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영양소별 주요급원음식

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2020
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순위＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(Kcal) 표준오차 비율(%) 누적비율(%)
1 쌀밥 210.72 5.87 11.26 11.26 쌀밥 201.92 32.59 18.66 18.66 쌀밥 174.97 16.88 12.2 12.2 쌀밥 194.84 15.71 11.46 11.46 쌀밥 182.24 16.73 9.4 9.4 쌀밥 196.39 12.96 9.93 9.93 쌀밥 245.94 9.34 11.97 11.97 잡곡밥 264.49 12.93 13.94 13.94 잡곡밥 367.83 15.23 23.72 23.72
2 잡곡밥 201.01 7.17 10.74 21.99 잡곡밥 88.45 18.83 8.17 26.83 잡곡밥 131.14 14.32 9.15 21.35 잡곡밥 156.85 18.53 9.23 20.69 잡곡밥 176.79 17.57 9.12 18.53 라면 107.48 11.17 5.44 15.37 잡곡밥 132.92 8.19 6.47 18.43 쌀밥 204.27 10.01 10.77 24.71 쌀밥 189.69 11.93 12.23 35.96
3 라면 67.47 3.3 3.6 25.6 우유 86.35 10 7.98 34.81 우유 96.23 9.66 6.71 28.06 라면 62.57 10.22 3.68 24.37 라면 126.88 14.68 6.55 25.08 잡곡밥 104.47 10.29 5.28 20.65 소주 80.96 8.05 3.94 22.37 소주 67.5 8.61 3.56 28.27 라면 36.12 4.16 2.33 38.28
4 소주 51.83 3.74 2.77 28.37 과자 41.77 8.06 3.86 38.67 과자 62.66 8.53 4.37 32.43 과자 59.91 5.85 3.52 27.89 볶음밥/오므라이스 84.18 13.99 4.34 29.42 볶음밥/오므라이스 64.68 11.79 3.27 23.92 라면 70.64 6.04 3.44 25.81 라면 53.53 5.07 2.82 31.09 커피 34.6 2.18 2.23 40.52
5 삼겹살구이 42.16 4.05 2.25 30.62 볶음밥/오므라이스 27.49 8.44 2.54 41.21 볶음밥/오므라이스 47.02 10.8 3.28 35.71 우유 57.51 6.13 3.38 31.28 닭튀김/강정 76.06 13.24 3.93 33.35 닭튀김/강정 62.62 11.17 3.17 27.09 삼겹살구이 66.45 9.61 3.23 29.04 커피 46.54 2.23 2.45 33.54 고구마 31.64 4.75 2.04 42.56
6 닭튀김/강정 40.06 4.11 2.14 32.76 요구르트 24.39 4.92 2.25 43.46 닭튀김/강정 38.35 11.67 2.67 38.38 볶음밥/오므라이스 55.85 10.43 3.29 34.56 과자 66.03 8.4 3.41 36.75 샌드위치 58.47 10.1 2.96 30.04 닭튀김/강정 54.13 9.1 2.63 31.68 짜장면 36.38 7.93 1.92 35.46 사과 25.54 2.62 1.65 44.2
7 볶음밥/오므라이스 35.64 2.91 1.9 34.66 육류죽 18.58 6.26 1.72 45.18 달걀부침/후라이 33.32 5.58 2.32 40.7 닭튀김/강정 47.13 8.77 2.77 37.34 삼겹살구이 59.54 16.79 3.07 39.83 소주 53.56 12.99 2.71 32.75 맥주 46.93 5.2 2.28 33.96 삼겹살구이 31.43 6.2 1.66 37.12 우유 25.02 2.58 1.61 45.82
8 커피 34.83 1.32 1.86 36.52 분유 18 5.47 1.66 46.84 요구르트 23.33 3.87 1.63 42.33 삼겹살구이 36.98 9.5 2.18 39.51 떡볶이 54.97 15.46 2.84 42.66 햄버거 44.95 8.1 2.27 35.03 커피 46.21 2.72 2.25 36.21 빵(소있음) 29 4.17 1.53 38.65 소주 19.6 3.23 1.26 47.08
9 과자 31.33 1.6 1.67 38.2 달걀부침/후라이 17.58 5.51 1.62 48.46 돈까스 22.35 6.3 1.56 43.89 시리얼 32.26 5.88 1.9 41.41 탄산음료 51.24 6.5 2.64 45.31 삼겹살구이 44.51 9.87 2.25 37.28 과자 33.77 3.08 1.64 37.85 달걀부침/후라이 25.44 2.09 1.34 39.99 짜장면 18.44 5.27 1.19 48.27
10 우유 28.14 1.39 1.5 39.7 불고기 15.22 5.91 1.41 49.87 케잌 21.76 6.12 1.52 45.41 달걀부침/후라이 31.18 4.39 1.83 43.24 우유 43.47 6.41 2.24 47.55 탄산음료 42.32 4.84 2.14 39.42 볶음밥/오므라이스 33.45 3.43 1.63 39.48 국수 24.28 7.56 1.28 41.27 달걀부침/후라이 17.68 1.71 1.14 49.41
11 짜장면 28.07 3.55 1.5 41.2 치즈 14.98 3.06 1.38 51.25 빵(소없음) 21.57 4.33 1.5 46.91 아이스크림 28.75 4.08 1.69 44.94 햄버거 30.08 8 1.55 49.1 과자 38.15 4.64 1.93 41.35 샌드위치 30.81 5.39 1.5 40.98 닭튀김/강정 24.27 5.18 1.28 42.55 떡 17.54 2.95 1.13 50.54
12 샌드위치 25.14 2.59 1.34 42.54 빵(소없음) 14.51 4.83 1.34 52.59 라면 20.32 6.01 1.42 48.33 탄산음료 27.25 5.9 1.6 46.54 샌드위치 28.31 10.55 1.46 50.56 김밥 34.17 5.78 1.73 43.07 탄산음료 29.89 3.06 1.45 42.43 비빔밥 24.19 5.15 1.28 43.82 빵(소있음) 16.95 2.31 1.09 51.63
13 달걀부침/후라이 22.99 1.2 1.23 43.77 사과 13.84 5.49 1.28 53.87 아이스크림 20.03 5.4 1.4 49.73 짜장면 26.57 9.21 1.56 48.1 달걀부침/후라이 27.3 3.59 1.41 51.97 짜장면 33.31 10.19 1.68 44.76 짜장면 28.07 6.28 1.37 43.8 우유 21.8 2.77 1.15 44.97 요구르트 16.73 1.92 1.08 52.71
14 탄산음료 22.86 1.63 1.22 44.99 갈비구이, 소 13.67 7.6 1.26 55.14 삼겹살구이 18.41 7.72 1.28 51.01 샌드위치 25.23 5.27 1.48 49.59 스파게티 26.05 10.44 1.34 53.32 떡볶이 30.3 6.07 1.53 46.29 김밥 26.71 3.64 1.3 45.1 사과 21.78 2.62 1.15 46.12 국수 15.91 3.27 1.03 53.74
15 빵(소있음) 22.6 1.71 1.21 46.2 고구마 13.23 3.97 1.22 56.36 사과 17.64 3.46 1.23 52.24 비빔밥 25.17 9.93 1.48 51.07 돼지고기볶음 23.93 7.93 1.23 54.55 커피 27.83 3.18 1.41 47.7 쇠고기구이 26.36 6.05 1.28 46.38 볶음밥/오므라이스 21.24 3.75 1.12 47.24 배추김치 14.83 0.85 0.96 54.7
16 맥주 22.17 1.96 1.18 47.38 쇠고기구이 12.99 3.64 1.2 57.56 김밥 17.24 4.84 1.2 53.44 현미밥 23.72 6.94 1.4 52.46 빵(소있음) 23.57 6.69 1.22 55.77 쇠고기구이 24.44 7.6 1.24 48.93 비빔밥 24.55 5.26 1.19 47.57 과자 20.8 2.85 1.1 48.34 된장찌개 13.08 1.33 0.84 55.54
17 김밥 21.08 2.03 1.13 48.51 케잌 12.52 5.45 1.16 58.72 짜장면 17.1 9.76 1.19 54.64 햄버거 22.3 7.09 1.31 53.77 시리얼 21.43 7.05 1.11 56.87 우유 23.64 3.48 1.2 50.13 햄버거 22.36 4.67 1.09 48.66 배추김치 19.04 1.04 1 49.34 감 12.34 2.37 0.8 56.34
18 비빔밥 20.21 2.53 1.08 49.59 아이스크림 12.5 4.89 1.16 59.87 빵(소있음) 17 3.84 1.19 55.82 빵(소없음) 20.74 3.24 1.22 54.99 아이스크림 20.61 4.26 1.06 57.94 스파게티 23.19 6.21 1.17 51.3 빵(소있음) 22.26 2.78 1.08 49.75 고구마 18.38 3.06 0.97 50.31 된장국 12.16 1.18 0.78 57.12
19 햄버거 18.86 2.35 1.01 50.6 잡채 11.86 6.52 1.1 60.97 시리얼 16.62 5.28 1.16 56.98 빵(소있음) 19.55 3.99 1.15 56.14 김밥 19.92 5.96 1.03 58.97 맥주 23.1 4.65 1.17 52.47 달걀부침/후라이 22.05 1.98 1.07 50.82 빵(소없음) 17.11 2.41 0.9 51.21 두유 11.95 1.82 0.77 57.89
20 쇠고기구이 18.2 2.47 0.97 51.57 젤리 11.8 2.73 1.09 62.06 탄산음료 15.98 4.75 1.11 58.09 빙과류 19.51 3.72 1.15 57.29 음료 19.51 3.9 1.01 59.97 빵(소있음) 22.14 5.07 1.12 53.59 샐러드 21.75 3.26 1.06 51.88 요구르트 16.62 1.88 0.88 52.09 현미밥 11.4 2.58 0.74 58.63
21 빵(소없음) 17.27 1.35 0.92 52.49 주먹밥 10.82 6.39 1 63.06 비빔밥 15.91 5.35 1.11 59.2 쇠고기구이 19.38 5.54 1.14 58.43 덮밥 19.07 6.3 0.98 60.96 피자 21.59 5.86 1.09 54.68 빵(소없음) 20.7 3.16 1.01 52.88 김밥 16.57 3.22 0.87 52.96 달걀 11.3 1.23 0.73 59.35
22 사과 16.98 1.35 0.91 53.4 삼겹살구이 8.98 4.45 0.83 63.89 고구마 15.8 6.18 1.1 60.31 초밥 19.29 8 1.13 59.57 짜장면 18.79 8.47 0.97 61.93 돼지고기볶음 21.5 5.23 1.09 55.77 우유 20.62 2.2 1 53.89 맥주 16.32 2.69 0.86 53.82 삼겹살구이 11.18 2.1 0.72 60.08
23 고구마 15.97 1.76 0.85 54.25 김밥 8.96 4.35 0.83 64.71 쇠고기구이 15.5 4.97 1.08 61.39 떡볶이 18.71 4.78 1.1 60.67 돈까스 18.07 6.96 0.93 62.86 달걀부침/후라이 20.52 2.61 1.04 56.81 돼지고기볶음 20.47 3.2 1 54.88 김치찌개 15.8 2.05 0.83 54.65 김치찌개 10.89 1.35 0.7 60.78
24 돼지고기볶음 15.41 1.57 0.82 55.08 초밥 8.92 8.69 0.82 65.54 샌드위치 15.34 5.68 1.07 62.46 김밥 18.27 6.42 1.07 61.74 만두 17.91 4.72 0.92 63.78 아이스크림 19.83 4.77 1 57.81 현미밥 17.9 3.73 0.87 55.75 떡 15.61 2.87 0.82 55.48 만두 10.71 5.77 0.69 61.47
25 배추김치 15.02 0.54 0.8 55.88 바나나 8.67 2.38 0.8 66.34 햄버거 14.73 3.04 1.03 63.48 돈까스 16.89 4.83 0.99 62.74 비빔밥 17.34 10.26 0.89 64.68 빵(소없음) 19.38 3.66 0.98 58.79 김치찌개 17.11 1.76 0.83 56.59 샌드위치 13.59 2.8 0.72 56.19 막걸리 10.21 3.55 0.66 62.13
26 떡볶이 14.67 1.78 0.78 56.66 닭튀김/강정 8.56 2.33 0.79 67.13 스파게티 13.35 5.82 0.93 64.41 케잌 16.77 7.1 0.99 63.72 쇠고기구이 16.85 6.05 0.87 65.55 비빔밥 18.43 3.96 0.93 59.72 초밥 17.02 4.1 0.83 57.41 샐러드 12.74 1.49 0.67 56.86 샐러드 9.52 2.55 0.61 62.74
27 샐러드 14.2 1.32 0.76 57.42 두부부침/전 8.4 5.33 0.78 67.91 떡 13.31 5.53 0.93 65.34 요구르트 16.53 3.3 0.97 64.69 국수 14.99 6.7 0.77 66.32 케잌 17.02 4.33 0.86 60.58 배추김치 16.66 0.83 0.81 58.22 물냉면 12.17 3.47 0.64 57.51 물냉면 9.4 2.97 0.61 63.35
28 김치찌개 13.85 0.98 0.74 58.16 무밥 8.27 6.94 0.76 68.67 젤리 11.1 2.95 0.77 66.12 스파게티 15.18 5.11 0.89 65.59 초밥 14.86 6.86 0.77 67.09 덮밥 16.8 6.85 0.85 61.43 불고기 16.04 3.38 0.78 59.01 된장찌개 12.09 1.71 0.64 58.14 빵(소없음) 9.01 1.18 0.58 63.93
29 요구르트 13.82 0.99 0.74 58.9 옥수수 8.19 4.89 0.76 69.43 빙과류 10.24 3.15 0.71 66.83 돼지고기가공품 14.16 4.75 0.83 66.42 닭볶음(닭갈비) 14.19 6.9 0.73 67.82 만두 15.69 3.76 0.79 62.22 사과 15.45 1.82 0.75 59.76 비빔국수 11.83 3.45 0.62 58.77 비빔밥 8.84 2.18 0.57 64.5
30 국수 13.04 2.47 0.7 59.59 갈비탕 8.17 5.63 0.76 70.18 포도 10.03 3.94 0.7 67.53 사과 13.19 3.37 0.78 67.2 빵(소없음) 13.42 3.3 0.69 68.51 고구마 15.38 5.93 0.78 63 떡볶이 15.44 2.71 0.75 60.51 돼지고기볶음 11.79 2.31 0.62 59.39 참외 8.66 1.45 0.56 65.06