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영양소별 주요 급원식품

home 국민영양통계 영양소섭취량 영양소별 주요 급원식품

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2018
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순위 ＼연령층 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%) 식품 섭취량(mg) 표준오차(mg) 비율(%) 누적비율(%)
1 달걀 0.13 0 9.39 9.39 우유 0.26 0.03 26.02 26.02 우유 0.24 0.02 21.5 21.5 우유 0.2 0.02 15.2 15.2 라면 0.22 0.03 13.07 13.07 라면 0.15 0.02 9.68 9.68 달걀 0.15 0.01 10.16 10.16 달걀 0.14 0.01 9.9 9.9 달걀 0.08 0.01 7.76 7.76
2 우유 0.11 0 7.86 17.25 달걀 0.1 0.01 9.45 35.47 달걀 0.12 0.01 10.54 32.04 라면 0.14 0.03 10.33 25.53 우유 0.16 0.03 9.6 22.67 달걀 0.13 0.01 8.78 18.46 라면 0.11 0.01 7.58 17.74 우유 0.09 0.01 6.49 16.38 간장 0.06 0 5.86 13.62
3 라면 0.1 0.0060 7.25 24.51 시리얼 0.07 0.027 7.22 42.69 시리얼 0.11 0.023 9.39 41.42 달걀 0.14 0.015 10.2 35.73 달걀 0.13 0.018 7.6 30.26 우유 0.12 0.012 7.71 26.17 우유 0.1 0.0070 6.62 24.36 라면 0.08 0.01 5.33 21.71 우유 0.06 0.0060 5.72 19.34
4 간장 0.07 0 5.46 29.97 소고기 0.04 0.01 4.03 46.72 요구르트 0.06 0.01 4.97 46.39 돼지고기 0.08 0.01 5.79 41.52 돼지고기 0.12 0.03 7.34 37.6 간장 0.09 0.01 5.89 32.06 간장 0.09 0.01 6.01 30.37 간장 0.07 0 5.21 26.92 라면 0.03 0.01 3.47 22.81
5 돼지고기 0.07 0.0040 4.91 34.87 간장 0.04 0.0050 4.01 50.73 간장 0.04 0.0050 3.63 50.03 간장 0.06 0.0060 4.45 45.97 소고기 0.07 0.013 4.34 41.94 닭고기 0.08 0.015 5.57 37.63 돼지고기 0.08 0.0060 5.76 36.13 돼지고기 0.06 0.0050 3.99 30.91 소고기 0.03 0.0040 3.31 26.12
6 소고기 0.05 0 3.88 38.75 영유아분유 0.04 0.01 3.86 54.59 소고기 0.04 0.01 3.12 53.14 소고기 0.06 0.01 4.3 50.28 시리얼 0.07 0.03 4.09 46.03 소고기 0.08 0.01 5.43 43.05 소고기 0.05 0.01 3.71 39.84 소고기 0.05 0 3.21 34.13 멥쌀 0.03 0 3.14 29.26
7 닭고기 0.04 0.0030 2.69 41.44 요구르트 0.03 0.0080 3.44 58.04 과자 0.03 0.014 2.98 56.12 시리얼 0.04 0.01 2.94 53.22 간장 0.07 0.0070 3.96 49.99 돼지고기 0.07 0.0090 4.93 47.98 고춧가루 0.04 0.0020 2.79 42.63 고춧가루 0.04 0.0020 2.91 37.03 돼지고기 0.03 0.0030 3.01 32.27
8 고춧가루 0.03 0.0010 2.5 43.94 채소음료 0.02 0.01 2.29 60.33 빵 0.03 0.0070 2.68 58.8 닭고기 0.03 0.0060 2.44 55.66 닭고기 0.06 0.0090 3.59 53.57 빵 0.04 0.0070 2.85 50.84 닭고기 0.04 0.0040 2.54 45.17 김 0.03 0.0030 2.37 39.4 김치, 배추 김치 0.03 0.0020 2.77 35.04
9 빵 0.03 0.0020 2.26 46.2 돼지고기 0.02 0.0050 2.23 62.56 돼지고기 0.03 0.0050 2.58 61.38 빵 0.03 0.0060 2.39 58.05 기타 가당음료 0.05 0.027 3.07 56.64 고춧가루 0.04 0.0030 2.56 53.4 빵 0.03 0.0040 2.19 47.37 두부 0.03 0.0030 2.36 41.77 고춧가루 0.03 0.0030 2.69 37.73
10 시리얼 0.03 0.0050 2.06 48.27 두부 0.02 0.0060 2.11 64.66 김 0.02 0.0040 2.2 63.59 요구르트 0.02 0.0060 1.81 59.86 빵 0.04 0.0070 2.33 58.98 시리얼 0.04 0.012 2.41 55.81 시리얼 0.03 0.0080 2.13 49.49 김치, 배추 김치 0.03 0.0020 2.3 44.07 대두 0.03 0.0020 2.62 40.35
11 김치, 배추 김치 0.03 0.0010 2 50.26 김 0.02 0.0090 2.04 66.71 두부 0.02 0.0050 1.8 65.39 멥쌀 0.02 0.0010 1.79 61.64 요구르트 0.03 0.011 2.08 61.05 맥주 0.03 0.0050 1.93 57.74 김치, 배추 김치 0.03 0.0010 2.12 51.61 요구르트 0.03 0.0030 2.22 46.29 두부 0.02 0.0030 2.43 42.78
12 멥쌀 0.03 0.0010 1.85 52.11 바나나 0.02 0.0030 2.03 68.73 멥쌀 0.02 0.0010 1.75 67.14 아이스크림 0.02 0.0050 1.78 63.43 김치, 배추 김치 0.03 0.0030 1.72 62.77 멥쌀 0.02 0.0020 1.6 59.34 김 0.03 0.0020 1.88 53.49 빵 0.03 0.0050 2.2 48.49 요구르트 0.02 0.0030 2.03 44.82
13 김 0.02 0.0010 1.81 53.92 멥쌀 0.02 0.0010 1.82 70.55 라면 0.02 0.0070 1.54 68.68 과자 0.02 0.0040 1.51 64.94 멥쌀 0.03 0.0020 1.57 64.35 커피,커피만 0.02 0.0040 1.46 60.8 멥쌀 0.02 0.0010 1.66 55.14 멥쌀 0.02 0.0010 1.73 50.23 다시마 육수 0.02 0.0030 1.84 46.66
14 요구르트 0.02 0.0020 1.76 55.68 닭고기 0.02 0.0060 1.75 72.3 다시마 육수 0.01 0.0060 1.25 69.93 다시마 육수 0.02 0.0030 1.49 66.43 과일음료 0.02 0.014 1.48 65.83 김치, 배추 김치 0.02 0.0020 1.38 62.18 커피,커피만 0.02 0.0010 1.54 56.68 닭고기 0.02 0.0040 1.73 51.95 김 0.02 0.0020 1.8 48.45
15 두부 0.02 0.0010 1.66 57.34 다시마 육수 0.02 0.0040 1.62 73.92 유산균음료 0.01 0.0030 1.24 71.17 김 0.02 0.0020 1.21 67.64 김 0.02 0.0050 1.37 67.2 깨,흰깨 0.02 0.0020 1.19 63.37 두부 0.02 0.0020 1.44 58.13 대두 0.02 0.0020 1.73 53.68 빵 0.02 0.0040 1.71 50.16
16 다시마 육수 0.02 0.0010 1.27 58.61 빵 0.02 0.0050 1.49 75.41 과일음료 0.01 0.0030 1.04 72.21 고춧가루 0.02 0.0020 1.19 68.83 고춧가루 0.02 0.0030 1.37 68.56 아이스크림 0.02 0.0040 1.16 64.53 요구르트 0.02 0.0030 1.28 59.41 다시마 육수 0.02 0.0030 1.45 55.13 깨,흰깨 0.02 0.0050 1.68 51.85
17 깨,흰깨 0.02 0.0010 1.13 59.74 과자 0.01 0.0050 1.37 76.78 치즈 0.01 0.0040 0.99 73.2 김치, 배추 김치 0.02 0.0010 1.18 70.01 아이스크림 0.02 0.0050 1.3 69.86 김 0.02 0.0030 1.16 65.69 다시마 육수 0.02 0.0020 1.28 60.69 참외 0.02 0.0030 1.09 56.22 김치, 열무 김치 0.02 0.0020 1.64 53.49
18 대두 0.01 0.0010 1.02 60.76 치즈 0.01 0.0030 1.12 77.89 깨,흰깨 0.01 0.0020 0.98 74.19 가공육 0.01 0.0030 1 71.01 과자 0.02 0.0070 1.06 70.92 과자 0.02 0.0050 1.15 66.84 깨,흰깨 0.02 0.0010 1.11 61.8 깨,흰깨 0.02 0.0010 1.08 57.31 미꾸라지 0.01 0.0060 1.49 54.98
19 커피,커피만 0.01 0.0010 0.92 61.68 대두 0.01 0.0050 0.95 78.84 닭고기 0.01 0.0030 0.86 75.05 치즈 0.01 0.0030 0.99 72.01 짜장 0.02 0.0070 1.03 71.95 요구르트 0.02 0.0040 1.11 67.95 맥주 0.02 0.0020 1.03 62.83 바나나 0.01 0.0020 1.01 58.31 닭고기 0.01 0.0020 1.25 56.23
20 맥주 0.01 0.0010 0.78 62.46 고등어 0.01 0.0030 0.8 79.64 어육소시지 0.01 0.0070 0.77 75.81 짜장 0.01 0.0040 0.84 72.85 두부 0.02 0.0040 0.92 72.87 두부 0.02 0.0020 1.02 68.97 밀가루 0.01 0.0040 1.02 63.84 시리얼 0.01 0.0030 0.96 59.27 감 0.01 0.0030 1.25 57.48
21 설탕 0.01 0.0010 0.75 63.2 유산균음료 0.01 0.0020 0.78 80.42 아이스크림 0.01 0.0040 0.73 76.55 두부 0.01 0.0020 0.81 73.66 가공육 0.01 0.0030 0.84 73.72 설탕 0.01 0.0020 0.97 69.94 설탕 0.01 0.0010 0.78 64.62 파 0.01 0.0010 0.93 60.21 참외 0.01 0.0030 1.25 58.73
22 바나나 0.01 0.0010 0.69 63.9 깨,흰깨 0.01 0.0010 0.66 81.09 김치, 배추 김치 0.01 0.0020 0.72 77.27 깨,흰깨 0.01 0.0020 0.78 74.44 설탕 0.01 0.0030 0.84 74.56 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0.0040 0.96 70.9 아몬드 0.01 0.0020 0.77 65.39 사과 0.01 0.0010 0.91 61.11 보리 0.01 0.0010 1.24 59.97
23 파 0.01 0 0.68 64.58 미역 0.01 0.0020 0.63 81.71 토마토 0.01 0.0030 0.72 77.99 밀가루 0.01 0.0040 0.69 75.13 케이크 0.01 0.0070 0.84 75.39 짜장 0.01 0.0040 0.88 71.78 김치, 열무 김치 0.01 0.0010 0.73 66.12 상추 0.01 0.0010 0.83 61.94 애호박 0.01 0.0020 1.11 61.08
24 고추장 0.01 0 0.68 65.26 케이크 0.01 0.0030 0.61 82.33 바나나 0.01 0.0020 0.7 78.7 설탕 0.01 0.0010 0.69 75.82 깨,흰깨 0.01 0.0020 0.73 76.13 돼지 부산물 0.01 0.0060 0.83 72.61 고추장 0.01 0.0010 0.72 66.84 김치, 열무 김치 0.01 0.0010 0.81 62.75 사과 0.01 0.0010 1.03 62.11
25 김치, 열무 김치 0.01 0.0010 0.67 65.92 아이스크림 0.01 0.0040 0.56 82.89 고춧가루 0.01 0.0010 0.66 79.36 과일음료 0.01 0.0030 0.68 76.49 치즈 0.01 0.0020 0.66 76.79 가공육 0.01 0.0020 0.83 73.43 가공육 0.01 0.0010 0.7 67.54 감 0.01 0.0020 0.81 63.56 미역 0.01 0.0010 1.01 63.13
26 과자 0.01 0.0010 0.66 66.58 사과 0.01 0.0010 0.53 83.42 귤 0.01 0.0020 0.66 80.02 귤 0.01 0.0020 0.65 77.15 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0.0040 0.63 77.41 다시마 육수 0.01 0.0030 0.78 74.21 마늘 0.01 0.0010 0.65 68.19 고추장 0.01 0.0010 0.8 64.36 현미 0.01 0.0010 0.9 64.03
27 밀가루 0.01 0.0020 0.62 67.2 과일음료 0.01 0.0020 0.53 83.95 미역 0.01 0.0020 0.62 80.64 샤베트 0.01 0.0030 0.64 77.79 다시마 육수 0.01 0.0030 0.61 78.02 고추장 0.01 0.0010 0.74 74.95 바나나 0.01 0.0010 0.64 68.84 아몬드 0.01 0.0010 0.77 65.12 된장 0.01 0.0010 0.83 64.86
28 아몬드 0.01 0.0010 0.62 67.81 배 0.01 0.0040 0.51 84.46 고등어 0.01 0.0040 0.62 81.26 유산균음료 0.01 0.0020 0.61 78.4 큰느타리버섯(새송이버섯) 0.01 0.0060 0.59 78.61 순대 0.01 0.0050 0.69 75.64 파 0.01 0 0.64 69.47 미역 0.01 0.0010 0.71 65.83 파 0.01 0 0.82 65.68
29 마늘 0.01 0 0.6 68.42 포도 0 0.0030 0.48 84.93 시금치 0.01 0.0030 0.59 81.85 초콜릿 0.01 0.0020 0.55 78.95 분유 0.01 0.0090 0.58 79.19 케이크 0.01 0.0030 0.64 76.28 샌드위치/햄버거/피자 0.01 0.0020 0.55 70.03 토마토 0.01 0.0020 0.69 66.52 설탕 0.01 0.0010 0.79 66.47
30 사과 0.01 0 0.6 69.02 귤 0 0.0020 0.46 85.4 배 0.01 0.0040 0.58 82.42 케이크 0.01 0.0030 0.54 79.49 아이스밀크 0.01 0.0040 0.58 79.77 치즈 0.01 0.0020 0.64 76.92 사과 0.01 0.0010 0.55 70.57 시금치 0.01 0.0010 0.67 67.18 시금치 0.01 0.0010 0.78 67.25