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영양소별 섭취량

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2009
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영양소＼연령(세) 전체 1-2 3-5 6-11 12-18 19-29 30-49 50-64 ≥ 65
평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차 평균 표준오차
에너지(Kcal) 1585.36 13.05 943.03 32.04 1133 27.79 1499.51 34.64 1730.97 48.3 1667.99 38.55 1669.07 17.33 1618.6 27.79 1342.5 20.06
단백질(g) 55.81 0.53 33.32 1.25 39.2 1.31 52.14 1.31 59.64 1.78 60.84 1.77 60.65 0.77 55.97 1.08 42.63 0.88
동물성단백질(g) 23.77 0.41 18.51 0.93 20.17 1.02 26.09 1.01 29.05 1.36 30.56 1.24 26.13 0.59 19.7 0.74 11.44 0.62
지방(g) 32.12 0.43 23.47 1.18 27.03 1.23 35.23 1.33 43 1.72 42.16 1.45 34.2 0.58 25.4 0.59 16.59 0.57
동물성지방(g) 13.47 0.29 14.34 0.95 13.93 0.8 17.41 1 18.89 1.21 17.89 0.86 14.12 0.38 9.67 0.41 5.47 0.36
탄수화물(g) 268.03 2.5 150.2 5.26 183.78 4.19 244.41 5.77 278.21 7.79 253.71 5.51 279 3.38 294.61 5.8 258.31 3.97
칼슘(mg) 432.43 6.13 425.55 28.22 378.45 15.76 445.43 16.61 428.72 16.45 447.1 14.83 450.12 7.78 446.54 9.64 357.43 23.82
인(mg) 962.28 8.35 645.75 24.65 703.28 19.91 897.99 20.75 978.47 27.51 986.03 23.1 1030.47 11.82 1015.05 18.06 802.39 14.48
철(mg) 11.79 0.22 5.57 0.28 6.4 0.25 9.14 0.36 10.33 0.43 11 0.35 12.95 0.29 13.82 0.41 11.36 0.6
나트륨(mg) 3831.11 45.28 1316.64 62.73 1905.83 93.82 2767.03 84.77 3469.87 119.57 4018.21 156.81 4444.08 66.98 4114.87 114.24 3191.38 90.99
칼륨(mg) 2528.55 31.45 1335.21 54.82 1550.99 52.7 2069.18 63.52 2255.83 68.91 2516.75 69.09 2816.37 46.59 2863.72 57.04 2141.1 55.13
비타민A(μgRE) 694.94 21.17 471.44 91.13 431.94 21.9 578.46 45.39 584.23 40.34 718.23 42.54 800.38 33.81 725.43 29.22 578.69 46.67
티아민(mg) 1.053 0.012 0.622 0.033 0.732 0.031 1.027 0.038 1.17 0.04 1.136 0.033 1.135 0.019 1.052 0.02 0.792 0.017
리보플라빈(mg) 1.02 0.012 0.86 0.041 0.899 0.036 1.074 0.029 1.13 0.05 1.129 0.033 1.1 0.017 0.969 0.018 0.693 0.021
니아신(mg) 12.71 0.12 6.4 0.31 7.73 0.27 10.89 0.33 12.71 0.37 13.87 0.36 14.04 0.19 13.37 0.26 9.81 0.22
비타민C(mg) 95.53 2.16 52.28 5.54 61.15 5.47 78.62 5.02 84.2 5.48 98.96 5.01 108.36 3.35 107.53 3.87 71.85 2.69
동물성단백질비(%) 38.24 0.4 54.32 1.86 48.83 1.23 47.21 0.94 45.5 1.02 45.8 0.98 39.15 0.52 31.22 0.75 21.97 0.83
지방급원에너지비(%) 17.64 0.17 21.8 0.73 20.91 0.59 20.56 0.43 21.68 0.47 22.21 0.47 18.02 0.24 13.81 0.26 10.69 0.26