스 18.88 6.63 1.04 59.89 덮밥 20.63 9.88 0.95 63.38 덮밥 22.21 10.55 0.97 59.03 배추김치 21.76 1.29 0.9 57.4 쇠고기구이 16.42 5.32 0.75 58.12 삼겹살구이 12.49 3.14 0.7 61.29
23 김치찌개 17.82 1.5 0.82 57.38 넥타 11.63 7.08 1.07 65.61 비빔밥 15.07 5.57 1.01 63.08 떡볶이 17.65 5.49 0.97 60.87 아이스크림 20.44 5.56 0.94 64.32 모밀국수 21.31 10.24 0.93 59.96 현미밥 21.42 6.44 0.89 58.28 빵(소없음) 15.46 3.22 0.7 58.82 달걀 12.43 1.67 0.69 61.99
24 빵(소없음) 16.09 1.96 0.74 58.12 비빔밥 11.25 11.32 1.03 66.64 시리얼 14.01 5.74 0.94 64.02 빵(소있음) 16.83 4.97 0.93 61.79 국수 18.8 10.27 0.87 65.19 떡볶이 21.26 5.57 0.92 60.89 김치찌개 21 2.9 0.87 59.15 된장찌개 15.38 2.59 0.7 59.52 불고기 12.29 4.18 0.69 62.67
25 국수 16.05 2.76 0.74 58.86 돈까스 10.71 1.11 0.99 67.63 젤리 13.5 4.38 0.9 64.92 돼지고기가공품 16.64 6.01 0.92 62.71 만두 18.18 5.58 0.84 66.02 아이스크림 20.07 7.05 0.87 61.76 우유 20.91 3.55 0.86 60.02 고등어구이 15.26 3.35 0.69 60.21 된장국 11.73 1.47 0.65 63.33
26 불고기 15.46 2.45 0.71 59.57 빵(소없음) 10.52 6.46 0.97 68.6 포도 13.49 4.88 0.9 65.83 돼지고기볶음 16.08 7.6 0.89 63.6 짜장면 18.06 11.61 0.83 66.85 갈비구이, 돼지 19.22 8.25 0.84 62.59 불고기 20.72 5.48 0.86 60.87 사과 14.84 2.46 0.67 60.89 감 11.71 2.68 0.65 63.98
27 사과 14.36 1.26 0.66 60.23 쇠고기구이 10.24 3.19 0.94 69.54 고구마 12.72 6.82 0.85 66.68 빙과류 15.65 4 0.86 64.47 초밥 17.59 12.47 0.81 67.66 불고기 18.92 6.3 0.82 63.42 빵(소없음) 20.58 5.29 0.85 61.72 고구마 13.76 3.95 0.62 61.51 현미밥 11.31 3.36 0.63 64.61
28 떡볶이 14.28 2.48 0.66 60.89 갈비구이, 소 9.53 8.48 0.88 70.42 고등어튀김 10.7 0.97 0.72 67.39 비빔밥 15.11 5.67 0.83 65.3 피자 16.17 6.78 0.74 68.41 음료 18.81 3.63 0.82 64.24 샐러드 19.95 4.2 0.82 62.55 김밥 13.04 3.44 0.59 62.1 멸치볶음 10.84 2.01 0.61 65.22
29 짬뽕 13.42 2.57 0.62 61.51 닭튀김/강정 9.52 4.14 0.88 71.29 음료 10.49 3.29 0.7 68.1 사과 14.5 3.8 0.8 66.1 빵(소있음) 15.15 4.7 0.7 69.11 탕수육 18.75 7.08 0.82 65.05 갈비구이, 소 19.25 8.54 0.8 63.34 짬뽕 12.49 4.32 0.57 62.67 샐러드 10.21 3.27 0.57 65.79
30 샐러드 13.39 1.81 0.62 62.13 어패류죽 9.38 5.2 0.86 72.15 주먹밥 10.39 5.34 0.7 68.79 스파게티 14.1 6.96 0.78 66.88 배추김치 15.13 2.68 0.7 69.8 닭고기 18.54 7.54 0.81 65.86 돈까스 17.36 3.61 0.72 64.06 갈비구이, 돼지 11.9 9.2 0.54 63.21 빵(소없음) 10.05 1.96 0.56 66.35